拓展训练项目总结

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拓展训练项目总结范文第1篇

关键词:拓展训练;高校;体育教学

拓展训练属于一种较为新颖的教学方式,各院校在对学生进行体育教学的过程中,经常会使用到这种教学方式,是对以往传统教学方式的创新。在应用拓展训练对学生进行体育教学的过程中,主要是让学生自主进行实践和训练,以此来提高教学效果和质量,真正实现体育教学的目的,它具有较为显著的价值。为了更好发挥拓展训练在体育教学中的价值,笔者主要对其进行了以下分析。

1拓展训练应用在高校体育教学中的重要性

1.1是对传统教学模式的改革

在高校体育教学过程中,应用拓展训练对学生进行教学,它是对传统教学模式的改革。在以往传统教学模式中,体育教学大多是教与学这种模式,其互动十分简单,但是,拓展训练就不同,在体育教学中应用拓展训练能够有效将体育教学和课外体育活动相结合,这样学生在实际参与过程中,就能更好掌握相关技能。除此之外,拓展训练在应用过程中最主要的特征就是团结协作,因此,应用拓展训练对学生进行体育教学,能够有效提高学生团结合作的精神。总体来说,在体育教学中应用拓展训练,其是对传统教学模式的改革,能够更好促进学生的全面发展[1]。

1.2能够丰富体育教学资源

在应用拓展训练对学生进行体育教学的过程中,传统的教学资源是很难满足拓展训练中这一目的的,因此,在对学生进行拓展训练过程中,必然会使用到各种教学资源,例如：校园布局、教师、各种器械等内容都可以当做教学资源,这样学生就可以利用这些资源进行拓展训练,由此可见,拓展训练应用在高校体育教学中,能够更好丰富教学资源,改变以往传统教学模式中教学资源不足的现象。

1.3有效提高校学生综合素质

在以往传统体育教学过程中,其大多是对学生进行体育项目训练,通过锻炼的方式提高学生身体素质,完成体育教学的目的。但是,在体育教学过程中应用拓展训练,主要是让学生自主参与到户外训练或者是竞技当中,通过这种训练方式,学生体能方面不仅能得到发展,其心理以及人格方面也会得到相应发展,最终就能有效提高学生综合素质,使学生得到更加全面发展。

2拓展训练在高校体育教学中的应用措施

2.1合理选择拓展训练项目

在高校体育教学过程中应用拓展训练具有一定的特殊性,要想更好发挥出拓展训练的价值,就要合理选择拓展训练项目,毕竟并不是所有拓展训练项目都适合用于高校体育教学中,如果在选择过程中过于盲目,不仅不能起到良好效果,还会影响体育教学目标的实现[2]。因此,在应用拓展训练进行体育教学的过程中,一定要对其训练项目进行合理选择,这样才能更好实现教学目标,最大程度发挥拓展训练的价值。总体来说,在选择拓展训练项目的时候,教师需要遵循以下几点原则:(1)可行性原则。在选择拓展训练项目过程中,教师首先需要按照学校以及学生的实际情况对拓展训练项目进行选择,毕竟无论一个拓展训练项目有多好,如果学校不具备相应的训练条件,那就很难实施下去,为此,在选择过程中,一定要联系实际情况进行选择,这样才能确保该项目的可行性。(2)健身性原则。高校在进行体育教学过程中,健康是第一要求,因此,在对拓展训练项目进行选择的过程中,教师就需要遵循健身性这一原则,不能太过危险,这样才能更好保证教学目标的实现。(3)教育性原则。拓展训练有其自身的优势和特点,在应用拓展训练对学生进行高校体育教学的过程中,不仅要考虑到健身性这一原则,还需要考虑到该项目是否具备教育性,这样在对学生进行教学的过程中,就能让学生在实际训练过程中养成团结协作、勇于拼搏的精神。为此,在选择拓展训练项目过程中,还需要遵循教育性这一原则。(4)趣味性原则。在选择拓展训练项目过程中,为了让学生能够更好参与到训练当中,教师在选择拓展训练项目过程中,还需要遵循趣味性这一原则,只有拓展训练项目具备趣味性,学生在参与过程中才会更加积极,进而才能起到良好效果。(5)安全性原则。在选择拓展训练项目过程中,除了上述几点原则之外,还需要遵循安全性这一原则,这也是最重要的一点,为此,在选择拓展训练项目过程中,教师一定要将安全第一放在首位,以此来选择拓展训练项目。

2.2做好评价工作

在应用拓展训练对学生进行高校体育教学的过程中,为了更好发挥其价值,在教学过程中还需要做好相应的评价工作,这样才能更好提高教学水平,真正提高体育教学质量,实现教学目标,让学生能够得到更好发展。因此,在应用拓展训练对学生进行高校体育教学的时候,教师一定要做好相应的教学评价工作,为了更好保证教学评价工作的有效性,在进行教学评价过程中,教师需要遵循以下几点:(1)保证评价内容的全面性。在对拓展训练教学进行评价过程中,一定要尽可能保证其评价内容的全面性,在评价过程中,教师一定要从整体出发,不仅要对学生理论性知识进行评价,还需要对学生实际操作能力进行评价,除此之外,还有学生的学习态度以及在拓展训练过程中的行为表现等方面,这样才能保证其评价的全面性,也只有这样才能更好促进学生的全面发展,最大程度提高学生综合素质。(2)尊重学生个体之间的差异性[3]。在对学生进行评价过程中,教师一定要尊重学生个体之间的差异性,正所谓世界上没有相同的叶子,学生也一样,其在学习过程中是必然会存在差异性,学生在拓展训练过程中,自然也会存在一些不一样的现象,因此,在对学生进行评价过程中,教师一定要尊重学生之间的差异性,按照学生实际情况为其制定相应的评价标准,这样才能让每个学生在拓展训练中有所收获。(3)多元化评价方式。在对学生进行评价的过程中,教师评价方式也可以尽可能多元化,这样就能将各个评价方式的优势都发挥出来,从而就能更好提高评价工作的质量,以此来提高拓展训练的有效性。例如:在对学生进行评价过程中,教师可以采用总结性评价方式,也可以将形成性评价方式和诊断性评价方式结合在一起对学生进行评价,又或者是让学生对自己进行评价,这样就能从各个角度对学生体育学习情况进行考察,让学生明白自身存在的不足之处,进而就能真正提高体育教学质量。

3结语

综上所述,在对学生进行高校体育教学过程中,拓展训练的应用是对传统教学方式的改革,能够有效丰富体育教学资源,提高学生综合素质。但是,在实际应用过程中,教师一定要对其拓展训练项目进行合理选择,并且做好相应的评价工作,以此来提高体育教学质量,更好完成体育教学目标。

作者:杨春越 单位:辽宁工程职业学院

参考文献

[1]闫慧民.浅谈拓展训练在高校体育教学中的应用[J].才智,2011,35(31):120-122.

