大学生心理健康管理
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大学生心理健康管理范文第1篇
《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》要求全国各高等院校要充分认识加强大学生心理健康教育工作的重要性。近10年来，我国大学生心理健康教育，势如朝阳东升，辉煌灿烂，方兴未艾。
由于种种原因，各地高校的心理健康教育发展水平参差不齐，为了大学生心理健康教育的正常顺利开展，要探索出一套特色鲜明、科学实用、效果良好的大学生心理健康教育的管理模式和领导方略，下文以广东纺织职业技术学院心理咨询为例探索大学生心理健康教育模式。
实施大学生心理健康教育的领导管理四大方略
高校大学生心理健康教育要得到真正科学实施，最重要的是得到领导的支持。大学生心理健康教育的正常、顺利开展与实施，必须依赖如下四个领导管理策略职能作用的发挥。
建立学院心理健康教育的组织管理领导机构。正式成立“大学生心理健康教育领导小组”，由院长直接担任领导小组的组长，领导包括各系、各部门的有关领导和心理专职教师。领导小组负责全院心理健康教育政策的制定，各项心理工作的领导、监控、考核，协调各种大小工作事项。
建立学院心理健康教育政策的执行机构。正式成立“大学生心理健康教育与咨询中心”，(简称“心理咨询中心”)。由专家型成员和通过高级心理培训的兼职心理辅导成员组成“心理咨询中心”机构组织，领导和负责全校大学生心理健康教育辅导工作的策划、预算与施行。“心理咨询中心”的所有工作的正常运作和积极开展的大型活动，必须依靠学院领导的关怀和全校各个部门的鼎立协助与支持。
建立学院心理健康教育的教学科研机构。正式建立“大学生心理健康教育教学研究室”，(简称“心理教研室”)。心理教研室负责为大学生开设合理、实用和有效的心理健康教育课程，负责心理学教学和心理健康教育辅导的科学研究等工作。
设立心理健康教育专项资金和配备心理专用功能室与活动场所。经费和场地是学校大学生心理健康教育正常开展的必要保证。高校大学生年人均心理健康费是专项的心理咨询日常经费，除此以外，心理咨询中心的办公费用、心理各功能室的设备购置与维护费用、大型心理健康教育活动费用、心理教研室的教学与科研费用都应该有专项经费保障。另外，为了学校大学生心理健康教育与辅导工作的正常开展，配备心理中心专用的各种心理健康功能场所是十分必要的，也是刻不容缓的。
“精彩八块，五级关爱”的心理健康教育组织管理模式探析
我院在长期的实践中探索、归纳出了“心灵关爱，领导挂帅，五级管理，精彩八块”的大学生心理健康教育的组织管理模式，简称“精彩八块，五级关爱”模式。所谓“五级”指的是在学校设立五级管理，从上到下依次是：学院大学生心理健康教育领导小组一学院大学生心理教育与咨询中心一各系心灵关爱站一班级心理委员一宿舍心灵使者。“八块”即学校整个大学生心理健康教育体系包括八个基本心理工作机构：心理健康教育领导小组、心理咨询中心、系心灵关爱站、心理互助朋辈、学生心理协会、班级心理委员、宿舍心灵使者及心理与就业指导办公室。在这个模式体系下，我们科学有效地设置了八个职能部门，通过组织管理、制度建设和活动的开展，激活和发挥各个心理职能部门的本质功能，显示各自的魅力与精彩。各心理职能部门的设置与职能属性描述如图表。
其中，《心灵春草》编辑部原则上纳入心理朋辈的组织机构内，所以它不能单独作为块职能机构之一，另外校外心理顾问一般也不在学校编制体系内，其对大学生心里健康教育管理起建议、参考、指导的功能，所以，也不将其算作块之一。“五级八块”的心灵关爱模式，系统科学、一目了然，对搞好大学生心理健康教育有重要的参考价值。
“心理三青树”大学生心理健康教育管理方略
有了行动的模式指引，还需要有具体实施和执行这个模式的行动方略，我们经过多年的实践与探索，总结归纳出了一套合理、实用而科学的大学生心理健康教育的管理方略，这就是我们常说的心理健康三大常规工作：一是心理健康教育的心理咨询与危机干预工作；二是心理健康教育的教学科研工作；三是心理健康教育的宣传教育与团体心理训练活动。我们把它称为“心理常规三青树”。
“心理三青树”的第一青枝就是学校大学生心理健康教育的心理咨询与危机干预工作。这是学校心理健康的最基本、最主要的工作，我们在心理中心设置了八块心理健康职能部门，其目的和宗旨也在于做好心理咨询与危机干预工作，特别是建立五级关爱，目的就是在于全方位了解、发现大学生心理危机的信息。在班级设立心理委员和在宿舍楼设立心灵使者，在心理咨询中心要安排心理专职教师值日、值班，在学生心理协会安排咨询部的同学值日，在心理互助朋辈里轮流安排阳光辈、雨露辈和彩虹辈的心理小助手在晚上值班，他们一是接待来访大学生，二是提供简单咨询，三是安排特殊个案和重点个案的专家咨询接待，四是引导大学生进行心理放松与情绪宣泄，五是做好值日记录与感悟体验日记。
大学生心理健康管理范文第2篇
性偏差是指大学生在性发育过程中的一种不良反应，比如迷恋黄色书刊和杂志、看黄色影视剧等，他们不属于心理障碍。但这些不良行为会给大学生带来很多负面影响，应给予一定的干预，要采取转移注意力的方法，让他们转向其他有益于身体健康的文体活动。5.睡眠障碍睡眠障碍主要是睡眠量不正常和睡眠中出现异常行为。大学生的睡眠障碍主要有失眠、梦魇、过度思睡等，造成原因是多方面的，如身体疾病等。而且，失眠常常是由生活、学习压力造成的，也可能是神经症的伴随物。所以长期的失眠会导致大脑功能的紊乱，严重影响身体健康。
二、齐抓共管，合力创造心理健康的教育管理环境
1.开设大学生心理健康教育课程
高校要切实开展大学生心理健康教育的有关课程，比如，开设恋爱与心理教育课、心理健康课等，向学生传授和普及心理健康方面的知识。首先，用教学的形式，通过给学生系统的心理知识培训，让学生的心理发展由“自发”向“自觉”过渡。其次，开设兴趣活动小组，授课教师将激发学生学习兴趣和加强学生的思维品质训练相结合。这样，不仅活动气氛轻松，学生可以自由地学习、讨论和研究，提高自主创新思维能力，还可以激发学生的学习兴趣，磨炼学生的学习意志，增强学生的团队合作意识和拼搏精神，提高艺术修养，陶冶情操。
2.开展形式多样的心理辅导活动
学校要定期开展一些比较有针对性的、与大学生生活密切相关的心理健康知识方面的活动，在参与中真正体会到心理健康教育方面的知识。在内容方面，要充分考虑到当代大学生的实际需要，强调大学生的情感、认知和行动的全面投入；在组织上结合各个班级和各个团队活动来深入开展心理健康教育方面的有关知识，也可对个别学生进行辅导或者小组辅导。通过这些生动有趣的活动，让大学生真正地体会到实实在在的心理健康教育，帮助学生认识自己、管理自己、接纳自己，认识掌握了周围环境，并不断与其相适应，增强他们应对困境和压力的能力和勇气，并鼓舞学生寻求生活的真谛。
