正视盆腔瘀血阻挠“性”福

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结婚这几年，我们的夫妻生活一直恩爱和谐。但前段时间开始我明显感觉不对劲，当时，我的事业正坠入低谷，为此，我很烦躁消沉，希望借助床欢愉悦来解愁。

谁知，面对我的“进攻”，过去温柔迎合的妻子阿朵却总以体虚太累拒绝，尽管我表面上没说什么，但心里想是不是她见我落魄就嫌弃我了。直到一天晚上她连喊疼，额头冒出豆大的汗珠，大口喘粗气。吓得我立刻停止欢爱，她一切又恢复了正常，真让我摸不着头脑。我彻底傻眼：这是什么原因导致的呢？

疼痛需重视

女性在时反应异常痛苦的话，多数是妇科疾病在作祟。通过腹腔镜和盆腔静脉造影，可检测诊断出一些患者属于盆腔瘀血。而案例中阿朵经医生检查也正是此症。由于长期慢性盆腔静脉瘀血引起综合性病变，主要表现为下腹部坠痛、大腿根部或髋部酸痛无力、低位腰痛、白带增多、易疲劳等，尤其在后加重，最易剥夺女人的“性”福。

女性盆腔结构与男性不一样，静脉数量多，膀胱、生殖器官和直肠三个系统静脉丛彼此相通，缺少瓣膜，三者任何一个系统的静脉回流障碍都可引起盆腔瘀血。加上情志不遂、无高潮、过频、及常用中断法避孕等，更易促使女性盆腔静脉瘀血的发生，久而久之便会导致疼痛。

当然，这与患者的体质也有密切联系，有些患者血管壁组织显著薄弱，弹力纤维少，弹性差，易形成静脉血流淤滞和静脉曲张，即使平时不从事长时间站立或静坐工作，都可能出现盆腔瘀血综合征。

治疗因病情而定

轻度盆腔瘀血 该症的治疗原则是轻者给予卫生指导，不需用药物治疗。

针对其有关病因，改习惯性仰卧位为侧俯卧位，因为仰卧位时盆腔大部分静脉的位置低于下腔静脉，静脉压较坐位或站位时低，明显较侧俯卧时高，采取屈膝侧卧位对防止和治疗轻度盆腔瘀血综合征效果不错。

进行适当的体育锻炼，可增强盆腔肌张力及改善盆腔血液循环，建议做提肛运动和采取膝胸卧位，收紧和放松以及阴道周围的肌肉，每天至少要做收缩和放松运动各40～50次，使这部分肌肉达到“最佳状态”。注意，这是一种随时随地可以做的运动。

除做以上运动外，还可以运用膝胸卧位法改善症状。方法为：跪卧，两小腿平放床上，大腿和床面垂直，两腿稍分开，胸及膝部贴床面，腹部悬空，臀部抬起，头转向一侧，两臂屈肘于头的两侧。每天做3～4次，每次5～10分钟。

中重度盆腔瘀血 此类患者需进行药物治疗，以中药治疗为佳，活血祛瘀为主要治疗原则，辨证施治，采用口服、保留灌肠、中药外敷之类的方法对症治疗。

古医方“血府逐瘀汤”算是常用药方。选取丹参30克，赤芍10克，牛膝、柴胡、桔梗、红花、桃仁、元胡、川楝子各9克，甘草6克，水煎服，每日1剂。

病情严重且药物疗法无效者，可选择外科手术治疗，以达到减轻或消除盆腔疼痛的目的。

在选择手术方法时，应根据不同患者的病因、病情严重程度、年龄、有无生育要求、是否有并发症等综合因素考虑，可选择圆韧带悬吊术、阔韧带裂伤修补术、经腹全子宫及附件切除术等。

日常预防宝典

1.纠正便秘、避免过频及生育较密，两次生产至少应隔3～5年，使生殖器官不仅在生理功能上得以恢复，而且在血管的性能上也得到充分的恢复。

2.加强产后卫生宣传，推广产后体操，对促进生殖器官及其组织的恢复大有好处。

3.注意劳逸结合，避免过度疲劳，对长期从事站立或坐位工作者，应开展工间操及进行适当的活动，中午宜在床上休息30～60分钟。