拓展训练项目总结范文第2篇

关键词：心理拓展训练；大学生；项目；素质；价值

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）33-038-01

大学生作为特殊社会群体，面对着复杂的人际关系和缭乱的社会环境，极容易产生各种心理健康问题。大学生的心理问题一直是学者们研究的重点和人们关注的热点问题。心理拓展训练，是以其新颖的教学内容、独特的教学方法，成为深受现代人和现代组织喜爱的体验学习方式。目前对大学生进行心理拓展训练已成为高校培养大学生良好心理素质、完善人格的有效途径。通过心理拓展训练，有利于缓解大学生焦虑、紧张的情绪，有利于发挥其潜力、增强自信心，提高适应社会的能力。

一、心理拓展训练的含义及特点

1、心理拓展的含义

拓展训练最初源于二战，是为提高海员的生存能力进行的海上训练[1]。随着训练对象和目标的扩大，拓展训练不仅局限于原先的生存训练，还出现了心理等方面的训练。心理拓展训练以心理挑战为重点，利用自然或人为设置的环境和气氛，不断克服心理障碍、激发潜能、磨练意志的实战活动。

2、心理拓展训练的特点

一是以学生为主体，先行后知[2]。拓展训练是完全以学生为中心的体验式教育，培训师只是为学生创造训练的外部条件，并给予适时的引导。心理拓展训练是先体验项目后进行总结体验结果的训练方式，这种先行后知的学习方式是与传统的以教为主的教育方式截然不同的，有利于培养大学生的创新精神。

二是具有挑战性[2]。心理拓展训练项目丰富且复杂多变，很多项目看似危险，如高空单杠，这都是大学生平时很少接触到的，学生在训练时既要面对外来的环境又得承受心理的压力，这容易激起大学生的好奇心进行大胆挑战。

三是心理拓展训练以完善人格为主要目标。心理拓展训练项目的制定是针对不同的群体，经常采用小组形式。这种集体活动让学生充分体会到协作的力量、合作的愉快，促进健康心理和完善人格的形成。

二、心理拓展训练项目

心理拓展训练项目按训练环境的差别可分为场地训练项目、水上训练项目；按参与人数的多少可分为个人挑战项目、双人或团队合作项目[3]等。此外，还有破冰类项目如人浪、卧式传递，沟通类项目如孤岛求生、盲人方阵等，这些项目有利于拉近学生间的距离，增强团队凝聚力。

三、心理拓展训练对大学生素质培养的价值

1、能够缓解大学生精神紧张、心理压力

心理拓展训练作为大学生缓解紧张学业的一个方式[4]，可以让其放松心情。通过让大学生参与各种项目活动，亲身感受、体验困难和障碍，在面对问题学会如何控制情绪、调节心态。此外，还有利于增强面对挫折的勇气，培养良好的心理素质，在以后的生活、学习中遇到问题时，就不会手忙脚乱，以沉着、冷静的心态去处理问题。

2、有利于挖掘大学生潜能、提升自我

拓展训练内容具有一定的挑战性和危险性，但并不是单纯地为追求惊险刺激，而是要求大学生在面对挑战时能够充分利用现有条件、发挥个人潜能，不断挑战一个又一个危险动作、克服一个又一个难题之后， 收获成功的喜悦，当学生有了一定的成就感，就会增强自信，重新认识自我、超越自我。心理拓展训练通过为学生设置各种障碍，鼓励学生不轻言放弃[1]，锻炼学生的毅力，磨练其心智，提升自我。此外，心理拓展训练满足了大学生对事物的新鲜感和好奇心，强调大学生的积极性、主动性、创造性[5]，有利于增进学生学习欲望，激发学习兴趣。

3、有利于培养创造性思维和创新能力

当今时代，创新是经济的灵魂，是发达的不竭动力。创新型人才的培养是高校教育的重要目标，而拓展训练是培养学生创造力的重要途径。拓展训练项目是专为学生而设计的，具有很强的针对性和实践性，在活动中没有理论指导，也没有人去教[1]，只能靠自己发挥想象力和创造力，打破常规、突破思维定式，敢想、敢做，最终完成训练目标。在整个拓展训练过程中，学生的主观能动性和创造性思维得到调动，创新意识和创新能力得到了培养。

4、具有增进协作意识、改善人际关系的功能

当代大学生多半是独生子女，在家长的娇惯下容易养成了任性、自私、缺乏爱心的不良习惯[3]。心理拓展训练就是一种专门塑造团队凝聚力的体验式模拟训练，像孤岛求生这样的团队项目，看似不难但是要顺利完成也并不容易，需要团队成员之间的配合[4]。项目训练让成员之间敞开心扉、互帮互助、互相信任、互相理解，懂得帮助别人就是在帮助自己，充分体验集体的力量和智慧[5]，使成员之间关系更和谐，有效地培养了学生在竞争中与人协作的团体意识，有助于更好地适应社会、服务社会。

参考文献：

[1] 王长权，高 林.李笋南论大学生参加拓展训练的价值[J].沈阳体育学院学报，2005，24（3）：115-116.

[2] 谢 进.心理拓展训练培养大学生情绪调控能力初探[J].无锡商业职业技术学院学报，2010，10（3）：42-43.

[3] 高 飞.心理拓展训练探讨[J].西南交通大学学报（社会科学版），2006，7 （3）：109-111.

拓展训练项目总结范文第3篇

1.1心理拓展训练课堂教学实践分析

根据《体育与健康水平三（义务教育教师用书）》教学内容中的选用教材或地域性体育活动的部分安排拓展训练项目。根据《体育与健康课程标准》，结合学校场地及水平三学生的年龄特点，选取学校拓展训练中的12个拓展项目分布在2个学期进行实验，分别是团队建设、“同起同坐”“站圈”“3min地震逃生”“电网”“雷阵”“蜈蚣”翻身、“信任后倒”“车轮滚滚”“突破重围”“救落水者”、三人角力，每个项目两课次。采用爱克心理检测法对实验组学生进行实验前人际交往能力测试和意志力测试，人际交往能力测试平均分为40.5分，交往能力一般，意志力测试平均分36.2分，意志力较薄弱，通过检测量表了解到学生的心理健康状况令人十分担忧。经过一年的心理拓展训练教学实践，对实验组学生进行试验后人际交往能力测试和意志力测试，进行分析评估。虽然意志力测试平均分提高了4.9分，但学生总体意志品质还不够理想，还有待进一步提升，还需要一个长期的过程。从意志力测试和人际交往能力测验来看，教学实验后得分均高于实验前水平，显示出实验前的学生心理健康水平比实验后学生心理健康水平低，说明心理拓展训练在学生心理健康上起到了一定影响。量表调查显示，心理拓展训练对促进小学生的心理健康有显著作用。通过笔者的实地观察和实践，学生参与体育活动的积极性明显提高，一些在最初参加心理拓展训练时较自闭、极端自我、不易沟通的学生都有一定的改善。

1.2小学体育与健康课开展心理拓展训练的可行性分析

1.2.1心理拓展训练课程深受喜爱在被调查的学生中，选择非常喜欢心理拓展训练的学生占63.3%，选择喜欢的学生占26.7%，选择基本认可的占8.9%，而选择不太喜欢的占1.1%，占的比例微乎其微。通过问卷调查，调查结果显示绝大部分学生都喜欢心理拓展训练的内容，少数学生态度为基本认可或不太喜欢，可见绝大部分学生对开展心理拓展训练抱有很高的热情。表明心理拓展训练给学生带来了新的感受和体验，学生对心理拓展训练感到新鲜和喜爱。心理拓展训练的很多项目多以游戏的形式呈现，提高了学生的学习兴趣，使学生在愉快的体验中感悟人生的道理。心理拓展训练不仅让学生接受一种新的学习方式，更重要的是培养了学生学习的能力。

