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班级学习计划范文精选

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小学四年级实习班主任工作计划

好的工作计划是成功的一半,以下是由小编为大家收集整理的小学四年级实习班主任工作计划范文,欢迎大家学习参考。

小学四年级实习班主任工作计划(1)

有人说:一个好班主任就是一个好班集体.如果说每个孩子都是一颗小星星,我愿用真诚,热情为他们撑起一片挚爱的晴空,让他们各自闪烁出最灿烂,最动人的光辉!小学班级是小学的基层教育组织,而班主任是小学班级的管理者。他(她)要在学校校长的领导下贯彻国家的教育方针,根据一定年龄阶段上小学生的发展特点,在班级中对实施学校教育教学计划和其他各项工作进行管理。班主任不仅是班级的组织者,同时还是教育者,是发展中的儿童的精神关怀者。

随着新一轮课程改革的到来,班主任工作也面临着新的挑战。我们都知道,一个学校是由多个班级组成的,班级是学校的重要成员,它的一言一行都将影响着学校。班主任对班级的管理也将关系到能否让班级充满活力与创新,能否更好地塑造孩子们的心灵,让他们得到全面的发展。此次为期5周的教育实习,我们一项很重要的工作就是实习班主任工作,现在简单拟订个计划!

一、实习班级:乐师附小四年级(4)班

二、原任班主任:xx

三、指导教师:xxx

四、实习时间:20XX年9月18日10月15日

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班级学委新学期学习计划

不知不觉间又是一年学初,很荣幸的这学期在同学们的选举中成为班级学习委员,能够为大家服务。在分析了同学们为何在上学期没有取得较好成绩的基础上,我为自己做了一些计划来辅助自己的工作。

总结大家的言论以及我自己的一些个人经验,我认为同学们在上学期没有取得较好成绩主要有如下的原因:

1、同学们刚从高中升上来,以前受高中生活的束缚无法自由自在的生活,现在解脱了,就有点把持不住了,总想着怎么玩,怎么快乐的生活,在学习方面也就不那么关心了,学习的压力比以前轻了,没有压力也就没有动力,自然不愿学习。

2、还有一个很现实的原因是我们从小到大学习的目标就是为了上大学而不是为了自己而学习,没有做学问的精神。现在上大学了,梦想实现了,没有梦想的支撑,就变得迷茫,找不到行动的方向,找不到行动的目标,不知道自己该干什么了,学习不是,不学习也不是,在摇摆不定中就把时间度过了,结果学习成绩就不太理想。

3、大学课程的设置并不是十分的令人满意,某些课程枯燥无味,激发不起同学们的学习兴趣,引起学生的反感,最后导致逃课现象的泛滥,逃课成自然成习惯了,学习就被抛脑后了,成绩自然不太好。

4、校园对同学们而言,是一个比较安全,比较安逸的场所,不能让人产生斗志或是产生让人想要保护自己的欲望,最后的结果就是无法产生实际的行动保证自己较好的成绩。

在总结以上原因的基础上,我这学期的初步计划是:

1、抓好同学们的上课出勤率,对无故旷课的同学做思想工作

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小学六年级毕业班数学复习教学工作计划

小学六年级毕业班数学复习教学工作计划

马上小学六年级的学生就要毕业参加考试了,他们考试成绩的好坏很可能决定着在上初中学校的好坏,所以我们一定要给他们更多的时间关注,我们要给他们更多的时间慢慢来学习,现在主要以复习为主要目的了。

因此我根据学生的实际情况制定了这个学期后半段的数学复习教学工作计划,希望能够按照这个计划来完成教学工作,帮助学生们实现出色的学习成绩。

第一阶段

4.27

数与代数

数的认识第一课时

第二阶段

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初三毕业班2011届中考数学复习计划-班级工作计划-

初三毕业班2011届中考数学复习计划

初三毕业班总复习教学时间紧,任务重,要求高,如何提高数学总复习的质量和效益,是每位毕业班数学教师必须面对的问题。下面就结合我校近几年来初三数学总复习教学,谈谈本届初三毕业班的复习计划。

一、第一轮复习(2月中旬~一模)

1、第一轮复习的形式2、第一轮复习应该注意的几个问题(2)中考有些基础题是课本上的原题或改造,必须深钻教材,绝不能脱离课本。

(3)不搞题海战术,精讲精练,举一反三、触类旁通。“大练习量”是相对而言的,它不是盲目的大,也不是盲目的练。而是有针对性的、典型性、层次性、切中要害的强化练习。

(4)注意气候。第一轮复习是冬、春两季,大家都知道,冬春季是学习的黄金季节,五月份之后,天气酷热,会一定程度影响学习。

(5)定期检查学生完成的作业,及时反馈。教师对于作业、练习、测验中的问题,应采用集中讲授和个别辅导相结合,或将问题渗透在以后的教学过程中等手办法进行反馈、矫正和强化,有利于大面积提高教学质量。

