高考经验

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高考经验范文第1篇

高考结束了，××中学取得了非常好的成绩，这是让我这个房中人觉得最骄傲的事，高三年级的同事们经过了那么多天的奋战，在这个收获的时刻，本应该好好休整一下，他们却牺牲休息时间，给我们提供了一个想高三年级同事们学习的机会。就像他们所说的：对于高考工作的种种反思和总结远远没有结束。他们把他们所总结的成功的经验、失败的教训，都介绍给我们，来让大家为明年的高考作好准备。我虽然没有明年高考的任务，也没有带过高三，但他们的话确实我受益匪浅，为我的工作指明了方向。

首先：注重知识储备

所有老师，不管是年轻还是老教师都注重大量的知识储备和提高解题能力。他们把近几年高考题都做了，做到心中有数，了解高考题型的分布，重点考查的知识点有哪些，解答题的步骤及得分点是什么。了解清楚这些，便于选择有针对性的题目对学生加以训练。还学习去年的《教学大纲》，《考试说明》，作为借鉴。我想我不管明年具体作什么，都要好好作好这一点，随时做好这个准备。

其次：分析学生情况，最大限度挖掘学生潜力

教师只有透彻了解学生知识掌握的情况，才能够发现其漏洞，也才有可能及时弥补。因此，每位老师在高考复习开始时便逐一地为学生把脉，认真分析每位学生的优势、劣势，按不同程度把他们分成几层，采取分层辅导的办法。

第三：牢固打好数学基础

数学的“三基”是指数学的基础知识、基本技能和基本方法.抓好“三基”，其重要性是不言而喻的.只有打好坚实基础，才有取得好成绩的可能.在这方面李林老师的做法我认为非常值得我学习：

1.用好课本.在平时教学中要用好课本，就是到了复习阶段，也要以课本为主，充分发挥教材中知识更新形成过程和例题的典型作用.

2.精选例题、习题.要求选择的题目典型有代表性，体现通性、通法，有举一反三的作用.

3.反复训练，达到自动化.

4.注重知识体系的形成.。要求基础题所有同学都要过关，中档题大部分过关，难题一小部分同学过关即可。

最后：吴增广老师根据近几年阅卷教师反馈的信息，考生答题失分的原因，分析得非常透彻，也是现在高一高二学生的普遍问题，它们是：①审题不够仔细；

②书写不够规范；

③基础不够扎实；

④思维不够灵敏；

高考经验范文第2篇

欧美国家过去一直强调高校自主招考，近年来则逐步加强了政府对高考的控制力度和统一管理。美国虽然没有政府组织的全国统一的大学入学考试，却有着社会服务机构组织，并组织绝大多数高校认可的标准化大学入学考试，主要有学术评估测验(sAT)和美国高校测验(ACT)两种，SAT就是人们常讲的美国“高考”。

英国政府从上世纪80年代开始实行全国统一的中等教育普通证书(GCSE)考试，通过GCSE考试的学生还必须参加普通教育证书高级水平(GCE A-level)考试或普通教育证书补充水平(GCE AS-level)考试。

法国高中生要想进入大学，必须通过全国性的高中会考(BAC)，也称“业士考试”。俄罗斯为了克服因沿袭高校自主招考制度所造成的教育质量下滑、腐败现象丛生、高考成本过高、文凭得不到国际承认等问题，自2001年以来也走上了由“放”到“收”的改革之路，将高校自主考试改为国家统―考试。

日本是一个学历主义社会，二战后也经历了统一考试和高校自主考试交替反复的过程。当今日本的高考分为两次：第一次为全国统_入学考试，第二次为各大学的自主招生考试。由于日本儿童出生率长期下降，适合升入大学的青年也在逐年减少，大学之间的生源竞争趋于激烈，推荐入学和一般选拔制度日益受到重视，但它们仍然不能替代统一入学考试的中心地位。

重视高校自与综合素质评价

很多国家在坚持统一高考的同时，十分重视高校的招生自，通过允许高校组织单独考试、细化考试专业类型、强化综合素质评价等多样化路径，克服和避免统一高考带来的“一考定终生”的弊端。

