学跳街舞

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了八篇学跳街舞范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

学跳街舞范文第1篇

姓名：雷杭默

性别：跟爸爸一样

年龄：度过了九个六一儿童节

文化：小学三年级

模样：一个西瓜头，强壮的身子

爱好：看电视、游泳、跳街舞、打篮球

优点：街舞跳得不错，长跑很快，上次运动会四百米得过第二名。

缺点：非常淘气，上课有时不认真，老师恨铁不成钢。

我对那些很帅的街舞非常感兴趣，虽然跳街舞很累，但我非常认真学。有一次，教练教我们倒立，教练刚示范完，我就自告奋勇地冲上去表演，结果教练给了我一个满分。

我的愿望是上课就像学街舞一样认真，为什么呢？因为老师在我的评语上说过：“不去耕耘，不去播种，再肥沃的土地也种不出庄稼来。”

学跳街舞范文第2篇

街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。下面小编给大家分享街舞技巧动作有哪些，希望能够帮助大家，欢迎阅读!

街舞技巧动作有哪些【1】风 车

首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成年夜字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫。在这同时左手铺开，让左手沿着手臂至背部的挨次让身体着地(身体的着地址在背的上方二分之一处，如不美观着地址太低，风车是不成能转得起来的，你也会是以而摔伤，所以在你身体下去时腰也要当令的抬起)，当你身体下去完全没问题时在你这时辰必需要用双手把身体撑贫旧原本的起步体例(可是脚尽量以不碰地为原则)，然后再按照同样的轨范进行操作你就可以练成风车了。

练风车常见的问题：

1：起步时常摔到：是因为你起步时腰没抬高，着地址太低而导致成的。

2：再接圈时脚会碰着地板：是因为钠揭捉?没抬高，然后再接圈时身体必需比脚先转到半圈，才能接。

风车要注重的处所：

1：腰要抬高

2：起步时脚要用力扫

3：起步手铺开的机缘要对

4：转风车时切记脚必然要张得很开不能闭合

【2】托马斯

双脚张开成年夜字形，然后左手伸直撑地。左脚用力往右脚脚跟的标的目迪砀，右脚朝头的标的目的用力踢高，在这同时左脚也必需往头的标的目的用力踢高，使两只手撑着地面，双脚腾空，腰往前挺直，然后左脚继续连结在空中，右脚往斜后方拉回本滥暌挂脚起步的标的目的，左手远离地面仅剩右手撑住整个身体。

练托马斯的重点

1.臂力，脚扫动的力两馔腰力要够年夜

2.脚也要有画圆的感受

3.要抓住换手的时刻。

【3】无限头转

1.固定你的腰部后要筹备好把身体以垂直的角度动弹。

必然要连结好身体的重

2.以不矢重心为方针，使腰部操作SNAP动弹

3.转完一圈后用双手年夜新找回重心。

不段的增添回转圈数的同时注重速度

4.跟着回转速度的加速，注重重心的同时铺开双手。

以腰部和腿把握重

5.把腰弓起来，把力用在您的脖子上，试试把腿慢慢往下拉。

用手把住腿，把握重心

【4】1990双手转

1.为了反转展回身体，在筹备时就动弹身体

2.为了把身体倒立，所以使您的右手接近左脚，尔后让左脚向上

学街舞的危害1 学街舞的过程中容易受伤

街舞，比一般的舞蹈练起来更加迅速、快，本身其宣传的是追求自由，向往自信的一种方式，但是动作和幅度对于人体的损伤是极其严重的，所以容易受伤，比如BBOY，手腕、脚踝、膝盖等地方都似过受伤，严重可能会脱臼或骨折

2 造成家庭关系不和睦

有些家庭的家长不是很开明，也不是懂很多，就会觉得街舞就是玩，对于这些家长思想封建的家庭来说，街舞就是不良运动，会弄得家庭关系不好;

3 影响生活和学习

街舞是一种街头舞蹈，想要出彩，想要好看和动作流畅，想要厉害，街舞就必须常常练，所以花费的时间会很少，因此，如果不是靠这门东西吃饭的话可能会影响到正常的工作生活和学习;

