马大夫信箱

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男人也要天天洗下身吗?

马大夫:您好!读了您在此信箱中介绍的知识,受益匪浅!今有一件小事请教:我妻子很爱干净,每晚睡前她总要洗下身,并坚持要我也洗。

您说男人有必要天天洗吗?

宁夏洪山

洪山先生:

您问的问题很有现实意义。目前国内很多家庭还不具备每天洗澡的条件,所以,强调天天洗下身很有必要。

女性阴道分泌物多,很多人已养成擦洗下身的习惯,而男性洗下身的习惯尚不普遍。阴囊、皮肤皱褶多,分泌力强,大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性阴道分泌物和男性等均会污染到整个、阴囊和会阴区。尤其是穿透气性不好的化纤内裤非常有利于细菌等微生物的繁殖,如果不洗干净,不但会有臭味,还不利于皮肤的健康。中老年人由于皮肤变薄,抵抗力下降,不注重卫生,不仅会,而且两侧大腿根部也可能出现糜烂现象。在时,若把这些不洁物和微生物带入女性阴道内,就会影响女性阴道的清洁度,甚至造成感染。

所以,男士也应养成睡前用温水洗下身的好习惯。洗下身要认真,不要流于形式,有些人图省事,用洗脚水凑合一洗完事,殊不知这会把脚癣的霉菌传染到会,形成股癣。

清洗时要先洗生殖器官,再洗,洗过后就不能再用同一盆水再洗生殖器了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要与洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

据报道,冬天气候寒冷时,睡觉前用温热水洗下身,再配合用热毛巾磨擦会阴区,可促进全身血液循环,既有催眠作用,又能健身防病,对中老年失眠、性机能衰退性阳痿、痔疮等还有显著疗效。

男性何时衰退?

马大夫:您好!我今年56岁,近年感到大不如前,这是正常的衰老现象吗?我的身体并无大病,是否需要吃些壮阳药?

兰州马云北

马云北先生:

您好!您问的问题在中老年人中带有一定普遍性。像人体所有的器官、组织都要老化一样,进入中老年以后,男性的生殖器官也会逐渐衰老。

有关科学研究表明,男性一般在40～55岁之间出现性腺功能由盛转衰的变化过程,而这种变化往往发生于其它脏器衰老之前。男性生殖系统的衰老主要表现在老年人外生殖器变小,性激素分泌降低,生精能力减弱,性机能下降等几个方面,由于组织发生退行性变,的重量减轻、体积缩小。

皮肤和皮下组织变薄,老人会觉得变小;因血管硬化等因素,老人会感到后较年轻时变小,硬度也有所下降。由于雄激素分泌减少、活性降低,下丘脑、垂体、性腺和肾上腺功能均减退,老年人的性机能也随之下降,表现出减退、性生活频率下降、所需时间延长、无力、射程缩短等等。

不过,这些变化因人而异,不同个体之间可以有相当大的差别。有些人50～60岁仍没有明显的减退,大多数男子基本的可维持至70～80岁,只是有不同程度的减弱而已。一般认为,老年人沿续以往的生活习惯,继续保持相当程度的性生活是正常的。

那么,为什么一些老年男子,甚至中年男子会发生生殖系统未老先衰、性活动过早终止的情况呢?其原因是多方面的,有的是因不可避免的病理因素,即中老年人患某些急性、慢性疾病,如动脉硬化、高血压、糖尿病等;有的则因精神心理因素造成。

比如,有些中年男子受到传统观念的影响,认为人过四十天过午,男到四十万事休。一些老年人笃信中国古书的记载:"六十者当闭精勿泄……","男子六十闭房户,所以补衰败重性命也"等等。其实,为保持长寿而刻意节制,是不可取的。现代医学证明,对于健康状况良好的老年人来说,衰老并不意味着的丧失,他们的性生活可以保持到70～80岁。

适度的性生活在生理上能促进老年人的新陈代谢,在心理上使老年人精神振作,这对老年人不仅无害,反而有益。至于中老年人性机能有所减退后,是否需要用药物来调节,或者用药物改善性能力的问题,回答是:不用为好,尤其不要轻易使用男性激素类药物。否则,由于药物的替代作用,反而会加速自身性器官的衰退,这是由于大量外源性雄激素的补充会使这个"激素工厂""减产"、"停工",终至"机器锈蚀",功能完全丧失。若年仅40岁、50岁或者刚接近60岁的中老年人,过早地终止性活动或者出现阳痿,则应该到医院泌尿科或男性科去检查,针对病因及时治疗。(本栏目责任编辑:周石)