在加拿大，高校可以组织单独考试，学生不用参加统一高考，没有考分的“硬杠杠”，但各高校也有择优录取的“软杠杠”，要求学生学习至少6门大学预科或大学学院预备课程。

澳大利亚首都区取消了高中会考制度，改为学生高中综合成绩加上一次地区的“全澳等级考试”成绩来综合评定学生的大学录取分。

法国的业士考试分为很多专业类型，与中学的学业结构相联系，总体上分为普通、技术、职业三种，每类考试还细分为多种序列，包括必考科目、专业科目和自选科目。印度高考类型也很丰富，医学、理工、工程技术院校都开设单独的考试项目，类似于同类型大学的联考。

实际上，自主招生的高校都有自己的选拔制度和入学标准，学生的学习能力是学校作出录取决定的主要依据。当今世界教育发达国家无不重视素质教育，普遍将高中学业水平考试和综合素质评价作为高校招生录取的依据和参考。

英、法、德、日等国的考试科目除了统一的必考科目外，还有很多自选考试科目；除了笔试外，增加了小论文、面试、口试、实验等方式，考试内容则是将知识和能力的考查相结合。

美国的SAT是一种典型的以能力考试为中心的测验，题目可谓千奇百怪，这无疑有利于打破死记硬背的弊端，激发学生的想象力和创造性思维。同时，美国学生高中阶段学业成绩综合指标(GPA)甚至要比SAT或ACT更被大学所看重。此外，推荐信、课外活动、特殊技能和获奖证明等也都属于美国大学入学申请的审查内容。韩国高校也增加了志愿者活动、读书量、竞赛成绩等平时成绩在录取标准中所占的比例，还有一些特长学生通过“特别选考”进入大学。

关注和保障考生权利与自由

为了减轻高考给学生带来的巨大压力，让学生从容应对，不少国家给予学生参加多次高考的机会。美国的SAT每年考七次，ACT每年也可以考6次。美国在全国和世界各地设立数百个SAT考试点，学生可以自愿选择合适的地点和时间参加考试。另外，学生从高二就可以参加，录取时以最好的成绩为依据。

高考经验范文第3篇

一 当前中学美术教育中高考教学的现状及对策

笔者2001年毕业参加工作，在农村高中担任美术教学的几年间，目睹了美术生在农村中学急剧暴涨，目前才趋于稳定。美术高考的教学手段由一开始“摸着石头过河”到现在趋于成熟稳定，我认为已经到了需要对美术高考培训的现实情况进行反思，重新建构合理的教学机制以能培养出适应新时代要求的未来美术人才的阶段。当然在美术事业如此繁盛的背景下作为基层工作者既要感到欣慰，更有任重而道远的专业使命感和责任感。

每当学生高一升到高二时，学校领导就下达新任务，让美术老师做高考美术生的思想工作，这时我就会陷入新的困惑之中，教师要以什么样的理由去说服学生来学美术，说就业趋势好，社会供不应求，毕业出来就被用人机构争抢空，这样的语言显然是苍白的，没有说服力的。其实面临困惑的也不只是美术老师，各专业都差不多。由于大学扩招，大学生就业压力越来越严峻，有个画画还不错的学生对我说：“我爸不让我学，他说美术专业找不到工作，但是我还是喜欢画画，怎么办？”我说，找不到工作又何止是美术专业，你要问你是否喜欢美术这个行业，不喜欢就不要选择，喜欢就一定能做好，能做好就有战胜一切困难的信念与动力。这个时代，不管就业有多严峻都是需要一流的人才，只要你能把这个行业做到精湛就不怕没有出路。

在教学中我能做到的是把每一节课生动、完整、详尽地诠释给学生，告诉他们美术是什么，大学会设哪些专业门类，学不学这门专业由学生自己决定，而不是老师在这苦口婆心地劝说，学美术有多么的好，你来学美术吧。功利的社会产生功利的教育，所有的家长和孩子都把学什么专业和将来的就业挂钩而忽略学生自己的兴趣点，忽略学生自己真正想要干什么、喜欢什么。

在美术高考教学中，选择生源很重要，最好的生源是发自内心热爱美术的学生，这样的学生具有天然的竞争优势，在整个高考训练阶段也不会感到痛苦，会在学习中体会到美术学科的趣味性，获得学习的成就感，会有只要画画就是幸福的个人感受体验。这样的学生已经超越了升学的功利性，到达与自己对话、与艺术对话，在追求艺术中获得自我提升，从而实现自我价值的学习境界。当然这也应是我们的教学理念，超越现行高考制度的功利目的，做好眼前事，不问前程。相信他们付出辛勤汗水之后最终会获得成功，实现自己的理想。