1.2.2与体育教学密切联系心理拓展训练的目的与体育教学的目的基本一致，教学内容与教学方式具有一定的相似性，教学过程中也存在相容性，将其融入体育课教学，可利用心理拓展训练的一些模式来补充和延伸体育教育的功能。

（1）心理拓展训练的内容与体育游戏相似。心理拓展训练的很多项目都是以一些体育游戏或者一些运动项目为基础演变过来的，寓教于乐，同样具有很强的知识性、趣味性，对小学生有很强的吸引力，学生因感到似曾相识而乐意接受。他们乐意在游戏中享受快乐，在快乐中感悟并学到知识。

（2）心理拓展训练与体育教学目标基本一致。心理拓展训练以提高学员综合素质、实现“超越自我，熔炼团队”为目的，而体育教学的目的是全面提高学生的身心健康和社会适应能力，二者对培养心理健康与社会适应能力这一目标是一致的。两者都是通过锻炼活动的安排，培养学生坚强的意志品质、形成合作的意识和能力、养成良好的体育道德和建立和谐的人际关系等。同时，心理拓展训练中所需要的综合素质也是体育教学所追求的，两者的目的也是相一致的。

（3）心理拓展训练与体育课教学环节相似。体育课的准备活动相当于拓展训练的团队热身；体育课上的个人与集体项目相当于心理拓展训练的个人项目与团体项目；体育课的课后小结相当于心理拓展训练的回顾与总结。

（4）心理拓展训练与体育课教学策略相似。心理拓展训练采用体验式学习的模式进行教学，心理拓展训练中学生是学习的主体，所有培训内容都由学生亲自体验。在整个学习过程中，教师只是组织学生体验活动，在课后的总结中，教师也只是点到为止，主要让学生自己来总结，以达到自我教育的目的，其获取知识的途径是先行而后知。这种学习方式让学生能在轻松愉快的状态下积极参与和体验。体育教学中的“小群体学习法”是通过体育教学中的集体因素和学生间的互帮互学，教师起指导和参谋作用，以小组的学习形式为主，共同思考，总结提高，达到对学生社会性培养的一种教学方法，它与“体验式学习”有相似之处。此外，心理拓展训练通过特定设计的场景让学生发现自己平时没有意识到的问题，得到一种体验，这种方式与体育教学中的“情景教学法”类似。

1.2.3场地器材有保障心理拓展训练的一些项目对场地设施有一定的要求，学校可以对现有的资源进行开发，根据小学生的年龄特点，可以适当降低难度，力求简单而实用。一些需要简单器械的项目可以利用现有的体育器材来代替，例如球类、绳子、体操棒、呼啦圈、体操垫等。另外还可以自制器材，例如用废旧绳子自制“电网”，用废旧木板做木屐，用废旧广告布、废旧轮胎、废旧饮料瓶等做道具，充分发挥想象力开发现有资源。

1.2.4安全风险能控制心理拓展训练课程的每一个项目都是经过精心的设计和实验的，而且在小学开展的心理拓展训练项目内容选择可以适当降低某些项目的难度和要求，并提前进行周密安排。因此只要严格按照要求去操作，组织合理，正确地利用保护装置和措施，认真操作杜绝不安全行为，控制不安全的因素，及时消除不安全隐患，一定能保证心理拓展训练的顺利开展，消除学生的思想顾虑。

1.2.5体育教师能实施目前各学校体育教师的配备较齐全，综合素质普遍较高，有一定的教育学、心理学的基础，十分了解小学生的身心特点和发展需求，体育教师组织、监控、引导等能力较强，只要接受简单的培训和学习完全有能力胜任心理拓展训练的教学指导工作。

1.2.6课时安排可结合

（1）可以根据《体育与健康水平三（义务教育教师用书）》教学内容中的选用教材部分或游戏部分或地域性体育活动安排心理拓展训练项目，课时分配为每学期6学时，12课次。

（2）利用每天一小时的阳光体育活动时间，统一组织开展一些有一定运动负荷的心理拓展训练项目。

（3）以校本课程的形式开展心理拓展训练活动。

2结论与建议

2.1结论

2.1.1心理拓展训练能为体育课堂教学提供丰富的内容，是体育课堂教学的有益补充。

2.1.2有效地将心理拓展训练与小学体育与健康课相结合，能更好地完成《课程标准》中的心理健康和社会适应学习领域的目标。

2.1.3通过1年的教学实践，对学生进行《小学生拓展训练课堂教学情况》问卷调查，得出在小学体育与健康课开展心理拓展训练具有可行性。

2.2建议

2.2.1要根据高年级学生的年龄、生理、心理特点，结合体育学科的特点，选择适宜的拓展训练项目，难度不宜过大，否则会影响学生的自信心，造成心理障碍。

2.2.2建议以《人教版义务教育体育与健康（教师参考用书）》中自选项目的课时比例，安排拓展训练内容作为体育教材的补充，或者以校本课程的形式开展。

2.2.3在拓展训练内容的学习前，要培养学生安全意识，掌握保护、帮助的方法。

拓展训练项目总结范文第4篇

Han Xiaofeng；Niu Yan'e；Chen Shuhui

（Shaanxi Polytechnic Institute，Xianyang 712000，China）

摘要： 改革毕业设计教学项目，实施专业综合实践训练，是高职院校产、学、研合作的有效方式，通过建立规范的运行管理制度，引导教师加强与行业企业的广泛联系，不断提高人才培养质量，推动专业的持续发展。

Abstract： It is effective cooperation way of production, study and research in higher vocational colleges, that is, reforming of teaching project design and carrying out professional and comprehensive praction. Through the establishment of standard operation management system, the colleges strengthen the guidance teachers with industry, and constantly improve the quality of the training for professional talent in order to promote the sustainable development.

关键词： 毕业设计 专业综合实践训练 实施与监控

Key words： graduation design；professional and comprehensive practice；implementing and monitoring

中图分类号：G424.31 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）19-0245-02

0引言

能力是在运用智力、知识、技能的过程中，经过反复训练而获得的，它主要侧重于实践活动中的表现，即顺利地完成一定活动所具备的稳定的个性心理特征。也就是说，能力只有在完成一项任务时才能体现出来[1]。目前，高职学生经过三年的学习，在进行知识教育的同时，普遍强化了技能的培养，如何将知识和技能转化为能力，是构建专业课程体系、课程内容等值得研究的问题。

1专业综合训练的实施

1.1 专业综合训练项目的特点

1.1.1 时间安排合理专业综合实践训练是学生在校期间最后一项教学项目，安排在第五或第六学期。近年来，本专业的专业综合实践训练时间为6~8周，整体安排分为实作训练－专业设计－毕业答辩三个环节，其学习和工作内容安排见表1。

