浅谈体育“学困生”的心理健康教育
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体育“学困生”是指体育品德和运动能力等方面的发展水平与体育教学不相适应，完成不了体育学习任务的学生。在良好的心理状态下进行体育学习，能激发学生的学习主动性，对掌握动作技能、提高运动兴趣等有积极的影响。体育“学困生”除了具有同年龄青少年一般的心理特征外，他们对体育学习和锻炼的意义认识不清，对体育的兴趣仅停留在结果的需求上。有自卑、逆反、自闭、放纵等不同类型的心理特点。体育“学困生”大都有性格内向的特点，在集体活动中适应性较差，有时手足无措，不能充分表现自己的能力，缺乏自信心，往往知难而退。体育“学困生”意志品质比较薄弱，缺乏毅力，怕苦怕累，对持续时间较长、单调的项目难以坚持。缺乏勇气，担心练习中出现伤害事故，练习时束手束脚，一些学生由于体形较胖、力量较差的原因，导致体育成绩较低，体验不到肌肉活动带来的积极感受。从而使这些学生主动进行锻炼的动力不够，体育成绩提高较慢，形成心理障碍。如何在体育教学中通过对体育“学困生”的心理健康教育，帮助其解决心理发展中的矛盾与冲突，使其身心得到健康发展，应从以下几方面入手。
一、构建和谐氛围，诱发学习兴趣，激发自信
体育“学困生”多数对体育缺乏正确认识，如有的认为身体强弱是先天决定的，有的把体育锻炼和文化学习对立起来，也有的只求不生病就行等。因此，教师要主动用生动的事例和科学知识有针对性地加强思想教育，并注意观察、深入了解他们的心理特征，把提高认识和培养兴趣结合起来，调动起积极因素，教育他们自觉积极地参加体育锻炼。
二、引导学困生克服自卑，学会自我激励
有的学困生自卑心理较强，在学习上缺乏信心，对成功不抱希望。在学习同一技术动作或课堂练习时，教师可以适当降低难度，减轻重量或放慢速度要求，使“体育学困生”感到课有所练，练有所获。对此，教师应事先考虑周密，提出合理练习的重量、高度、远度以及完成动作的标准。在这种情况下，能激发其他学生的学习兴趣和热情，比教师的讲解、示范、指导更具有说服力。当学困生自卑时，我们要对他们说：“退缩是弱者的行为，勇敢些，孩子，你一定能行！”
三、尊重差异，学会欣赏，唤起学生成功的体验
体育教师要善于根据学生不同的身体素质，不同的性格特征，不同的练习阶段施以不同教法和要求。对体育学习困难的学生可采用分组形式，与其他学生区别对待，对同组学习困难学生，降低运动项目难度，要求他们在低难度、低要求、低条件的环境下完成动作，以此获得成功的喜悦，帮助他们建立自信心和成功感。学生在学习技术动作时往往会出现许多错误，有的是由于技术概念不清楚，有的是由于身体素质差，有的是心理因素原因，有的是受外界环境影响等。教师在教学中要根据不同学生在练习中的不同表现，帮助他们分析问题症结之所在及产生的原因，有的放矢地进行指导。如学习短跑的途中跑技术时“坐着跑”，教师就要仔细地观察，是腿部力量太差还是技术概念不清，或是二者兼而有之。问题一旦找准，即刻提出纠正办法，使其尽快掌握技术。
四、注意安全，加强保护与帮助
教师在教学时，应根据学生的年龄、性别、身体素质、运动技术水平等不同的情况，合理地运用保护帮助的措施，特别是对心理素质较差、胆子较小的学生，不能讽刺或嘲笑，应给予积极的鼓励、暗示，有时教师给予肯定的一句话、一个词、一个眼神、一个表情动作，对学生都能起到不可估量的积极作用。要给予更多的关心、帮助和个别辅导，教师还要亲自参与保护与帮助的工作，增加学生练习时的安全感，使学生大胆地放开手脚进行练习。教师还要教会学生掌握自我保护和相互之间的保护方法。此外，课前做好场地、器械的准备，对不符合要求的运动器械要杜绝使用，严防伤害事故的发生。伤害事故的发生会在学生的心理上产生深刻的恐惧后遗症，影响运动学习的质量和效果。
五、创设展示平台，发现闪光点，找回自信
首先，体育教师不要让体育“学困生”常处于被人遗忘的“角落”，要善于并及时发现体育“学困生”的闪光点，及时表扬，激励体育差生的上进心，发挥他们的优势，从而使他们认识到自己的价值，不断进取。
六、进行情感交流，融洽师生关系，使“学困生”快乐成长
融洽的师生关系，才能让学生把教师看做是自己人，以缩短师生间的心理距离，使学生乐意接受你的教育，才能打动学生的心灵，使其反省，收到较好的教育效果。投入教师情感是一种从满足体育“学困生”需要出发的措施。教师在体育教学过程中稍对他们加以关爱，就会使体育“学困生”感到教师的和蔼可亲、可敬、可信，情感上引起共鸣，增强向师性，进而以正常的心态进行体育课的学习。
总之，“学困生”不是学生中的“另类”，也不是学生中的“次品”，他们和其他同学没什么两样，只不过比其他同学更需要关心罢了。在体育教学中，我们应该积极培养体育“学困生”的自信心，使他们在体育品德和运动能力等方面都能得到健康协调发展；对他们的个性心理特征及行为表现进行了解，具体问题具体分析，因材施教；为他们创造良好的学习环境，给他们提供锻炼和表现的机会，多鼓励他们树立自信心和自尊心。只有这样才能有效地转化体育“学困生”。
（作者单位 山东省聊城市东阿县教育局）