二 关于高考教学方法与时间安排的思考

在多年来的教学实践中，每年我都目睹高三的美术生在“水深火热”的专业训练中煎熬，越到后期越显现出一个人最大的潜能，每当到最后冲刺的阶段就想如果再多些时间有多好。这时候就特别希望他们能有更多的时间把后劲补一补，这个时候拼的后劲就是长期积累的底子、积淀的修养，所以我认为美术高考训练应提早。教学深度需要挖掘、再挖掘。

前几年因为训练时间有限，为了能应对短期内取得更大的进步，大家在训练时大都让学生临摹短期完成高考范本，以达到高考试题中各项要求的目的，这种教学非常程式化，扼杀了学生的创造力，并没有提高学生的审美眼光和良好的艺术素养。所以我在此后的教学中首先争取能有充分的时间，从高一开始让学生接触古今中外的名家大师作品，提高他们的艺术修养。假如不改变思维，在美术高考已经产业化的今天，社会上存在着铺天盖地的大小画室，学校高考美术教育还像以前那样从高二训练就太晚了，如此，老师和学生在训练时苦不堪言，而且在专业考试中完全丧失了竞争力。

另外，随着美术考生的激增，省内竞争格外激烈，江苏省内的高校美术专业的录取分数已相当高，所以建议考生除了参加省统考，应多参加外省单招，这也是一个避开省内竞争的好办法。这样同时也对专业训练提出了要求，不能只针对江苏省统考，而要培养学生能应对任何地方考试内容的专业能力。

高考经验范文第4篇

关键词：体育高考；训练；调查

一、问题的提出

渭源县位于甘肃省中南部的定西市，距省会兰州174公里，是国家级贫困县。全县有高中四所，职业中学一所。渭源县体育高考无论在师资，还是在场地、器材及设施等方面与周边兄弟学校都有着很大的差距。如何尽快改变现状，充分调动各方面的力量，促进体育专业高考取得长足发展，不断增加高考上线人数，是一个亟待解决的问题。为此，课题组对全县的四所高中和一所职业中专进行了一次问卷调查。通过对调查数据的整理、加工、分析和讨论，得出了结论。希望通过这次调查研究，能为我县的体育专业高考和学校体育的发展提供一些参考。

二、研究对象与方法

（一）研究对象：渭源县四所高中和一所职业中专。

（二）研究方法

1.调查法：发放调查问卷5份，回收5份，其中有效问卷5份，问卷回收率和有效率均为100%。

2.访谈法：走访了被调查学校的所以教练和部分学校领导，了解他们对高考体育训练的重视程度和认识，了解他们的训练计划和安排，掌握第一手资料。

3.文献资料法：查阅了近几年体育专业高考的工作的文件，评分细则，以及我县体育专业高考人数和录取人数。

4.统计与分析法：根据研究需要，对问卷M行了常规数理统计与分析。

三、结果与分析

（一）体育高考教练队伍现状与分析：体育高考教练是学校体育高考队的负责人，是体育高考训练的主要组织者。一般由一名有经验的体育教师承担，有些学校还成立了由两人或两人以上的教练组组成的比较完善的训练团队。从调查统计结果来看，我县有高考训练经验的体育教师十分短缺，高考训练的担子都压到了年轻教师身上，他们虽然有充沛的精力，工作的积极性较高，但缺少高考训练和带队经验。我县体育高考教练出现了青黄不接的现状。（表1）

体育高考训练的教练员学历达标率达到了100%，都具有本科学历，但是，在被调查的教练中，具有副高级职称的教练只有两人，我县体育高考教练职称普遍偏低。这可能与他们的‘年轻化’有关，但也不排除部分学校对体育教练有偏见或不够重视。（表2）

（二）体育高考训练场地器材及设施现状与分析：全县四所高中和一所职业中专，只有一中和三中建成了标准化的塑胶场地，其他学校仍然是土场地，都没有洒水设备，训练场地严重影响着训练的正常进行。

