体育课课后小结的札记
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摘要：反思是教师发展的重要基础。是否具有反思的意识和能力，是区别作为技术人员的经验型教师与作为研究人员的学者型教师的主要指标之一。在体育课程改革不断深入的教学形势下，反思教学应当成为每个体育教师的自觉行动。
中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2012）09-0258-01
“课后小结”，也称教学心得，教学笔记，课后札记等，是关于教学得失的记录，是一种务实的教研行为。我国著名心理学家林崇德提出：“优秀教师=教学过程+反思”因此，反思是教师发展的重要基础。是否具有反思的意识和能力，是区别作为技术人员的经验型教师与作为研究人员的学者型教师的主要指标之一。在体育课程改革不断深入的教学形势下，反思教学应当成为每个体育教师的自觉行动。近年来，本人在“课后小结”这块小天地里进行反思教学实践，积累了一定的教学经验，教学水平有了明显提高。
下面就本人平时学习和实践，谈谈自己的认识和体会。
1.为什么要写“课后小结”
1.1 写好“课后小结”可以及时总结经验，不仅能使教师直观、具体地总结教学中的长处，发现问题，找出原因及其解决的办法，再次研究教材和学生，优化教学方法和手段，丰富自己的教学经验；而且可以通过定期分析整理，使感性认识上升到理性认识，再来指导实践，避免教学过程中的盲目性，有针对性地进行教学，从而促进教学向最优化方向发展。
1.2 写好“课后小结”，既积累教学经验又促进了教学改革。一节课中的成功之举，失败之处，教学灵感，教法创新，以及出现的问题和解决问题的方法等，都是我们进行教学总结的好材料，这些材料积累多了，从中可以发现教学过程中的得失成败，从而可以为课程改革的进一步深化提供实践依据。
2.“课后小结”记什么
2.1 记教学过程中的“亮点”。教学过程中的“亮点”就是记录自己采取的一些成功做法，而这些做法在教学实际运用过程中取得了令人满意的教学效果。比如，过去在进行“跳绳”这一内容教学时，大多是学生在教师的要求下学习跳绳，随后让学生计时跳、计数跳等，教师是按照发展学生身体素质，提高学生动作技能这一目标进行教学，学生则在教师的要求下被动地学习。这种教学方法既激发不了学生学习的兴趣，老师也觉得课堂气氛比较沉闷。后来我尝试了一种新的教学方法，即以“花样跳绳”为教材，首先改变以往的教法，根据学生的认识规律和身心发展规律，根据体育的特点，我设计了个人跳绳——自愿组合——重组创新--分组展示四个教学环节，以个人跳绳开始将学生导入课中，学生每人一根绳，在固定的时间里，跳不同的花样，每种花样需跳20下，看谁跳的花样多，这样既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神，而且在互相交流花样的过程中，提高了同学间亲密和谐的人际关系。
2.2 记教学灵感。把教学中偶然出现的灵感或解决问题的方法记下来。教学过程中的灵感有时会在师生的双边活动过程中突现，是课前难以预计和创设的，具有针对性和时效性，若不及时运用和记录下来，就会时过境迁，烟消云散。例如：在对九年级女生进行仰卧起坐的教学时，练习的方法大多是在规定的时间内完成一定的次数。这种方法看起来简单省时，但学生缺乏主动性，因此效果往往不尽人意。后来，在一次偶然的机会，男生的足球滚到正在做仰卧起坐练习的女生的身上，这个女生生气地就势双手抓住球，快速地弓身将球掷了出去。见此情景，我灵机一动，何不把这种练习方法应用于仰卧起坐教学中呢？于是，一个仰卧起坐加双手抛掷传接软排球的练习产生了：学生两人一组，相距4~5米，一人双手持球于头顶上方，仰卧于垫上，练习时快速地起身将球掷给另一同伴，同伴接球后，将球抛回，重复练习。这个练习对发展仰卧起坐中的"坐起"速度有很好的练习效果。在学生练习兴趣即将降低时，我又忽来灵感，针对九年级女生爱美的心理，大肆渲染此练习对腰腹部的锻炼效果，对保持苗条身材的益处。对这本能的促动，女学生又自觉地增加了练习次数。这种忽来灵感的教学方法，既活跃了课堂气氛，又锻炼了身体素质，学生也乐于接受，在愉快的氛围中完成了教学任务。这种灵感在此情景下运用，涉及到美学、心理学、生理学等方面的知识，及时地、灵活地、合理地运用，达到了意想不到的教学效果。
2.3 记失败之处。再详细的教学设计也不可能写出教学活动的每一句话，更不可能百分之百预知学生的思维活动和发展状况，记失败之处即将处理不当的教学重点、难点、安排不妥的教学内容、练习手段或疏忽之处记录下来,使之成为以后教学中应当吸取的教训。例如:上学期，我在耐久跑测试中，为了追求能够一节课测完一个班学生,我决定分成男生一大组，女生一大组。先男生测试,先安排大家排成两条弧线队伍，当哨声一响，学生们飞快地起跑，但由于都想往内道里跑，有一位同学就被后面的同学不小心踩到鞋后跟，从而失去重心重重的摔倒在地，我赶忙跑过去检查摔倒学生的伤情，叫班长马上带同学去看医生。这次因对教学方法的考虑不周全,造成了这次伤害事故，通过课后小结我记下几点教训：①把安全放在第一位、对教学方法的考虑要周全②测试耐久跑时人数不宜多 ③强调学生在抢内道时要注意前后同学，应从外道抄。这样的教学细节很重要，若考虑周全一点也很容易完成，但很多时侯教师总是忽视，记录下这些教训与经验，对以后的教学会有很好的警示作用。
2.4 记学生的创新方法和问题。记学生在练习过程中的创造性学习方法，练习过程中的不足之处，以及学生不易掌握的动作难点，或学生非常感兴趣的问题、独到的见解等。例如：在引导学生进行分组准备活动时，本人发现有一组学生在引导人的带领下，学练起流行的街舞动作，其他组的学生则对此显示出了极其浓厚的兴趣。出现这一现象使我深深感受到知识开放时代的体育活动的内涵，以及年轻一代对新知识、新事物的接受速度。正是由于这一发现，从而促使自己去了解“街舞”，进行自学自练，自我提高；同时发现了学生在练习过程中的缺陷，并根据这些因素，将自己所学的街舞动作进行整理归纳，有选择地改编了若干动作，运用于课堂教学，使自己所教班级的全体学生对“街舞”这一社会体育有了一次亲身体验，学生的学习热情空前高涨，教学收效十分显著。