1.1.2 工作任务饱满专业综合实践训练期间的工作量主要包括：师生共同协商讨论，初定综合训练工作计划。在企业生产现场进行实践活动，查阅企业技术文件，落实设计项目，填写“综合实践训练任务书”。企业技术人员现场讲授现行工艺技术典型案例，帮助车间操作人员参与生产，取得生产现场工艺数据，必要时进行工艺试验。指导教师给定3篇论文，学生通过使用Word软件编辑，学习专业科技论文写作方法，练习图片的处理方法，熟悉毕业设计说明书的格式。撰写0.3~0.5万字的实习报告或行业企业生产技术现状的文章。使用AutoCAD软件将企业的铸件或结构件、热处理产品蓝图转化为工程图的电子文档。制定工艺技术方案，编制工艺规程，设计工艺装备，填写工艺卡片。撰写2~5万字的生产工艺及工装设计说明书。撰写答辩提纲，进行30分钟左右的答辩，之后进行修改完善。打印设计任务书、说明书及图纸等设计文件，装订、封装及提交存档。

1.1.3 设计项目综合性强按照项目导向、任务驱动的教学模式运行。在指导教师的引导下，综合运用已有的知识和技能，完成一项大型综合性任务。材料成型专业的教学计划中，也有其它综合性专业实践训练，但主要是以课程为核心的综合训练，往往侧重于专业领域某一方面的训练，实现“掌握基本知识和基本技能”的课程目标。专业综合实践训练项目是在完成专业单项技能训练和课程综合训练以后，以专业职业岗位能力为目标，通过完成大型工作任务，系统地将知识和技能提升到能力层面。

1.1.4 教学资源的整合度高专业综合实践训练所借助的资源包括校内教学资源和校外教学资源。校内资源主要是指教师、教室、实验实训室的仪器设备、网络、图书馆等等。校外资源主要是指企业（车间）生产条件，包括企业各类人员、工艺技术及生产仪器设备、规章制度等等。

1.1.5 素质得到充分地拓展训练专业综合实践训练不仅使学生专业特定能力得到提高，同时也可以职业发展为目标，全面提升学生的全面素质，包括与人交流、与人合作、信息收集与处理以及解决问题的能力等。

1.2 专业综合训练的规划与实施过程[2]目前，本专业不断丰富专业综合实践训练过程和内容，将专业综合实践训练提前到顶岗实习之前的第五学期（第六学期顶岗实习），时间为6周。规划与实施过程如下：①指导教师申报专业综合训练项目。指导教师依据专业教学大纲，选择产、学、研项目。②教学管理部门监控，审核专业综合训练项目。③审查学生资格。要求学生已取得教学计划规定的相应学分。④专业综合训练项目立项。确定指导教师、学生及项目。⑤规划填写专业综合训练任务书。提前一周，与学生商定选题，引导学生制定工作计划。⑥完成专业综合训练项目及任务。共计6~8周时间，校企合作，利用校内、校外两种资源完成训练任务。⑦成立答辩委员会及答辩小组。答辩前两周，成立答辩委员会及答辩小组，设答辩小组组长和秘书各一人。⑧组织评阅专业综合训练成果。答辩前一周，答辩小组评审，提出修改意见。⑨答辩。一周集中答辩时间，答辩后进行修改完善。⑩专业综合训练评价。答辩后一周，评定专业综合训练成绩。???提交专业综合训练作品。答辩后一周，指导教师负责验收。???工作总结与评价反馈。答辩结束后两周内，教研室主任负责工作总结，撰写总结报告。

2专业综合训练的过程监控

2.1 指导教师申报专业综合训练项目按照2~4名学生一组，各有分工完成一项专业综合训练项目进行规划，并说明各个综合训练项目的题目和选题报告，详细说明选题的依据、目的、要求、主要内容、训练方式、工作量大小及准备程度、现有技术和物质条件等，供课题审查和学生选择，这是审核专业综合实践训练项目的依据。

2.2 审核专业综合训练项目审核通过的原则是符合专业人才培养目标；校企合作关系密切，具备产、学、研特征；具有“教、学、做”一体化的实施条件；学生工作任务量饱满。这是教学管理部门的监控职责。

2.3 审查学生资格材料成型专业实施了学分制教学管理，进行专业综合实践训练前，学生应具备相应的学分条件。

2.4 专业综合训练项目立项专业综合实践训练项目核准后对学生公布，由学生根据个人的职业愿望选择训练项目。指导教师负责解释教育教学资源情况，引导学生完成选题工作，协调学生小组工作和个人任务，使学生明确项目训练的目标和训练内容。

2.5 规划及填写专业综合训练任务书教师指导学生认真规划及填写专业综合训练任务书，经系主任签字批准后送达学生。

2.6 实施项目，完成专业综合训练任务专业综合实践训练时间为6~8周，整体安排分为实作训练－专业设计－毕业答辩三个阶段。实作训练是高素质技能型人才培养的有效方式，学生不仅亲身感受企业文化，特别是在企业生产现场，通过与人交流、与人沟通和自我学习能力的培养，学生素质明显提高。通过专业设计，学生通过查阅工艺文件和做试验，取得生产工艺现场数据，编制铸件、焊接结构件或热处理件的工艺规程，设计和选用工艺装备，撰写设计说明书等，实现专业能力提升。根据实际运行情况来看，训练场所在企业和学院两地轮换应该有合理的时间分配。由于专业综合实践训练的目的是“以实作促进学习，以学习提升能力”，企业和学院两种资源各有优势，六周的时间分配按“轮换制”安排，如图1所示。

2.7 成立答辩委员会及答辩小组在答辩前设立了答辩委员会，按专业及课题方向分设答辩小组，每组4~6名教师，其中至少一名企业专家。以教研室主任或专业带头人为答辩小组组长，再设答辩秘书一人。组长组织协调答辩人员做出答辩结果评价，答辩秘书负责答辩场地的落实和主持答辩过程。

2.8 组织评阅专业综合训练成果答辩前一周，答辩组组长组织答辩人员对学生的专业综合训练成果和作品进行初步评审。评审结果通过指导教师反馈给学生，做最后的修改和完善。

2.9 答辩答辩集中在一周内完成，学生可以旁听答辩过程。答辩以学生小组为单元，个人分别答辩。答辩时学生分别介绍项目情况、小组工作和个人工作，以及完成任务情况和毕业设计成果。教师针对专业问题和训练内容进行提问，每名学生答辩时间控制在30分钟以内。教师提出难度适当的问题，并对学生存在的认识不清、理解不到位和训练作品失当问题及时予以纠正。

2.10 专业综合训练评价教师对答辩过程加以记录，并做出评价，提出建议。每位答辩组成员依据评价标准现场给出评价，由答辩秘书将答辩成员的评价结果进行计算，作为答辩小组的评价结果。材料成型专业答辩评价标准及答辩记录的格式见表2。

总成绩评定由答辩小组评价和指导教师评价两个方面综合评定。指导教师进行评价的依据包括企业实践及设计工作态度和考勤情况、工艺及工装设计水平、设计资料完整性和规范性、毕业设计说明书详实程度等。综合评价等级分为优秀、良好、中等、及格和不及格等五级。

2.11 提交专业综合训练作品专业综合实践训练及答辩结束后，学生应提交的资料主要有综合训练任务书、工艺及工装设计文件和设计说明书，并提交电子文件和纸质文件两种形式。毕业设计任务书。内容应包括：毕业设计任务书封面、进程计划表、毕业设计内容及要求、技术指标、主要参考资料、指导教师评语、毕业设计答辩成绩等。工艺及工装设计文件。工艺及工装设计文件由指导教师在设计任务书中明确规定一般包括工艺图、工装装配图及其零件图。毕业设计说明书。内容应包括：毕业设计说明书封面、中英文摘要、目录、正文和参考文献。以上技术文件要求统一格式，统一印制，设计图纸按国家标准绘制，按规定折叠装订。