（三）体育高考训练现状与分析：从调查可知，所有被调查学校从高一开始就组建起了体育高考训练队。每年在中考体育测试前后，各学校都要组织体育特长生的测试，选拔体育高考苗子，也从体育教师中挑选出专业技术好，责任心强的教师担任教练，组队后，一般要从高一跟到高三，采取大循环制。各学校大都继承了原有的训练模式，有年度训练计划，也有周训练安排。虽然都制定了训练计划，但是，受天气和高三频繁的模拟考试 的影响，训练计划往往得不到很好的落实，从而影响了训练效果。但是，受场地器材、教练员水平和教练员人数的限制，训练方法仍不够科学，技术训练没有细化，针对性不强；身体素质训练，全队一个标准，没有根据考生特长进行分类训练，不能根据每个考生的身体条件和专业特长进行专门性的训练，还没有形成科学的训练体系，给高考教练“充电”已经迫在眉睫。

（四）体育高考人数现状与分析：从这次调查统计来看，我县大部分学校对体育高考不够重视，导致体育考生人数和高考上线人数正在逐年减少。一方面，是周边县区的体育高考训练条件好，考生人数多，高考上线人数也比较多，另一方面，我县多数学校都不重视专业生，导致大部分成绩较好的专业生都去外县补习了。体育高考改革已势在必行。

四、结论与建议

高考经验范文第5篇

关键词：写作教学 高考 写作测试

一、问题的提出

在听、说、读、写四项技能中，写作对许多外语学习者而言是最为困难的[1]。然而，英语写作能力的发展却是我国英语教育的弱点[2]。高考英语试卷中的写作测试题，不仅能够反映学生们的英语水平，有利于高校选拔人才，同时对高中英语教学也具有重要的反拨作用。因此分析历年高考英语试卷中的写作测试题，对指导高中英语写作教学有着重要的现实意义。本文通过对2004年至2012年浙江省高考英语试卷的写作测试题进行分析与研究，探讨它们对英语写作教学的启示。

二、浙江省高考英语写作测试分析

本文从写作目的、题目内容、写作体裁，对2004年至2012年浙江省高考英语试卷的写作测试题进行了分析。自2004年至2012年，浙江省高考英语试卷的写作测试题的变化与发展反映了人们对外语教学规律的认识不断深化，尤其是2012年浙江省高考英语试卷在写作测试题上的创新，突出强调了考生英语写作的思维性以及体验性。

（一）思维性

从上表，可以发现浙江省英语写作试题的开放度越来越大，从2004年的控制型写作（Controlled Writing）到2012年的开放型写作（Open-ended Writing），对学生的思维能力提出了越来越高的要求。2012的英语写作试题是当年浙江省高考英语试题的一大创新。这一切变化趋势切合了《普通高中英语课程标准（实验）》特别强调的提高学生用英语进行思维和表达的能力的精神（教育部，2003）。

（二）体验性

自2004年到2012年，从历年浙江省高考英语写作测试题的写作目的，可以看出高考写作任务具有相当强的应用性；从题材来看，写作话题具有相当高的真实性，即所创设的写作情景是学生在实际生活中很有可能会遇到的交际情景，从而在学生的生活体验与写作任务之间形成纽带，以激活学生的生活经验。2012年的作文题要求考生就“Your future depends on many things but mostly on you”这一观点谈看法，说明理由。该题符合学生认知发展水平，要求学生结合自己的生活体验表达自己的价值观，强调学生自己的生活经验与价值判断。显然，依附于生活实际的写作话题更能引起学生的共鸣，也更能真实地测试出学生的综合语言应用能力[3]。

三、浙江省高考英语写作测试对高中英语写作教学的启示

通过以上分析可以发现，高考英语写作测试题开放程度不断加大，强调学生的思维能力，特别是评价性思维能力、逻辑思维能力和发散性思维能力。因此，有效的高中英语写作教学需要创设真实性写作情景，运用综合性写作教学模式，采用多元性评价方式。

（一）创设真实性写作情景

无趣、无意义且与学生的生活经验无联系的课堂教学会使语言学习非常困难；而那些与学生的生活体验相关联尊重学生经理在学生已有的生活经验基础之上的课堂才会使语言学习比较容易[4]。因此，教师在写作教学中需要充分关注学生的生活感悟和思考，架起生活体验与写作任务的桥梁，最终培养学生用英语表达自己的生活体验，自己的价值观的能力。