3.在学科教学中渗透心理健康教育的内容
学科的教学不仅仅是知识教育的过程，也是学生心理活动的过程和心理发展过程。任课教师在教学实践中一旦发现问题，要及时疏导，真正做到既教书又育人。同其他心理教育的方式相比，学科教学中渗透心理健康教育知识不仅有广泛性，而且有整体性。因为它不是针对具体的某一学生的心理问题来辅导，而是针对广大学生普遍的心理问题和心理倾向来咨询和辅导，这种教育是隐形的，它用潜移默化的方式方法将心理影响积淀在学生的心理结构中。所以，学科教学中的心理健康教育更具有灵活性。
4.提高高校教师的心理素质
随着现代生活节奏的不断加快，生活压力越来越大，人们的心理发生着巨大变化，使一些高校教师的心理产生了压抑感和冲突感。教师的行为影响着学生的行为和思想，所以教师不健康的心理必然会影响大学生的心理健康。现代教师良好的心理素质应包括：对教育事业的热爱、对所教学科和学生的热爱、对教育事业的执著、充沛的精力和乐观的人生态度、崇高的品德、严谨的治学风格和正确的人生价值观、富有创新精神和良好的人格特征等。大学生的心理健康教育必须以了解大学生为基础，营造和谐的气氛为前提，教师通过自我调节情绪的能力，用自身的健康心理去影响学生，教育学生。
5.注重学生家长与社会力量的参与
大学生心理健康管理范文第3篇
【关键词】心理健康教育 体系构建 高校
【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）05-0122-02
当前，我国大学生的心理健康状况尚不能满足现代社会对新时期大学生全面发展的要求，高校心理健康教育工作，对解决大学生心理健康问题发挥着至关重要的作用，心理健康教育工作最紧迫的工作就是构建心理健康教育体系，是实现大学生健康成长的重要环节，也是实现素质教育的基本保障。
一 大学生心理健康教育体系构建的意义
随着社会竞争越来越激烈，大学生面对种种挑战和竞争，心理问题对于健康的威胁已远远大于生理疾病。目前大学生的心理健康状况不容乐观，相当一部分大学生心理上存在不良反应和各类心理问题，面对大学生心理健康的现状与问题对教育所产生的需求，要求高校必须高度重视，全方位地给予大学生心理帮助和引导，积极构建大学生心理健康教育体系。同时，在新时期加强大学生心理健康教育工作是高校深入贯彻落实科学发展观、全面实施素质教育的需要，是全面改进和加强大学生思想政治教育的需要，是解决当代大学生实际问题的需要，也是确保高校稳定发展的需要。
二 当前大学生心理健康教育存在的问题
我国政府高度重视大学生心理健康教育。加强和改进大学生心理健康教育是促进大学生健康成长、培养造就拔尖创新人才的重要途径，是推动高等教育改革、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。我国下发的一系列文件为我国高校心理健康教育的开展打开了新局面。但从总体上看，有发展，也有不足。其不足主要表现在：第一是心理健康教育认识不到位，主要体现在思想认识不到位，机制不健全；普及教育不到位，各层领导不重视；教育培养不到位，心理教育缺失；教育内容简单，缺乏科学规划。第二是心理健康教育体系不完善，主要体现在尚未形成科学的教育体系、尚未形成全程的教育过程、尚未形成全面的教育资源、尚未形成完善的工作体制。第三是心理健康教育途径不顺畅，主要体现在缺乏合理的教育机构设置、缺少有效的教育宣传载体、缺乏深入的教育教学研究、缺少科学的心理咨询服务。第四是心理健康教育队伍力量不足，主要体现在心理健康教育师资配备不足、专兼职心理教师专业化程度低、心理健康教育人员结构不合理。
三 大学生心理健康教育有效体系的构建
1.不断提高对心理健康教育的重要认识
重视心理健康教育是高等教育面向现代化的必然趋势。从国家到各地高校再到广大教育工作者，各教育层次、方方面面齐抓共管，全方位加强大学生心理健康教育，走出大学生教育培养的误区。一方面作为高校的领导者、管理者要高度重视大学生心理素质的培养，站在实现高等教育人才培养目标的高度，充分认识到当前高校大学生心理健康教育工作的重要性及重要意义，正确认识并处理好心理健康教育与思想政治教育、日常教育管理之间的关系，把高校大学生心理健康教育贯穿于工作实践，贯穿于日常学生工作全过程，从人、财、物方面给予支持和保障。另一方面要加大投入，积极扶持，不断提高大学生心理健康教育水平，要牢固树立“心理健康教育是大学生教育必不可少的组成部分”的观念。
2.建立与完善高校心理健康教育的组织管理体系
通过建立高校大学生心理健康指导和管理机构，加强研究，制定发展规划和相应的政策，把握心理健康教育的正确导向，使高校心理健康教育的组织管理体系更加系统化、制度化和规范化；配备专业的管理人员，建立培训基地，加强教育队伍建设；把心理健康教育纳入大学生教育教学活动的整个体系和整个过程，加强心理卫生知识宣传教育工作；建立大学生心理健康教育辅导、监督体系，及时发现、早期干预；进一步完善学校、学院、班级、宿舍层面和学校领导、学工人员、专业教师、心理委员层面的四级网络化组织管理体系。
3.加强大学生心理健康教育队伍建设
加强专兼职队伍建设，不断提高教师专业化水平。高校要通过多种形式，建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定的高素质的大学生心理健康教育工作队伍。积极开展对大学生心理健康教育工作专、兼职教师的培训。将培训工作列入校师资培训和人才培养计划，不断提高心理健康教育工作的理论水平。重视对辅导员、班主任以及其他从事学生思想政治工作的干部、教师进行心理健康方面的业务培训，建立从事心理健康教育与咨询工作资格认定体系，逐步做到持证上岗。重视心理健康教育和咨询教师的培养，鼓励他们攻读心理健康教育专业硕士、博士学位，提高他们的专业化水平。
4.拓展教育途径，积极发挥课堂主渠道作用
探索多样化的大学生心理健康教育途径。由于大学生普遍缺乏社会阅历和经验，因而更需要学校的教育和引导，通过为大学生开办心理卫生必修、选修课和心理专题知识讲座，帮助大学生了解和掌握自我调适压力的方法和技巧，指导大学生学会客观地认识自己，增强其适应环境能力和自我调控能力。开展形式多样的团体心理辅导，向大学生传授心理健康知识，提高大学生心理健康的自我复原能力和自省能力；定期开展系统的专题心理培训，培养大学生朋辈心理辅导员开展心理疏导工作。组织开展心理沙龙，为大学生开辟多样化的心理交流通道。
5.积极构建心理素质教育网络平台
高校要利用好网络这一资源，捕捉心理健康资讯、开展远程专业教育、搭建互助教育网络平台，实现资源共享。利用网络匿名性的特点，利用QQ、电子邮箱等网络媒介为大学生开展心理疏导，帮助大学生打消顾虑，宣泄情感，消除内心困惑。推进高校特色化的心理健康教育，创建网络测评系统，为学生提供各种测评服务，帮助大学生了解自我，提高自我。建立网上心理教育信息平台，为大学生们提供各类新闻资讯、教育资源，寓心理健康教育于网络中，有效弥补课堂教学的不足，使高校大学生学会自我心理调适的方法，消除负性情绪的心理困惑，适应复杂的社会生活的变化。