2.12 工作总结与评价反馈教研室主任或专业带头人负责工作总结，撰写总结报告。

3结束语

陕西工业职业技术学院材料成型与控制技术专业经过多年的积累和完善，已经形成了规范的专业综合实践训练制度。通过专业教师的努力，与行业企业建立了密切的合作关系，探索出符合高职院校实际情况的“产、学、研”合作路径，积极地推动了专业的持续发展，人才培养质量不断提高。

参考文献：

拓展训练项目总结范文第5篇

关键词：药学；大学生；创新训练项目

中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号1672-3791（2016）08（b）-0000-00

大学生创新能力的培养是高校改革和发展的迫切需求，也是大学生自我发展、实现自我价值的内在需求1。教育部启动国家级大学生创新训练项目，希望通过大学生参与创新活动，获得基本的科研方法、科研能力和科研规范，学习发现问题，解决问题以及与他人合作的能力，将课堂知识应用于实践，巩固知识，拓展知识面，激发自己的创新意识和提高实践能力2-3。药学专业是实践性和应用性很强的学科，更需要注重本科生创新能力和实践能力的培养4-6。我院紧紧把握教育改革发展的机遇，积极探索药学专业本科生科技创新的有效途径，为让本科生充分利用课余时间，培养学生的创业创新精神和实践能力，推进人才培养模式创新。除了动员本科生积极参与国家省校级大学生创新训练项目以外，我院还设立了本院大学生创新创业课外科研基金。本文将结合笔者指导药学专业本科生进行创新训练项目的工作，浅谈指导药学本科生创新训练项目的一些体会和建议。

1. 认真研读文件，了解项目意义

大学生创新训练项目是大学生群体在国家有关部门和学校的组织引导下，依靠老师的指导帮助，自主开展的一项科技学术活动。作为一项实践活动，大学生创新训练项目既有理论联系实际的品质，又能发挥学生的主体性。但大部分大学生对创新训练项目没有充分的认知，对创新项目的内容理解不深，尤其是大一、大二的学生表现出一头雾水、毫无头绪的现象。指导老师可以让学生认真研读大学生创新训练项目的相关文件，加深对大学生创新训练项目概念的理解和对内容的认识，了解项目的意义。同时，指导老师可以把历年各大药学院大创项目的名单和申报书让学生进行解读、评析和讨论，让他们思考这些大学生创新训练项目获得国家立项的原因和亮点。通过对这些文件的解读和内容的了解，学生对大学生创新训练项目将有更加深入的认识，这为大学生创新训练项目的研究方向和研究内容奠定了良好的基础。

2. 结合学科专业，发挥兴趣特长

本科生科研创新项目注重学生在各个研究环节，不同研究方法和综合研究能力的训练和培养。药学科学研究的对象是特殊的药物，探索药物的内在规律，发明创制新药构成了药学科学技术的全部内容。指导老师引导学生选题时，应以学生兴趣为出发点，选择适合本科生开展，难度适中，可行性强，有利于项目按期顺利完成。同时，选题应紧密结合学科专业知识，针对当前社会热点和难点问题，综合运用多种研究方法和技术手段，有利于取得突破性创新成果。基于以上2点，指导老师应该与学生充分交流，了解学生兴趣、能力和专业特点，结合教师自己的科研方向，共同商定选题范围。如笔者指导的团队中成员的大部分是武侠迷，对金庸武侠小说《神雕侠侣》里杨过用断肠草解情花毒的情节非常深刻，而据文献记载，当年神农尝百草，就是因为误尝断肠草而死。而结合药学专业知识，同学们就思考断肠草在体内的处置过程以及其与体内解毒酶细胞色素P450酶的关系。而笔者在药物代谢酶与药物毒性的研究当中具有较好的基础，因此，我们共同商定题目为：细胞色素P450酶对镇痛中药断肠草毒性的影响。该项目的开展涉及到生理、生化、毒理、药化和药剂等多门课程的知识，通过这项科研活动，巩固了学生的基础知识，更进一步的熟练的实验技术，大大提高了学生的科研能力和科研素质。

3. 明确分工合作，发扬团队精神

本科生的科研活动一般是由为数不多的知识技能互补、愿意为共同的科研目的、科研目标和工作方法而互相承担责任的在校本科生组成的科研团队进行的。俗话说，“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。”上面这两种说法有截然不同的结果。“三个和尚”是一个团体，可是他们没水喝是因为互相推诿、不讲协作；“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。

在科研团队中，有一个同学作为负责人，整体负责协调整个科研活动的进行，其他同学每个人有每个人的课题分工，大家分头查阅资料，进行资料收集，最后大家进行资料汇总，确定实验方案，然后分工进行实验，最后进行论文撰写和发表。项目是团队共同的项目，大家的目标是一样的，在团队合作中难免会因为观点的不同而产生碰撞，这时候教师需要适当的调解，引导同学们以团队为重，以项目为主，全身心投入，并充分尊重团队中的成员。指导老师在项目实施过程中应让同学们认识到每一个人的力量都是有限的，在团队中聚集起每个人的能量，将之发挥到最大效用。

4. 注重总结提高，突出实践结果

在项目实施过程中，可能会出现许多学生自己解决不了的问题，这时候指导老师的指导特别重要。但这个指导必须把握一个“度”，不可过度干涉学生实验，把实验方案和实验步骤全盘的告诉学生，也不可因为教学科研任务繁重，对学生的引导和启发敷衍了事，而是应该根据学生的能力范围给出指示引导学生找出问题的关键所在，引导学生思考，自主想出解决办法，鼓励学生多动手尝试，解决问题。此外，教师还可以让团队成员积极向高年级学生或研究生请教实验小秘诀，并且建立QQ或者微信讨论群，及时分享实验心得，不断总结提高。教师还应指导学生如何整理和分析查好的资料，总结项目需要的内容，如何进行试验过程的记录和分析试验结果等等。教师可以制订一个考核的细则，定期检查学生的实验情况，督促学生养成良好的科研规范，注重总结提高，突出实践结果。

5. 结束语

高等学校是培养高素质创新创业人才的主渠道，大力开展大学生科技创新活动有着重要的历史和现实意义。科技创新活动是大学生成长成才的内在需要，有利于促进大学生专业知识和技能的学习与提高。在学好本专业课程的前提下，选择一些自己感兴趣的与本学科相关的科技知识点进行钻研，是大学生巩固和深化专业知识，培养创造性思维和科研能力的有效途径，并且有利于大学生刻苦钻研精神和团队合作精神的培养。在此过程，教师结合自己的科研思路方法，给予学生适当的指导，有利于激发学生的探索精神和创造能力。

参考文献

[1]张冰融，宋雪. 大学生科研创新能力培养的探索与实践. 《现代教育管理》， 2014（6）：71-75.

[2]顾银君，刘勇健. 结合科研学习对培养大学生科研创新能力的实践与探索.《湖北科技学院学报》， 2014（1）：195-196.

[3]余柯，李晓红，杜一华. 加强医学生科研创新能力的培养. 《教书育人》， 2013（3）.

[4]张彦，项瑜.探索建立药学专业学生参与课外科研活动的有效模式. 《成功：教育版》， 2012（18）.

