职高实习自我总结

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职高实习自我总结范文第1篇

关键词： 高职高专英语听说课程 教学改革 实践

一、引言

英语听说课程教学是高等教育的一个有机组成部分，英语听说课程是高职高专的一门必修的基础课。作为基础阶段的重要课程之一，它的主要目的是有计划性和科学性地对学生进行具有实际应用价值的听说技能训练，全面提高学生在听力理解和口语交际两大主要方面对英语语言文化的认知能力，并为学生升入高级阶段的学习打好基础。如何进一步完善和创新该课程的教学方案，切实提高教育教学效果是广大英语教育工作者长期致力研究的课题。笔者以自身教学实践为基础，并汲取各方优秀经验，针对高职高专英语听说课程的教学改革方略提出一些想法，希望能够为该课程的深入研究与发展贡献一点力量。

二、教师的教学风格与角色定位

要想实现理想的教学效果，实现教学目的，教师应不懈努力提高个人业务素质和专业能力，但在这里更应该引起注意的方面是如何定位自己的教学风格和角色定位。不同的课程对此有着不同的要求，甚至是同一门课程在不同的阶段要求也不同。

（一）教师的教学风格

教师在课堂上要有课堂渲染力，情绪要饱满，只有教师个人情绪高涨时才能将学生带入一个很high的境界去学习。由于听说课是一门在动态状态下才能学好的课，因此师生在课堂上身心都要处于一种激越的状态。另外听说课教师的教学风格还应该具有一定的“异国情调”。中国学生都有这样的感觉：上外教的课比上中方老师的课更有趣。一开始我们很多教师还不服气，其实这就是教学风格的差异。我们应该对外籍教师的教学风格实行“拿来主义”，分析其优缺点和对我国教育的适用性。不一定要模仿人家嚼着口香糖上课，但要学习人家与学生融为一体，将教与学“快乐地”融合的方式。

（二）教师的角色定位

在“以学生为主体”的教学理念深入人心的时代，教师的角色从传统的知识的传播者转化成指导者、组织者、交流者、激励者等，说明了教师要具备多元化的角色并在不同情况下进行多重角色的转换。大多数高职高专学生相对依赖性较强，自主学习能力、规划能力较弱，而英语听说能力不是单单靠课堂的那点时间就能训练出来的。因此英语听说课教师首先应该是学生的“军师”，帮助学生形成自己的训练方案和个人能力目标，并在学生学习的过程中出谋划策，将学生的专业课程知识和听说课程训练相结合，规划学生职业综合能力的培养。其次，教师也应该是自己的“军师”，横向上扩展自己的专业知识面，纵向上挖掘自身的业务潜力。一个能够发展自己的人才能够对他人的发展起积极的作用。

三、课程教学改革与实践

兴趣是教学的潜力所在，兴趣的培养与教师的积极引导和教学艺术是分不开的。教师应根据英语听说课程的特点和学生的能力水平及专业特征，采用灵活多样的教学手段和教学方法，创设丰富多彩的教学活动。关于教学方法和手段的研究文章不胜枚举，但最适用于英语听说课程的方法和手段有哪些，又该如何整合，则是值得深入研究的课题。针对高职高专学生的特征、培养要求和课程教学目的，笔者推荐使用如下教学方法和手段：

（一）情感教学法

心理学研究表明，学生在学习过程中是否取得成功，会在心理上引起不同的情感体验。积极的情感可以促使学生产生浓厚的学习兴趣，进而激发学生产生强烈的学习动机。情感教学法不是独立运用的一种教学方法，它融会在各个教学环节所用的各种教学手段中。

（二）游戏教学法

“游戏是一种有规则、有目标和有趣味的活动（an activity with rules，a goal and an element of fun.）”（Jill Hadfield， 1990）。游戏教学法就是以游戏的形式，使学生在竞赛中、在兴奋中不知不觉地学到教材中的内容，或者学到必须掌握的知识，并在此过程中享受学习的乐趣。适用于英语听说训练的课程游戏主要分为两类：

1.省略munication-focused games。目的在于鼓励学生尝试有创意地、主动地运用所学语言交际，强调语言的自然表达与流畅。如：Roll-Roll-Roll，Describe and draw（learners work in pairs with one describing a picture while another one listens and draws the picture），Role Playing Games等。

（三）互动式媒体教学法

充分利用现代教育技术手段，如投影、幻灯片、广播、语言实验室等设备将听说训练立体化、动感化。把语言和形象结合起来，使学生听其音，见其形，明其意。语言和形象两者同时作用于大脑，使逻辑思维和形象思维相互作用，从而充分发挥学生的整个身心系统的机能，提高学习效率。通过多媒体更能提高课程教学的师生互动、生生互动及人机互动的效率。此教学法包括许多分枝，如：

1.人机对话互动。通过使用《大学英语・听说教程》教学光盘中的分角色对话栏目实现人机对话并录音，再播放DEMO，可以让学生对比发音。

2.英文电影赏析互动。针对学生喜欢看电影的特点，先让学生观看一部英文影片，要求学生必须边看边记笔记，学生看完影片后，对影片内容进行分析、探讨和表达自己的观后感；或者利用电影教学软件进行台词听写训练、角色扮演与配音等。

3.图片描述互动。根据教学主题点击相关单元图片（或连环画）。学生可以合作讨论如何描述该图片，然后请学生进行公开描述，最后对比媒体中的DEMO，评价优缺点，分析语言层次。

4.主题呈现互动。以《新视野商务英语视听说》Unit 6“Company presentation”（公司介绍）为例。该单元的主要专业教学目标是使学生能够理解和运用商务介绍与报告的用语和呈现结构，以及在做presentation的过程中与听众的有效沟通。针对这一教学目标，教师可以采用主题呈现互动教学法，即学生可以选择任一他们喜欢的公司作为呈现主题，经过独立或小组合作完成准备工作后，利用幻灯片或其他媒体形式进行呈现并回答听众提问。呈现的过程由教师摄录下来以便后期总结和互评。回放呈现录像后，可先由呈现者进行自我总结，之后是其他学生或小组的评价，最后由教师给予点评指导。