6.建立心理危机预防与干预体系
大学生心理危机的发生和发展具有一定的规律性，要主动干预，防患于未然。在高校大学生入学时开展全面的心理健康普查工作，筛查需重点关注群体，建立心理健康档案。对性格内向孤僻、人际关系紧张、家族成员患有精神类疾病、单亲家庭或家庭不和睦、家庭经济条件困难、家庭或个人发生突发事件、学习困难的大学生进行重点关注。加强对大学生入学后、毕业前、周边发生重大心理危机时的心理危机防范工作。此外，在各专业年级的心理委员中，选拔培养一批心理素质好、责任心强的学生，帮助发现和解决大学生群体中存在的心理危机问题，做到早发现、早介入、早解决，使心理危机消失在萌芽状态。
参考文献
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大学生心理健康管理范文第4篇
关键字：大学生； 心理健康教育； 问题； 对策
中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2013）03-143-002
一、大学生心理健康教育概述
1.涵义
对于心理健康的界定，联合国世界卫生组织（WHO）的定义是：“心理健康不仅指没有心理疾病或变态，不仅指个体社会适应良好，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥，亦指在一定的客观条件下将个人心境发挥到最佳状态。”心理健康教育，从心理学的角度来说，是通过开展符合心理学原理、适应学生心理发展需要的活动，促使学生产生良好的主观感受和内心的体验，从而实现学生心理素质优化和发展的目标。学校心理健康教育是以心理学的理论和技术为主要依托，并结合学校日常教育、教学工作，根据学生生理、心理发展特点，有目的、有计划地培养（包括自我培养）学生良好的心理素质，开发心理潜能，进而促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活动。大学生心理健康教育是现代大学教育的重要内容，是大学生思想政治教育的重要任务。
2.标准
根据大学生这一特殊社会群体的生理和社会角色特征，综合近几年学生管理工作的实践进行研究，大学生心理健康应该体现在以下几个方面：
（l）人际关系和谐。在今天的大学，很多学生不能正确认识自己、评价自己，孤僻、刻薄，行为偏激，人际关系不和谐。心理健康人际关系和谐的大学生应该有协作精神，集体意识。
（2）有健全的人格。大学生应具有正确的自我意识，学习、工作、生活乐观积极，有自己的思想、见解，思考问题角度合理，行为方式适中。
（3）情绪稳定。情绪不稳定的学生往往表现出幻想、幻觉、焦虑、忧郁，不能合理的宣泄自己的情绪。情绪长期不健康就可能形成强迫症，严重的产生精神分裂。
（4）能适应各种竞争。当今社会，是竞争的社会，心理健康的大学生能和社会保持良好的接触，对社会现状有清醒的认识，能及时修正自己的需要和愿望，使自己的思想，行为和社会协调一致。
（5）符合年龄特征和性别特征。在人的一生中，不同的年龄阶段有不同的心理特征和行为表现；同时，男女两性在社会生活中也有相应的性别角色特征。一个心理健康的大学生，其心理特征和行为表现必须符合其相应的年龄特点和性别特征。
（6）有良好的意志品质。心理行为符合大学生的年龄特征，符合时代特点，能与时俱进，开拓创新，意志坚强，明事理，懂知行。
3.重要性
2001年教育部在《关于加强普通高等学校大学生心理健康工作的意见》指出，“加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分”。党的十报告强调：“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导。”加强和改进高校大学生心理健康教育，是新时期培养高素质合格人才的迫切需要，是全面实施素质教育的客观要求，是大学生健康成长的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。认真研究加强和改进大学生心理健康教育的对策，切实优化大学生心理素质，使他们全面、充分、和谐、主动地发展，是高校加强和改进大学生思想政治教育的重要课题。
二、当前形势下大学生心理健康教育存在的问题
1.社会环境影响
我国社会处于转型期，各种思想交织并存，现在信息社会使得各种思想快速传播，如网络论坛上低级、庸俗的信息；一些媒体为了追求自身利益，对一些负面新闻报道过多，忽视了此类新闻带来的负面心理影响。
改革开放在极大的提高了人们生活水平的同时，也使人们的生活方式、价值观念随之改变，大学生不再是生活在圣洁的象牙塔里面，社会上的腐败现象、不良风气无时不刻都在考验着他们。由于制度的缺失，使得一些社会上的不良现象未能得到有效遏制，对大学生心理产生负面影响。
2.教育方式医学化
目前大多数高校，在开展心理健康教育的过程中，以解决学生已经出现的心理疾病为己任，因而出现心理健康教育医学化的倾向。心理教育工作者大多着眼于“问题心理与行为”的研究，如抑郁、焦虑、恐惧、适应不良、学习困难等等。把教育的对象局限在少数犯有心理障碍和心理疾患的学生身上，进行的是防范性教育，对人的发展性教育方面重视不够。工作方法以临床心理医生为主的人员配备、坐堂接诊式，药物治疗式的治病方法等等，这种医学化的心理健康教育，忽视了大多数学生的心理需求，违背了心理健康教育的本质要求和内在规律，影响了心理健康教育作用的发挥，不利于心理健康教育的深入开展。
3.教育途径课程化
心理健康教育课是一门现代性、实践性、针对性和实效性很强的课程，是实施心理健康教育的重要途径之一。然而，许多高校将心理健康教育作为一门课程纳入教学计划，采用专业学科教学模式，向学生传授心理学概念、原理，只注重系统性，而忽略了其实用性，不能把心理健康教育理论与解决学生的实际问题紧密结合起来，实际教育收效甚微，这种课程化的教学模式不能有效促进学生的心理健康。
4.师资队伍缺乏
心理健康教育是一项科学性、专业性极强的工作。这项工作对从业人员在知识结构、专业技能以及职业道德方面都有严格的要求。但是我国目前从事心理健康教育的队伍构成中以心理学、德育、医务工作者以及党团干部为主，而心理学、医疗工作者仅占少数，大多数是由德育工作者以及党团干部兼职。许多德育工作者以及党团干部仅仅参加了短期培训，专业理论水平不高，缺乏经验，往往把心理健康教育当做政治工作来抓，在实际工作中，力不从心，收效甚微。
三、新形势下大学生心理健康教育的对策
1.营造和谐社会环境
