小学生艺术心理治疗途径 初探
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艺术治疗是指利用艺术媒介、艺术创造过程及当事人在艺术活动过程中的反应，帮助个体分析、解决心理问题的服务。专业的艺术治疗兴起于20世纪40年代，其在发展过程中分化出了以治疗为目标和以促进发展为目标的两种取向，发展性艺术治疗属于后者。早期的发展取向的艺术治疗主要服务于发展落后的儿童。20世纪80年代，西方国家将发展取向的艺术治疗引入了学校教育系统，服务范围也拓展为所有正常学生。发展性艺术治疗是指：基于积极心理学立场的、面向所有正常学生、以促进其人格健康成长及潜能开发为目标的艺术治疗。由于理解的差异，学术界通常将艺术治疗分为狭义的艺术治疗和广义的艺术治疗。狭义的艺术治疗主要用于西方语境，特指以绘画、雕塑等视觉艺术手段为媒介的治疗活动。广义的艺术治疗则指包括音乐、绘画、雕塑、心理剧、舞蹈、文学、电影等所有艺术形式的治疗活动。
艺术具有非语言沟通的特质，去功利的艺术活动是人们最喜欢、最易于接受的。根据这一特点，艺术心理治疗为人们提供了一个轻松、自由且安全的活动氛围。人们可以突破语言的限制，自主地表达自己最想表达的情感和渴望，自由、自然地展示自己的内在世界。心理咨询师在和来访者一同“游心”于艺术活动的过程中，听到的是来访者内在的真实声音，因而更容易理解、接纳来访者的感受，把握其内在的心路历程，也更容易在此基础上与之进行沟通交流。
小学儿童的语言能力还不够发达，认知能力和理性思维水平较低，这使他们很难在理性层面上自如地表达自己的内在感受和思想。他们在学习、生活、人际互动过程中不可避免会感受到许多不愉快的负性情绪，这些情绪如果得不到合理的处理，就会影响他们的人际互动和学习、生活。艺术治疗恰恰能够绕开语言表达的限制，使他们在自由地抒情写意的过程中进行无害的情绪发泄和意愿表达。而团体的艺术治疗活动，更能有效促进儿童之间人际交流、沟通与合作，丰富他们的交往手段和表达方式，提升他们的人际交往能力。
一、我校艺术心理治疗初探
1.对既有心理健康教育工作的回顾与思考
我校历来重视学生心理健康教育工作，于2008年我们建立起了以“彩虹乐园”为名的心理咨询室，配备了一名专职心理教师提供专业化的心理辅导，同时全校班主任担任兼职心理教师。彩虹乐园里设置了咨询小屋、心理小报和“太阳花活动小组”园地。咨询小屋主要用于对有需要的学生进行心理辅导。《心理小报》围绕学生们常常出现的问题，通过简单易懂心理小故事、了解自我的小测试、放松的开心一刻等栏目，对学生进行心理知识的宣传与引导。“太阳花活动小组”园地，是我校彩虹乐园与山大心理系大学生共同协作，为学校随班就读的学生建立的活动园地，在团体辅导活动中与聋儿们一起做游戏，一起读书正音，悉心呵护听障儿童的幼小心灵。
自从彩虹乐园开放使用以来，每天下午课外活动时间，都有学生来做客，与彩虹姐姐一起谈心，交流同学之间交往中的困惑，消除学习上的压力；还常常以信件的方式与彩虹姐姐畅谈心里话。彩虹乐园已经成为学生们信赖的朋友，对学生的心理健康成长起到了积极作用。但回顾既往的工作，我们也意识到，由于观念落后和心理咨询室条件的限制，能够接受彩虹乐园心理服务的学生还是少数，我们的心理服务还不能让更多的学生受益，甚至很多情况下，我们无法走进学生的心灵深处，不能给予他们防患于未然、有针对性的帮助。
2.融入艺术心理治疗的方法和手段，提高小学心理辅导的实效性
艺术是人类表达自我的天然、有效的工具。正像罗宾所说的那样：“艺术本身是符号的和价值中立的，来访者可以自由表达自己的愿望和问题，这种表达具有隐蔽性，没有社会道德标准等方面的顾忌。只有那些不被接受的思想、情感和冲动能被个体所觉察和接受的话，个体才可能把毁灭性能量变成建设性能量。”所以，艺术治疗兴起以后，就逐渐被应用于临床实践和心理教育中，并分化出以促进学生的身心成长为取向的心理辅导形式。艺术治疗的手段与途径有很多，例如绘画、音乐、舞蹈、沙盘等。目前为止，我校主要采用了团体绘画治疗和沙盘游戏治疗两种方式。
（1）团体绘画治疗。绘画艺术疗法目前在世界范围内已经发展成为一门成熟的心理技术。它能够透过个案的涂鸦作品、命题绘画和国际标准绘画测试等手段，将人们内心的困扰和症结呈现出来。绘画是一种走近心灵的过程，对生理和心理都有独特的影响。绘画创作、绘画作品本身，以及将绘画作品用言语表达出来，都能起到独特的心理治疗效果。因为绘画是儿童的特殊“语言”，具有内在的逻辑和表现形式。线条、色彩、图形、人物、环境、布局，显示着儿童的性格、气质、认知水平、兴趣爱好、心理变化、情绪特征等。