4 街舞导致孩子个性过于开放，容易缺乏操守，被带坏

小孩子跳街舞，一般本人都觉得会影响到孩子的个性发展，因为街舞就是一种街头文化，太过于开放了，有很多地方重于街头倾向，小孩子过于学习的话....不是很好。而且，在街头中有比较多的社会闲杂人等，容易被那些人带着一起玩，然后就不知不觉的产生了许多的不好习惯和个性;

5 街舞可能会让孩子的行为走向非主流，影响他的人生观和社会观

街舞属于一种街头文化，光是跟着节奏流动的话或许并无大碍，但是一旦过于沉溺就是使一个人丢失自身的风格和特点，并且很容易走向非主流的路线。街舞，可以用来放松心情，释放压力，但是同样可以让一个人松懈，懒散。不论是行走还是其他的，都讲究街舞的酷和有型，勾腰驼背，着装怪异，笼统说，对青少年的生理和心理成才造成一定的消极和负面影

3.左手跟着恰当的时辰调整位置，把右腿向后上方提起后作出树一样的动作

4.把分叉的腿收受接管，用左肩支撑身体后，使身体和腿部动弹

学习街舞的好处有哪些形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

培养审美情感：街舞是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

培养自信心：街舞演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

动作协调：跳街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

锻炼毅力：从街舞基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

提高身体素质：跳街舞需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

提高合作能力和集体荣益感：街舞有独舞、齐舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

学跳街舞范文第3篇

大家好，我叫黄梓瑜，是个比较外向的女孩子，我今年11岁了，正在读五年级，我呀，和别人可不一样，我6岁就上学了。我知道你想问什么，你是想问那你为什么还在读五年级，对吧!那就让我来解开你心中的疑问吧!当然，我不是留级生，我呢是一个移民的学生，我不是从外国移过来的，我是移出去的，好了，废话不多说了，让我来介绍一下我的外貌吧!

我非常喜欢扎马尾辫，大家都说我们中国人的眼睛颜色是黑色的，可后来我才发现，我们的眼睛颜色是深棕色的，几乎没有人的眼睛是黑色的，除非你带了隐形眼镜。在我高高的鼻子上带着一副高达四百五十度的近视眼镜，同学们都喜欢叫我四眼妹，我非常喜欢学习，一天不学够2个小时就绝不罢休，当然，我也不是个书呆子，我还有很多的课余兴趣，比如说：画画、唱歌、跳街舞等等，我最近新学了一个英文单词可以解释为什么我一个弱弱女子喜欢跳街舞，因为我觉得街舞很swag，swag大概就是很酷的意思。

这就是我，一个又活泼又文静的女孩(读书的时候)，你愿意和我交朋友吗?

学跳街舞范文第4篇

这个起源于美国，已经成为年轻人表达个性和潮流的方式。

街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。（街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种，Hip—Hop只是其中的一种）。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作，这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐，形成各种派系，也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的种类。

1992年初期，出现了一种“原地性的Hip—Hop”，它没有那些大幅度的动作和脚步移动，更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性，重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。在专业健美操运动员的日常训练中，常用这种Hip—Hop来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也会做表演之用。街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。健身房里的Hip—Hop对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此，有人称之为“是惟一让人带着笑容进行训练的运动”。

学习街舞小窍门

街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。

1 练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip—Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

2 在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

3 在跟教练学习时，一般有一定的程序，教你几招

A、耳听音乐，熟悉节奏：

B、眼盯住教练的脚，学会步伐：

C、下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。全身各部位动作的同步性是关键：

1.向左转体90°，右脚向前下方蹬出。2.依次绕肩，左肩上提，头向左转。

3.向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。4.右腿提膝，同时转体180°向左。

5.右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。6.左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。7.左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右。8.右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。

棒球帽（new era）

New Era为美国知名的制帽品牌，除了生产美国职篮（NBA）、式职业足球（NFL）的球帽之外，最风行的便是美国职棒大联盟（ML的帽子系列。随著许多嘻哈明星影视名人佩戴New Era帽子New Era帽子跨出运动范畴，受到喜欢街头文化及运动休闲人士的欢迎，成为最新的时尚穿著指标。