社会环境对大学生的心理健康状况起着重要的作用，良好的社会环境是大学生心理健康成长的重要外部环境。努力营造和谐的社会环境，是进行大学生心理健康教育的重要保障。
弘扬先进文化，改良社会风气，主流媒体要坚持正确的社会舆论导向，营造积极向上的社会心理气氛，弘扬社会主义荣辱观，改良社会风气。社会还应主动帮助大学生解决心理问题，当今的大学生在成长中遇到的各种心理问题是很正常的，社会要主动帮助他们解决问题，社会也要与时俱进，用发展的眼光去帮助大学生解决问题，正视他们的不足，关爱他们的健康成长。
网络上低级、腐朽、庸俗的内容严重影响着大学生的心理，净化网络信息，在鼓励大学生学习科学文化知识的同时，要积极引导大学生正确使用网络。依法加强各类网站的管理，净化文化市场和网络环境，为大学生营造良好的社会环境。
2.走出心理健康教育误区
教师作为心理健康教育的主体，必须认真学习心理健康教育的内涵，充分理解心理问题与思想问题的区别以及心理问题和心理疾病的区别，充分意识到心理健康教育对大学生健康成长的重要性。将全体学生纳入心理健康教育的范围，以课堂教育和课外教育为主要环节和渠道，结合课内和课外、咨询与自救、教育和指导，对大学生的成长过程给予心理指导，对少数有心理障碍的大学生行为进行治疗和矫正。其次，大学生必须从观念上破除轻视心理素质发展的这种错误的认识，不能一味追求心理健康教育课程的分数，而忽视心理健康教育对于他们成长的重要性，心理健康教育不仅仅是素质教育的重要组成部分，而且也是大学生全面发展的一个重要环节。
3.建设高素质的师资队伍
一方面，配备一定数量专职从事大学生心理健康教育的教师，建立一支以专职教师为主，兼职教师为辅的，相对稳定的，业务能力较强的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。保持大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍的稳定，并不断培养壮大这支队伍。另一方面，大学生心理健康教育是一项政治性、专业性都很强的工作，从事大学生心理健康教育和咨询工作的教师既要有专业的心理学知识，又要掌握思想政治工作的规律，才能使心理健康教育咨询入脑入心管用。加强大学生心理健康教育和咨询工作专兼职教师的培训，将心理健康教育教师的培训常态化，提高教学水平。
4.构建心理健康教育体系
大学生心理健康教育工作是一件复杂而系统的教育工作，需要学校各个层次的教育管理人员的参与，也需要教师的积极投入，因此需要构建学校、院系、班级三位一体的大学生心理健康教育体系。学校是大学生心理健康教育的宏观层次的教育与管理单位，院系作为中观层次的心理健康教育与管理单位，而班级是微观层次的心理健康教育与管理单位。在学校、院系、班级三位一体大学生心理健康教育体系中，各自需要成立相应的机构和相应的联络人员，学校有大学生心理健康教育中心的领导与教师负责，院系有大学生心理辅导员负责、班级建立班级心理委员，让学校、院系、班级各自发挥自己的功能，同时又是一个整体，共同负责大学生的心理健康工作，并促进大学生的心理健康。
加强和改进大学生心理健康教育，可以引导大学生保持积极乐观向上的良好心态，树立正确的人生观、世界观和价值观，以此用来实践“三个代表”重要思想，培养社会主义合格建设者和可靠接班人，办好让人民满意教育的“民心工程”。对提高全民族素质，建设社会主义精神文明，构建社会主义和谐社会，实现现代化目标具有重要作用。
南京财经大学党建思想政治工作研究课题，立项编号DJ201223
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大学生心理健康管理范文第5篇
大学生心理健康档案的建立应当完善、全面
2004年,教育部要求在部属高校所有秋季入学的大学新生中建立心理档案,这一要求推动了我国高校大学生心理健康档案建设的进程。目前全国很多高校都建立了大学生心理健康档案。2009年,笔者对北京、上海、山东、河北、江苏、四川、重庆等地的121所高校大学生心理健康档案的建设情况进行了调查,结果表明,95%的高校都建立了大学生心理健康档案。关于建立心理健康档案采用的工具,25.25%的高校采用的是大学生人格问卷(UPI),45.52%的高校采用的是教育部制定的大学生心理健康量表,15.25%的高校采用的是心理健康症状自评量表(SCL-90),其他高校采用的是本校自创的方法。在心理健康档案的管理上,50.23%的高校对新生进行心理健康普查之后,除了保存一些学生的基本信息,并没有进行深入的跟踪记录,心理健康档案成了一个摆设;30.27%的高校进行了适时的维护,但仅对有心理问题的学生作了相关记录;只有19.5%的高校对全部新生按年度进行后续测评。这表明,很多高校的大学生心理健康档案有名无实,浪费了人力、财力、物力资源,没有发挥应有的作用。
在建立大学生心理健康档案的过程中,首先涉及的一个问题是采用什么工具。工具的选择要有科学性,应该选择由相关方面专家编制或修订的量表,那些效度和信度较低的量表是不能用来建立大学生心理档案的。建立大学生心理健康档案要全面系统地确定好档案的内容,测评工具的选择和使用要保持前后一致,以便长期系统地追踪、研究学生心理发展变化的过程及其规律性。现在大学生心理档案管理系统很多,如教育部主导开发的“中国版”学生心理档案管理系统、惠诚大学生心理档案系统、北森大学生心理档案系统等,其中“中国版”学生心理档案管理系统相对来说信度和效度较高,值得推广。需要强调的是,在大学生心理档案管理系统中,除了需要在线形成的以及直接生成的数字化档案信息,还要注意对其他载体(如纸质载体)档案信息进行数字化建设,这样建立起来的档案管理系统才是完整的、科学的。
其次是如何设计心理健康档案的内容。心理档案的内容应当主要包括以下三项:一是学生的背景材料,包括学生本人、家庭的基本情况以及对学生心理产生过影响的重大事件等;二是学生在校的表现,包括身体状况、学习和生活情况等;三是心理素质及教育和辅导措施、过程,包括能力状况及教育建议、人格特征分析及培养建议、心理健康状况及辅导过程、学习心理分析及教育对策、职业能力倾向类型分析及指导等。心理健康档案是大学生心理成长轨迹的反映,是一个动态发展的档案,档案中记录的学生情况会随着学生心理发展的变化而不断变化,特别是人格、智力、心理健康等方面,要定期施测并进行分析,及时提出相应的教育和辅导建议。对学生本人来说,借助建立心理健康档案,他们能够更好地分析自我,进行正确的自我评价,从而进行合理的归因,有意识地调节自我行为。对学校管理部门而言,借助于心理健康档案,心理教育工作者可以确定心理素质教育的目标和计划,确立教育的内容和实施方法,以便取得理想的教育效果。心理健康档案的建立为心理教育工作者提供了动态监测学生心理状态变化及检测心理教育效果的手段,随着学生心理的发展变化,原来记录的学生心理状况已不能准确地反映现时的心理特点,心理健康档案资料的随时补充、调整和更新,可以充分反映学生心理的变化。心理教育工作者可以分析学生不同时期的心理状态,及时发现问题并实施教育,进而根据心理健康档案中的记录分析教育效果,合理地修订教育方案。
