“万人迷”陈好迷人有灵招

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随着电视剧《粉红女郎》在全国各地的热播，“万人迷”陈好成为了观众瞩目的“娇点”。有媒体做过调查，称《粉红女郎》中最受欢迎的女主角是“万人迷”，S型的身段和满肚子的媚功妖计让男人蠢蠢欲动，让女人嫉妒不已。陈好能够从刘若英、胡兵、张延、陆毅等众多大腕明星的层层包围中脱颖而出，主要因素得利于陈好本人也是一个十足的“养眼美女”：靓丽而妩媚。

陈好声音温柔，举止高雅，爱说爱笑，乖巧可亲，笑容更是单纯可爱。性感、轻盈、现代、风尚、自我、自在，这些都是一个魅力女人的特质。陈好说：“做女人尤其是做一个魅力女人，重要的是要懂得关爱自己，这不只是某一个年龄段需要考虑的问题。很多女性在年轻时都忽视了这个问题，到了一定年纪，又抱怨太忙、生活压力太大，没有时间没有心情，老了的时候，又会担心周围的眼光羞于去打扮自己。其实这才是最要命的，在无形之中你已经放弃自己，跟自己妥协了，向世俗投降了，和美丽拜拜了。”

真正的美女是吃出来的，吃出来的美女底气十足，内实而外秀。陈好的饮食经是美容瘦身：吃瘦肉，不吃肥肉，以免积聚过多的脂肪引致身材“横向发展”。少吃高盐分食品，如香肠、咸鱼等，不摄取过多的盐分，因为盐分会使身体积水，形成水肿。喝清水、靓汤，调适生活，润色心灵。不喝含太多糖分的饮料与罐装果汁，因为糖分会转化成脂肪，从而发胖，吃水果时，也选择一些糖分含量较低的水果，如苹果、橙子、西瓜等。再好的美食诱惑，都不能“君子动口”而暴食。炎热的夏天，陈好除多喝水、多吃蔬菜、瓜果等清爽食品外，还多吃含蛋白质高的食品，如鸡、鸭、瘦肉等，以补充人体损耗，使身体适应炎热环境中的生活和工作。

绿茶，是陈好一年四季离不开的最爱，她迷恋那淡淡的清香、幽幽的色泽，更看好它的减肥功效。起床时，她就喝一杯蜂蜜水，白天则以绿茶或白水为主。蜂蜜有润肠养颜的功效，水则可以促进新陈代谢，使皮肤变得晶晶亮，充分汲水的陈好性情也格外温和，感觉生命是柔软的。

无规律的拍戏、生活，陈好是如何保持自己婀娜多姿的体型呢？“我觉得不应该通过节食保持身材，因为节食而消瘦，对身体是长远伤害。当然有时候也会发胖，发胖的时候我就通过运动，打羽毛球、游泳、跑步，集中一段时间，让自己瘦下来。运动还可以帮助皮肤进行新陈代谢，因为你在不断地流汗，汗水是帮助皮肤新陈代谢的，再补充水分，让皮肤自己新陈代谢。”

在外拍戏奔波很辛苦，工作量大，远不是观众想像的那样好玩，陈好时常感到疲惫，最不好的是睡眠不足。长期睡眠不足，会危及健康，容颜有时也会变得暗淡无光。为此，每拍完一部戏，她最想做的就是“新账老账一起算”――美美睡一觉。“健康是美丽的源泉，我一般拍完戏的时候，做的第一件事就是蒙头大睡三天，因为拍戏时，睡眠特别特别不够，每天好的话可以睡六个小时，不好的话可能就只有三四个小时，有时候二十四小时连轴转。”

陈好的美丽有目共睹。她认为美丽不仅仅表现为外表的漂亮悦目，更在于内在的充实丰盈。一个女孩，只有具有自信、乐观、开朗、活泼、积极向上的品质，才是最美丽的。表面上，陈好给人的感觉是个时尚的人，实际上她是一个传统的人。她喜欢看书，喜欢古诗词，对于感情也是非常传统的。她说：“爱情当中的激情是非常吸引人的，但是随着时间的推移，激情就会慢慢淡去。为了这份幸福，我会坚持不懈地努力。我坚信：付出总会有回报。只要努力，幸福一定会在前面不远的地方等着我。”