心灵的阳光
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心灵的阳光范文第1篇
透过一缕阳光。
照亮了家里，
温暖的这个家庭。
心灵里的阳光，
不仅是靠别人给予。
安慰，感动；
梦想，心愿。
都可以让阳光透进心灵。
世界上每一个人出一份力，
阳光是透进大家的心里，
温暖大家的心，
汇集大家的希望。
心灵的阳光范文第2篇
呼吸着六月的阳光，感觉身体是如此的轻暖，心情是如此的舒畅。呼吸着六月的阳光，发现天是如此的蓝，景色是如此的温馨，生活是如此的美好。享受着六月的阳光，我不由想到了一句话：为了看看阳光，我来到了世上。
提到阳光，人们就会想到温暖和生机，想到活力和灿烂，想到孩子们的成长和老人的笑脸。有阳光的日子是充满笑声的日子，有阳光的日子是写满快乐的日子。“阳春布德泽，万物生光辉”，万物的生存和生长都离不开阳光。
阳光，它无处不在。它舞蹈在埃菲尔铁塔，它攀登在珠穆朗玛峰，它浏览万里长城，它照耀尼罗河，它亲吻自由女神，它被贮存在《诗经》中，它落在了凡高的《向日葵》上，它闪亮在古希腊奥运火炬上，它跳跃在美妙的歌声中……阳光是美，是幸福，是纯净，是温馨，是柔情，是活力和希望，谁还能拒绝阳光？
你闻到了阳光的香味了吗？阳光无痕，掬水留香。阳光把它的香气蕴蓄在泉水里，掬起一捧清泉送入嘴里，就能带来满口甜香。阳光把它的香气氤氲在花瓣上，摇曳的花儿送来缕缕芳香。阳光把它的香气储藏在土地里，风儿送来新翻的泥土气息。窗外的草儿、叶儿，田野上的禾苗、嫩芽，远处的树木、青山都沐浴在阳光下，散发着诱人的醇香。阳光的轻手抚摩过大地的每一个角落，把香味留在了花草上，留在了书本上，留在了衣服上……当然，最惬意的事情，莫过于晚上躺在阳光流淌过的被褥里，那种甜甜的香味，那种清爽的呼吸，很快就能把人带入甜美的梦乡。
你看到了阳光的颜色吗？阳光将自己的宽容给了天空和大海，蓝天的深邃和大海的浩瀚奏出了阳光蓝色的最强音。阳光将自己饱满的热情给了红色，鲜艳的五星红旗和跳动的火焰写满了阳光的不屈和激越。阳光把自己健康的心态赋予了绿色，柔弱的小草也能给人带来生机和活力。阳光将自己多姿的面容给了彩虹，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，七色的长虹将阳光的绚丽尽情的展示出来。阳光把自己最美的色彩留给了花儿，万紫千红是阳光最美的情态。
你听到了阳光的声音吗？早晨阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈，绿色的叶子在阳光的呼唤下，一个个舒展自己的心事，释放自己的绿意。阳光走进草地和鲜花对话。花儿储存了一晚的热情在阳光的召唤下，展示迷人的笑脸，绽放自己的美丽。阳光以最热情的语言唤起了早行的人，学生背起书包走进了学校，农人扛着锄头走向了田野，各行各业的人走向了自己的工作岗位。阳光把最生动的语言写在了劳动者身上，你听到了小贩沿街的叫卖声吗，你看到了一个个行色匆匆的人吗？他们都是怕辜负这美好的阳光，他们都感知到了阳光温暖的语言。
写到阳光，就想到一个关于阳光的故事：北极考察队队长贝德要求每个队员坚持写日记，日记以描写阳光下的景物为主。后因日期延误，考察队无法按时返回，他们将在黑暗寒冷的极夜中停留很长一段时间。他们感到很孤寂。这时，贝德请大家依次朗读日记。一个个阳光下的故事使人们仿佛看到了闪着银光的雪原，笨拙的北极熊。就这样，烦躁和焦虑一扫而光，心完全被幸福的回忆和美丽的憧憬占领了。漫长的黑夜终于过去了，人们迎来了久违的阳光。