加强对大学生心理健康档案的有效管理
对心理健康档案进行有效管理是使心理健康档案发挥作用的重要途径,管理工作的优劣直接决定着心理健康档案发挥作用的大小。首先,要确保大学生心理健康档案的完整性。如果心理健康档案残缺不全,那么使它发挥作用就无从谈起。心理健康档案建立之后不能束之高阁,而要根据学生的发展变化及时补充新资料,及时收集整理各种形式和载体的大学生心理健康记录,及时更新和维护大学生心理健康档案管理系统,使之处于一种动态管理状态,从而确保该系统的活力,为心理健康档案发挥作用打下良好的基础。每学年应当至少开展一次大学生心理健康普查,并且要采用建立心理健康档案所使用的工具,以确保大学生心理健康研究的连续性和科学性。要将每次测评的数据与上次测评的数据进行对比研究,绘制出学生心理健康发展的走势图,分析其心理变化的原因并提出相关建议。需要注意的是,心理健康档案不是只为有心理问题的学生建立的,而是面向全体学生的,心理健康档案完善的目的并非仅仅为了实施心理问题排查,对于心理健康的学生应当找出促进他们更加健康发展的因素,帮助他们实现优化发展。
其次,在管理大学生心理健康档案的过程中要注意做好保密工作。心理健康档案涉及学生的隐私,因而在心理健康档案管理的工作中要做好保密工作。为此,高校要加强专业人员队伍建设,档案管理人员既要熟悉档案学科的原则、制度、要求,又要全面掌握心理学的知识、原则与要求。在心理健康档案使用的过程中,要严格控制开放的权限,实施分级管理,避免信息外泄对学生造成不利影响。例如:学生只能查询本人的档案,辅导员只能查询所负责学生的心理健康档案,学校心理健康教育中心工作人员只能根据工作需要查看全体学生的心理健康档案。凡是查看心理健康档案的人员,都必须做好保密工作。另外,大学生心理健康档案应该保存在学校心理健康教育中心资料室,学生、辅导员、学校心理健康教育中心工作人员需要查询时要事先提出申请,并做好查询登记。
最后,要充分发挥信息科学技术在心理健康档案管理中的作用。传统的心理健康档案多是纸质的,管理起来费时费力,而引进计算机及网络等先进技术,由心理教育工作者与计算机专业人员共同研发基于网络平台的高校学生心理档案系统,对于数据分析和管理既便捷又高效,还能确保资料的准确性。一方面,用先进的计算机作业代替传统的人工作业,既提高了工作效率、减轻了工作强度,也确保了及时更新心理档案。另一方面,利用网络覆盖面广、信息传输快、交互性强且保密性高等特点,将心理健康档案系统的应用范围扩大,丰富心理健康档案应用的主体及对象。通过相关系统和网站,心理教育工作者可以随时随地通过网络平台为更多的学生提供心理咨询服务,既节省了时间,也提高了效率,还方便了学生。同时,也方便了家长通过网站对孩子进行了解,并就相关问题与心理辅导人员进行交流,形成家庭与学校的合力。辅导员可以通过网站对学生作出评价,及时了解学生的心理变化,并结合专业心理教育人员的建议开展工作;专业课教师可以通过心理健康档案了解学生的个体特征,做到因材施教;学生本人也可以根据同学、辅导员或专业课老师的评语,对自己的状态作出自我调整。
充分发挥大学生心理健康档案在心理危机干预中的预警作用
在使用大学生心理健康档案的过程中,要对收集的学生心理方面的资料进行认真整理、分析,并结合学生的基本情况提出教育的建议和相应的解决方案,充分发挥其在心理危机干预中的预警作用。一方面,要对全体学生进行心理健康教育。通过学生的心理健康档案材料,我们可以了解学生心理健康水平,界定学生心理问题的类型,评估心理问题的等级,预测心理问题的发展走势,并根据心理问题的等级采取相应的辅导措施。对于普遍存在的心理问题可以采取心理健康知识讲座、团体辅导、心理沙龙等形式进行专题教育,提高学生的应对能力和自我危机干预能力。另一方面,对于个别心理问题程度处于中度以上的学生,要给予积极关注。一是提供心理辅导,学校心理健康教育中心应主动邀请他们参与由专家提供的专业化辅导,帮助他们解决心理问题。对于不愿意参加个别辅导的学生,可以充分发挥朋辈辅导的作用,由受过专业训练的学生骨干组织开展有针对性的团体辅导活动,吸引这些学生参加,在活动中发现问题,提供解决策略,提高他们对心理辅导的认识,最后由心理专家在团体辅导中帮助他们解决心理问题。二是引导学生学习一些心理健康方面的知识,听取一些关于心理健康方面的讲座,使他们掌握解决心理问题的技巧,如回避、转视、补偿、升华、宣泄、转移等心理调节方法。三是要做好预防和转介工作。任何极端心理问题行为的发生都会在学生宿舍中表现出一定的症状,对于心理问题比较严重的学生,要充分发挥宿舍学生心理护航员的作用,使其随时掌握学生心理问题的变化情况,并及时与学校心理健康教育中心联系,防止危机事件的发生。对于经过专业心理辅导后成效仍不明显的学生,应当通知其家长并将其转介到专业医疗机构如精神卫生中心进行治疗,以免延误病情。同时,整个心理辅导的过程要详细登记在心理健康档案中,以便为后续的引导工作提供依据。
重视和加强大学生心理健康档案建设既是加强和改进大学生心理健康教育工作的重要举措,也是促进大学生健康成才的责任和义务。大学生心理健康档案的形成、管理、使用和发展是一项专业性很强的系统工程,每个阶段均需有相应的机制保障。只有各项机制有效运行并不断创新,才能确保心理健康档案质量和使用价值的提升,从而充分发挥心理健康档案对于推进高校心理危机干预工作和大学生自我发展独具的多重服务功能。
大学生心理健康管理范文第6篇
关键词：网络；大学生；心理健康教育
随着互联网的高速发展，当代大学生的学习以及生活越来越离不开网络，同时也逐渐影响到大学生的心理健康，如何在网络视阈下合理开展大学生心理健康教育，是摆在高校教育工作者面前不容忽视的问题。
一、网络视阈下大学生心理健康问题成因
1）大学生人际交往出现问题。由于网络存在虚拟性以及匿名性等特点，大学生在网络的交流方式主要为人机对话，在虚拟的空间当中大学生可以无拘无束的与对方交流，尽情释放自己内心的情绪，这种方式自由性较强，同时也拉大了人与人之间的距离，从而影响了大学生正常的人际交往以及心理发展。
2）大学生独立思考的能力欠缺。网络作为巨大的资源库，能够给学生提供数以万计的信息，大学生在学习以及生活中遇到的问题基本都能在网上找到答案，这就导致部分学生对于网络产生了强烈的依赖性，久而久之，就渐渐失去了独立思考的能力，在一定程度上严重影响了大学生的心理健康。
3）大学生的价值取向紊乱。现如今多元价值取向、多元文化交融、日益激烈的社会竞争严重影响着大学生世界观、人生观、价值观的形成，现时代大学生思想上还不够成熟，难以应对纷繁复杂的社会环境，无法分辨错误的价值观念并及时规避，在此种情况下，大学生的价值取向趋于多元化，价值选择也更加迷茫。
