脾脏的功能调节

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脾主消化吸收，输布水谷精微，负责给人体脏腑各个器官输送养料，跟人的消化、生长、发育有密切的关系，故有后天之本之称。脾与胃、肉、唇、口等构成整个脾消化系统。

脾与四时之长夏相应，夏天湿气重，由于脾喜燥恶湿，所以长夏季节湿气容易伤脾。因此，长夏季节应该多注意祛湿健脾，避免脾胃不适。例如：脾虚的人会出现肌肉无力、口淡无味的表现。

脾在五行中与土和黄色相应，脾与胃相表里。脾主运化，主统血，在体合肌，开窍于口，其华在唇，在志为思，五色为黄，五味为甜。也就是说，凡是肌肉、口、流涎、唇、胃、胰腺方面出现病变或异常，或脸色发黄、思虑过度、特别喜欢甜食的人，都是脾脏出了问题。

【脾主运化】脾主要负责将食物转化为人体所需的营养物质，并将营养物质运输到所需部位。如脾的运化功能减退，则见腹胀、食欲不振、大便溏烂、疲倦、消瘦等症状；脾胃功能好，则人体气血旺盛，体格健壮。

【运化水液】人体摄入水液后，通过脾的运输到达人体各部位，发挥其濡养作用；其次，脾脏也会将多余的水液输送到肺、肾脏、膀胱而排出体外。脾运化水液的功能失职，就会出现水肿或虚胖。

【脾主统血】脾具有统摄血液的功能。如脾脏功能失常，气血生化无源，则气的固摄功能低下，则见皮下出血、便血、尿血、女子崩漏等病理现象。

【在志为思】脾主思，当人体思虑过度，就会损伤脾胃的升清功能，出现气结、气滞，而茶饭不思、头目眩晕、脘腹胀满等。

【在液为涎】唾涎为脾所化生，有润泽口腔、消化食物的作用。如脾胃功能失常，则见唾液分泌增多、流涎不止等。

【在体合肌】全身肌肉是否丰实发达，依靠脾输布和化生的营养来供养。脾气健运，则身强体健，肌肉丰满；脾失健运，则肌肉消瘦或肥胖，四肢疲惫。

【开窍与口】脾为气血生化之源，如脾的运化功能正常，则气血旺盛，唇色红润；如脾胃功能失健，则口淡无味、口腻、口甜、口苦、口臭等。

【其华在唇】脾气健运，脾胃功能好，则唇色红润、泽丽；若脾失健运，则气血不足，可见唇色淡白无华，嘴唇干裂、纹多。

【五味为甜】甜味食物营养入脾，平时适当吃些甜味食物，有利于脾胃的健运；反之，若甜味食物摄取过量，就会损伤脾胃和肾脏。

【五色为黄】黄色与脾相应，脾胃功能不好的人，脸色就会发黄；同时，黄色食物是养脾的，脾胃功能不好，应适当吃一些黄色食物，例如：小米粥、胡萝卜等黄色食物。

根据中医藏象学说，凡是肌肉、口、唇、胃、胰腺等方面出现生理病变或异常，或流涎不止、脸色发黄、过度思虑、茶饭不思，及经常摄入甜食，可导致脾虚。

脾为后天之本，气血生化之源，人吸收的好坏直接取决于脾。薏米是补身药用佳品，具有健脾益胃、除痹止泻、补肺清热、去风渗湿之功效。可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻，长期食用可延年益寿。

根据五脏相生相克原理，脾运化功能不好，需同步调理肾脏、胃。因为，脾和胃是相表里的关系，脾运化营养的功能不健全，必然会累及到整个消化系统；其次，肾为先天之本，脾为后天之本，先天之本（肾）有赖于后天之本（脾）去滋养，而脾的运化营养的功能不好，必然会影响到肾机能的正常发挥。