只要心中留下阳光的指纹，周围纵使是无边的黑暗和寒冷，你的世界也会明媚而温暖。掬一捧水，整个太阳便笑在掌心里，魅力四射，谁能拒绝？我们的呼吸，我们的灵魂，都在接受阳光，那么你不想化而为阳光吗？
由此，我想到了生活中的不同的人：有的人只看到了这世上的阴霾，看不到阳光，脸上写满怨恨，他们埋怨一切，牢骚满腹，谩骂世间的不公，诋毁着一切带有阳光的东西；还有的人只感受到了生命的艰辛，看不到阳光，遇到一点点的挫折和失败，就愁眉苦脸、灰心丧气、一蹶不振，看不到希望和未来；还有的人只看到身边大大小小的利益，只一味的索取而不懂得付出，他们根本无暇顾及阳光，反而还会耻笑那感受阳光的人。
心灵的阳光范文第3篇
作为5.25心理健康节电影展播活动之二的《Eternal Sunshine of the Spotless Mind》已经播放一周了，不知大家看过这部电影后的感觉是啥，我第一次看过后的感觉是：第一次看到电影播放长达17分钟的一个序幕后，才是故事的开始；里面有好些镜头分不清到底是现实还是虚幻；里面有几处情节看不懂是怎么回事；第一次感觉看电影也会那么累；故事的情节比较灰暗，即故事的两个主人公婚姻不匹配。
在对电影分析之前，我认为首先应该介绍一下什么叫意识流和意识流电影，因为本片属于意识流电影。
意识流的概念最早由机能主义心理学派创始人之一的美国心理学家威廉？詹姆斯所提出。他认为人的意识活动不是以各部分互不相关的零散方法进行的，而是一种流，是以“思想流”、“主观生活之流”、“意识流”的方法进行的。同时又认为人的意识是由理性的自觉的意识和无逻辑、非理性的潜意识所构成；还认为人的过去的意识会浮现出来与现在的意识交织在一起，这就会重新组织人的时间感，形成一种在主观感觉中具有直接现实性的时间感。法国哲学家柏格森强调并发展了这种时间感，他强调过去的经验对现在的影响以及两者的有机统一，提出了心理时间的概念。他们的学说对意识流方法产生了很大的影响。奥地利心理学家弗洛伊德发展了詹姆斯关于非理性、无意识的观点，肯定了潜意识的存在，并把它看作生命力和意识活动的基础。他的关于潜意识的观点以及他的用自由联想医治精神病的方法，从根本上改变了人的观念。从弗洛伊德的学说出发，人是充满自相矛盾的生物，矛盾的根源在于人的欲望和人与社会的矛盾之中。弗洛伊德提出的一整套心理分析的理论，促进了意识流方法的形成和发展。
意识流电影指受“意识流”小说影响，要求在银幕上着重表现人的非理性的、潜意识的、直觉活动的电影。意识流剖析人物的心坎全球，给观众留下极为深厚的印象。时间跳跃多变，大大增加扩大了影片的容量，深化了主题。打破了传统戏剧化构造的电影模式。
《美丽心灵的永恒阳光》属于一部意识流电影，也正因为它是一部意识流电影，所以它讲述的故事让人感觉更真实一点，故事的两个主人公就像两个小孩子过家家一样，从相爱到在一起，但不久他们就互相厌倦了，忘记了曾经有过的开心的日子，吵吵闹闹，不避讳任何私密的心理隐伤，最后赌气地选择把对方在自己的记忆中完全抹去。这不正是我们现实生活中所熟悉的大部分年轻夫妻的生活写照吗？
心灵的阳光范文第4篇
