网络媒体传播健身知识的价值

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随着社会发展与互联网技术的不断进步，媒体传播方式进入了网络时代。与传统传播方式相比，网络媒体的传播速度更快、更便捷、影响力更大。有资料显示，普通人群通过网络媒体获取信息的种类中，健身知识与技能类信息所占比例较高。利用网络媒体获取健身知识，不仅可以有效缓解困扰普通人群的健身知识匮乏、健身方法缺失、健身途径不畅等问题，还能够较好地适应现代社会人们快节奏的生活与工作方式，弥补公共健身教育与公共健身服务部分功能的缺失。

适应现代人的健身需求

网络媒体的最大优势就是动态的传播方式、交互性的传播渠道、灵活的弹性机制。人们可以利用网络媒体进行交流，互相进行信息交换、文件传输、解惑与答疑等活动。网络媒体传播不受时间、空间、地域等限制，具有灵活的弹性传播机制。因此，网络媒体能够适应现代人群快节奏的生活方式。

大量有关健身知识的学习素材、学习资源出现在网络媒体平台上，成为普通人群获取专业健身知识的重要基地。比如，要学习游泳这项健身技能，就可以从网上利用搜索引擎，找到游泳有几种泳姿，了解每种泳姿的动作要领、换气的方法、模拟练习、素质训练等知识，并且通过图片、视频、动画等了解技术动作要领，使学习游泳技术的进程大大加快，方便了相关知识与技能的学习。

对学校教育的延伸

社会教育是学校教育阶段以外，并且在社会生活中影响个人身心发展的教育，是学校教育的重要补充。网络媒体传播对人的教育是长期的、终身的，不因学习阶段结束而结束。通过网络媒体可以实现学校教育难以实现的多样性知识的教育，具备社会教育的广泛性特征。同时，网络媒体的教育功能还具备复杂性特征。对人的教育是一个复杂的系统工程，其中某些部分的变化会产生不同的教育结果。而网络媒体在一定程度上能够较好地解决这一复杂问题，适应多方面、多群体的教育需求。

通过网络媒体可以获得科学的健身、锻炼信息，人们在学习技能的过程中，可以获得较为准确的技术、能力、方法，人们的身体锻炼能较好地符合运动健身的科学规律，人体自身的适应性增强，锻炼效果显著。长期的健身与锻炼会使人们逐步建立起对运动的依赖，形成长期甚至终身锻炼的习惯，使身体自身的弱势甚至是缺失因素得到较好补充与完善。这种长期锻炼能够使人的机能得到很大提高，抵御外界病患侵扰的能力增强，促进身体健康状态的持续。

共享公共健身服务

公共健身服务作为政府一项基本的惠民服务职能，对促进全民身心健康做出了重要贡献。然而，我国公共健身服务的对象、范围、涉及的群体都受到许多因素制约，如专项资金投入有限、专业人才缺乏、基础设施明显不足、政策扶持力度较低、全民参与普及程度不高、服务的项目设置较少等，使公共健身服务难以惠及大多数群体。依靠网络媒体涉及面广泛的优势促进健身知识与技能传播，是实现公共健身服务功能、发挥媒体传播能力的重要举措。利用网络媒体还可以实现海量的健身资源共享，使人们利用网络获取到自己需要的大量有关健身的知识与技能，足不出户就可以获得高质量的健身服务。

人们还可以利用基于网络的公共健身服务信息化平台，进行有关健身的互动交流，进行网络答疑、经验互换、互动学习等活动。利用网络建立健身组织，形成群体优势，使人们不再是一个单独的个体，拉近人与人之间的距离，不仅能够达到强身健体的目的，而且能够促进人与人之间的交流与沟通。

传播健康的体育精神

网络媒体能够大力传播对人们身心健康有益的信息，传播能够使人们克服困难、应对挫折、抵抗病魔的健身良方，传播体育运动中团结协作、相互配合、互助友爱的理念，传播“胜不骄、败不馁”、“友谊第一、比赛第二”的体育道德与体育精神。这都是对于人们思维方式、行为方式的良好引导。

传播积极的人生态度

网络媒体传播可以促进人的思想意识、人生态度、价值观念的改变与完善。人们通过网络媒体获取健身知识，能够树立人们崇尚学习、尊重知识、相信科学的思想；能够促使人们采取实际行动去实现既定目标，形成为目标而努力的良好行为方式；能够形成乐观向上、心胸宽广、勇于进取、坚忍不拔、勇攀高峰的积极人生态度；能够坦然面对苦乐、荣辱甚至生死，形成有理想、有追求、信念坚定、目标明确、不计较个人得失、突出社会贡献的人生观、价值观。