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1月出镜宝宝
尹铂栋boy
妈妈:朱凤雪(医生)
满1个月时
体重:4.8kg身高:58 cm
【妈妈经验谈】
第一个月的“痘痘”歼灭战
因为我本身是医生,生孩子之前以为不会有什么事情能难倒我,再加上工作确实很忙,就没有好好准备相关知识。孩子出生之后我才发现,带养孩子可真是一件费心费力的事情,一点儿也不简单。这第一个月就碰到了个大麻烦:宝宝一周大时,脸上突然开始起红色的小疹子,它们布满了小脸颊、头皮,有大有小,有的连成片,表面有黄头,但没有渗出物。月嫂说是湿疹,给涂抹了消失。这才放下心来。果然,满月后小疹子越来越少,孩子的小脸逐渐变得光滑白皙,越来越漂亮!一点儿护臀霜。开始还真有效,疹子下去了一些,但两天后再次增多!赶紧翻出《儿科学》和《皮肤科学》,认真学习后我认为这类似婴儿脂溢性皮炎,慢慢就会好,不需要涂抹含油脂的东西,否则会加重病情。然而疹子好好坏坏起了两周仍没有好转的趋势。我沉不住气了,给我的新生儿大夫打了电话,她很肯定地说这是痤疮(跟脂溢性皮炎属于一类病),因为孩子出生时从母体里带来了雌激素导致痤疮的发生,等雌激素代谢掉后皮疹就会消失。这才放下心来。果然,满月后疹子越来越少,孩子的小脸逐渐变得光滑白皙,越来越漂亮!
【更多养育提示】
听音乐及听力定向经常给宝宝放轻柔的古典音乐,时间由妈妈决定。在不同的方向用大小不同的声音呼唤宝宝或用带响的玩具吸引宝宝,使其转头。可以提高宝宝的听觉和记忆力。
视觉刺激竖抱宝宝,让他看周围的景物、走动的人、色彩鲜艳的玩具、黑白剪影图,以增强宝宝的视觉能力。
铂栋本月1日生活举例
07:30起床,吃母乳
08:30出去玩(在外面睡半小时)
09:30回家吃奶
10:00~12:00睡觉
12:30吃奶
13:00~14:30睡觉
14:30~15:30吃奶、玩一会儿
15:30~17:00睡觉
17:00~17:30出去玩
17:30~19:00吃奶、玩一会儿
19:00游泳及洗澡
19:40吃奶
20:30睡觉(夜里吃3~4次母乳)
1个月的宝宝
满1个月,大多数宝宝能够做到
哭时整个身体都动
对光亮和黑暗有反应
对压力、冷、热有反应
觉醒时听见声音能转向声源
无意识地微笑
有些宝宝甚至能做到
能追视人脸及红球
俯卧时抬头与肩胛成45。
抵住小脚可出现爬行动作
可注视20cm远的人脸
喉部发声
注:每个宝宝的生长发育速度不尽相同,如有疑问请向专业人员咨询。
铂栋妈妈给专家的问题
Q:我的母乳不够,只好混合喂养。但我每天只差100毫升左右(各种催奶的中药都喝了仍不能增加母乳),怎么办?
A:母乳不够,最常见的原因是吸吮不够,另外,睡眠不好、工作紧张或者情绪不佳都可能导致奶量减少。因此,单纯的中药催奶,效果不一定会很好。妈妈们除了多给自己“减压”以外,最有效的方法就是多吸奶――保证宝宝或用吸奶器每天吸奶5~8次,每次不少于20分钟。另外,可以适当地多喝汤,多吃一些富含蛋白质的食物,每天喝奶量够500毫升。
至于宝宝的奶量,一般来说,可以通过宝宝的体重增量来看奶量是否够,如果你的宝宝在出生第一个月体重增加了800~1000克,说明孩子吃够了。如果偶尔表示没吃饱,可以让他继续吸,这样可以促进下次产奶。