养生之道作文450字

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　　我想在以前的时候我一直都很喜欢喝酸奶，就包括过了很长一段时间之后，我感觉喝酸奶对于我来说是一种特别痛苦的周末，因为那个时候的我并不是特别喜欢了，可能是因为喝的太多，所以会腻。

　　长大之后在学校里住宿，跟大家一起去城市逛一下，然后买一点东西，那个时候又重新喜欢上了喝酸奶。也许以前的时候我们经常会听说空腹的时候是不能喝奶的，不然的话会有一些不良的反应，虽然我一直都不知道这些不良的反应到底是指什么，但是我仍旧会懂得，原来这一切其实都是我们生活的养生之道。

　　就比如说小时候经常会感觉什么不太好，就好像我经常小时候吃一些健胃消食片，但实际上在外消食片也并不是多好的东西，因为他始终还是药。

　　所以那个时候我们就会知道，其实经常喝药酸奶或者是间接的吃一下其他的东西都是很有意义的。

　　我们需要在一个地方看清楚其她的生活和光景，也需要在这个地方不断的去努力，才能够让自己看到新生的希望，但是这些和酸奶其实没有什么关系，但是也能够从谢谢的环节当中看到你对生活和养生的态度。

　　就好像我们平时很不注意的，喝酸奶这一项，其实也是养生的。