在Hip—Hop界里面最有人气的帽款就是NEW ERA CAP了。号称世界上质量最好与设计最佳的专业棒球帽品牌。其宣传口号为“It’snot a cap，it’s a flag！”（这不是一顶普通的帽子，这是面旗帜！）。

衣裤（LRG，犀牛）

LRG是一个知名的服装品牌，1999年，一位出生于美国南加州的28岁的美籍亚裔青年Jonas Bevacua创立的。LRG男装是当今美国大红大紫的Hip—Hop顶尖品牌。在国外很多影视艺人，说唱明星，体育明星，滑板冲浪顶尖高手等等都是它的忠实顾客，又因价格偏贵成为拥有它的人炫耀的资本。LRG正是这样以它独特大胆的设计理念，精美的印花及刺绣，绝妙的颜色搭配，精益求精的细节处理被不同人种，不同肤色，不同语言的人群所推崇。

饰物（goadwood）

起源于纽约布鲁克林的原生态潮流饰品，精致多彩，并不失对于自然的敬重，让人们在惊叹于此系列饰品惊人质感的同时，也感叹其设计师良苦的用心和与时俱进的潮流观念。

学跳街舞范文第5篇

摘 要 本文主要是通过对街舞运动的价值进行探究，并论证其在街舞这一运动项目推广中发挥的作用。结果表明街舞在社会中的地位和作用表现为街舞的价值。它能满足人类生存、发展享受需要的特定效用关系，是促进街舞推广的必要因素之一。

关键词 街舞 价值 必要性

街舞（Street Dance或Street dancing）诞生于二十世纪六十年代末，是美国黑人城市贫民的舞蹈，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。

21世纪这样的一个现代化社会里，人们的生活水平已经由追求物质生活演变为对精神生活的渴求。因此，全民身体素质的提高，人民体质的增强，使全民健身成为社会主义现代化建设的重要任务。街舞以自己独有的时尚、趣味、娱乐及健身等元素走入人们的视野，不同职业、年龄层次的人根据自己的需要，选择不同的街舞组合进行锻炼，为自己的生活增添了情趣，也为全民健身的实施注入了新鲜血液。街舞特有的生理、心理、社会价值，是人们进行街舞练习的主要原因。

一、街舞的生理价值

（一）街舞的健身价值

以时代特色为标准，街舞可以分为Old School和New School两类，前者为20世纪80年代的街舞风格，后者产生于90年代，在音乐和动作上都有相当大的改观。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，街舞的动作是由各种走、跑、跳的动作组成，变化极其丰富，动作由头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、环绕、摆振、波浪形扭动、身体律动等连贯组合而成，各个动作都有其不同的健身效果，既能保证上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又强调了组成各个环节的各部分独立运动，它对肌肉的刺激是全面的，兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位，并多以绕环和小关节的运动为主，使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。在1992年初，一个叫做Mop Top（Elite Force）的黑人舞蹈团体，发展出一种新风格的Hip-Hop，一种“原地性的Hip-Hop”。它的独特风格在于注重身体的协调性（我们所谓的律动），重视身体上半身的律动及增加了许多手部的动作，能较好地改善练习者的协调能力。因此，街舞动作爆发力强，连贯动作的节奏很快，音乐节奏性很强且运动强度适中。具备有氧运动的效果，使学习者在提高心肺功能、神经肌肉功能的同时达到减肥、提高身体协调性的目的。

（二）街舞的娱乐价值

街舞充满现代、时尚、活力，它表现的是自由、随意的，不受场地和形式的限制，有很强的参与性和娱乐性；街舞的音乐夸张，极具鲜明的个性，所匹配的动作也具有随意、松弛、多变的特点[1]。随着越来越多的人群开始接触街舞，街舞也以它的独特的娱乐性吸引着越来越多的爱好者。街舞团队的表演是把个人技巧与团队协作相结合，由团队中一个人的动作表演带动起多人组合表演，街舞动作在一定程度上是即兴发挥的，表演时人们的情绪非常容易被这种即兴发挥所调动，甚至从头到尾都充满了狂热的气氛。让人感觉愉快和尽兴，街舞的狂热音乐给人一种奔放和洒脱的感觉。因此，练习街舞可以把生活中的压力尽情的宣泄出来，是业余生活必不可缺的部分。

