自律与身材作文400字

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　　刚刚看到一位自律达人在网上提的一个问题，她说她经常都会被别人问道，既然现在是一个多元化的时代，审美也很包容，那为什么样就一定要追求好的身材呢？

　　我没有先去看别人的回复。只是就这个问题来看，突然觉得有些好笑。

　　也许在以前，我也会有跟这个提问的人有同样幼稚的心思，其实不就是为了给自己好吃懒动找一个冠冕堂皇的理由吗？

　　随着年龄的增长以及看到了身边越来越多积极上进的人的发展，我渐渐地懂得，所谓好身材，不过是一个人懂得自律所产生的优质的附属品。

　　要想拥有一个好的身材，你就需要有强大的自律的内心，积极地锻炼不说，在控制饮食方面也是有一些方法的。

　　当然，如果没有自律的心，只是单纯表面上一时的想寻求好身材，那并不会永久，就像有的人吃减肥药，或者是有一阵子的突击健身，这都并不是很明智的做法。

　　我后来在评论中写道，我觉得所谓好身材，不过就是一个人拥有自律生活，拥有健康身体所展示出来的，那时候哪用刻意追求，它就是那么自然且完美的呈现出来。

　　这个问题也让我更加珍惜自律的重要性。