拓展训练项目总结范文第6篇

笔者从实际工作中总结出医院开展拓展训练的重要作用，提出拓展训练已成为当前医院岗前培训的重要内容之一。拓展训练是全面提高医院新员工综合素质的重要手段，同时可以传播企业文化、增强团队协作能力，促进企业的长远发展。

关键词：

拓展训练；岗前培训；医院

拓展训练作为一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，既能让新员工了解医院的文化精髓，熟悉医院各项规章制度，增强团队的凝聚力，塑造组织的团队精神，又能提高职工的素质和能力，培养良好职业道德，建立良好人际关系。最终帮助新员工尽快实现角色转换,发挥个人专长，适应医院工作。将拓展训练纳入人力资源岗前培训，以其独有的特点，给员工带来新的培训体验和感受，激发员工潜能，为做好本职工作打好基础。

一、拓展训练的起源和目的

拓展训练起源于二次世界大战，最早起源于英国，又称为户外体验式培训。英文名为Outward-bound,原意为一艘小船离开了平静安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，义无反顾的投向未知的旅程，去迎接一次次的挑战，战胜一个个的困难。拓展训练最早的训练对象是士兵，二战结束后，许多人认为这种训练仍可保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式被推广开来，训练对象也从最初的海员扩大到军人、学员、工商业人员等各类样本，训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。1994年由原北京拓展训练学校董事长刘力先生引入中国，开始了拓展训练在中国的发展史。拓展训练是指学员在拓展教师的指导下，利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，借助一定的场地、器械，通过对模拟的各种惊、险、奇、特的情景体验，来拓展素质，提升自我的一种训练方式。即通过一系列精心设计的活动，使学员在解决问题，应对挑战的过程中达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”目的的一种训练方式。拓展训练的目的就是通过人们主动的亲身体验，把人的身心能力中最卓越、最出色的部分升华到可能达到的顶峰，鼓励人们敞开心灵，培养人们树立明确的生活目标，勇于挑战自我的极限，培养克服困难的毅力，促进健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团队意识，发展人际关系和团队合作精神。

二、拓展训练项目及应用

本院一直十分重视新员工的培训，人力资源部组织相关职能科室对新员工进行岗前培训，而拓展训练已成为岗前培训的重要内容。在拓展训练中，采用的项目有破冰、团队建设、激情60秒、水上大闯关、扎筏渡河、团队钻网、奔跑吧青春、指压板、毕业墙等，各环节的项目应用非常到位，取得了很好的效果。

三、拓展训练在培训中的作用

在拓展训练过程中，通过团队建设，培养了员工沟通、协调、信任、妥协，为他人着想，并愿意帮助他人的心理素质，向内挖掘了员工的潜能，向外挖掘了更大可能性，增强了想象力和创造力，提升了解决问题的能力。对医院方面而言，了解了新员工的个人能力、特长、性格特点，为到岗后更好的安排人、使用人、培养人提供直接参考依据。通过连续四年、203人的拓展训练，结合自身体会，认为拓展训练具有以下作用：

1.有利于医院文化的传播和构建。通过拓展训练让医院文化即医院在医疗服务过程中形成的理想、信念、价值观和行为规范传授到员工，培育医院精神，让医院文化在新员工中得到创新发展，形成新的力量，为医院发展注入新的活力。

2.激发潜能，培养员工的创造力。在拓展训练项目中很多都是为了培养员工创造性思维而设计的，如“激情60秒、扎筏渡河、团队钻网”等项目，没有人教你怎么做，都要靠自己的想象力、创造力以及团队协作来完成任务，要充分挖掘队员的潜能和创造力，发挥队员的主动动手能力。拓展训练为队员提供了一个激发创造性思维的空间以及培养动手能力的场所。

3.团结协作，增强团队凝聚力。拓展训练让团队中每一个队员在共同的目标下一起体验成功与失败，享受快乐与心酸，这种特有氛围使得每个人之间建立起彼此的信任、理解、关爱，通力合作才能取得胜利。在“毕业墙”等项目拓展训练后，员工之间增加了理解与信任，开阔了心胸，拓展了意识，在集体利益面前，以大局为重，舍弃个人利益，充分体现团队精神，增强了团队的凝聚力。

4.增强新员工之间的了解、交流。新员工刚刚进入单位，对周围的环境和人都很陌生，通过拓展训练，让新员工在活动中互相接触、互相交流、互相帮助、互相协作、互相鼓励，彼此从生疏到了解和熟悉，并建立起深厚的友谊，这为今后在工作中更好的沟通、合作打下良好基础。

5.促进新员工的心理健康。拓展训练就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理试验场。在特定的环境和氛围中，员工要克服恐惧、胆怯心理，要提高自我调控能力，要把握情绪，平静心态，增强勇气和胆量，用于挑战自己、战胜自己。通过“水上大闯关、扎筏渡河”等训练项目，培养了员工冷静、果断、勇敢、不怕困难、坚忍不拔、一往无前的良好品德和意志。这些也是员工在今后工作中需要具备的综合素质。

6.为医院更好使用、培养新员工提供参考。在拓展训练过程中，也是医院认识、了解新人的过程。通过一系列的拓展项目，使员工表现出更佳的领导与管理才能，挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。经我们的观察，初步了解了新员工的品德、个人能力、性格特点以及个人特长，这为医院使用人、培养人提供初步参考，使医院做到知人善用、扬长避短，最大限度的挖掘每个人的潜能，发挥每个人的长处。

岗前培训引入拓展训练后，强化了岗前培训的效果。让新员工有了非常深刻的体验，快速融入集体，认识到了自身潜能，增强了信心，增进了对集体的参与意识和责任心，预见了职业生涯发展前景。医院结合个人特点，安排适合的岗位，让员工为医院发展做出更大的贡献。

参考文献

[1]钱永健.拓展训练[M].企业管理出版社,2006,7

[2]李旗.拓展训练在企业员工培训工作中的作用[J].石油教育,2004(8)

拓展训练项目总结范文第7篇

【关键词】大学生；学校心理拓展训练；心理健康

近年来，随着我国教育改革的不断深入，大学生的心理健康越来越受到各级教育部门和教育工作者的重视和关注。拓展训练引进我国的十几年来，以其独有的训练内容和特点，成为心理健康教育的一个良好途径，日益受到越来越多心理健康教育工作者的信赖与推崇。

1.学校心理拓展训练的起源和内涵

拓展训练（Outward Bound），起源于二战期间的英国。1941年英国成立了第一所“海上生存训练学校”，并以Outward Bound为其命名，用以培训年轻海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以此来提高他们的心理素质，这就是学校拓展训练课程模式和学校拓展训练组织的开端[1]。20世纪40年代，拓展训练学校正式出现，这时拓展训练的培训模式变得比较系统和完备，不过在课程内容设置上依然偏重于海上生存训练，对于学员的体能依然有较为严格的要求。1995 年以“拓展训练”命名的体验教育模式整合改造后进入中国，时至今日，拓展训练在我国已走过了十余年。2002年在教育部体育卫生司的倡导下，我国7所高校进行了野外生存训练课程的尝试，首次在学校体育课程中引进了心理拓展训练的内容。