由于师资和硬件条件等方面的原因，目前我们主要开展的是团体绘画心理辅导。我们分别在不同年级段试点，利用美术、班会课进行以“房、树、人”为主题的绘画心理测试，并以班级为单位对学生在作品中呈现的共性问题，诸如：情绪的理解与表达、对自己的认识与倾听、同学间的友谊与人际交往、与父母关系的处理等，教师对学生的讨论加以引导，并在这一过程中，对需要特别关注的学生进行个案辅导。
通过进行“房、树、人”为主题的绘画测验，我们听到了潜藏在学生内心深处的声音，在理解、接纳他们的同时对之进行了有针对性的引导。同时，我们也在学生们的作品中发现了他们的优点、优势特质等，对他们进行了积极的肯定和鼓励。
（2）沙盘游戏治疗。在进行绘画心理治疗的同时，我们又接触了同属艺术心理治疗范畴的沙盘游戏治疗法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而使身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。一盘细沙，一瓶清水，各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这些构成了沙盘游戏的最基本的要素。而就在这简易的设置中，内心世界的呈现，心灵的充实与发展，治愈与转化也成为可能。
征集沙具和沙箱。在学校QQ群里向全校班主任发出倡议，请老师们发动学生把自己家里不再玩了的小玩具赠给学校作为沙盘室的沙具和沙箱，老师和学生们送来大包大包的玩具，我们进行筛选、清洗、消毒、晾晒，然后分门别类摆放在彩虹乐园的一个书架改成的沙具架上。向学校赠送玩具的过程本身就是一种有效的教育方式，能让学生学会关心集体，培养其奉献精神。孩子们的玩具数量上有优势，但在类别上有局限性，尤其缺乏原型沙具。在学校领导的大力支持和热情鼓励下，我们又购买了昆虫、十二生肖、雕像“鬼推磨”、食物玩具、小士兵，塑料的小辣椒、小橘子、成串的花生和樱桃、草坪、陶瓷的小桥、亭子、乌篷船等部分沙具。我们自己也时时留心搜集可以作为沙具的东西。同时，我们还依照国际规格的尺寸，向家长求助，征集可以用以心理治疗的箱子。我们把学生家长赠送的塑料箱清洗、消毒、晾干待用；把大纸箱稍作改装，用塑料拼插的小地毯，铺在纸箱底部，用天蓝色即时贴把纸箱里里外外都贴上，营造出水的意向。
沙子。我们使用的沙子是建筑用的黄沙，我们从学校和自己家里找到了合乎治疗标准的沙子，然后自己动手清洗、筛选。多次淘洗后，再用84消毒液把沙子浸泡、消毒、晾干。有位教师还通过在上海的大学同学筹集到了细细的雪白的石英砂，晶莹剔透，衬着天蓝色的沙箱，美轮美奂！
一盘细沙、一堆玩具，为孩子提供了一个表达自己内在意愿的温馨的心理场，加上老师给予的陪伴和鼓励，使得孩子有了调整自己的意愿和力量。这正是沙盘的神奇所在：通过自由和创造性的游戏，让来访者的无意识过程以一种三维的形式得以视觉化的呈现，经过由此而塑造的一系列的意象，本人的自性化过程会被激发和实现。
二、开展艺术心理治疗的体会及认识
1.艺术治疗能够有效地提高学生认识自我的水平。在艺术治疗的过程中，学生通过绘画作品、沙盘体现，了解了自己的内心，释放了压力与困惑，有助于其主动发挥自我的内在能量，实现自我的价值。
2.艺术治疗能够有效地激发学生人际交往的兴趣。受社会与家庭因素的影响，独生子女社会交往的能力比较差，交往技巧也很单一。艺术治疗活动中，轻松、愉悦的绘画能让学生更容易进入放松、投入状态，学生积极参与社会性活动的动机水平逐渐提高。
3.艺术治疗能够有效地促进学生的情感发展。艺术活动以全面尊重人的自由精神和丰富人的情感为根本特征。它对学生的影响不仅限于认知活动的层面，更会影响他们的情绪、情感。在成长过程中，学生往往因为遭遇挫折而积累较多的负性情绪。艺术活动正是学生宣泄负性情绪的最好方式，对学生的情感起到净化和提升作用，并通过情绪与情感的调节实现其对学生人格的影响。
我们将继续学习有关艺术治疗的知识与理论，加强心理咨询教师的素质与能力，利用美术、班会、品德与社会课，开展艺术治疗辅导，让学生通过绘画与沙盘游戏，锻炼手、眼、脑三者合一的协调性，陶冶学生的情操，提高学生的注意力，改善学生的思维能力，增强学生的自信心。同时定期开展全校师生及家长的心理培训与学习，让更多的师生及家长能够享受到艺术心理治疗带来的养心疗疾、理解自我、开发自我的快乐。
（作者单位：山东省济南市十亩园小学，济南，250011）