（二）运用综合性写作教学模式

《普通高中英语课程标准（实验）》[5]指出：听、说、读、写这四项技能在语言学习和交际中相辅相成、相互促进。听读是输入技能，说写是输出技能，输出可以有效内化学习者输入的语言结构，从而形成习得的完整过程[6]。因此，为了提高学生的英语写作能力，教师需要采取综合性的写作教学模式。全语言（Whole Language）运动的发起人，美国学者Goodman（1986）认为，在课程设计上，不仅要建立起听、说、读、写活动之间的联系，还要确保其内容有具体的语境支撑，让学生在富有意义的听说事件与读写事件中，而不是在技能练习的碎片中发张语言和思维。

（三）采用多元性写作评价方式

传统的写作评价方式强调终结性评价，在学生完成习作以后，教师通过批改习作进行评价。在读与写结合的课堂中应尽可能开展形成性评价。巧用激励性评语是培养学生写作能力的有效途径之一[7]。教师需要关注和尊重学生个体体验及价值观的独特性。利用形成性评价和激励性评价能够让学生在写过过程中发现问题，体验成功，激发学生的写作兴趣与动机，增强学生的写作信心，构建写作任务的个体意义和价值。

四、结语

高考英语对英语教学具有积极的反拨效应。高考英语写作测试越来越强调考生的情感体验，越来越关注考生的思维能力。尤其是2012年浙江省高考英语试卷在写作测试题上的创新，突出强调了考生英语写作的思维性以及体验性。从2004年到2012年的浙江省英语写作测试看，今后的高中英语教学应该致力于创设真实性写作情景，运用综合性写作教学模式，采用多元性评价方式。从而保证高中英语写作教学的有效性，正真地提高学生的英语写作能力。

参考文献：

[1]潘正凯.从高考英语写作题型看有效英语写作教学的基本特征[J].中小学外语教学（中学篇），2012（12）： 36～41.

高考经验范文第6篇

1、做好充分准备：一是物质准备，包括考试专用文具、身份证、准考证、小毛巾等，最好将文具准备双份备用。二是心理准备，考试中会遇到各种可能性和偶发事件，需要我们遇事不乱、沉着应对；试题中可能遇到难题、陌生题或容易题、熟悉题、，但不管怎样，都需要保持一种冷静心态。做到熟题不骄，生题不惧。遇到难题，不要慌，相信自己，我们的备考已经非常充分，“我难，别人亦难”；遇到熟悉题、容易题更不能掉以轻心，不能沾沾自喜，“我易，别人也易”。

2、保持平常心态：高考其实就是一次更加规范、严谨的考试而已，需要我们根据平时考试积累的经验、把已经掌握的知识尽可能好的展现出来。所以对待高考要有平常心，要稳定心态、按部就班、常规运行。考前适当地做一点“热身题”，适当地翻阅一下书本和以前做过的题，使重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。不要刻意的改变自己的生活规律，晚上不要睡的太晚，中午休息40分钟左右就好。考试过程中可能有的同学会比较紧张，其实适度的紧张是必要的、也是必须的，紧张才更会集中注意力，即使有的同学出现睡眠不好的现象，也不用太在意，人在特定状态下，即使睡眠少点也没有关系，不会影响高考。注意自己的饮食，遵循自己平时的饮食习惯，不暴饮暴食，更不要吃冷饮，以免带来身体伤害。

3、坚定必胜信心：我们一中的同学都是一流的、最棒的，近年来连续几年山东清华北大录取人数最多、一本上线率最高的骄人成绩已经证明我们的实力和备考水平。回顾备考过程，学校领导高瞻远瞩、关怀备至，各部门和兄弟年级倾力支持，老师们科学备考、精心指导，家长们细致入微、悉心照料，三年来同学们表现优秀、稳步提高，更有前几次考试与其他地市及学校比较中表现出来的明显优势，我们占据天时、地利、人和，相信同学们高考一定会成功。

4、保持高度细心：高考靠实力，拼毅力，更靠细心。发卷后先将试题浏览一遍，做到心中有数，切忌漏题。做题时先易后难，每道题都要细心、认真地研究，要“会做的求全对，得满分，难题做一步是一步、得一分是一分”

。高考不怕不得分，就怕失分，就是说不怕你哪个题不会做，怕的是容易题、该做对的题做错失分。要按要求细心填涂答题卡，避免漏涂、错涂、涂错行、涂错题。做完后要细心检查，避免无谓的失分。