二、街舞的心理价值

（一）街舞的教育价值

街舞按动作类别主要分为技巧型和舞蹈型两种，霹雳舞属于技巧性较高的体育舞蹈，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性。舞蹈型街舞不需要较高的技巧，但要求舞者的动作更加具有协调性、艺术性以及肢体灵活性和控制力[2]。想要一套街舞动作美观，漂亮就要准确，规范。而街舞在舞步中所应用的技术恰恰充分体现出了其速度，力量，准确，旋转和定势[3]。因此，练习街舞并不是那么容易的，是人们德、智、体完美结合的表现。需要练习者有不怕吃苦的精神。同时，还要有一定的创新能力对街舞的动作进行创编，提高练习者的学习和思考能力，更需要有练习街舞所具备的高要求身体素质。

（二）街舞的美学价值

街舞运动集健、力、美、技、艺于一体，融合了体操、武术、太极、芭蕾、爵士等多种艺术元素，凭借舞蹈者夸张、舒展、完美的技术动作，给人带来强大的视觉冲击，时刻使人沐浴在美的享受中，从而表现出街舞强大的生命力和艺术性[4]。与健美操练习时强调对动作的“横平竖直”不同，街舞更多的强调动作的随意性、协调松弛，同时又要有一定的力度。在2011年《中国达人秀》年度盛典的舞台上，卓君的一支《梦幻狂想曲》流动的舞步、悠扬的舞姿、富有想象力的舞蹈境界，动作的层次很鲜明，衔接也非常自然，完全融合音乐跟肢体，使整个表演给人一种美的享受。因此，不仅仅是练习街舞，观看街舞表演和比赛也是一种美。可以说跳街舞是一种感受美、体验美的过程，欣赏街舞则是一种视觉的享受。

三、街舞的社会价值

随着社会的进步和经济的发展，街舞作为一项新潮体育运动对社会的影响力不断加大，在人们生活中扮演着越来越重要的角色，成为社会关注的热点，各种各样的街舞比赛和培训也应运而生，促进了社会经济的发展。街舞的社会价值越来越被人们所认识，我们发现街舞体现的是一种街舞的内涵，更加注重丰富人们的生活，强调运动者内心的自我感悟，激发运动参与的自觉性和主动性，促进人们达到自身的满足感和幸福感。

四、街舞在社会推广的必要性分析

（一）是街舞运动全球化的需求

舞蹈是人们运用肢体语言互相交流表达情感的重要方式之一。跳街舞不再只属于美国黑人的特权，它已经跨越了国界，成为人们健身、娱乐的一种时尚手段。决定街舞运动价值的重要因子有五个：健心因子，健身因子，艺术因子，健美和时尚潮流因子。健心，健身，追求艺术，健美和时尚潮流是参加街舞锻炼可以得到的价值[5]。也是人们在满足物质需求后想要追求的精神层面的享受，而街舞恰恰能够反映出世人对生活的需求。人们在这种生活的追求中利用街舞文化这样一种方式进行交流，是与国际接轨的重要手段之一，是促进街舞运动全球化的需求。

（二）是全民健身的需求

街舞运动不受场地和形式的限制，表现一直人们自由，随意的生活方式，其活力十足，已经深受人们的喜爱。一段有节奏的街舞音乐能积极的调动人们参与体育锻炼的心理，让人们有随着音乐动起来的热情。因此，街舞练习是一种健身、时尚的体育运动项目，是全民健身的需要。但是，随着街舞的国际化，我国街舞事业的发展还不是很成熟，街舞教练较为缺乏。我国应当重视街舞专业人才的培养，这是推动全民健身的必要手段，也是街舞在社会推广的关键所在。

五、结论与建议

街舞不受场地、器械的约束，给人们以自由想象和发挥的空间，不仅可以锻炼人们的身体还能够减轻人们的心理压力，放松心情。随着时代的发展，街舞运动会以它自身多变的技巧和精彩的表演吸引越来越爱好者，并表现极强的表演性和竞赛性。因此，我们应该注重街舞在我国社会中的开展现状，并重点培养一批街舞人才，促进街舞在全民健身中发挥它的价值。

参考文献：

[1] 方熙嫦.街舞[M].福建科学技术出版社.2005.4.