5.网络学习互动。学生的业余活动之一就是上网。我们可以充分利用这一点为师生设置网络交流平台，可以是课程网页提供各种教学资源下载与在线学习，或者是让师生进行在线探讨与交流的BBS，MSN，BLOG等。

（四）专业情景模拟教学法

高职高专听说教学要与学生所学专业相结合以适应职业发展要求。以商务英语和旅游英语专业学生的听说教学为例，可以模拟各种商务场景及导游接待场景来进行训练。如：

1.商务英语会话模拟

在教室或实训室设计一场商品交易会。学生分组销售产品（可以摆一些学习和生活用品）对顾客进行介绍和推销，小组间展开竞争，教师和学生可以评价每个小组的语言水平和“销售”业绩。也可以和校外实训计划相结合，定期安排学生到外贸公司等校外实训基地实习，以锻炼他们的实际商务会话和谈判能力。

2.模拟英语导游训练

把学校假设为景点，让所有学生依次扮演导游的角色，其他学生或中外籍教师扮演游客的角色，要求导游用英语详尽准确地介绍并回答游客所提出的问题。同样也可以结合学生到校外景点进行实地训练的时候对其表现进行记录和互评。

注意在使用情景模拟教学法时要做好充分的准备，讲究实效，确保学生的知识和技能得到提高，不能流于形式；在训练结束后要及时进行总结。

（五）创意短剧表演

短剧表演可以是教学方法，也可以是学生学习成绩的评价手段。学生就教师指定的单元范围内的教学内容，包括听力材料中的词汇、句型、口语交际各项技能模块（如 giving compliments，expressing satisfaction and dissatisfaction， defining，asking for permission等），进行创造性组织编排和整合并形成剧本。表演的过程也就是对所学过的内容以夸张和激越的状态进行巩固和实际运用的过程，其收效往往高于其他的复习形式。同上面谈到的主题呈现互动法一样，教师也可以进行实时记录和后期总结评价。

四、结语

高职高专的课程建设特点是理论与实践并重，“职业性”和“应用性”为目标点。我们应紧紧围绕学生职业发展目标，不断创新教学方法和手段，活化课堂内外的听说训练，让学生通过英语听说学习提高自己的情感认知能力、语言交际能力和职业发展能力。

参考文献：

［1］李庭芗.英语教学法［M］.高等教育出版社，1992.

［2］王贺玲.浅谈游戏教学法在大学英语听说训练中的应用［J］.职业教育研究，2007.

［3］谢昌仁.英语教学中实施情感教学的基本原则与策略［J］.英语教学通讯，2004.

职高实习自我总结范文第2篇

高职院校 全程化 职业生涯规划

一、现状分析

随着高职教育改革的不断深化，如何培养人、培养什么样的毕业生成为当前高职院校的重点课题。对于民办高职院校来说，学生的培养质量直接决定着学院办学的生死存亡，值得深度关注。

以杭州万向职业技术学院为例，2011年3月对该院经济贸易系的2010级学生进行了有关职业生涯规划的调查，调查的内容包括职业规划意识、职业生涯目标、专业选择、职业价值观等方面。选取每专业50名学生共计150名学生进行问卷调查，回收率99%。经过分析整理，发现学生的职业生涯规划现状不容乐观。

主要反映出的问题有：（1）大学生职业认知严重缺乏。调查中有35%的学生并不喜爱或不了解目前所学的专业，他们既认为目前所学专业并非今后希望从事的职业，又不明确自身今后的职业目标。（2）自我认知不足，职业价值观过于务实。问卷调查显示，仅有20%的学生了解自己的个性、兴趣和能力；15%的学生很清楚自己职业发展面临的优势和劣势。同时，学生的职业目标过于功利，更看重地位和收入，在“你理想中的职业的相关因素”选项中，收入占60%，权利占20%，就业地区占75%，发展潜力占40%，说明学生过度重视经济价值，忽视了职业的理性价值。（3）对职业生涯规划有较高的认可度，但对接受的职业规划指导不满意。高达95%的学生认为职业生涯规划对自己的成长有帮助，尽管仅有22%的学生制定了相关的职业规划。在回答“你对学校职业生涯规划的辅导满意吗”时，有62%的回答不满意。在回答“你认为学生的职业生涯规划何时开展比较好”时，83%的同学认为应该贯穿整个大学阶段。当问到“你希望什么人来帮助你做职业生涯规划”时，学生普遍倾向于“职业辅导师和专业教师”。

从上述问卷反馈中我们可以得出，对学生的职业生涯规划进行指导非常必要，意义重大，所以我们应该建立全程性的职业生涯规划体系，不仅贯穿于学生在校的三年期间，而且参与指导的主体应该多元化，包括职业辅导师、辅导员、专业教师。

二、实施途径

（一）科学保障

（1）引进科学的职业素质测评系统。通过职业素质测评系统，学生可以了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向，还可以评定其个性特征，并提供其潜力、不足及发展建议的指导。高职院校可以充分利用校园网络，建立信息化的测试平台，设置网上问卷调查、咨询和生涯指导，解决学生的个体问题。帮助学生选择正确的职业发展方向，避免其在职业生涯发展的道路中走弯路，真正达到性格、兴趣、特长与职业匹配。

（2）建立一支专业的测评队伍，给学生以公正科学的测评。

（二）课程保障

高职高专院校的学制为3年，每一学年的学习重点与心理特征都有所不同，因此可以按照学年为阶段设置目标，进行职业生涯规划，按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。

第一学年：职业理想与生涯发展规划辅导。主要完成从高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力；认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负；考虑未来的毕业方向；积极参加各种各样的社团活动，提高交流技巧；了解未来所希望从事的职业，进行初步的职业生涯设计；强化专业基础知识，加强英语、计算机能力的学习；学年末，写自我总结，剖析对个人、对未来职业等方面的认识和体会。