二、网络视阈下大学生心理健康教育新途径
1）加强大学生网络行为的自我管理和约束。开展以自我教育以及自我管理为主的网络心理健康教育，可以有效防止大学生网络心理障碍及网络行为失当。高校应当加大网络监管力度，正确引导大学生实现自我管理及约束，给大学生提供“引导”，而不是单纯“灌输”，最大限度地开发自我教育、自我管理的能力，发挥学生的主观能动性，引导学生主动参与心理健康教育的各项活动，正确进行自我心理调节。
2）加强网络心理健康教育，开辟心理健康教育的新途径。目前，大部分高校的心理健康教育都以传统的方式进行，主要集中在教室以及心理咨询室等地方，这种方式对于一些性格内向、对隐私保密要求较高的大学生来说，交流起来相对困难，他们更倾向于采用网络咨询的方式，我们可以借助网络的开放性、互动性等特点，构建网络心理健康教育新模式，可以通过电子邮箱、QQ、留言板等形式，实现与学生的交流互动；通过建立网上心理论坛，及时发现大学生存在的心理问题，并采取有效措施，提高心理健康教育的针对性。
3）健全大学生网络心理健康信息库，切实建立大学生心理健康问题的干预体系。从新生入校开始就对其基本信息、心理测试结果、心理特点等信息建立个人档案，并不断进行追踪了解，根据学生的心理变化以及特点，有效地进行心理干预，建立切合实际的干预体系，高校还应该强化对于大学生心理健康教育工作的方法研究，及时找到针对大学生心理健康特点的有效教育方法，尤其是把心理健康问题分门别类进行区分，同时建立相应的心理健康档案及心理健康预警记录，及时为以后的大学生心理健康教育工作提供有效的参考依据。
4）充分开展社团活动，帮助学生获得健康心理。为了有效开展心理健康教育，可以借助社团的力量，通过社团的活动调查学生的心理发展，有助于及时发现学生心理方面的问题，建立贴吧、公共平台、论坛、微博等，教师和学生可以进行有效的互动交流，及时解答学生的心理问题。各类社团和协会是高校优秀学生的集聚地，在大学生群体中影响力深厚。将心理健康教育的理念植根于社团和协会的活动中，有助于推进心理健康教育工作进程，尤其是成立心理健康协会，通过举办心理健康月、心理拓展训练等大型活动，结合心理征文等日常教育活动，举办心理话剧、心理知识竞赛，心理影片赏析等活动，为学生获取心理健康知识提供丰富的资源。另外，班团活动中融入心理健康教育主题，更易于贴近学生、贴近生活，有助于保证心理健康教育的有效性。互联网的高速发展，为大学生的健康成长创造了有利条件，尤其是促进了大学生心理健康教育的有序发展，我们应该把握机遇，有效利用网络教育阵地，开创网络视阈下大学生心理健康教育的新局面。
参考文献:
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大学生心理健康管理范文第7篇
关键词：大学生；心理健康教育；保障体系；工作模式
随着我国社会主义和谐社会建设的不断推进和人才竞争的日益激烈，社会对人才素质的要求越来越高。加强大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是大学生全面发展和健康成长的迫切需要。我校历来十分重视大学生心理健康教育工作，始终把心理健康教育作为思想政治工作的重要内容。近年来，在认真贯彻落实上级文件精神的基础上，我们不断探索心理健康教育工作的新思路、新途径、新方法，建设了领导重视、全员参与、齐抓共管的工作机制，构建了“四位一体”的心理健康教育保障体系，形成了独具特色的“五维一体”的大学生心理健康教育工作模式，全面推进我校心理健康教育工作进入了一个新的发展阶段。
一、构建“四位一体”的心理健康教育保障体系，健全心理健康教育工作长效机制
1.落实领导体制，为心理健康教育工作提供组织保障
为切实加强对大学生心理健康教育工作的领导，更好地开展心理健康教育工作，学校于2005年成立心理健康教育与咨询服务中心，于2007年成立大学生心理健康教育工作领导小组，由主管学生工作的领导担任组长。小组负责全校心理健康教育和心理危机工作的规划、部署、协调和督查，并负责建立完善心理健康教育的考核、奖惩机制，以确保我校大学生心理健康教育工作健康发展、落到实处。学校定期听取心理健康教育工作专题汇报，研究部署工作任务，解决存在的重点、难点问题。以上举措为加强和改进大学生心理健康教育工作提供了坚实的组织保障。
2.健全规章制度，为心理健康教育工作提供制度保障
完整、成熟、合理、科学、先进的制度，反映了心理咨询中心的工作理念及工作机制，反映了心理健康教育工作管理的思路、模式与方法，同时也反映了心理健康教育工作的境界与综合水平。我校先后制定了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见》《学生心理危机预防与干预工作实施办法》《心理咨询中心工作制度》《学生心理档案管理规定》《心理委员工作手册》等系列工作制度，为做好我校的心理健康教育工作提供了科学规范的制度保障。
3.加大经费投入，为心理健康教育工作提供物质保障
学校每年划拨专项经费用于大学生心理健康教育工作，在心理咨询设施、心理咨询场所建设上给予充分的保障，使我校心理健康教育各项工作得以有效开展。目前，中心有预约等候室1间，个体咨询室2间，沙盘治疗室1间，团体辅导活动室1间，心理测评室1间。同时配备了瑞格大学生心理健康教育网络管理系统，箱庭（沙盘）治疗设备、心理减压训练系统、情绪宣泄（调节）系统等先进的管理软件和管理系统。良好的环境和先进的设施，为我校心理健康教育与咨询服务工作迈上新台阶奠定了坚实的物质基础。
4.注重队伍建设，为心理健康教育工作提供人员保障
队伍建设是大学生心理健康教育工作的重要保障，多年来，我校对此始终高度重视，在政策、制度、资金上予以大力支持，力求建立一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育工作队伍。首先，加强专职队伍建设，发挥咨询中心专业教师在心理健康教育工作中的支撑作用；其次，加强辅导员、班主任队伍建设，发挥其在心理健康教育工作中的关键作用；最后，加强学生骨干和专业课教师队伍建设，发挥其在心理健康教育工作中的积极作用。
二、构筑“五维一体”的心理健康教育工作模式，全面推进心理健康教育工作有效开展
1.坚持课堂教学与课外实践有机结合，构筑“教育”维度
我校心理健康教育工作坚持“以防为主，防治结合”的原则，立足正面教育，主要围绕“四学”开展了以下工作。
（1）课堂牵引规范学。2005年，学校将心理健康教育课程作为必修课，纳入学校教学计划，所有新生入学后必修心理健康教育课程。为了不断提高学生的心理素质，我校还面向学生开设人际交往心理学等系列公共选修课，促进大学生心理素质的全面提升。