(6)实际出发,面向全体学生,因材施教,即分层次开展教学工作,全面提高复习效率。课堂复习教学实行“低起点、多归纳、快反馈”的方法。

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“健身气功精英计划”高级研修班学习心得撷要(三)

(三)道教文化

楼道教以长生久视为目标、以性命双修为手段,并围绕此目标和手段发展出很多很多方法与理论,是健身气功的重要载体和源头。中科院胡孚琛老师专门讲述了道家思想及丹道与健身气功的关系,梅墨生老师在《太极拳与内丹学》的讲座中也涉及到了健身气功的内容。

《道德经》、《黄庭内景经》等道教经典与健身气功的理论和技术关系密切。在八段锦、易筋经、十二段锦中都有“握固”的手型,其出处在《道德经》第五十五章。易筋经中的青龙、卧虎对应着“左青龙右白虎”。逆腹式呼吸是道教修炼中“顺则人逆则仙”思想的表征,也是丹道修炼中“一吸便提、气气归脐、一提便咽、水火相见”的具体体现。八段锦功法主要也是在道教典籍中记载和流传。在健身气功理论中经常提到的丹田、黄庭、周天等概念也都是出自道教。孙泽先教授专门论述了《太乙金华宗旨》中的“元神”和“识神”概念对西方精神分析学派的影响。

在道教的发展过程中,最终形成了“性命双修”的主张,性是人之灵觉(精神),命是人之生机(生理),道教十六字真言:“收视返听,凝神入气,调息绵绵,心息相依”(《金丹妙诀》)就是性和命结合的途径,同时这也是对健身气功练习的具体指导方法。

动息相随、心息相依概括了习练健身气功“三调”的具体要求。健身气功功法以动为主,根据动作的升降开合,以形引气,以气运身,使动作和呼吸相互配合,即动息相随;但健身气功不是单纯的呼吸运动,在练习时要把意念活动和呼吸运动紧密结合以来。如“虎举”时,意念猛虎伸展肢体则配合吸气,两手上举;意念握拳下拉则配合呼气;注意通过意念活动来调整气息的出入,即心息相依。

“凝神入气”是要求练习者有意识地运用意念来调整呼吸,不断去体会、掌握、运用与自己身体状况或与动作变化相适应的呼吸方法,使动作与呼吸相配合,疏通调畅体内气血和调顺呼吸之气,以气养神,通畅气血。不管选用何种呼吸形式,都要求松静自然,不能憋气。同时,呼吸的“量”和“劲”都不能太过、太大,以不疾不徐为宜,逐步达到缓慢、细匀、深长的程度,也就是“调息绵绵”,以利身体健康。

“收视返听”是为了心静体松。松指精神、形体两方面的放松,静指思想和情绪上的安静,静是松的基础,松有助于入静,松静体现在意念、呼吸、姿势、动作等各个方面。练习健身夤σ做到关节肌肉尽可能地放松,肌肉筋骨全部松开,气才能自然顺畅,“气遍周身不停滞”;松是舒展,而不是软沓和内缩,形体舒松气自顺通,才能达到体松、意静、气运自然的要求。静不是思想静止,而是神不外驰、精神内守,以一念代万念,排除外来的一切干扰。入静才能心安,心安才能达到充分发挥肌体自然调整平衡的功能。所以只有在精神放松、意识平静、呼吸自然的情况下,才能做到意随形走、意气相随,起到健身、养生的作用。

心息相依、形气意合是健身气功的学练目标。调心在“三调”中处于核心地位,在练习中要意不离形,形不离意,意气相合,形气结合,水融,浑然一体,达到意由形生,形因意止的境界。“心要清,息要静,身要松”。练习者能掌握住松静后,还要注意“三调”的关系:“形不正则气不顺,气不顺则意不宁,意不宁则神散乱”。即练习者练功时,要求头身正直,体态自然,身体各部位放松、舒适,呼吸要调匀,逐步进入练功状态,才能使呼吸更舒畅,与外界气息的交换更有质量、更有序化,从而外动内静、心平气和、松紧得当,调整全身的气血分布,以柔筋健骨、调畅气血、疏通经络。

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“健身气功精英计划”高级研修班学习心得撷要(二)

(二)佛家文化

楼宇烈老师所述涉及儒释道三家学说,九华山费业朝老师在甘露寺由浅入深的讲述了佛学的真谛,瑜伽大家石鉴月老师从禅修、禅定、禅学出发将禅、瑜伽和健身气功纵横剖析,孙泽先老师讲述《归根心理学》的时候也论述了佛教八识与健身气功的关系。