第二学年：职业技能培养与职业方向准备。加强专业知识学习的同时，参加与目标职业有关的职业资格考试，获取相关职业技能证书；参加与专业有关的假期工作，参与各种职业技能活动；交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道；选择毕业后的就业方向，如果决定“升本”或者出国深造，要做好复习准备；引导学生关注职业需求变化对职业生涯的影响，构建合理的知识、能力、素质结构。

第三学年：高质量就业与职业适应期。对前两年的准备做一个总结，检验自己已确立的职业目标是否明确，准备是否充分，开始毕业工作申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；交接就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试训练；参与毕业实习和毕业设计，锻炼自己独立解决问题的能力；重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式及流程，指导学生完成从学生到劳动者的角色转换。

（三）队伍保障

（1）专业队伍。建立专门的职业生涯规划指导队伍，使学生获得专家式的服务。职业生涯规划具有很大的针对性和专业性，目前的班主任队伍与辅导员队伍缺乏相关的专业背景，缺乏专业训练与职业化管理，因此非常有必要对现有队伍进行提升，进行长期系统的业务培训，培养专门化、专业化、专家化的职业生涯规划指导队伍，使指导人员形成一个专家型、学习型的管理团队。

（2）兼职队伍。建立专业团队教师与学生管理队伍的合作机制。没有专业教师的参与，职业生涯规划就很难落实到位。理清专业教师与学生管理队伍的相关职责与任务，由专业团队老师在日常的教学过程中为学生提供必要的就业指导，学生管理队伍在日常思想教育工作过程中帮助学生进行职业生涯规划，做到全程督促。

（3）专家队伍。聘请职业规划指导专家、人事部门领导、企业专家等，来充实职业规划指导人员的队伍，通过职业规划指导专家，学生可以得到专业测评和职业咨询服务，通过人事部门领导，学生可以了解目前的就业政策、就业形势，通过企业专家，学生可以知晓用人单位的用人机制、用人要求等，真正实现校企合作。

（四）其他保障

探讨专业选修途径，帮助学生找准职业方向。由于学生报考专业时很难自主选择专业，在学生发现本专业的就业目标与自身兴趣不相吻合时，建立灵活的选修课途径或者其他能力培养项目。职业生涯规划的目的不是让学生必须学本专业，而是帮助学生认识自我，了解专业，最终确定适合自己的发展之路。

建立校企合作长效机制，加强校企互动交流，及时听取企业意见，使职业生涯规划指导更具针对性、前瞻性和可操作性。

参考文献：

[1] 林思雯.高职院校全程化职业生涯规划教育浅析.东西南北・教育观察，2012，（6）.

[2]闫亮亮.高校全程化职业生涯规划浅析.出国与就业，2011，（19）.

[3]杨武成，栾述文，李宝玺.全程化实施大学生职业生涯规划的研究与实践.教育与职业，2011，（11）.

职高实习自我总结范文第3篇

一、问题的提出

工商管理类学科、专业的任务，是培养合格、合适和合用的企业管理专业人才。当今工商管理本科教育面对的大学生，由于人生经历主要是从校门到校门，几乎没有任何工作体验，因而缺乏对企业及企业管理的感性认识，学习中很容易产生“所学”与“所知”严重的“两层皮”现象。学生难以将知识体系转化为专业能力，导致理论学习的积极性被挫伤，也影响到学习效率和效果。改革和更新教学方法，使它更好地适应这一代学习者的特点，许多高校都有过积极的思考和探索。我们认为，教学方法也可从“教”法和“学”法两个方面来认识。当中既有“怎么教”的问题，也有“怎么学”的问题。与此相对应，教学方法的改革也可分教师“教”的改革和学生“学”的改革两个方面，它们相辅相成、互为依托。在传统的教学过程中，一般是教师借助于占有知识的优势成为主体，其任务是“教”与“讲”；学生在教学过程是客体，任务是“学”和“听”，接受、领会知识。过去的一些教育教学改革和教学方法创新，事实上也更多的是把注意力聚焦在“怎么教”的问题上，即教师如何“教得更好”；对学习者“怎么学”能够学得更好，似乎考虑得不多。因此仍然不可避免地会产生教师讲得生动，学生听得激动，最后还是不会行动——知识没有转化为特定的专业能力的问题。

二、基本思路与设计

学校的教育教学过程就像企业的生产、经营过程，对其“产品”质量有着至关重要的影响。我们认为，通过学生学习方法的改革，使学习者真正成为教学过程的“主体”，并藉由“学”法的改革进而推动教师“教”法的改革，也是适应当前社会发展的教育教学改革的一种思路。开展课外支持性学习活动，则是实现这一思路可行的选择之一。

1.按照本科专业人才的培养规格，明确本科教育的基本要求

高等教育进行的是相关学科、专业及课程的基本理论、基本方法和基本技能的教学活动。其中研究生教育以基本理论为主，辅之以基本方法和适量的基本技能；高职高专以基本技能为主，辅之以基本方法和适量的基本理论。本科人才培养应以基本方法为主，辅之以基本理论和适量的基本技能。也就是说本科教育要使学生通过理解概念以及概念之间的联系，系统掌握学科的原理和基本方法；通过方法的运用与熟练，培养基本的专业能力。这样认识本科教育，既可在层次上使之与研究生教育和高职高专人才培养区别开来，又可在性质上使系统的、奠基性的学校教育与“拾遗补缺”的各种培训教育区别开来。