5、保持坚定恒心：高考答题不可能一帆风顺。可能有的题目较难，也可能中途受阻，感觉有的科目考得不够理想，面对这种情况，要做到：不对答案，不讨论。考完一科就及时总结经验教训，然后准备下一科。不管前面学科考得如何，都要坚持考到最后。坚持考到最后一科、做好最后一题！不要轻言放弃、不到最后决不罢休！经验告诉我们：坚持到底就是胜利！。

6、努力做到专心:有的同学考前或考试中有私心杂念，或有顾虑或想得过多，要做到考前不去想考后的事，不去想考试以外的事，排除一切干扰，专心致志，保持清醒头脑，积极迎考。

7、讲规范重卷面：考试中要做到规范答题、规范填涂，灵活运用答题技巧。卷面整洁美观是一种自信、是对自已劳动的珍惜，也是对阅卷老师的尊重，工整的书写、整洁的卷面很可能使阅卷老师“一见钟情”、“赏心悦目”，所以，答题时既要注意速度，又要尽量整洁美观。

8、用好草稿纸：草稿纸要使用得当、合理规划，不要乱写，要一道挨着一道往下写，并且步骤清晰，既不容易出错，也便于检查核对，如草稿纸不够用，可向监考老师索要。

9、掌握和分配好时间：考场上最容易引起考生慌乱也是考试的最大失误是考试时间没有把握好。如果时间掌握不合理，试题没有做完或前松后紧、后面题目时间紧张，往往会影响整体成绩。这就要求同学们根据平时多次考试的经验，对时间总体考虑，先做什么题、什么题大约用多少时间等都要有一个统筹的安排：有把握的题先做，遇到实在不会或一时难以解决的题不要死缠烂打，可以暂时放在一边，有时间就再回来解决。考试结束前15分钟要充分利用好。

同学们， “养兵千日，用兵一时”，高考，是同学们圆梦理想道路上需要跨越的第一道雄关。全体高三的同学们，兵临城下，放胆一博吧！我坚信，你们一定能够成功！

同时，对高二的同学，我想说，感谢你们，你们的优秀表现为高三同学创造了良好的备考氛围，还有一年你们也将走向高考的考场，希望你们，珍惜现在，把握现在，拥有美好的未来！

高考经验范文第7篇

我曾经对1999年全国高考中的61名状元考生及2000年全国高考中的74名状元考生的成功因素做过仔细的调查剖析，研究结果表明：考前心态和考场心态是决定考生能否发挥自已的最重要的因素。那么，如何做好心态调节，使之适应高考、稳操胜券呢？我的结论是以下16个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

1、强化信心　信心是考生的灵魂，信心是考生成功的精神支柱。如果不对向考抱有成功的信心，高考就不太可能成功。那么怎么强化信心呢？

目标期待值要定的适当。　考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。目标定位过记，就会为难以达到目标而增加考试焦虑，影响考试发挥。目标　定位太低，同样也不利于潜在能力的充分发挥。

横向之间不要攀比。　有的考生无视自己的学习实力盲目攀比，这样会挫自信心。每个考生在高考中只要发挥出他平时的水平就是成功。

加强实力。考试信心是建立在考试实力基础上的，因此，在高考前努力学习，提高复习效率，掌握扎实的知识，增强利用已有知识解决问题的能力，这些都将有助于强化高考信心。

不要迷信。世界上不存在超自然的力量决定高考的成败，类似求神、拜佛、算命之类做法都会降低考生的自信心，要相信命运就掌握在自己手中。

通常情况下，人的内心体验与行为动作是协调统一的：人逢喜事精神爽，走起路来不但扬眉吐气，甚至还会趾高气扬。相反人在沮丧时、在缺乏信心时，就会无精打采，低头哈腰，走路缓慢无力。老先生可利用人的内心体验和自己的行为动作一致的原理，每天走路挺胸抬头，步伐加快。经常这样做，就会增强自己的信心。

2、优化情绪　在高考前和高考中考生会遇到很多困难甚至挫折，情绪一时有所波动在所难免，但考生一定要具有控制情绪的能力。积极的情绪能提高高考的成绩，消极的情绪能降低高考的成绩，因此调整好情绪是高考成功的重要一环。其实第个人都具有优化情绪的经验与能力，只不过有的人好些有的人差些、有的人自觉有的人不自觉罢了。要以平常心对待高考，不要把考试焦虑看得太重。考试焦虑是人之常情，极为普遍。心理学研究表明，轻度考试焦虑不但无关紧要，在某种意义上反而还会促进考生发挥自己的潜力。把考试焦虑看得过重便会形成恶性循环－－使轻度焦虑深化为中度焦虑进而发展成重度焦虑，到那时将对考生正常发挥产生很大的负面影响。考生可以通过积极的自我想象、积极的自我暗示来优化自己的情绪。用类似“别人也未必做得出来”、“别人能做到的，我也能”这样的话来安慰自己、鞭策自己都是必要的；还可以通过“放松训练法”、“想象训练法”以及深呼吸、按摩内关穴（内关穴位于手腕向上三横指下中线上）等简便易行的做法来调节自己的情绪。

