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缺乏睡眠会让人盲目乐观/美科学家发现基因影响交友选择/针灸可缓解癌症患者放射治疗痛苦/成人磨牙与心理疲劳有关

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缺乏睡眠会让盲目乐观

科学家的一项研究发现,如果你晚上失眠,可能会因此变得盲目乐观。缺乏睡眠会促使失眠的人在任何情况下都认为自己会得到“积极的结果”,这也解释了为何午夜赌徒会做出不计后果的鲁莽决定。

美国研究人员通过让29岁的成年志愿者玩赢现金的赌博游戏,研究睡眠缺乏对这些人产生的影响。该研究发现,缺乏睡眠改变了大部分志愿者的行为,使其从避免损失转向追求获利,对获胜更乐观。大脑扫描显示,缺乏睡眠导致处理“积极结果”的大脑部位的活动增加,而处理“负面结果”的大脑部位的活动则减少了。尽管这一研究仅着眼于缺少睡眠的志愿者玩赌博游戏,但是疲惫和过度乐观之间的联系可能具有更加深远的意义。

疲惫的司机会因缺乏睡眠导致的过度乐观铤而走险;睡眠不足会导致步行者错误地认为自己有充足时间可以安全过马路,因此会大着胆子“横冲直撞”;医生长时间加班,会更易出医疗事故。以前的研究显示,缺少睡眠削弱了大脑的做决定能力,人们一直认为这是由疲劳影响注意力和记忆力造成的。科学家现在表示,这一现象跟注意力或记忆力无关。(百何)

科学家发现基因影响交友选择

每个人可能都有过这样的经历:有些人让你一见倾心,而有些人相处片刻我们就会心生厌恶。这种感觉从何而来呢?近日科学家告诉我们,人类之间无论是情投意合还是莫名反感,很大程度上是由基因决定的。

据报道,美国加州大学圣迭戈分校生物学教授詹姆斯・福勒对1110对双胞胎的朋友圈进行调查,发现孪生儿所挑选的朋友具有很多共性。根据现有研究结论,一条名为DRD2的基因与酗酒行为密切相关,带有这条基因的人也喜欢找有相同基因的“饮君子”做朋友。有趣的是,福勒教授承认,他自己就具有这条基因。(雨晴)

针灸缓解癌症患者放射治疗痛苦

据瑞典报道,该国研究人员公布的一项研究成果显示,针灸可缓解癌症患者在接受放射治疗时通常出现的作呕、恶心等副作用。

瑞典研究人员调查了215名癌症患者通过针灸缓解放射治疗副作用的效果,并将他们与另外62名接受传统治疗的癌症患者比较。研究人员发现,在接受针灸治疗的癌症患者中,只有37%在治疗中感觉恶心,7%出现呕吐现象。与此相对,接受传统治疗的患者中,这两个比例分别是63%和15%,明显高于前者。

在接受针灸治疗的215名癌症患者中,109人接受了真正的针灸治疗,另外106名则只是接受安慰性的模拟针灸治疗,即仅使用钝头的伸缩针按压在患者皮肤上,并没有真正刺进去。研究人员比较之后发现,两者的疗效基本一样,也就是说病人自身的心理预期非常重要。

对此,研究人员说,下一步将研究针灸疗法真正起作用的机理,以便将研究成果应用到癌症治疗中,减轻病人的痛苦。(书珍)

成人磨牙心理疲劳有关

许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不重要,心理因素往往占据首要位置。

心理学家认为,磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨,或无能力表示所导致的一种现象。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。这些人潜意识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析结果还表明,磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。也有人认为,成人磨牙是心理疲劳的一种特征,应当注意休息和调整自己的心态。但成年人磨牙却不被重视,究其原因,与人们对成人磨牙症的认识误区有关。

偶尔磨牙对健康影响很小,但长期磨牙,或每次入睡后磨牙的时间太长,则可导致心理及生理上的障碍。因此,心理专家建议,有磨牙症的成年人应积极就医,不可马虎对待。在排除生理疾病引起的磨牙后,应注意考虑是否存在心理障碍。(周颖)