2.按照本科教育的基本要求，区分并明确不同教学环节的任务

大学教育作为一种系统的教育，应当为学习者成长和成才营造一种育人环境。这种育人环境应当是整体的、全方位的，既包括课内，也包括课外。过去一般认为“课内”即“课堂学习”，“课外”指“专业实习”或“社会实践”。课堂学习由教师按教学计划、教学大纲的要求，主要在教室里组织、实施，以传授某一学科的系统知识为主要任务；专业实践是学校组织的，学生于校外社会环境中开展的与专业有关的社会实践活动。课堂学习注重基础教育和知识传授，依旧是学校“教”与“学”的主阵地、主渠道；专业实践注重发展能力和个性，是课堂学习的必要补充。但是我们也认为，仅仅将“课外学习”界定为专业实践是不够的。在实施中不仅有教学计划和学时的限制，也常常由于种种客观环境因素的制挚，难以落实或有效达到教学目的。按照“整体”育人环境的要求，在这两者之间还有大量时间和学习机会，也可以纳入教学过程，作为课堂学习的延伸和专业实践的铺垫，即我们设想的学生课外支持性学习活动。就像军队训练，既有日常“练兵”也有各种规模的“演习”，还有大量的介于两者之间“桌面推演”。三个环节各有侧重，衔接协调，互相配合，可以组成良性循环的人才培养体系（如图1所示）。图1不同教学环节的角色与“整合”

3.依托“课外支持性学习”活动，“整合”学生专业学习的全过程

建构主义理论认为“学习”是在原有知识、经验基础上，对新的信息建构个人的理解和认识。学习分为“初级学习”和“高级学习”，通过前者掌握概念的一般性，能将它们原样再生；通过后者把握概念的灵活性、复杂性，根据具体情况改造和重组自己的知识、经验，达到整体素质的提升[1]。依据这一框架，我们设想，以学习者“怎么学”学得更好为主线的“课外支持性学习”活动，逻辑上由三个层次组成：

1）“前导性”课外学习活动。一种课前的课外学习，主要激发“初级学习”的兴趣。可为以理解基本概念及之间的联系并掌握原理为主的课堂学习奠定基础，初步形成主动学习、自主学习的习惯和氛围。

2）“中介性”课外学习活动。用于配合课堂学习中主要知识点、内容的“消化”、巩固，掌握基本方法和关键的技能，增加学生对企业运作和管理实践的了解。通过学以致用，从深层次认识“高级学习”的基本规律。

3）“综合性”课外学习活动。主要面向中高年级。通过“学院搭台”提供的模拟环境，由“学生唱戏”以检验“初级学习”、“高级学习”的初步效果，即“整合”应用学科知识、方法解决问题的基本专业能力。

三、“课外支持性学习”活动的探索与初步效果

我们以“学习共同体”为组织形式，先后开展了一些课外支持性学习活动。有的通过发展、完善和传承，已成为学生课外学习的“品牌项目”和“保留节目”。

1.学生“教学支持中心”

这是一个前导性的课外支持性学习活动项目，在广东商学院学生称这个平台为“教学支持中心”（简称“教指”）。由部分基础较好、学习兴趣高的学生自愿组织，在专业老师指导下提前消化相关课程的内容，整理辅助学习的资料，建立知识体系的认知架构；并借助于学习团队的成果和示范，带动大多数学生的学习积极性。学生按专业和个人兴趣，分成工商管理、市场营销、人力资源管理和物流管理等“模块”，下设知识整理与更新、名著阅读与演示、案例开发与分析和文摘查找与整理等学习小组，分工合作，讨论和形成小组内部的学习成果。小组之间通过交流和分享心得，找到融合点将成果加以整合，最后征求专业老师意见修改、定稿。例如他们曾创造性的把《管理学》有关概念、重要人物和观点等，按其内在关系最后整合成学生易懂爱看的图表。不仅自己夯实了理论和知识基础，而且成为帮助其他学生学习和理解、辅助教师教学的一种很好的教具。参加这个项目的多是一、二年级学生。他们在总结中反映，通过“知识整理与更新”活动，依据教材和权威论述对专业知识系统梳理和总结，厘清了课程的知识脉络。不仅锻炼了基础管理的思维能力，还为相关学习和学术活动奠定了理论基础。通过“名著阅读与演示”，阅读专业名著并互相演示、分享心得，大大提升了阅读效率和兴趣，理解和思考得更多，对专业知识的认识、把握更深刻、透彻。通过“案例开发与分析”，寻找、整理现实中的典型案例，运用专业理论分析、讨论并提出看法，很好地锻炼了观察、分析以及决策、倾听和说服的能力。“文摘查找与整理”活动以知识点为线索，查找和阅读相关的经典理论、前沿观点或知识并加以归纳，结合所学知识对比和评论。不仅从纵向、横向深化了专业知识的学习，对知识的迁移和运用也效果良好。开展“教支”平台的活动不仅使低年级学生产生专业兴趣、“乐意学”，也为他们今后“愿意学”，即主动学习、自主学习奠定了基础。还在教师“怎么教”与学生“怎么学”之间，搭建了一座很好的沟通桥梁。它可以协助老师使用学生能听懂的教学语言、可理解的教学方法组织教学，大大提高了课堂教学成效，还在一定程度上推动了教师“教”法的改革。

2.小组作业展示

作为“中介性”的课外学习活动之一，“小组作业展示”是在“团队作业法”的基础上发展的。做法是根据任课教师布置的项目，学生组成5-6人的团队（作业小组）。成员分工完成各自任务，组长协调、组织讨论，最后共同完成作业。我们原意是通过共同作业过程，培养学生团队意识和合作精神，从注重个人创新发展为善于吸取集体智慧。这也是未来的管理者需要具备，又更多的需要通过实际行动才能感悟、体会的一种基本素质。纳入课外支持性学习活动之后我们重新做了设计，将其作为一种中介性活动项目，用于《市场营销学》、《人力资源管理》、《公共关系学》和《战略管理》等的教学过程。学生通过课堂学习，掌握必要的理论、知识，组建团队；教师抓住课程中最有意义的环节布置选题，作业小组课外完成。以《市场营销学》为例，我们第一阶段要求学生运用所学，课后完成《营销机会分析报告》，回到课堂演示成果和交流心得，由教师主持、引导讨论并答疑；第二阶段以《营销机会分析报告》为基础，继续完成《营销（品牌）策划书》，展示成果并请相关企业人士和教师评价可行性与质量。该项目实施多年，收到良好的效果。例如在“联想2008Ideapad营销策划大赛”中，我们指导的广东外语外贸大学三支学生队伍进入了校区前八名，取得第一名、第三名和第五名，第一名团队还在总决赛中获得广州赛区冠军。

