琐碎的烦躁作文400字

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　　我觉得这一天里我看手机看的很少呀，不知道为什么总感觉有些头疼。可能是因为昨天洗头发没有干，然后就睡觉了的原因，因为在之前我总是会有这样的习惯。

　　头发只要还是湿湿的就睡觉了，第二天肯定会头疼。

　　以后还是早点去四楼找吹风机吹一下头发吧。

　　有的时候也觉得挺难过的，总是觉得这些事情很难参透，也很难看的明白，而别人在讨论这些东西的时候你一直都是以局外人的身份在倾听，甚至你根本就不会找身边的人寻求帮助。

　　我一直都在想着如果和她们没有认识，这又是一种怎样的环境了，还是说在这样的过程中，每个人都会面临着自己想要去寻找的过程。

　　也许我们都知道这几天的生活，不管是学习还是生活方面的东西，过的都是疲惫且劳累的，我们也想找一个合适的地点去倾诉一下自己心中烦躁的心情。

　　以至于这些负面的情绪不会很大程度上影响我们的生活，我们在学那些心理课的时候也懂得该如何去合理的宣泄自己的情绪，不能够影响到别人，也不要太过于压抑自己。

　　其实怎样好好地活下去，也是一门高深的学问呢。