[2] 吴延年.街舞运动教程[M].人民体育出版社.2008.

[3] 范雅慧,王虹,孙海静.街舞的美学分析[J].咸宁学院学报.2010.30(6):156-157.

学跳街舞范文第6篇

“街舞最早出现在20世纪70年代末期美国的黑人聚居区，它是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人“嘻哈文化”（Hip-Hop）的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。美国纽约和洛杉矶是街舞的两大发源地。街舞也称“Hip-Hop”.我国街舞运动起步较晚，在20世纪90年代传入中国，与国外一些国家比较有一定的差距， 目前我国街舞运动的发展主要以健身街舞为主， 并以其随意的动作风格和动感强烈的音乐吸引着不同年龄层次的人士，尤其深受广大青少年学生的喜爱。”进入学校是先从大学校园开始，目前在初中也已经出现了以选修课（拓展模块）形式的项目教学活动。笔者2009年开始接触街舞，在参与过程中对其音乐和编排动作的自由性等特点产生了浓厚的兴趣。2010年笔者结合自身的健美操基础在本校组建了第一个街舞社团，从最初的5人到2010年145人再到目前的321人（学校总人数1685人），从校园角落的偷偷练习到学校体艺楼舞台专场表演，从一个默默无闻社团发展到参加需要pk的校园名社团，从一个体育课上无法开展到没接必须绣上几分钟。可以说街舞在笔者学校得到了快速发展，收到了良好的推广效果，基于交流互助的目的笔者将其做法进行了梳理提出了六个开展策略，特撰写此文。

2 街舞运动项目特点与运动价值

“近几年 ，健身街舞作为健身圈的新成员亮相中国 ，以其随意的动作风格和动感强烈的音乐吸引着不同年龄层次的人士”[4]街舞有三大特点，那就是“比赛条件相对宽松、健身性和娱乐性”[5]，同时又由于跳街舞时所着服装的个性张扬使我们的学生深深第喜欢上它。从运动功能性角度来看街舞项目的运动价值来说其发展了学生的身体灵活性、柔韧性和协调性，从运动的长远角度来看此项目运动价值将是长期或者是终身的，从生活角度来看其运动价值街舞丰富了学生的业余生活。总之，“街舞活动符合青少年参加体育锻炼价值取向的需求，适合大众朋友参与，是一项积极的、健康的休闲体育运动，有利于促进人体的身心健康发展，对社会精神文明建设有着积极的现实意义。”[6]

3 影响街舞引入初中体育课堂的因素分析

笔者对本校初一、初二发放了1000份有关参与街舞态度的问卷调查，结果显示有65.7%的同学愿意参加；45.4%学生不参加的原因是不好意思（羞涩）、37.9%认为动作难度大且变化多、11.4%班主任（父母）不同意；76.5%学生认为学校跳街舞的氛围不够，就那么几个人没意思。从以上数据我们可以看出影响学生参与街舞运动的愿意包括本身的认识问题、班主任（家长）、学校环境（氛围）三个方面。可以说环境和自身因素是对其参与行为起到决定性作用的，而教师的引导则是激发参与的有力保障。

4街舞引入的策略

教师主导

在街舞运动项目的引进与推广过程中笔者的最大体会就是教师在其中地位非常重要，教师通过以身作则，用自身教师身份的权威行和自身魅力去感染学生，去调动学生的参与欲望。心理学上的需要和动机理论告诉我们，要让学生产生需要的欲望和要求才能使其主动地参与进来。

多点激活

所谓多点激活笔者界定是在街舞运动项目的引入和推广过程中，要充分挖掘与利用一切有利用项目的人（学生、教师、领导）、地点（教室、操场、礼堂）和时间（课上、课后），使其蓬勃发展。可以把这些分布在学校校园里的点一个个有效的激活，为其街舞运动的引入和推广起到保驾护航的作用。