由于对拓展训练理解角度不同，其概念的内涵也存在差异，由拓展训练发展起来的学校心理拓展训练概念的界定，同样是百家争鸣[1][2][3]，但其中包含的两个核心元素确是各位专家的共识，即体验和反思。此外，学校心理拓展训练较普通拓展训练也有其自身的特点，首先，它主要针对的对象是学生而不是其他身份的群体，其次，学校心理拓展训练的实践场所并非真实地野外环境而是学校内部的自然环境。因此，贾书文等[4]对学校心理拓展训练作了如下的界定：学校心理拓展训练是以学校自然环境为主，通过情境的模拟，使学生亲自经历体验和反思，实现改变态度进而改变行为的目的，达到提高学生“个体能力”和“集体能力”的最终目标的一种综合实践活动。

2.学校心理拓展训练的特点

学校心理拓展训练在继承了拓展训练的先进性基础上，也丰富了自身的特点，使其更符合学校办学的条件，也更加贴近学生这一特殊群体。

2.1 情景特设，环境真实

学校心理拓展训练项目的设置是通过精心设计的，每个项目都设置活动的规则，模拟特殊的环境，并尽量注意保持虚拟情景的真实感，让学生在真实且不熟悉的角色中发现问题、了解问题、进入问题，突破了原来的角色和环境，重新适应新环境、找到自己在团队中的新位置，同时也避免了在旧有环境中面对问题时所产生的倦怠情绪，从而获得深刻的体验与经验的重组。

2.2 学生为主体

学校心理拓展训练的整个过程，项目实践与体验和联系实际(团队的分享总结)所用的时间比约为6：4。由于学生自身的身体状况、心理素质和已有的生活经历、知识结构不同，对活动项目的体验也不尽相同，所以在项目完成后，给学生提供机会进行团队分享，既可让他们自己的体验得以表达，强化训练带来的内心感受，又能在团队中搭建沟通交流的平台，使学生们在分享中彼此学习、影响和教育。在整个学校心理拓展训练的过程中，教师只是在项目前把项目的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学生讲清楚，活动中一般不进行讲述，在讨论中只是做方向性的引导，不参加讨论，由学生亲自去体验，在项目后的总结中，教师也只是点到为止，让学生自己来小结，尊重学生的主体地位，达到自我教育的目的。

2.3 团队协作与个性发展同步

事实上，学校心理拓展训练项目中没有个人项目。首先从项目的内容上来说，训练中的绝大多数都是集体项目。其次，从项目的性质来看，项目本身都具有一定的难度因此，要想顺利完成项目的既定目标，就需要团队的配合协作，相互鼓励和支持，唯此才能顺利完成任务。同时，学生也正是在这样的集体项目中获得个性的同步发展。在团队协作的过程中，每个成员的特点有所不同，如有的个子高，有的力气大，因此在团队中担任不同的角色，发挥不同的作用，这在一定程度上是团队的需要，更是个性的展示。此外，个体也可通过对在无意识的情况下所表现出来的种种行为进行分析和反思，进而达到了重新认识自己的目的。

3.学校心理拓展训练对大学生心理健康的促进作用

学校心理拓展训练以综合体能活动为导引，以心理挑战为重点，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志为宗旨，以改善合作意识、完善人格为目标。

3.1 挖掘潜能，增强自信心

学校心理拓展训练的项目都有一定的难度和危险性，这对学生的心理承受能力是一次极大的考验。在他们通过各种努力，充分发挥自己的主动性，克服以往无法克服的心理和生理障碍的过程中，学生的潜能得到了发挥，自我效能得到了提高。当学生最终超越自己的心理预期，顺利完成任务时，一种前所未有的成功感就会让他们获得内心的满足，增强自信心，从而进一步发挥其主动性、创造性和协作性，他们会重新认识自己，定位自己，超越自己，个人的心理素质也会因此得到极大的提高。

3.2 培养团队协作能力

学校心理拓展训练项目以团队为单位，在完成艰巨任务的过程中，必须充分发挥团队的力量，只有密切的协作，精准的配合才能保证项目成功完成。在训练中每个成员共同体验着成功与失败，体验着助人与受助的快乐，体验着团队智慧的力量。在这样的环境中，每个成员更容易敞开心扉，诚实的表达自己的想法，相互理解、信任、关爱和包容，从而提高了团队协作意识和能力。

3.3 促发高峰体验

高峰体验是人们在攀登人生最高境界时不断出现的一种内心体验，这种体验是一种超越一切功利之上的纯粹体验，它伴随着强烈的自我证实感，将感觉到自我的存在、自我的价值[7]。拓展训练的项目都具有一定的难度，当学生克服一系列困难，顺利完成任务后，内心深处都会有一种难以言传的高峰体验，而这种体验正是来自自身潜能被发掘后的欣喜，以往以为无法克服的心理和生理上的困难和障碍都被克服了，获得了自己或他人的认可，产生了发自内心的自豪感和成就感，从而获得了人生难得的高峰体验。

3.4 增强社会适应能力

社会适应是指个人或群体调整自己的行为使其适应所处环境的过程。社会适应的过程是个体不断社会化的过程。心理拓展训练让参与学生在项目过程中，学会与人沟通与协调，优化人际环境；让学生能够释放学习生活中的压力，调整心态，增强面对挫折的能力；让学生能够培养自控能力，增加自律性，增强应对困难和挑战的能力；让学生能够增强创新意识和探索精神，强化竞争意识，增强生活和生存能力；让学生能够提高团队意识，服从组织纪律，增强集体荣誉感和责任心。

4.结语

进入中国不久的学校心理拓展训练，打破了传统以“教”为主的教育模式，以“学生”为中心，促进心理健康发展。心理拓展训练走入我国的短短几年中，各高校心理教育工作者对其进行了大量积极的尝试和探索。今后，随着相关研究的不断深入，心理拓展训练将在高校心理健康教育活动中发挥越来越重要的作用。

参考文献

[1]钱永建.拓展训练[M].北京:企业管理出版社,2006.

[2]林思宁.体验式学习[M].北京:北京大学出版社,2006.

拓展训练项目总结范文第8篇

关键词中学拓展训练实验研究

一、前言

（一）拓展训练的内涵

拓展训练，是一种体验式学习方式，是对传统教育的一次全面提炼和综合补充，它的最显著的特点是寓“体验”，是在体验下的感悟、震撼下的理念，把重点放在非智力因素的开发方面。拓展训练通过特有的体验式培训，采用“先行后知”的教学方法，不是靠说教去传授知识和经验，而是通过精心设计的特殊情境，以室内活动和室外活动的形式让学生进行多层次的实践体验，从中感悟出活动项目所蕴含的丰富理念，然后通过反思来获得深刻的认知，改变落后的思维习惯和方式以及行为，磨炼克服困难的毅力、培养健康的心理素质和积极进取的人生态度、增强团队合作意识。由于拓展训练适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此，使其成为素质教育的新时尚。

（二）高中体育新课标对体育教学提出的新的要求

《新课程标准》的颁布，给体育教学提出了全新的要求，新课标除了注重学生在运动技能、运动参与和身体健康的发展外，同时更注重学生在心理健康、社会适应的锻炼。《新课程标准》要求在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围，采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。而在心理健康方面，也要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系。拓展训练的主要目标就是：培养协作和团队精神。从这点来看，与新课标所提出的社会适应目标是非常吻合的。

