新书优惠 第12期

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《调气通络养生八段锦》气血顺畅，祛病延年，不用花大钱。舒筋通络，天天10分钟养生功，百病不生。

气血调和，拉伸关节——第一式：两手托天理三焦；舒缓颈肩，促进协调——第二式：左右开弓似射雕；调理脾胃，运化血液——第三式：调理脾胃须单举；预防劳损，祛病延年——第四式……

8个方面，教你轻松防治前列腺疾病；11种前列腺疾病的保健方案，未病先防，提高生活质量；7种运动方案，动起来，赶跑疾病困扰；男人一定要常吃的9种食物，吃掉疾病并不难；4种保健按摩法，教你自己袪病养生的法宝；偏方不要多，6个民间小偏方，小病在家就能治；9个两性保健要点，提高指数。

《养阳补阴养生五禽戏》：缓解肌肉与关节，调节阴阳平衡，锻炼身心，康复保健最有效，外动内静，每一戏可独立练习，恢复年轻态，健身养生、防病治病最得意。

人体所呈现的种种问题、不平衡，必须趁早保养调理，因为问题不解决，将导致原本只是经络体表的表症，却因延迟变成脏腑病变里症。

“经络松筋健康美容术”最精湛奥秘之所在；它可通过筋结硬块疏通，达到筋膜重整，解除压力和酸痛，使肌肉与骨骼系统平衡和谐，让身体功能重新整合的生理与心理治疗术。

《拉筋活血养生易筋经》血液顺畅，免疫力就无敌了——韦驮献杵第一势、让你的肩关节再也不酸疼——韦驮献杵第二势、全面发动五脏之气——韦驮献杵第三势、教你真的年轻10岁的秘密——摘星换斗势、肌肉的力量，减少骨折风险——倒拽九牛尾势……

本书系统阐述了针灸基础理论、基本技术和常见疾病的针灸治疗方法。全书分为上下2篇，包括经络系统的构成、分布，十二经脉流注关系、循行、主治和奇经八脉的循行起止与主治；十四经脉、经外奇穴共200多个腧穴的定位、刺灸方法和主治；呼吸、心血管系统疾病，消化系统疾病等70种病证的病因病机、临床表现和治疗。本书内容丰富，图文并茂，实用性强。

本书是作者近二十年来潜心研究刮痧理论，充分挖掘刮痧的底蕴和潜力，广泛临床实践的结晶，体现了作者对传统医学的深厚情感与智慧，融会中西医理，汇集了众多的临床经验，使传统医学领域里的明珠——刮痧，绽放出奇异的光彩，从诊断、治疗、预防保健、美容美体等方面全方位的为我们的健康服务。在形式上，本套书采用细节图解的方式，对每种刮拭方法都进行了详细的图示，图片清晰精美，无论是刮拭部位、刮拭方向、刮拭步骤、刮拭手法都一目了然，真正可以做到一学就会，一用见效，操作简便。

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