城市“情流感”
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心理学家指出，人有五种基本的需求：生理需求、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要和自我实现的需要。无论哪一个层次的需要，都是健康心灵的正常反映，越是能够坦然接受并且积极满足他们，我们越能获得力量，越能真实而自在地生活。
症状一：同居的越来越多，爱情却越来越少
描述：每个人都认为找到了另一半，却又感到有几许爱无力，爱情象一棵用了多种农药的树，果子少了糖分。早恋的越来越多，高楼大厦或平房矛屋里栖息着一对对故作老成的小鸳鸯，似乎每个人都心满意足地找到了自己的另一半；我们可以和许多人有爱情，然而却越发恐惧婚姻，不能踏实笃定心甘情愿地只爱一个人；有能力营造千万种浪漫，却没有信心营造一份平实的婚姻；可以肆无忌惮地同居，却不敢小心翼翼地谈谈爱情……
分析：只因遭遇太多次的恋爱伤害，所以知道怎样保护自己不再受伤。“只爱一点点”的现代爱情宣言一下子把甜蜜局限在情窦初开的青葱岁月，有了情、有了性、有了模拟的婚姻――同居，便少有人相信围城风景独好。一旦五光十色的诱惹以或婚外恋的形式出现，婚姻也就终结在它的快餐轨道，爱的行情滑入疲软。于是没有耐心为爱注入新股。爱工作、爱自己、爱父母、爱亲人，爱情排在最后，这么多的爱付出后，到了爱情那里自然已是爱无力。
症状二：个人越来越优秀，求爱的人却越来越少
描述：我能爱谁？谁来爱我？尽管有着体面的工作、高薪的收入、美丽的容貌，却没有一个真爱的人。高质量的硬件在给现代都市女人打上成功独立的外表标签时，也顺便写上一句不浪漫、不多情的心理标签，她们不知道自己可以爱谁，有谁来爱自己。难道事业有成，非得以爱情为代价？
分析：渴望爱情但却与爱无缘，曲高和寡是那些三高女人最大的和最不为人理解的苦恼。其原因很大一部分由自己造成：取得成就加重了她们的自我欣赏，并从此蔑视一切不如自己的人（特别是男人），于是高不成低不就，而立之年还是孤家寡人。爱情失意的结果是引出忧郁、厌世、自卑、仇视别人、抗拒社会等负面情绪，这一切与无爱的生活互为因果。
症状三：聚会越来越多，朋友越来越少
描述：不相信这世上还有真朋友，总觉得身边的人一个比一个世故，一个比一个势利，与人交往时不是为了利用就是防着被利用。
分析：聚会看似一种放松、收集信息和增强人脉的渠道，但现实社会让人与人的交往多了几分功利色彩，实用主义大行其道，每个人都会条件反射般计较付出的多与少，再不愿为对方牺牲过多自我。人人内心都有一把小算盘，在权衡每一分的付出有没有回报，自私的天性就此凸现。既渴望温暖又害怕受伤，所以先给自己穿上一付软盔甲，学会了象刺猬一样取暖。戴起面纱做人自然结识不到真朋友。
症状四：成绩虽越来越多，满足感却越来越少
描述：或是事业有成，或是行业精英，或是外企的白骨精，这些足可以让人生档案光辉灿烂的资本，却不足以让人心满意足，所以心无快乐，充满焦虑、嫉妒和烦躁。
分析：喜欢探寻、征服欲强、喜新厌旧是这类人的个性，他们虽然能看到自己的优秀，但眼睛却还是盯着走在前面的人，总想无休无止地和别人比，有一种极强的超越的愿望，然而现实生活中生存的压力、年龄的劣势、竞争的激烈、自身能量的匮乏又阻止着他们取得新成就，只因自己的心找不准感觉，才用不满足的手把快乐挡在门外，让心充满着自怨自哀。
症状五：收入越来越多，保障感却越来越少
描述：收入并没有降低，但是银行存款的数字也并没有直线上升，由于当了月光女神和BOBO族，由于买了房子买了车投资了股市，所以虽然貌似小资中产，实则囊中羞涩，每每想起未来想起疾病想起突发事件就会不寒而粟，心里不踏实，并怀疑自己是否有能力象父辈那样过一种虽平常却殷实的小日子。
分析：金钱和物质的确是生活的必须，没钱让人心里没着没落，当然更提不上明天的保障。想一想每日的奔波不就是为了过上好日子吗？可是过好日子得细水长流，如果没有这点意识，那么永远也不会有保障。
症状六：防盗门越安越厚，安全感越来越差
描述：每家每户都安个厚重漂亮的防盗门。家庭看似安全温暖，却充满了沉闷压抑的冷暴力：彼此没有赞美，冷嘲热讽，相互贬损，开口就是刺伤人自尊心的话；或是偏偏做些让对方不喜欢的行为；对对方的烦恼和家庭中的饮食起居漠不关心，没有交谈与沟通，心情不好的时候还会举起性惩罚的软刀子，或者干脆展开家庭暴力。
分析：离婚率的增加让人们越来越怀疑婚姻的天长地久性，男女双方的社会人身份导致每个人都集压力于一身，难以做到八小时后就把不如意关在防盗门外。由于个性张扬理念不同、认知差异，使矛盾日积月累不断上升，遇事谁也不肯让步，但所受的教育让人羞于拳脚相向，故此，冷暴力成为现代人彼此惩罚的主流手段。
症状七：工作经历越来越多，喜欢的程度却越来越少
描述：择业心态摇摆不定。也许是不知道自己喜欢什么样的职业，或许是不满意现有的工作，或是为了生存选择了不喜欢的职业，或是选择了自己喜欢的职业后却让曾经的爱好划上句号；或是想改换门庭重新开始却发现自己在年龄、学历、经验上都不占优势，更恼人的是：一切都没有理出头绪，竟然合同又要到期了，是续约还是另谋他就，真是让人举棋不定。
分析：对职业的认知不清使爱好和职业定位发生冲突，工作中不可避免的困难和矛盾又让人遭遇职业倦怠期。当心理上的平衡无法建立，心就会在现实与理想中徘徊唏嘘，有一种飘浮不定的浮躁感。
症状八：保健品越吃越多，心理承受力却越来越小
描述：平时乐于与补药为伍，喜欢补充维生素、喝太太口服液……药丸族不断壮大，尽管保健品越吃越多，仍不能保障抗击疾病的身体素质。这不，禽流感还没到北京，大家都已经不吃鸡了；春秋时节，又有人戴上口罩了。
分析：也许是被那场突如其来的SARS吓坏了，面对疾病没有了从容与自信，所以事事未雨绸缪，稍有风吹草动便紧张慌乱，内心的脆弱一览无遗。
建议：对身体多加一些主动的控制是好事，但不能因此患上强迫症；做适度的预防是必要的，如果过了便是一种迂腐。吃药也好，不吃药也罢，生命在于运动，这才是最高真理。