（2）主题教育引导学。自2007年以来，我校以“5.25――大学生心理健康日”为契机，连续成功举办七届大学生心理健康月活动。充分利用广播站、校报、板报、橱窗、网络等宣传媒介，广泛开展多项富有创新性、知识性、趣味性和参与性并蕴含心理健康教育意义的特色活动。
（3）新型媒体拓展学。为实现心理健康教育的服务职能，巩固心理健康教育工作的阵地，心理咨询中心利用网络等新型媒体开展心理健康服务。在网上建立大学生心理健康教育网站，从心理专题、心理测评、心理知识、趣味心理等多个角度加强对心理健康教育知识的宣传；在校报开设“心理氧吧”专栏，刊登相关指导性文章；在校广播站开辟“心灵有约”栏目，畅聊大学生心理话题。通过对新型媒体的充分利用使我校心理健康教育工作日益受到学生的关注，成为学生学习心理知识的新平台。
（4）课外实践锻炼学。2004年，我校学生自发组织成立了“舒馨心理协会”，心理咨询中心一直给予协会很大的支持，让其成员协助中心开展心理健康活动，使他们在实践中接受锻炼、积累经验。经过几年的发展，“舒馨心理协会”不断成熟、壮大，在学生中的影响日渐深远。
2.坚持个体咨询与团体辅导有机结合，构筑“咨询”维度
心理咨询作为大学生心理健康教育中最具体和最直接的工作，对于解决学生的心理问题具有特殊的作用。我校多年来坚持为学生提供有针对性的个体咨询与团体咨询服务，及时化解潜在危机。
3.坚持三级工作网络有机结合，构筑“服务”维度
实践证明，大学生心理健康教育必须走专兼职人员相结合、咨询师与辅导员相结合、教师与学生骨干相结合的道路。近年来，我校一直着力构建三级工作网络，确保大学生心理健康教育工作的针对性和实效性。一级网络：心理咨询中心；二级网络：院（系）心理健康教育工作小组；三级网络：学生“心灵使者”“心理委员”。三级工作网络的建立不仅弥补了当前专职心理健康教育师资数量的不足，更有助于实现我校大学生心理健康教育工作重点的转移，真正过渡到以发展性、预防性为主，矫治性为辅的工作目标。
4.坚持心理普查与危机排查相结合，构筑“排查”维度
为进一步完善心理健康教育工作机制，我校始终坚持心理普查与危机排查相结合，及时发现学生的心理需求和心理问题，并实施动态监控，真正做到了早发现、早干预，防患于未然。
5.坚持理论研究与问题解决相结合，构筑“研究”维度
我校高度重视心理健康教育的科学研究工作，始终坚持政策上倾斜、经费上支持，鼓励教师开展心理学相关课题研究。2007年以来，心理健康教育工作队伍共承担相关课题17项，公开60余篇，获奖成果3篇。同时，在教育教学研讨方面，咨询中心每周进行一次专题讨论，每位教师将各自工作中的特殊案例、上课心得、中心活动等方面的收获进行交流和分享。
多年来，我校大学生心理健康教育工作经过不断的实践和探索，取得了显著的成绩，学生心理素质得到了普遍提高。在今后的工作中，我们将不断总结成功经验，结合时展特点及当代大学生心理变化特点进一步探索心理健康教育的思路与方法，努力开创我校大学生心理健康教育工作新局面，真正把广大青年学生培养成社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
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大学生心理健康管理范文第8篇
【中图分类号】 R 395.6 G 478.2
【文章编号】 1000-9817(2008)07-0643-03
【关键词】 精神卫生；方针政策；学生
大学生作为文化层次较高的群体，一直以来都被认为是最活跃、最健康的群体之一。但随着我国教育体制的改革、社会转型、思想变革以及就业形式的日益严峻，又加上在校大学生正处在青春期的中后期，心理发育尚未完全成熟，这些因素的相互作用会使相当一部分大学生不能正确地对待遇到的各种问题，从而感到困惑和迷茫，有的甚至发展成为心理障碍［1-3］。
1999年国家教委对全国12.6万大学生的调查结果显示，有20.23％的人患有心理障碍；在北京市高校学生中，23.2％存在不同程度的心理卫生问题［4］；上海市某高校的调查显示，有近20％的学生感到苦恼，17.5％的学生在情绪积极-消极尺度上偏向消极［5］；在广州市某高校中，有13.66％的大学生存在心理卫生问题，26.18％的大学生心理处于亚健康状态［6］；来自重庆市的调查显示，有48％的大学生经常压抑自己［4］。2004年的马加爵事件更是让人记忆犹新［7］。这些事实反映了当前大学生的心理问题确实是一个令人忧虑的问题，甚至有心理学家把大学生群体称为“心理弱势群体”［8］。因此，加强大学生心理健康状况的研究显得十分必要。
1 大学生心理健康的现状
心理健康是指人们的心理在承受机体和外界环境时达到的一种理想状态，但并不是完美状态［9］。我国大学生的心理健康状况总体是良好的，但有相当一部分学生存在不同程度的心理健康问题，具体表现在以下几个方面。
1.1 生活问题
1.1.1 新生入学后的生活适应问题 大学生在进入大学之前都是全身心地投入学习。进入大学后，在自我认识、同学交往、自然环境等各个方面都面临着全面的调整和适应［10］，表现为失落和茫然［10-11］。其中，有2种新生最容易出现这种心理问题：一是并非出于自愿而入学的学生；二是考分低的学生，因为在高中时没有打好基础，进校后适应不了新的学习环境，容易产生厌学和焦虑心理［12］。
1.1.2 经济负担过重 高校招生改革后，上大学必须交费，但有一部分学生特别是贫困生则无力承担学费带来的压力，甚至丧失挑战困难的勇气和信心，消极对待人生［13］；另一方面，他们作为自我意识已经成熟的个体，又有强烈的自尊要求。自卑与自尊的矛盾促使他们对涉及自己的情感非常敏感，容易形成情绪和情感上的强烈波动，造成自卑、无奈、封闭、粉饰以及依赖心理。而这些问题容易导致以下后果：一是容易缺乏应有的自信心和积极进取的精神，从而影响学业的完成；二是影响社会适应能力的形成；三是影响个性心理品质的完善；四是影响身体的发育与健康；五是不利于诚信品行、正确人生观和价值观的形成；六是不利于良好意志品质的形成［14］。
1.1.3 人际关系适应不良 人际关系的好坏可以对个体产生极大的心理作用。由于认知因素、情绪因素、人格因素等的影响，并不是每个大学生都能较好地处理人际关系。有些学生一旦在人际交往中受到挫折，就有可能自我否定，并且陷入苦闷、焦虑之中［15］，有的甚至因企图对抗而陷入困境［16］。另外，网络对人际关系也有一定的影响。许多大学生喜欢在网上与网友畅所欲言，却不太爱和教师、同学沟通［17］。再加上有的高校教师“重科研轻辅导”，学生不能与教师进行及时的心理沟通，更加剧了这一问题的严重性［18］。
1.1.4 情感强烈但不稳定 大学生正处在情感发展的关键时期，情感丰富，情绪体验深刻、细腻，但由于阅历较浅，情绪不够稳定，容易激动、急躁，在生活中感情用事现象很多［19］；另一方面，由于多数大学生远离父母，且处于青春期，彼此年龄接近，容易发生思想与感情的交流，但由于缺乏生活经验，自控能力较差，意志力比较脆弱，结果把爱情简单化，不考虑行为的后果，莽撞行事［20］。