3.“品牌推广”大赛

这是学生进入高年级以后一种的课外支持性学习活动项目，通常由院系为单位开展。学生组队在老师指导下，以校园为市场、学生为潜在顾客，进行调查、分析；根据发现的营销机会制定营销计划，自行争取生产或经销相关品牌的厂商合作，提品和其他支持。然后在校园内划定一块“市场”区域，集中2-3天时间，所有团队同台竞技，进行“看得见，摸得着”的营销实践（即“品牌推广”大赛）。最后各团队自我总结，找出计划与实践的差距、原因和改进措施，并由企业和教师依据参赛团队的营销计划、现场表现和业绩进行评比。“品牌推广”大赛是一种综合性的学习平台。其主导内容虽然看似营销计划的制定与执行，但却需要学生较全面地掌握营销管理、生产作业管理、人力资源管理、财务管理和领导科学等专业理论并有能力操作，专业性强、仿真度高。课堂上学过的许多知识都有用武之地，比如柜台摆布、广告设计，分析和争取顾客购买，进货、售货与物流配送，人员管理和促销……由于既有竞争性又有娱乐性，学生参与面广、参与度高。“真刀真枪”的实践，学生感触深、收获大。尤其通过总结、评比，往往能体验到知识的价值和自身欠缺，为回到课堂学习提供方向和动力。该项目实施多年以来，一些从中得到锻炼的学生参加省和全国大学生创业计划大赛多次取得好成绩，还有的毕业后走出了成功的创业之路。

四、总结与思考

以学习者“怎么学”学得更好为主线引导教学改革，有别于以往着眼于“教”改、忽视了“学”改的做法。开展课外支持性学习活动，以“学”的改革为主，“教”、“学”改革同步进行，可以较好地适应当今学习者的特点。我们认为，这一探索和实践在宏观上还有以下意义：

1．支持了教学目的由“继承性教育”转向“创造性教育”。继承性教育有其优点，不可轻言放弃，但是容易忽视学习者思维方式、创造能力的培养。例如传统的工商管理专业教育，从教材到教法即使十分注重理论联系实际、强调学以致用，整个落脚点也仍然多在传授如何解决问题，忽略了引导学习者发现、寻找问题[2]。在当今社会的企业管理实践中，怎样发现问题变得比以往任何时候都更加重要。善于发现问题的人，往往就是具有高度创造力的人。大学四年的本科学习，即使不考虑知识本身就在不断发展和更新这一因素，学习者也不可能学完今后要用的全部知识。必须转变教学目的，通过教育教学改革和教学方法创新，更多地训练学生的思维方式，培养他们的创新能力。从我们的探索来看，课外支持性学习活动是有助于这一转变的。

职高实习自我总结范文第4篇

行政个人职业规划范文(一)

前言：

在大四的学长学姐行将毕业之际，各种招聘会也接踵而来，然而随着招聘的结束，用人单位和应聘者都对招聘结果都不满意，一方面是用人单位急需专业人才却没有合适的人选，另一方面是大学生没有找到合适的工作，毕业生就业率一年比一年差，并且这种现象一年比一年严重。如何才能解决大学生就业与人才市场需求的难题，使我们在今后就业的时候不再面临找工作难的问题?我想这一方面需要高校教育与人才市场相衔接，更重要的是大学生在四年的大学生涯中努力锻炼提高自己，使自己在毕业的时候更加符合用人单位的要求。如何才能使自己更加优秀?这就需要我们从一开始就结合自己的人生目标和对实现该目标的要求做好职业生涯规划，并按照规划的内容逐步提高自己，在经过一番努力后，就业相信就已经不再是难题。现在的求职的大学毕业生很多，但真正优秀的不多，而现在用人单位对优秀的人才求贤若渴，所以一个好的职业生涯规划，外加百分之百的努力，我们就能赢得一个好的未来。

自我分析：

我出生在一个农村家庭，在我很小的时候父亲在一次意外事故中丧生，在我成长过程中家里的经济一直比较拮据，母亲也在外打工。这样的环境使我在生活上更加独立，坚强，也使我具有更强的责任心和改变家庭现状的使命感。在这些因素的影响下，我从小学到高中一直学习成绩都比较优异，再加上我乐于助人，所以同学愿意跟我交流，老师也给了我很多的锻炼机会，所以总体来说我这个人比较乐观自信，性格也偏于外向。但内心比较敏感，总是有意无意地把自己保护起来。再加上我比较完美主义，对自己在各方面都要求比较严格，所以在自己的成绩没有达到自己的目标时，总是很自责，给予自己很大的压力。

所以在进入大学之后当发现自己以前的优势不再时，我曾经一度很迷茫，在这学期我也努力了很多，给自己确立了比较高的目标，当发现自己的努力没有达到预期效果时，我的压力总是很大。这一方面是优点，使我更加努力拼搏，另一方面也是缺点，使我一直在高压力中生活着，不能很好地调节自己的心态，从而也没能好好地分配自己的时间，使自己的生活更加井然有序。此外我比较急功近利，这与我的成长环境有关，我总是比较急切地渴求成功，改变现状，且我过于在乎时间的得失，所以在不经意间我放弃了很多能改变我人生的机会。

在个人兴趣方面，一直以来我对政治和经济都比较感兴趣，并在刚进高中时我就确立了大学学经济的目标。所以在高考填志愿的时候我选择了填金融和工商管理类专业，虽然后来没俄有录取的金融，但还是学了工商管理类这一大类经济中的一种，这是我的兴趣和理想所在，所以我还是希望能学好它，而不是为了高分数。