这次月考我失败了，当看到排名榜上刺眼的35名时，我呆了，头脑里一片混乱，然后是一片空白，就像余震后的城市，还没来得及修复又来了一场龙卷风，风卷残云把一切卷的彻底。我这才感到什么叫空虚，狂躁与冷漠伴着我，像一只本将脱变的蝴蝶却又将自己扼杀在蛹里--------
怀着“遥想公瑾当年”的感慨，我摇晃在操场上，思潮澎湃，涌上心头最美的花总是在谦逊的心境中开放，一旦陷入孤芳自赏中便会凋零。我太年轻，年轻的心情看天是不够大的，时间荒费，花也凋零，人也迷茫-------
那“剪不断，理还乱”的愁绪像波浪一样拍打着我心灵的海岸，考试的失利像小偷一样偷走我昔日的辉煌，无奈，只有与天空交换沮丧，于是，我便抬头望了望自己平日里喜欢的蓝天，然而就在这不经意间却让我怦然心动，在操场一角的老树上没有绿叶，却拥有一个火红的太阳，这段景色难得一见，当我还沉浸在如此美景中时，却发现太阳已被晚霞割成了碎片，突然，它似不甘束缚奋力冲出云翳，展散出最美的辉煌，我被瞬间的美景而感动了，竟欣慰的笑了，于是脑中闪出一连串疑问：明天又会怎样，还会有这片壮丽的景色吗？心底一句无声的回答“生命不息，让信念不止------”
校园中响起一个被夕阳感动心声少年的声音，“我要追赶太阳”。 于是，我头顶着日月的变幻，朝着玫瑰色的晚霞走去，走向理想的地方-----（
作者:伍征程
心灵的阳光范文第5篇
主持人提示：一所成功的学校应该有其独特的气质，正如一位思想成熟的文化人一样。气质是一个人不经意间展示出的迷人风采。学校气质同样能让人感受其独特的魅力，而这个气质，往往凝聚在校长身上。
黑龙江省伊春市西林区钢城小学校长齐秀梅：有情怀的校长，会为学校建设与发展的成就而自豪，也会为某个孩子单纯的笑脸而感动；会为撒入校园的阳光而欣喜，也会为缺少关爱的学生而心疼；会为学校前行中遇到的问题而忧虑，也会为师生的点滴进步而高兴。校长的能力来自本人接受教育的程度和成长的环境，但更多来自办学实践的积累与沉淀。一位好校长和一个有底气的学校是并存的。共同的愿景、良好的学校文化是有底气学校的主要标志。学校之间不再是硬件的差异，而是质量与文化的差异。如果一所学校的教育毁灭了天真、缺少了内涵，也就没有了底气。
安徽省马鞍山市第八中学校长汤胜：一所有底气的学校，都有其自身独特成熟的内涵和气质。这种内涵和气质一定是学校在长期的办学实践中逐渐孕育和积淀的。总体而言，这样的学校应具备以下特质――即优秀的文化、卓越的课程和研究型团队。其中，研究型团队是一所优秀学校发展的引领和支撑。在研究型团队中，校长和中层都应是学术型领导，教师应该是研究型队伍。学校的教学与管理都应具备研究的意识与精神。只有这样，教育才更加专业，学校才会更加优秀。作为一所义务教育阶段的初中校长，我的职责是充分落实国家教育方针，协调好家庭、社会等教育资源，营建积极、优雅、优质的校园办学环境，促进学生生动活泼、身心健康的发展。其中，培养学生可持续的学习力和发展力，是学校工作的关键。
江西省南昌市百树教育集团九里象湖城学校校长李文芬：所谓底气，指的是厚实的文化底蕴、充足的教育教学资源。学校要做到这一点，首先要摒弃涸泽而渔、急功近利的思想。为片面追求升学率或成绩，不遗余力地“压榨”老师的劳动、挤占学生的时间，这是不可取的，也是不可持续的。其次要厚植校园文化。所谓的文化，一方面是指优良的校风、教风、学风――在教师中营造爱岗敬业、勇于探索、乐于创新、积极向上的浓厚氛围；在学生中倡导语言文雅、行为优雅、情趣高雅、气质儒雅；另一方面是指在具有学校特色的办学理念下，将教书育人、推动学生全面成长成才化为思想自觉和行动自觉；要尊重师生的主体地位，通过搭建丰富多彩的载体，让每个人的思维、智慧和情感得到充分激发，让每个人都有人生出彩的机会。千百个人的主体意识得到激励，就会迸发出惊人的力量。
