羽毛球女单发球、抢球技术运用研究
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摘 要：羽毛球比赛的内容多种多样，在比赛中发球得分对比赛结果有着重大影响，因此发球技术的运用对运动员的得分起着重要的作用。本文主要讨论羽毛球女子单打比赛中的技术运用，重点分析运动员在比赛中发球、抢球用到的技巧。
中图分类号：G847 文献标识码：B 收稿日期：2016-04-19
一、女子单打比赛中的接发球
在羽毛球比赛中，发球方可以通过改变发球的落地区域和发球的速度，以及发球在空中的路线变化，来控制接球方的接发球，使得对方被迫选择发球方预计的接发球方式，从而使第三拍发球方控制局面，而接球方在比赛中处于劣势。这更多的是采取心理上扰乱对方的策略，使对手产生失误，给自己增加得分机会。 发球是一场比赛中最基础的部分，发球之后抢发球的第三拍也是控制局面的关键，只有做好发球动作，抢球后发球、攻击动作以及对第三拍的控制，才可以在比赛中占据优势地位，给对手压力，扰乱其情绪，从而获得比赛的胜利。本文主要是对女子单打比赛中的优秀运动员谢杏芳、卢兰和汪鑫的发球抢球技术进行分析以及对运用的技术进行研究。
二、女子单打比赛中如何接发球
谢杏芳、卢兰和汪鑫在比赛中使用以下两种接发球方式来使自己处于主动地位：第一，后场高远球接发技术， 对手面对后场高远球只能选择高远球、杀球和吊球，这样对手在比赛中只能处于被动的局面。后场高远球虽然弧线较大，但是其降落时是垂直降落，当接球方的接球技术不高时，只能选择高远球或者其他方便对方接球的技术，从而给第三拍选手带来“秒杀”对方的机会，并且在一定程度上减少了首发球方被对方直线攻击的机会；第二，前场区发球，这类发球给对方发高球的机会，便于为自己创造攻击的机会，但是这类发球的技巧和意图太简单，容易被对手分辨出来，从而使用其他技术化解该球。而当谢杏芳、卢兰和汪鑫在接发球时发平高球和平射球，容易使自己陷入被动的局面。平高球的距离短，当对手反应较慢的时候，容易产生失误，从而使发平高球一方得分。但是该种方式不适用于熟悉自己的对手。平射球速度很快，适合突袭，使对方接不到球。但是该种球一旦被对方拦截到，对方借力发快球，首发球方很可能就会处于被动地位，错失良机。
三、运动员在接发球后第三拍的效果
谢杏芳、卢兰和汪鑫使用后场高远球的接发球时，有机会可以在第三拍处于主动地位，方便进攻。但是也有可能处于被动地位，一旦高远球被对方破解，运动员就应当做好防守工作，在防守中保住阵地，做到不失分，之后抓住对方失误之处，立即进攻，挽回局面，处于主动地位。而发前场区接发球则容易处于被动地位，因此应对这类球时需要抓住对方的弱点，结合扣杀等手段，给对方出其不意的致命攻击，或者是针对弱点进行攻击，这样才可以得分。发平高球比较容易在第三拍处于主动地位，对手面对平高球不容易拦截，只能借力发回，此时球的力量会减弱，因此会出现对方失误或者接发球方选择扣杀的方式突袭对方的情况，这两种情况都会导致对方失分。发平射球有较低的机会处于主动地位，因此在发平射球时，应该把握好对方的反手区，令对方矢球或者在发球时结合网前球技术，给第三拍制造主动机会。
比赛中，如果技巧是基础，那么决胜的关键就是心态和战略，因此运动员在比赛中要有平静的心态，不可激动或者悲伤，自乱阵脚；战略的运用可帮助运动员抓住先机，一招制敌，从而取得胜利。因此不难判断出第三拍技术的运用离不开运动员的判断能力和所处局面，以及运动员在发球和接发球时运用到的技术。因此在该阶段除了要有熟练的技巧，还应该有强大的心理素质，这样在接发球和第三拍时才不会因为自身的失误和对方的进攻乱了阵脚而失去防守，也就不会失分。
四、结论
运动员在平常锻炼中，应经常琢磨击球技巧，并熟练地运用技巧，或者变换练球对手，熟悉不同人的打球风格，从而在比赛中可以较快地发现对方缺点，赢得比赛。
参考文献：
[1]李志锋.羽毛球女子单打后场接发球技术运用的分析[J].上海体育学院学报，1993（S1）：7-9.
[2]张 芮，李雄锋.高水平羽毛球女子单打选手发球技术分析[J].运动， 2013（22）.