高考经验范文第8篇

【中图分类号】 G633.951 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004―0463（2016）07―0124―01

一、引导学生把感觉融入到音乐教学

高中阶段的音乐特长生都有其独特的特点，教师首先应该针对他们的不同特点进行启发式教学，然后引导音乐特长生在平时的歌唱训练中重视自身的感觉，把部分情感和动作融入进去，从而达到一种真实的感觉，这样能够提高音乐的教学效果。音乐本身就是比较抽象的，在音乐教学中，教师引导学生重视感觉，有利于把抽象的音乐形象化，从而能够表现出来，让音乐特长生感觉到自己可以掌控音乐，增强他们的自信心。

二、引导学生养成良好的音乐习惯

在音乐教学中，让音乐高考特长生养成良好的音乐习惯是非常重要的。很多音乐特长生只是为了高考的时候比别人多一点优势，他们并非真心热爱音乐，因此他们的很多习惯都是错误的。

首先，教师一定要培养音乐特长生分辨声音的能力，训练他们的听觉，这样才能让学生掌握正确的发音，为他们的高考赢得更加出色的成绩。

其次，训练音乐高考特长生的呼吸方式，让他们控制好自己的呼吸频率。让他们在唱歌的时候，对于自己的呼吸气息能够灵活地改变，从而充分展现出歌曲的内涵，为自己的高考赢得更多分数。

再次，训练学生的发音习惯。对于音乐高考特长生而言，发音习惯是非常重要的，良好的发音能够增强歌曲的展现能力，能够更好地将歌曲中的情感表现出来。在音乐特长生唱歌之前，教师应该让其充分了解歌曲内容，把握歌曲的旋律和歌词。

三、重视因材施教

满足学生的个性需求，挖掘学生身上潜在的特质是素质教育的核心所在。因此，教师在进行音乐教学的时候，首先要掌握每个学生的情况，了解每个学生的特点，了解他们的嗓音特点和个性特点，然后在此基础上开展音乐教学。比如，音乐高考特长生中的男生基本都是正处于变声阶段，但是女生在这时期已经完成变声。在这种特殊的阶段，教师在进行音乐教学的时候一定要考虑男女生的不同嗓音特点，从而针对性地调整教学内容，而且一定要重视学生唱歌的音量和音域，从而让男生能够更好地完成变声。

此外，针对音乐高考特长生，教师要全面掌握其嗓音条件和生理结构，这样才能让学生全面进行训练，而且教师还能明确学生在歌唱练习的时候应该达到的状态。针对音乐接受能力比较差的学生，教师一定要积极鼓励他们，而对于接受能力比较强的学生教师要合理地启发他们。对于不同阶段的音乐特长生，要制定不同的教学方案和教学计划，引导音乐特长生积极主动地进行音乐学习，从而提高音乐特长生的综合素质，让其高考取得更好的成绩。

四、选择合适的高考歌曲

对于音乐特长生而言，在高考之前最关键的就是歌曲的选择，一首适合自己的歌曲是取得良好成绩的关键。很多音乐高考特长生并不了解自己的优缺点，而是单纯为了追求高成绩选择难度非常大的音乐作品，但是往往他们的水平并没有达到如此的高度。

比如，很多女生在高考的时候把《科学的春天》作为考试的曲目，但是往往这部分女生的高音并没有达到如此的高度。因此，很多女生在考试的时候一般处于低音低不下来而高音又高不上去的状态，很多时候就出现了破音的现象。根据历年的音乐高考特长生的成绩可以发现，高难度的音乐作品并不一定能给学生带来较好的考试成绩。因此，音乐特长生在参加高考之前，教师一定要针对学生的特点为其选择合适的音乐歌曲，让学生的演唱能力和综合素质能够完全展现出来，帮助他们取得好成绩。