我所奉行的价值观是一分耕耘一分收获，这个世界不是绝对的公平，所以一项事情你要费尽九牛二虎之力才能获得而别人却轻而易举就能获得的时候，我会接受这样的现实，但我不会放弃自己的追求，我会比别人更努力去让它实现，也许努力了不一定会成功，但不努力绝对不会成功，这是姚明说过的一句话，也是我的格言。

在经过高中三年担任班长和大学在学生组织中锻炼了之后，我认为我在交际和其他处事方面的能力有了很大的提高，但要真正实现我人生的目标，我认为这远远还不足，我还有很多要学，还有很多要锻炼的地方。

专业前景与就业方向分析：

我现在所学的是工商管理类大类专业，在大二的时候将细分为财务管理，会计，人力资源管理和工商管理四个专业。我希望在未来能够修学财务管理专业。相较于欧美等发达国家，我国还是新兴经济体，各行业还有很大的发展空间，且我国的投资环境相对理想，所以各类企业，公司纷纷兴起。现如今的金融危机即给我们带来了危难，也给我们带来了机遇，它将淘汰很多管理不科学，核心竞争力不强的企业，促使许多企业向高新技术，环保等方面看齐，管理体系将更科学。这就使企业淘汰更多的非专业人才，转而对高学历，专业性强的财务管理人员提供更多的就业岗位，所以财务管理的就业前景非常明朗。此外财务管理专业的毕业生就业渠道非常广，可以考公务员，在政府机关工作。亦可以在企、事业单位，国际公司，财务公司、信托投资公司、证券、金融机构，审计、会计事务所，商务机构，教育单位，研究部门，从事经济政策分析或理论研究、教研、行政、投资分析、财政工作、工业或商业企业的财务工作等理论或实际，具备扎实的理论基础与实践能力、和前瞻分析决策能力。也可以自谋职业、自己创立企业，从事生产经营活动。

职业选择：

我首选的职业是公务员，进入政府机关工作，并且我希望是主管经济的部门。如果没有成功，我希望有机会能够进入比较大型的国企工作。如果要创业的话，我希望开连锁餐厅，进入饮食行业。

选择理由：

(1) 公务员

优势(S)：公务员的工资较为稳定，各种福利较多，且基本不需要考虑失业问题，这对于一个从山区走出来的大学生来说是个很大的诱惑。而抛开物质影响不说，我很喜欢公务员这一职业，我希望能通过政府的力量为改善民生做点什么，一个人要活得有价值就要看他为别人做了些什么，做公务员是个很好的平台，兴趣是成功的一半，这是最大的优势。此外我性格外向，善于与人交往，同时小处变通，大处坚守原则，这为我与其他同事相处，同时为保持不变质打下了基础。而我所学的就是管理，专业对口使我在今后的工作中更加游刃有余。

劣势(W)：做公务员需要做事细心，我认为这方面我还不足，此外如果想在这个领域取得比较大的成就还需要耐心，而我这个人在做事的时候有时候显得比较毛躁，这是个很大的不足。

机遇(O)：现在国家招收公务员是面向全社会招收的，并且没有专业限制，在公务员考试中也较为公平，这为非行政管理专业的学生闯开了大门，且也减少了幕后交易的发生，这为大家公平竞争上岗提供了平台。再者现在中央鼓励大学生到基层当村官锻炼，这也相对缓解了考公务员的压力。

风险(T)：现在公务员考试竞争相当激烈，报考公务员的人越来越多，而公务员的录取率却非常低，我希望进去的部门都是报考最热的部门之一，这使我在今后的公务员考试中面临着非常大的风险。

(2) 进入大型国企工作

优势(S)：大型国企待遇丰厚，且不用过多的考虑失业风险，这对于我而言也是个很大的吸引。相对公务员而言，我觉得进入企业工作更具有挑战性，而我是个喜欢挑战，责任心强，观察能力强，且具有很强逻辑能力的人，所以在管理企业财务上具有很大的优势。此外我现在和未来几年里在外面做兼职业将对我在企业工作更有利。

劣势(W)：相对于其他已经工作多年的竞争者，我们这些刚从大学毕业的大学生显得经验不足，而在企业各部门工作都需要业务娴熟的，这是我们的不足之一。此外我做事急躁，有时候略显粗心也是不利因素之一。

机遇(O)：这几年国企改革，需要建立一套科学的财务管理系统，这就需要一大批新鲜血液来为它增添活力，这对于我们大学生来说是历史的机遇，它为我们提供了更多的上岗机会。此外这几年中国的企业发展迅速，企业的规模不断扩大，这也需要更多的员工。

风险(T)：由于大型国企相较于其他行业具有很大的优势，所以就业竞争相当激烈，如果不够优秀很难跨过它的门槛。且当前的金融危机也使许多企业在高校的招聘名额减少，这对于我们就业是很大的压力。

(3)自主创业

优势(S)：开办连锁餐厅也是我对未来的规划之一，这寄托了我很大的梦想，并且我曾经对它进行很好的构思。对未来具有很好的前瞻性，分析逻辑能力较强和工作认真负责，沟通能力强，对涉足餐饮业具有很大的兴趣是我自主创业的最大优势。

劣势(W)：开创企业需要创办者具备各方面的能力，它需要对全局有运筹帷幄的能力，在这点上我还明显能力不足。再者隔行如隔山，我自己本身并不是搞餐饮的，对里面的一些要求及其他方面都不是很了解。第三，创业需要资本，而我创业所需要的资金都只能依靠自己筹集，这些都是需要解决的问题，但都是十分难以解决的问题。

机遇(O)：这几年国家对民营企业的限制减少了许多，且也鼓励大学生自主创业，而中国是个新兴市场，还有很大的市场空间，我所希望从事的餐饮形式，据我从各方面渠道了解目前国内还没有的，是空白的，这里面蕴藏了很大的商机，只要在开头办好，办出特色，一定会获得很大的发展。