层层深入

在街舞的推广和开展过程中笔者也有一个体会就是靠教师这一个点来开展是很慢且效果也非常理想。只用充分利用学校里一切有利于活动的引入和开展的人或物，即多点才是可取的也是有效的办法。

重点培养

街舞的引入与推广过程中笔者感觉到学生骨干对其活动的开展非常重要，可以起到事半功倍的效果。因此，笔者大力提倡教师在我们自己任教的班级或者全校范围内选择一些积极性高、组织能力相当较强的学生进行重点培养。

以赛激兴

笔者认为在项目推进的过程中适当地举行一定规模的比赛可以更好地推进推广工作的开展。我们都知道这样一句话“兴趣是最好的老师”，通过比赛就可以达到激发学生兴趣的作用。

合理优化

合理优化就是在街舞运动项目引入过程中对其动作和动作难度等根据学生的特点进行优化。根据我们学生实际情况进行选取动作级动作难度。

5结束语

学跳街舞范文第7篇

高一的时候有着无限的勇气，我们决定要编个老师看来颓废实际很受学生欢迎的街舞，我们选好曲目，一遍遍地编排，为了表现舞蹈的高难度，我还特意找会武术的猫学了空翻的动作，于是这舞看上去就更像杂技了。猫刚开始看我跳舞的时候，仿佛看到耍戏的猴子，大笑不止，但后来他发现我能以排舞为借口而不上晚自习时，后悔死了。

说实话我们的舞跳得不错，每次在球场练习的时候总围着不少同学，他们用羡慕又欣赏的眼光看我们一遍遍的舞动，特别是当我腾空而起的时候，人群中总会爆发出看戏似的大叫声：“好!”让我想起我那唱武生的爷爷。

节目筛选的日子马上就到了，那天晚上我们穿上很嘻哈的衣服，把手叠在一起，大喊：“加油！通过!”我信心百倍，还很得意地发现全校只有我们跳街舞。

可是我们的舞跳到一半时就被喊停下来，后来我才知道不模仿春节联欢晚会的这种原创节目是很难通过的，更别提街舞这种颓废的舞蹈了。但我认为，他们至少该让我们把那支舞跳完，且不说鼓励创新之类的话，至少，应该尊重我们为此所付出的劳动。仅此而已。

一年后，我留级继续读高一。在新的班级，文艺委员比以前那个更漂亮，所以我很主动地去排舞，而这次我把空翻提前，还教新的好友T一起翻，我想把空翻在一开始就翻掉，我喜欢那种腾空飞翔的感觉，那种自由与飞扬，不想又被无情地扼杀。

同群的结果证明我是对的，成绩优异的T愤怒地骂说：呸!太不尊重人了!可我那时心中却宁静无比，一点也不气愤。

学跳街舞范文第8篇

作为一个中国公民，我们都应为即将举办的2008年8月8日中国奥林匹克运动会做准备。迎奥运，讲文明，树新风。有位长辈。他们靠自己的行动为奥运做贡献。

在四川的一位老奶奶，她今年快七十岁了，可体质竟和年轻人差不多。现在她正在跟青年们跳街舞，还手把手教起他们，遇到不会的，还亲手示范给他们看什么倒立呀，旋转，还有很多高难度动作，老奶奶都做得的心应手，一段下来大气都不喘。有人问她；“您都这么大了，不在家享福，为啥要练街舞呢？”老奶奶轻松地说；“这不马上就要开2008年奥运会了吗！我也希望为奥运做贡献。在奥运会上绣一把。”

有一位生活在广东的老奶奶，她能用脖子转呼拉圈。原先从普通的还转不起来，现在已经能转起直径20米高1分泌的呼拉圈。她还打算在2008年奥运会上展示一把呢！

北京的老爷爷，他习武已经13年了，练了一声的好武艺，18般兵器样样精通抢棒舞有力自卢他说；“2008年奥运会我也想为它做贡献，希望全社会行动起来，为奥运尽一份力！”

希望全社会行动起来，学习老奶奶和老爷爷的精神，我们中国2008奥运会一定能灿烂辉煌！