在佛教中国化的过程中,中国人逐渐形成了与印度佛教有别的对“禅”“禅定”“禅悟”“禅修”等概念的不同理解。禅修不是为了养生,但客观上具有养生的作用,是谓“不养之养”。在儒释道文化的相互影响下,禅修的很多方法被历代文人修士吸收借鉴,影响和丰富了健身气功的发展。

佛教在修习禅定的过程中总结出很多收摄心神的法门,并把由调息而调心的实践和理论发扬至较高水平。调息在佛教中被称为“观呼吸法”,是释迦牟尼佛教导比丘修习解脱法门的一种重要方法,北传佛教将它与不净观视为通向涅的“二甘露门”,在南传佛教中一般将观呼吸法与四界分别观当作比丘最初的修习内容。

天台宗的六妙法门(又名小止观)也是念安那般那的一种,天台智大师在《童蒙止观》(又名《小止观》)中详细论述了调整呼吸的方法。《安般守意经》讲“安名为入息,般名为出息”,通过控制数出入息以达“守意”的目的。《童蒙止观》认为“息有四种相。一风二喘三气四息。前三为不调相。后一为调相。”可见“息”与“呼吸”是有区别的。从广义来讲,一呼一吸就是息;从狭义来看,能达到特定的呼吸要求才是息(如南怀瑾先生主张呼吸之间的停顿才是“息”)。这个特定的要求就是“调息绵绵、心息相依”。守风则散、守喘则结、守气则劳、守息即定。守息,心则生定。所以要让息绵绵,调到这种绵绵致细的景象。调息“一者下着安心。二者宽放身体。三者想气遍毛孔出入通同无障。若细其心令息微微然。息调则众患不生。其心易定。是名行者初入定时调息方法。举要言之。不涩不滑是调息相也。”(《童蒙止观》)

健身气功要求动息相随、动缓息长,以逆腹式呼吸为主,注重鼻吸鼻呼,要求呼吸细匀深长、周身一气、人在气中、气在人中、以气运形,所以健身气功练习要以“调息”为中枢来统一调身和调心。在健身气功的教学过程中,应该有专门的“调息练习阶段”,以调息来摄心,以调息来正形。具体步骤可以借鉴智大师在《六妙法门》中把意念和呼吸紧密结合的六个步骤:一数、二随、三止、四观、五还、六净,通过这种方法来达到“收视返听,凝神入气,调息绵绵,心息相依”。南怀瑾大师在《定慧初修》之《禅观研究》对其做了进一步的阐述:

第一,数。

数息为六妙门之第一步。所谓息,即是一呼一吸之间,叫一息,也叫一念。数息就是听自己的呼吸,计算其次数。数息的目的在于去除妄想,因为凡夫一念之间具有八万四千烦恼,数息等于是打鱼拉网,慢慢收,心收拢之后,一到心无散乱时就不要数。不用数之后即须随息。数的过程呼吸对于风大的感受分别为风气息三个层次。开始时,呼吸粗,称之为风,静定后,呼吸较细,称之为气。再进一步,身心宁静,只有感觉自己内在呼吸,却听不到呼吸声音,这就是息。到了息,就不要数了,即进入随。

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中学高三班级工作计划

时间飞速,很快高中三年的光景已到第三年了,在前面的两年里年段的有关工作都处在不断的调整完善中,但是总体的思路方针都是稳定不变的,第一学年的适应教育、第二学年的个性教育到现在最后一年的成人教育,始终遵循了学生的成长和学习规律,让学生能有一个难忘的高中生涯。在新的高三里,年段班级又进行了重新组合,一个新的高三(2)班诞生了,这个班集体里绝大多数是熟悉的面孔,同学之间也是基本熟悉的,这个成为暑期到现在这个过度时期的已解问题。因此我班在下年段行政的“抓德育促智育”“抓班风促学风”工作方针指导下,顺利的开展了一系列的工作。

ⅰ.班级概况

ⅱ.班级工作思想

班级的管理工作,坚持计划性,规划性,加强落实班级的日常德育教育工作,将主要工作放置于学习促进上。班级的工作及学生学习尽量做到:学期有目标、月月有主题、周周有计划、天天有作为;在这些方面上,做到预测性远点、落实性强点、时效性高点、促进性大点。以下从几方面进行简单计划:

抓常规,促学习

常规是学习的前提与基本保证,没有常规,什么都无从谈起。只有树立从常规着手,树立班级正气,才能在学习上统一思想同意行动的促学习,这是一条普遍认为的规律。

学生做到遵守中学生的日常规范制度、××中学的相关德育制度及高三年段情条例,扬班级之正气。

充分调动班干部及学习委员的模范作用,通过对他们的培训引导他们去为整个班级的常规进行引导(附:高三(2)班干部培训会议记录),加强对班干部的思想上的培训提高,做到班级干部对班级事务,“统一思想齐抓共管”。

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大三学生新学期学习计划范本推荐参阅

下文为大家介绍大三学生新学期学习计划范本推荐参阅,希望内容对您有参考价值。

【大三新学期学习计划一】

有人说大学生最不缺的就是时间。有大把的空余时间,不需要对时间斤斤计较,自然时间观念也就淡薄了。大多数人都把制定学习计划的事抛到脑后了。今天,把计划重新拾起来,粗略规划一下我大三本学期的学习生活。

此次学习计划的重点放在英语学习和专业课学习上以及课外书阅读。英语学习的目标是提高口语水平,大三结束时能讲流利的英语,能用英语进行有逻辑的对话,能 顺畅的表达自己。专业课学习紧跟老师进度,适当超前,做到不留问题,真正学懂专业课。读书方面,有计划的读书,锻炼自己的思维深度。 具体措施如下:

一、外语学习。

外语学习贯穿整个大学生活,将来工作中也很重要。英语学习贵在坚持,每天进步一点点,聚沙成塔,集腋成裘,总会提高外语水平。

(1)提高单词量,每天背5个单词,隔天复习一次,一周复习一次,月末复习一次,没记住的单词反复复习。

(2)每周写一篇英语文章,然后对照范文,查漏补缺,发现不足。周日晚上为写作时间。

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大学班级工作计划-班级工作计划-

大学班级工作计划我们从刚进入大学的不熟悉到相知,现在学期已经过去一半,同学们之间已经有了更深的了解,班级工作也不入了正轨。所以在大一下学期,要更独立的加强同学之间的团结,这也是班级各项活动的基础。本学期工作计划如下:

学习方面:

1.保证上课出勤率,监督同学完成作业,如有上课缺勤或未完成作业者,查明原因,期末评分时酌情扣分。

2.保证学习小组井然有序的进行,严格要求同学们遵守学习小组纪律,让学习小组发挥实际作用。了解各同学选课情况,除与选课冲突外,不可缺席自习。如有无故缺席自习者,查明原因,并在期末评分时酌情扣分。

3.重点强调英语三,四级问题,要求同学们认真学习英语,认真面对英语过级问题,争取一次过级。

4.对于学习方面各问题,要求学习委员与班长共同负责,为班级营造出学习氛围,让大家意识到学习的重要性。

班级活动:

1.依然延续上学期每周一次班会、一次团活的规定(每次班会唱一次班歌,团会唱团歌),对每星期的班级工作和团工作进行总结让同学们各抒己见,使大家感觉到班级是大家的班级,每一个人对班级工作都有发言权,这也是加强班级团结的有效方法。

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2010-2011学年度五年级班级工作计划

本学期,我所担任的501班学生思想表现良好,学生之间能团结友爱、互相帮助,整个班集体有很强的凝聚力。大部分同学学习很认真,成绩优良;但也有一部分学生纪律性不强,学习态度不够端正,成绩落后。在本学期的班主任工作中,我将坚持以学校的德育工作计划为指导,以学生发展为本,以本班学生特点为基础,以少先队活动和课堂教学为主渠道, 依据学校不同学月的专题教育,有计划、有目的、有针对性地开展班级管理工作,力争让班级充满活力与创新,让学生得到全面的发展,使新学期班级里能有更新的气象。现制定班主任计划如下:

一、加强爱国主义教育

1、坚持以爱国主义、集体主义教育为主旋律,充分利用国旗下讲话、教师节、国庆节、少先队建队日和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会,加强学生爱祖国、爱学校、爱班级的教育,激发学生的民族自信心和自豪感,培养学生积极向上的情感。

2、课堂教学是对学生进行思想政治教育最直接渠道,我将充分挖掘和利用学科教材中的德育资源,寓德育于课堂教学活动全过程,贯穿于教育教学的各个环节,给学生以正面、健康和积极的指导和影响,强化爱国主义教育。

二、坚持长抓不懈,保持讲文明礼貌的良好班风,进一步发挥“六好班级”在班级纪律管理中的作用,加强宣传,及时表扬先进,对存在问题及时整改。

三、落实“实践五小我能行”的行动,通过开展各类综合实践活动,激发学生勇于实践,敢于探索的创新精神。

四、在学生中培养竞争意识,营造“你追我赶”的比学氛围。

1.通过各种方式,端正学生的学习动机和态度,指导他们掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。

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