风险(T)：自主创业所要面临的风险向来是最大的，尤其是在别人未曾涉足的领域，如果走通了，你将获得很大的成功，但是你失败的可能性也是最大的。纵观中国餐饮业能形成规模的寥寥无几，且我本身并不学餐饮，又缺乏企业管理经验，这就更增加了风险，想要获得成功必须经历种种挫折。

公务员的工作内容和胜任条件：在政府机关工作，公务员所面临的工作是在管辖范围内制定并实施政策，同时考察政策实施的效果，并不断总结做出调整，同时还要解决任期内出现的各种问题。一个认真负责的公务员所要考虑的问题非常宽泛，工作负荷也非常大。

胜任条件：它需要有为民服务的理想，具有良好的品行;具有正常履行职责的身体条件;具有大专以上文化程度和符合职位要求的工作能力;具备中央公务员主管部门规定的拟任职位所要求的其他资格条件。在性格方面，认真谨慎，能平衡身边的人际关系，懂得察言观色。

与成为一名合格公务员之间的差距：专业知识学习得还不够精深，要想真正的为民造福，需要有过硬的专业知识，这样才能保证制定和实施政策的正确性和前瞻性，此外我在认真谨慎方面做的还不够足，与人交往方面也还有待进展，交际圈不够广，全局性观念也与要求有一定距离。

我的对策及计划：

在大一暑假去北京门头沟区清水镇调查当地的经济发展状况，在此期间我们将采访当地的政府官员，当地企业和民众，这样可以让我更加系统的了解农村的发展状况，更熟悉政府的工作流程，增加我的组织能力和实践能力。在完成暑假社会实践调查后我想做家教，这样一方面可以增加收入，另一方面可以增强我的交际能力。并且我将利用晚上等空余时间学习电脑知识。

在大二我将辞去学生组织工作，将把更多的时间用在学习专业知识和做兼职上，同时我将慢慢寻找实习单位，如果有合适的我会去实习，每周至少早起三次学习英语，在大二二期考英语四级的时候争取好成绩，同时争取一等奖学金。在大二暑假的时候减少兼职的负荷，腾出更多的时间准备考研。

大三仍然早起学英语，在第一学期争取考过六级，学好功课，拿奖学金，做一份兼职，将更多的精力用在考研上。

大四的时候功课都基本结束了，我将把全部精力用在考研上，以便在更高的平台上获取更多的知识，在将来就业的时候能够胸有成竹，更好的胜任工作。

结语：

一个人能否取得成功，不在于他有多聪明，而在于他能否很好的规划自己的人生，只有提前认清自己的优势与不足，并不断地改进自己，才能在大学四年不虚度，才能在今后的就业中赢在起跑线上。

行政个人职业规划范文(二)

引言：

通过职业生涯规划课，我了解了什么是职业生涯规划以及作为大学生的我们应该如何进行职业规划。课上我学到了很多，比如团队的协作能力、自己的表达能力、交际能力以及领导能力等都得到了极大的提升。今天即将过去，明天还在等待，不要让自己的明天因为今天而哭泣。处在大学时代，学习的自觉性全来自自己，我不得不考虑起自己的前程，在机遇与挑战面前，我必须正确的认识自己，并对自己今后的人生做一个详细的规划，真正的认识自我，才能对自己的未来职业作出正确的选择。机会总是垂青有准备的人，当机会出现时，有能力的人总是能将它牢牢握住。我们的职业生涯也是如些，我们只有给自己定出明确的目标并且提前去准备和规划它，才能让自己的职业目标一步步地接近现实。最终使自己的价值得到实现，为自己创造一个美好的未来。

第一章：自我认知

1、个人特征：

我出生在一个农村大家庭，从小父母管教严厉，养成了良好的个人习惯。我的性格比较外向，喜欢交各种各样的朋友，在初高中遇到了很多朋友，同时也有好多性格不和的人，从他们身上我学到了许多东西。我自认为活泼开朗、待人真诚、宽容、有较强的交际能力、善于沟通，来到大学我有了属于自己的人脉。我的兴趣爱好广泛，喜欢上网、听音乐、偶尔游戏一下。

2、个人优点：

性格开朗，热情乐观，做事认真，有始有终，有责任感，有较强的语言表达能力，善于与人沟通，能与人和睦相处。吃苦耐劳，有较强的环境适应能力。生活态度乐观向上，勤俭节约，意志坚定，勇于追求自己所要的。在生活中不断的要求自己向新事物探索，完善自己，养成良好的学习生活习惯，挖掘自己的潜能，以实际能力来追逐自己的目标。

3、个人缺点：

没有切合实际的学习计划，自控能力较差，容易受外界干扰，使自己不能按时完成计划;往往做事计划赶不上变化，马虎贪玩，做事不稳重，经常冲动，急于求成，经常是欲速则不达;固执，又是过于主观，不够自信，容易害羞;容易轻信别人，不够成熟;做事不够果断犹豫不决。

4、职业兴趣：

职业兴趣是职业选择中最重要的因素，是一种强大的精神力量职业兴趣测验可以帮助个体明确自己的主观性向，从而能得到最适宜的活动情境并给予最大的能力投入。使自己在事业中发挥自己最大的作用，最终实现自我价值和社会价值。而我的职业兴趣类型是属于社会型的(喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德入)。

5、职业能力：

职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。首先，我认为要具有良好的职业能力就必须先具有良好的个人素质和心里素质，我的个人素质和心里素质良好。其次，良好的语言表达能力和沟通能力是衡量职业能力的重要标准，我认为自己具有较好的表达能力。所以我认为自己能够成为一个好的经理助理。

6、职业价值观：

我的职业价值关属于自我实现型。希望在一个好的环境里工作，能有亲人和朋友陪伴。不 大考虑社会地位及他人对自己的看法，尽力发挥自己的潜力，施展自己的本领，实现自我价值，并通过自己的不断努力让自己和父母过上富足的生活。行政管理专业的毕业生有广泛的适用性。他们不仅可以从事于党政机关事业单位的行政部门，也可以在工商行政管理部门、涉外经济管理部门、经济监督检查等管理部门从事政策和法规研究及实际工作。另外，也可以在学校、科研部门从事教学或科研工作;或者进入中外大中型企业做公司的经营管理工作。中国改革开放需要越来越多的行政管理人员，而在这个领域有很大的缺口，有公司专门要招行政管理专业的人才，所以行政管理就业前景应该不错的。