不能满足现状，更不能亦步亦趋
主持人提示：学校的好坏，虽不能完全寄托在一个校长身上，但校长的理念加上好的制度，就会催生一个可持续发展的好学校。
江苏省苏州市田家炳实验高级中学校长蒋凤清：教育是为社会服务的，不仅着眼于今天的现实需要，还要着眼于明天的发展方向；不仅着眼于我们生活的区域，还要着眼于外面的世界。因为，思想的层次往往界定了实践的高度。校长思考的深度往往决定了学校办学的境界。校长要善于学习、勤于学习，做一个有思想有理想的人，坚守校园的圣土，保持一份超然和执著，追求教育的真谛，做一个有大眼界、大气魄的人。
河南省商丘市民主路第二小学校长张国栋：好校长首先要思考什么样的学校是好学校，并为实现这一理想目标而策划。好校长的内核：一是高效能，二是讲人道，三是可持续。不但关注学校今天的存在，更加关注未来的发展。这样，才是真正的可持续发展。学校的好坏，虽不能完全寄托在一个校长身上，但校长的理念加上好的制度就会催生一个可持续发展的好学校。教育的本质就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。不满足现状，用积聚多年的热情，用自信的创造，让师生的生命变得更加多彩……
河北省沧州市新华小学校长许建立：作为学校“灵魂”的校长，不仅应该拥有相应的科学人文知识，还要学会怎样用艺术的思维来引导科学创新，怎样用科学的创新来表述艺术的真缔，更要能够将艺术思维和自然科学规律应用在学校的教育教学管理中。思想决定方向，眼光决定距离。要让学校实现跨越式发展，校长既不能原地踏步，也不能亦步亦趋。一定要有教育的前瞻性，把最先进的教育理念、教育思想、教学模式等及时传递给自己的教师队伍，努力打造教师团队，让学校的各个学科的教师团队都始终游走在教育理念的最前沿，才会让学校永葆青春。
吉林省四平市伊通满族自治县三道乡中心小学校长苏立伟：人是有惰性的，也是有短处的。校长要充分地认识自我，认识自我的长处和短处，做到扬长避短，不断地完善自我、超越自我。我们要广开言路，开门纳谏，科学地制订发展规划，将学校的发展与个人的成长有机地结合起来，在发展学校的同时成就自我，在成就自我的基础上发展学校。优秀的校长不仅要拥有超越自我的信念，而且要具有超越他人的勇气，要虚心学习别人的先进管理经验，广采他山之石。超越自我就是不断地超越既定目标，不断地给自己制订新的更高的目标，永远处于螺旋式上升的良好态势。
迎难而上，砥砺前行
心灵的阳光范文第6篇
心灵的门，有的时候，倒像是老屋的沉重的木门，上面有时光烙上的印记，不深不浅，却紧闭着有那种草木深的萋萋然，也有那种不忍踏进去的感觉，那锈迹斑斑的老锁，落满了灰尘，轻扶上去，却依然觉得旧。心灵啊，其实，是我们每一个人都应该敞开去面对的，是我们每一个人都应该愿意去接受别人的港湾。在阳光下晾晒心灵，清晨里，有鸟儿愉悦的叫声，透彻心扉，有梦想明媚而清脆的叫唤，有人生步步皆真的脚步声。