1.2 就业问题 随着我国高等学校招生规模的扩大，毕业生数量急剧增加，劳动力市场出现了供大于求的局面；目前的就业市场还不完善，存在不少问题；隐形性别歧视仍然存在，重男轻女的现象依旧普遍；有些高校教育模式陈旧，学科专业设置不合理，就业指导体系不完善；家庭对子女抱有很高的期望；大学生缺乏社会经验，不能正确认识自我，不能全面了解社会，对待就业缺乏足够的思想准备［21］。这些因素会使部分大学生陷入择业心理误区而无法解脱，在面对择业问题时，有不少人陷入迷茫和困惑［19］，主要表现为理想和现实的差距造成的矛盾心理，面对日益激烈的就业竞争形成的焦虑和挫折心理，自我评价过高或过低产生的自傲或自卑心理，作为“独生子女”养成的依赖心理，以及盲目的攀比与从众心理［22］。若不及时调整，这些问题将严重影响大学生的发展。
1.3 学习问题 大学的学习目的、方式、内容等都有别于中学，具有专业性、自主性、多元性和探索性的特点［19］。有些学生未能及时掌握好学习方法，导致考试失败，甚至补考，从而带来厌学、自卑、焦虑、自信心下降等心理问题；有的学生在市场经济的冲击下，虽刻苦读书，但功利性极强，目光短浅，不考虑长远发展［23］；还有些学生学习目标不明确，缺乏专业兴趣，在面对学习压力时，丧失自信，产生焦虑等不良心理反应［24］。
2 加强大学生心理健康教育的策略
我国高校的心理健康教育工作由于刚刚起步，在经验上不够丰富，在认识上不够深入，同样存在着种种不足。因此，有必要进一步探讨如何加强和完善大学生心理健康教育工作。
2.1 政策和管理方面
2.1.1 建立和完善心理健康教育的工作机构和管理机制 高校要成立大学生心理健康教育领导小组，加强统一规划和领导，建立健全相应的工作机构和管理机制，负责全校的心理素质教育、教学、心理咨询和科研工作，从制度上保证心理健康教育的落实［25］。配备足够数量的专兼职心理健康教育教师，保证专项经费及必备设施的购置与建设、专兼职教师的进修培训等。建立大学生心理健康咨询中心，成立心理咨询专门机构，有组织、有计划地开展大学生心理健康问题的调查研究工作，建立大学生的心理档案［26］，开展大学生心理健康评价工作，建立心理问题筛查、干预、跟踪和控制一体化的工作机制，做到大学生心理问题的早期发现、及时干预和有效控制［1］；成立高校就业指导中心，加强就业指导，提高就业竞争力，改革人才培养模式，根据市场导向，调整专业方向，拓宽就业渠道，为毕业生创造良好的就业平台，另外还要加强与社会的联系［27］；帮助贫困生解决经济问题，一方面通过奖、贷、助、减、免的直接形式以及提供足够多勤工助学岗位的间接行为进行经济资助，并在政策和制度上有所保证，另一方面要在心理上给予指导，使其形成正确的世界观、人生观和价值观，做到三结合，即扶贫与“扶心”相结合，经济资助与自立自强教育相结合，优化育人环境与咨询指导相结合［28］。
2.1.2 加强专职与兼职相结合的师资队伍建设 心理健康教育涉及的专业性很强，要解决大学生人格发展问题，没有专业知识是不行的，所以应把队伍建设放在突出的位置抓紧抓好。一是建设一支以心理健康教育专职教师为骨干、高素质的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍，二是大力开展大学生心理健康教育和咨询工作专兼职教师的培训［25］，三是努力营造教书育人、管理育人、服务育人的良好氛围［29］。
2.1.3 加强高校校园文化建设 校园文化是物质文化、精神文化以及组织制度文化的有机组合。良好的校园文化可以促进教育教学工作的顺利开展，促进学生之间相互沟通、相互帮助、相互支持，使人与人之间保持和谐的人际关系，进而促进学生身心的健康发展［30］，尤其对贫困大学生更为重要［31-32］。要加强校园文化建设，一是积极改造和绿化校园环境，在整个学校营造一个良好的自然环境；二是加强对校园文化的价值导向；三是寓思想政治工作于校园文化活动中；四是落实校园文化制度的建设；五是内化校园文化理念，加强心理修养；六是提高校园文化层次，引导心理发展；七是深化校园文化实践，提高心理素质［32］。
2.1.4 加强高校心理健康教育课程体系建设 把心理健康教育课程纳入到高校整个教育体系中，并能根据心理健康教育的目标体系，构筑形式多样、点面结合的心理健康教育课程体系；改革心理健康教育课程教学，改革教学内容、教学组织形式、教学方式以及教学评价机制；构建心理健康教育的新模式，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育网络和体系［33-34］。另外，心理健康教育课程要根据不同年级大学生的身心特点，分别提出各个年级心理健康教育的侧重点。
2.2 心理咨询方面
2.2.1 尝试推行朋辈辅导 朋辈辅导的理论基础是学生们在讨论个人问题时更多去寻求同辈或者朋友的帮助，双方在相互作用中获益［35］，它具有亲情性友谊性，自发性义务性，简便有效和直接干预的优点。大学生朋辈辅导的推行可以弥补专业心理辅导力量的不足，有利于满足大学生多层次心理援助的需要；有利于完善大学生心理援助体系，实现维护学生心理康复，促进学生心理发展目标［36］；有利于友谊的升华和心理调节能力的改善，以及“助人-自助-互助”良性循环的形成［37］。
2.2.2 不断创新和加强心理咨询工作当前，各高校传统的心理健康教育模式已不适合解决发生的实际问题。因此，心理健康教育工作者应针对不同学生群体的需求，着力构建包括健康人格、自信心、压力管理、人际关系、学习策略，应对方式等内容的团体心理辅导训练体系［38］。树立大学生心理健康教育与咨询工作的新理念, 主动研究影响大学生心理健康发展的各种因素，积极构建主动教育和服务的心理健康教育工作体系，树立主动教育和咨询的新理念；把工作重点放在对全体学生的心理维护上，及时对有轻微心理问题的群体进行诊断和治疗［25］，建立以预防为主、防治结合的心理健康教育模式［39］；树立重视促进大学生健康人格发展的理念，立足高起点、严要求，把大学生健康人格的发展作为心理健康教育与咨询工作的主要目的［40］。
2.2.3 建立和完善大学生网络心理健康教育服务 充分利用校园网络，不断拓展大学生心理健康教育的渠道和空间，建设一体化的主题教育网站或网页，广泛宣传和普及心理健康知识。要重视网上心理健康教育课程、在线辅导和咨询的整体配合，利用网络为学生提供更为便捷的服务［41-42］。
总之，我国在校大学生仍然存在不少的心理健康问题。由于目前高校心理健康教育的局限性，大学生心理健康教育工作仍然任重而道远。
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