第二章：环境分析：

1、家庭环境：

生活在农村家庭，家庭成员较多。父母对我要求较为严格，希望我能通过学习改变自己的生活现状。我从小较为自立，自理能力强，父母从不要求我按照他们规划的路线走，凡是自己能做决定的事从不予以干涉。都说家庭是孩子的第一任教师，虽然我的父母文化水平不高，但是他们教会了我如何做人做事。

2、学校环境：

我校是培养人才的摇篮。学校生活学习环境都相对较好，生活区的良好规划为我们的生活提供了非常好的条件。而且学校学习氛围很不错，大多数同学在课余时间都会去图书馆、自习教室自习，这可以很好的带动我学习。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，涵盖各门科类，我们可以查阅各个方面的资料，从中汲取很多的知识。另外，我认为师资水平是一个学校发展的重要条件，我们学校的老师都是各学术界的专业人才，具有丰富的教学经验，是经过严格挑选聘请来的。相对优越和方便的教学资源为我们的专业基础的培养提供了条件。学校为我们提供了丰富的学习资源，学校讲座较多，课余活动较为丰富，这为我们对社会的认识和自身能力素质的提升提供了一个广阔的平台。

3、社会环境：

由于我国正在向市场经济转型，因此，就业政策也基本上按市场经济规律来加以指导。自2008年以来，美国次贷危机已经波及全球，，世界 经济正处在一个艰难的低迷时期，形势不容乐观。2010届毕业生的全国总体就业率为89.6%，高于金融危机前约2个百分点，其中，本科院校2010届毕业的就业率为91.2%，比2009届上升3.2个百分点;高职高专院校为88.1%，比2009届上升2.9个百分点。总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。因此，在这个大前提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。

4、专业就业方向：

现代管理专业的发展趋势系统化、行政决策科学化、行政管理方法的定量化和最优化、行政事务工作的现代化和自动化。行政管理的对象日益广泛，包括经济建设、文化教育、市政建设、社会秩序、公共卫生、环境保护等各个方面。在各行各业都要求具备专门知识的专业化人才的趋势下，行政管理专业人才在社会上的需求呈上升趋势， 现有的行政管理职业无论政府机关还是企事业单位都需要行政管理专业人才。这无形之中为本专业人才就业创造了较大的就业机会。另外，从量上而言，随着我国经济的繁荣发展和科技水平的不断提高，新企业的不断建立，老企业不断扩大，七分管理。因此，企业等单位增设行政管理人员职位便成为大势所趋，这从量上增加了本专业人才的就业机会。从目前来看，本专业人才需求量正呈上升趋势。

第三章：目标与规划：

1、职业定位：

我最希望的是成为一个经理助理，其次，我也会选择教师或者公务员。

优势(S)：

选择经理助理是我的兴趣之所在,而且与我们行政管理专业专业对口，让我在大学所学的知识能发挥自己的优势，学以致用，而且相对于教师和公务员两个专业而言收入较高一些，更能满足我的生活需要以及适应社会的快节奏的经济发展。

劣势(W)：

经理助理职业要求专业技能较高，学习范围较广，对职员的综合素质要求较高，而且学习管理类专业的人员与日俱增，相对来说新毕业的大学生经验不足，而且发展较快要求接受新事物的能力较强。日常工作内容枯燥乏味。 我自身不够细心、做事不稳等缺点也是最大的劣势。但是并不是一切都能随人愿，如果不能从事经理助理这个职业，教师和公务员也是不错的选择。教师工作稳定，不用经常出差，省去很多麻烦。收入虽不高但是很清闲，各种福利待遇都有都好，还有固定的假期 。而且工作环境较好，每天和学生们在一起使自己的心情变好。相对而言公务员除了假期较少以外与教师职业基本相似。不管最后做什么职业，我都要尽自己最大的努力，实现自己的价值。

2.行动计划

在校期间：

大一：积极参加学校举办的各种活动，参加学校社团，主要是以培养自己的兴趣爱好为主，并且取得一定成绩，培养自己的实践能力以及交往能力，不断提高自身素质。认识更多的朋友，扩大自己的人脉。学习上达到各个学科的要求，各个学科作业认真完成，达到要求的学分积点。

大二：课程相对比较紧张，所以学习和参加活动要有主次之分，尽量在不耽误课程要求的前提下参加活动，处理好社团和学习之间的关系。大二也应该开始考证了，我准备在大二其间考办公自动化证、会计从业资格证，在此期间需要报辅导班，晚上就会比较忙。要适当的复习英语，因为下学期要考四级。广泛阅读各方面的书籍，了解多方面的知识。

大三：必须考过英语四六级、考驾照。了解有关考研的知识，并开始着手准备考研。大多数时间还是泡在图书馆比较好，图书馆是我们最宝贵的资源。最主要的是利用假期时间参加实践活动，比如做兼职家教等等。毕竟还有一年就离开学校了，步入社会有好多还是未知的，所以希望法通过自己的亲身经历来了解社会，这样在步入社会时就不会有太多茫然。

大四：全力以赴开始考研。即将步入社会，要尽量让自己变得成熟稳重。参加自己喜欢的职业的面试，积累经验。给自己打气，调整好心态面对就业时可能遇到的各种困难。写好毕业论文以及给做好有关毕业的一切要求，为自己的大学生活画上一个完美的句号。

离校后五年：

首先大学毕业时应对自己的大学生活做一个总结，把自己没有按计划完成的都完成。然后应该专心读研，争取以优异的成绩走完自己的研究生之路。读完研究生，找一份工作，认真工作，以实际行动完成自己的目标。