轻轻的，轻轻地推开你心灵的、那扇已剥落红漆的大门，让脚步踏进去，告诉自己，人生是一局落子无悔的棋。因为心灵里尘封的门开了，像瓣瓣花开，轻轻开启，是不是？在深暗的尽头又柳暗花明，是不是？在枯草尖上，又感到了生命那锋利的芒，黑暗之后，推开心灵的门，像一只猫乜斜着眼，感知久违的出口，像一尾鱼晃动着诱红的鳞，漫游过心里的门，便是图腾的龙……时间，是最能证明一切的，心灵，那一扇门，用阳光的温度，可以让它不再沉睡，只有真情不消瘦，所有的一切都会焕然冰释。
心灵的门，很多时候，也像是深邃的蓝天，那种色彩，永不褪色，天空下原鸽的低飞，天空下，被春风吹散的那一朵灰色的云，不需要一种伟岸的身姿，不需要那么炫丽的色彩，只需静静的、用一种秋日朗朗下的明净，轻轻推启，那个世界，应该是芬芳的吧。那里可以直面人生的一切挫折，推开心灵之门，所有，都是那般可爱，我们可以正视自己的贫穷、我们可以打败困难、我们可以在敞开的心灵门里，对生命高歌一曲。只因，一切没有但是，没有可是，是有永不言败的毅力和勇气，是有鸟语花香，不会感叹落叶的祥和世界。推开你的心灵之门吧，轻轻地，我相信那“吱呀”的开门声，一定不会砸碎那满地的月光，我相信，你只要一个微笑，便可以担起所有的钝痛。
心灵的阳光范文第7篇
让心灵登高，因为高处的心灵澄澈透明，保持着童心一般的晶莹纯净；高处的心灵襟怀坦荡，不斤斤计较于恩怨得失，不蝇营狗苟于猥琐卑劣；高处的心灵操守高洁，从不与污泥浊流为伍；高处的心灵无视风雨，不惧痛苦；高处的心灵千锤百炼，优秀杰出。脱离低级趣味，追求品质优雅纯净的人生是心灵登高的人生。
心灵登高，需要确立一个人格的坐标，延伸自己心灵的长度和宽度。心灵登高，是向着阳光攀登；心灵登高，是自我净化和提升的跋涉。心灵登高，不是排斥、逃避俗世的生活，而是要以出世的精神去过入世的生活，在入世的生活里不放弃对心灵高处的仰望和向往。在五色杂陈的纷繁世相面前，不怀古伤今；泥沙俱下浊浪滚滚时，不神伤心黯。让自己的心灵始终站立在高处，有静观花开花落的闲适，有笑看云卷云舒的坦然，有承受逆境挫折的气度，有迎接悲苦惨淡的情怀。
人在旅途，有时如蚌藏珍珠，是桎梏，也是一种培育；是磨炼，也是一种成全。这时候你就只有擦亮心灵的眼睛，努力朝高处攀登，向远处眺望。就像冰心所说的，踏着荆棘，不觉得痛苦；有泪可落，却不是悲凉。
心灵登高，无异于逆水行舟，不进则退。当人生追求、人格力量、道德境界滑坡与淡化时，需要一以贯之的坚守和努力；当越来越多的人沉迷于声光色味的感官享受时，需要与之保持距离，守卫自己的心灵高地；当污浊的泥流溅到身上时，要经常擦拭洗涤自己的心灵污渍，在自我省察中获得提升。
心灵登高，是为了让心灵达到更净洁清爽的境界。在心灵的高处，沐浴的是阳光般华贵的善良情怀，是秋水般明净的美德懿行；在心灵的高处，目光是透明的，心灵是透明的。
登临高处，可以开阔视野；心灵登高，可以为灵魂扩容。
与善良同行，与美德同行，登临高处的心灵不会寂寞。
摆脱了苦闷，摆脱了忧伤，登临高处的心灵不会黯淡。
心灵登高的终极意义在于修身养性以求人格高尚，独善其身以求心灵纯净，经风历雨养成如云的悲悯，从而珍视自己热爱生命，最终爱己及人以求灵魂高远。
心灵的阳光范文第8篇
老师们，同学们：
大家早上好。今天我讲话的题目是《打开心灵的窗户》。
前些天，我参加了九（4）班的班会活动，何星宇同学的文章《窗这边 窗那边》深深打动了我。
她说：我的座位一直在窗旁。今年的我，就坐在窗的这边，用不停的笔来实现我的梦想，期望，明年的我能坐在窗的那边。