二、研究对象和方法

（一）研究对象

对汕头一中2013级高一11个教学班进行抽样，4、5、6、9班共205人进行“拓展训练”教学模式授课，实验前所有研究对象均无重疾病，健康状况良好。各班基本情况见表1。

（二）研究方法

1.文献资料法

主要查阅国外有关Outward Bound、Project Adventure、Adventure Based Counseling等课程体系和体验式学习的文献资料，通过网络查阅了国内外50余篇有关拓展训练的文章。

2.实验法

（1）对汕头一中高一11个教学班进行抽样，以4、5、6、9共4个班205人为研究对象，对4个班进行每周一节（45min）共8周的将拓展训练溶入体育教学中进行授课。实验后分别对学生进行社会适应能力等方面的问卷调查。

（2）拓展训练内容的确定：由于中学校园设施的限制，结合拓展训练项目分类，我们尽量使用不要任何器材的项目和需要简单器材的项目对学生进行拓展训练教学。

3.问卷调查法

利用体育课，由学生在教师的引导和组织下实验完成一些不过分依赖器械，简单易行，有充分安全保障的团体类拓展训练项目，同时调查和了解学生的感受与体验心得。对4个班共205人进行实验后的问卷调查，发放调查表205份，回收问卷205份，回收率100%。

为确保问卷的有效性，本研究采用专家访谈法对问卷进行检验，将问卷呈送给30位专家，进行了效度检查，结果证实问卷的有效性为86.7%。

可信度检验：本调查采用的是重测法进行问卷的信度检查，选取其中的20位教师进行前后2次问卷调查，两次调查间隔7天，重测信度皮尔逊相关系数R=0.98，高度相关（P<0.01）。这表明问卷的可信度较高。

4.数据统计法

对回收的问卷调查表进行数据统计，对实验过程中的数据运用Excel进行平均数和百分比的处理。

5.逻辑分析法

对所搜集的资料及在论文撰写的过程中，结合实际运用合理的逻辑学知识，采用了分类与比较、归纳与演绎、分析与综合等逻辑方法，对拓展训练在高中体育教学中运用进行了逻辑分析。

三、研究结果与分析

（一）实验内容步骤及结果分析

1.实验内容及步骤

由于中学校园设施的限制，结合拓展训练项目分类，我们尽量使用不要任何器材的项目和需要简单器材的项目对学生进行拓展训练教学。本研究对4个班共进行3个项目为期6周的实验，每周1节（45分钟）为1个学时共6个学时。3个项目分e是：信任背摔、挑战极限（爬绳）、合力冲击见表3，实验操作步骤见表4。

2.实验结果与分析

（1）拓展训练实现了《新课标》提出的学校体育课程5个领域目标。

普通高中《体育与健康课程标准》将课程标准将课程学习内容划分为运动运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程内容体系，以实现提高学生整体健康水平的总目标。拓展训练进入高中体育教学可以更好地实现学校体育目标，同时这项运动着重学校师生的独特性与差异性，可以融入本学校自己的教育哲学思想，因而有助于学校办学特色的创建与发展。

拓展训练实现了《新课标》提出的学校体育课程5个领域目标。（1）运动参与目标。通过拓展训练的练习，学生们表现出了极大的热情，从表5可以看出，参加实验的学生全部认为感觉很好，并且上得很愉快，有人说过“兴趣是最好的开端。”（2）运动技能目标。通过拓展训练的体验，掌握了爬绳的基本技能，提高了体能、锻炼了胆识、学会了向困难挑战的能力。（3）身体健康目标。通过拓展训练的练习，发展了学生的体能，提高了学生科学锻炼身体的能力。（4）心理健康目标。通过拓展训练的练习，增加了学生自信心，培养了人与人之间的信任感和吃苦耐劳的优良品质。（5）社会适应能力目标。培养了学生团队精神和合作能力，对学生创新精神的培养也有重要作用。

（2）针对高中生的特点，拓展训练有助于学生缓解学习压力

现在的高中生大部分是独生子，从小受到家长的娇惯、纵容，孩子养成任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。但是他们也渴望与同学交流，加强彼此之间的沟通，鉴于这些情况，拓展训练可以针对高中生的独立性、创造性以及存在的问题，并有意识地创造条件，培养学生体验成功与失败，享受快乐与心酸。这样特有的氛围使每一个学生都能敞开心扉，建立起彼此的信任、理解、关爱，懂得帮助别人就是帮助自己，使学生在性格乃至个性方面都能得到健康的发展。中学时期，学生都背负着高考的重任，许多学生将几年所有的时间都用在了这一任务上，难免压力重重，教师和家长也时常叮嘱学生抓紧时间，然而长时间地处于高压状态，势必会降低学习效率，适当开展素质训练可以缓解学习压力，达到很好的放松效果，帮助学生以更好的心态投入到学习中去。

（3）拓展训练是传统教学的有益补充

目前中学体育课除了增加体质外，更重要的是进行体能上吃苦的磨练，培养学生竞技体育意识，从而导致了一些思想意志较薄弱学生逐渐丧失了对传统体育的兴趣。在这种循环下，体育课项目偏重竞技性。即使一些集体项目也没有充分发挥项目的核心内容（奉献精神、团队合作精神），并没有延伸到精神的层面，不能完全挖掘出学生内在的潜力和极限能力。而拓展训练中的许多项目利用“先行而后知”让学生在心理感受和兴趣上大大加强了对项目本身的爱好。所以，拓展训练正是延伸和有效的补充传统体育课在学生心理发展上的需要。

拓展训练进入体育课堂将是对普通中学传统体育教学的改革和创新，是拓展训练融入中学的最佳功入点，它不仅丰富了体育课的内容，增强了体育课的实用性、趣味性，也拓宽了体育课的功能。体育教师在体育教学中若能成功地运用生动有趣事的拓展训练，将会使学生兴趣高涨，积极性倍增，教学效果得到提升，有效地提高教学质量。随着中学人才培养要求的进一步提高，中学体育教学改革的进一步深入，拓展训练一定会在此我国中学体育教中发挥更大的作用。

四、结论与建议

（一）结论

1.拓展训练引入中学体育课是对传统体育课的改革和创新，丰富了体育课的内容，增强了体育课的实用性、趣味性，拓宽了体育课的功能，对我国普通中学体育课改革有着深远的意义。

2.拓展训练面向全体学生，它可以根据不同的对象量身定制，让每一个学生都能参与进来，通过体验式学习、实验，开拓了大学生的创新能力;实现了《新课标》提出了学校体育课程5个领导目标。

3.拓展训练进入中学，有利于推动传统教学模式的改变，是传统教学的有益补充，能更好激发学生学习的兴趣，促进中学生生理和心理健康的作用。

（二）建议

1.建议将拓展训练作为体育课中的必修课，使未来的体育教师都能胜任此课程的教学任务。

2.上课形式可以是体验形式的，也可以是比赛形式的，拓展练的比赛是对体验的加深和强化。

3.建议每周上1次，1次为2学时，对部分项目，若在1次课上没进行回顾与总结，可在下一次课基本部分之前进行回顾与总结。

参考文献：

[1]李艳.浅谈拓展训练在高校体育中的普及和发展[J].科技信息.2007（16）：P166-189

[2]唐风新.对中小学生军事素质拓展训练的分析[J].中国西部科技.2008.6.17：P87-88