到什么节气做什么事

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇到什么节气做什么事范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

过年时我们常说：祝您万事如意！其实还有一种更好的说法，叫：“祝您称心如意”！很多人认为这两句话意思一样，都是“祝我好”，但这是不对的。生活中很多东西是称心的，但未必如意。如意的，未必就称心。

“心”是先天赋予你的那个本心，是本能的东西，不以后天意志为转移的。而“意”是人出生以后被灌输培养、教育出来的。丈母娘挑女婿，是动意。她一般会说：哎，这孩子有什么学历啊？是不是博士啊、硕士啊？有没有车？有没有房子啊？等等。她考虑的都是理性的、后天的一些东西。闺女选老公，她考虑的是什么问题呢？一般来讲，她是先动心：这个人让我怦然心动，让我觉得心头撞鹿。很多姑娘找不到对象，什么原因？没感觉。什么叫“没感觉”？没动心！没动神！闺女看上的人，让她怦然心动的人，丈母娘看不上。满了丈母娘的意，却没动闺女的心。生活就是这么无奈。称心的不如意，如意的不称心。怎么办？在心和意中间要架一座桥梁，让你的心和意沟通起来，不让它们老打架。

心情很紧张的时候，通过调节呼吸，你就可以控制自己的心情。所以，调节呼吸的肺就是唯一受心和意同时控制的器官。也就是说，它是架在心和意中间的一座桥梁。不管是历朝历代的各门养生学说也好，还是瑜伽、太极、静坐、站桩等招数也好，第一件事：调形！摆出一个姿势，下一个步骤是调息，调整自己的呼吸，慢慢地，你的意识就会影响到内心。久而久之，达到一种心和意的沟通。

中国人很有意思，他把能指挥人的内心，且不以人的意志为转移的那个东西称为神。中医穴位里就有很多带神的名字，比如肚脐叫神阙穴。胸腔正面有神封、神藏，后背还有神道、神堂，头上有神庭。中医发现，只要调整经络之气的运行，就会影响到我们的神，这是一个调神的方法。另外，能指挥宇宙万物变化的，中国人也叫神，天神和人神应该是合二为一的。所以调神的另一个含义就是：让身体这个小宇宙里的神和主宰天地的那个大神和谐统一。“四气调神大论”并不是讲怎么去调呼吸吐纳，而是教你如何调整自己的心神，以便跟主宰天地的那个神变得同步，调神的真正意思是这个。

生命是一种节奏，生命的节奏一定要和天地的节奏共振才行。到什么山唱什么歌，到什么节气做什么事。就这么简单。

生命的节奏要和大自然的节拍一致的话，你的日子就过得很顺。否则的话，你就活得很累。所以古人特别强调要根据四季变化（调于四时）来安排自己的作息节律。

中医讲的“四气”，不是四季，而是指寒、热、温、凉。中医讲，人吃的食物和药物分四气五味。四气就是说它有4种性质，吃了以后会让你热，让你温，或者让你凉，甚至是特别寒。这是4个不同的等级。

另外，“四气”也代指天气对地球或者对我们居住环境的影响，分成温、热、凉、寒（春、夏、秋、冬）这4个带有明显特点的阶段。因此，“四气调神大论”合起来的意思就是：我们怎么跟着四季中寒、热、温、凉的变化节奏来改变自己的生活起居习惯、身心行为，从而达到天神和人神合二为一、和谐共振的目的。

古人发现，天地每5天就有一个明显的小变化。所谓明显，就是说你能看出一些端倪来。比方说花会次第开放，在冰天雪地的时候，梅花开了，接着水仙花开了，古人把每5天就会发生的一个显著变化叫“一候”。

在中国古代，一般是5天一个轮回，从初一到十五，5天5天地走。古代的中医开方子，比如说，有人今天来找我看病，如果是急性病，我必须是“半日许令三服尽”，把人家的烧赶紧给退了，不能说你过3天再来。如果中医碰到一些慢性病，需要调养的，他一般给你开5服药。为什么？因为你接受我的治疗后，我的气，我所做的一切，包括扎针、点穴、按摩、艾灸、针刺等对你产生了影响。而这种影响往往在5天后才会有一个明显的变化。所以中医一般开5服药让你回去吃，5天后回来复诊，这叫一候。

古人把一年计为了七十二候，然后又把三候，也就是15天的一个变化叫做“一气”。我们经常说气候，实际上“气”和“候”是两个意思，“候”是指5天的变化，“气”是指15天的变化。二十四节气标准叫法应该是二十四气。节是建立在气的基础上的，三气即45天，叫一节，它也是一个时间单位。

有一些老人到了节气这个坎节上就不好过，相反，一些重病的人如果在某个坎节上，比如说冬至，顺顺当当地过去了，那他在接下来的一段时间里就会比较安全。有些敏感的人一到变节气的时候，身体就会出现一些不好的症状，不舒服。因此，老百姓的一个保健思想就是，每到八个节的时候，都要去吃点药调整一下身体，让自己很顺利地度过这个节。

我们经常说难忘今夜，也说难忘今宵。吃宵夜，吃夜宵，都混成一个字了。什么叫“夜”，什么叫“宵”？你看甲骨文，“宵”上面是小，像个小鸟，底下是月亮的“月”，意思就是说有月亮的晚上叫“宵”。本来黑夜是什么？没有光明的，突然出现一轮明月，就好像能给人带来一种特别欢快、喜悦的心情。而那种暗无天日，见不着月亮的时候，就叫“夜”。什么时候没月亮呢？大年三十、初一，所以大年三十晚上吃饭叫年夜饭，而不叫年宵饭，年三十晚上守岁又叫守夜。正月十五的时候是元宵，元是零，或者叫第一个，第一个月亮圆的时候就叫元宵，这时春宵一刻值千金。

“月上柳梢头，人约黄昏后”。这绝对是踩着天地的点儿同步去做事的。月圆之夜，整个人的激素水平比较高，很多女性的排卵期也正好处于这个时候，这样，她怀孕的概率就非常高，所以，你踩这个点走，就能借天地之力来完成自己的心愿。