窗那边是我的梦想，不，可以说是数不胜数的莘莘学子的梦想。正因为我坐在这扇窗前，正因为我离它是如此的接近，心中总会时不时的涌起一阵又一阵兴奋和骄傲的波澜。但是我也清醒地知道，窗这边的我还需要一段时间的奋斗。
或许，我的座位还是在一扇窗旁。明年的我，就在窗的那边，用思考的大脑来创造我的未来。
坐在窗口的何星宇敞开了自己的心灵之窗，以"窗"明志，文字间无不充盈着对更高学府和更广天地的向往和追求。我被他这种精神所震撼，更为这样的学生感到骄傲！
老师们，同学们，我们每个人的心灵深处都是一扇窗，只是有些人的窗闭合，有些人的窗虚掩，有些人的窗洞开。我想，每扇窗都能打开，那么，这天地，将是多么光明辽阔、充满生机和希望的世界啊！
看，心灵之窗为阳光而打开：体育赛场上，运动员奋力拼搏，啦啦队呐喊助威，你们团结一致为班级争光；老师们不辞辛劳，认真组织，严格裁判，确保比赛有序进行。阳光的你们，打开了积极向上的心灵之窗，在体育节上留下了赫赫战功。
看，心灵之窗为挚爱而打开：是你们，天蒙蒙亮就顶着寒风来到学校，讲台上却激情四射，欲罢不能，回到办公室来不及洗手也要喝口水润喉，夜灯下又忙着悉心备课，家人的埋怨早已在耳边生成老茧。老师们，为心爱的学生，为挚爱的教育事业，心甘情愿地打开了一扇扇窗；
看，心灵之窗为笑容而打开：事情发上在课间，你们同学间的争吵被老师发现，老师的批评让你不知所措，一时接受不了的你满眼委屈，有时甚至与老师怒目相对。可是，第二天，老师把你们找来，让你们笑着说互相承认错误，要你们互相原谅。后来你们都笑了，你的笑容里有泪花。你们的窗户打开了，误解消失了，彼此的心灵也温暖了。
看，心灵之窗为理想而打开：自从踏进外国语的校园，同学们就默默的许下心愿：为心中的理想而奋斗，再苦再累都是应该；自从走上外国语的讲台，老师们就满怀感慨：在这样一个优秀的学校，一定要培养更多优秀的学子，再苦再苦都是值得。从那时起，理想之窗开启了，我们心中激情的的火焰燃烧着！这苦中有乐的奋斗，是人生最大的幸福！
同学们、老师们，每天，当你们迎着朝阳踏进校园，看着昔日的绿树红花，听着不变的流水鸟鸣，是否失去了往日的欣喜兴奋？当你们披着晚霞回到家中，一整天疲惫的学习和工作是否让你们遗忘了去慰问灵魂？是的，我们常常陷入这样的窘境。而越是陷入这样窘境，越是要提醒自己：舒展疲软的身体，睁大迷茫的双眼，打开心灵的窗户！因为，我们是外国语人，任重道远的外国语人！
是啊，我们的外国语学校，是如此年轻，如此多娇。她需要蓬勃跳跃的心脏、奔腾不息的热血和高尚年轻的灵魂。她的历史，在我们手下着笔，她的音符，在我们喉间跃动。这每一笔每一阕都需要我们用心去完成。如果我们还将心灵尘封，她便会在我们手里暗淡无光。
打开心灵的窗户吧！去呼吸小草的芬芳，去汲取知识的营养，去探索生命的真谛；
打开心灵的窗户吧！去钻研恼人的难题，去思索深奥的理论，去挑战更广阔的领空；
打开心灵的窗户吧！去歌唱美好的生活，去陶冶高尚的情操，去抒写诗意的人生；
打开心灵的窗户吧！给无助的心灵带来希望，给稚嫩的双手手带来力量，给蒙昧的双眼带来清明，给弯曲的脊梁带来挺拔，给卑微的人们带来自信。
打开心灵的窗户吧！让抱怨和彷徨见鬼去，让退缩和消沉腐朽去，让浩然正气永驻于胸！
没有追求的人生是乏味的，没有创造的事业是苍白的，没有灵魂的校园是脆弱的。几度风雨几度春秋，作为外国语人的我们，一直辛劳勤奋：老师们默默付出，同学们为校争光。我们的每一分努力都在为外国语积淀能量，每一滴汗水都在为外国语赢得财富，每一腔热血都在为外国语谱写新声。