离异家庭背景下亲子关系沟通的策略

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇离异家庭背景下亲子关系沟通的策略范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

内容摘要：亲子关系是社会上最常见、最普遍的一种关系。家庭是社会的细胞，而亲子关系则是构成家庭关系最基本、最重要的关系，文章以离异家庭环境为背景，分析了亲子关系的含义、重要性、离异家庭环境中亲子关系存在的主要问题和表现，最后提出良好亲子关系沟通策略。

关键词：农村中学生 成长环境 厌学

离异家庭是一个越来越被大家所熟知的社会名词，其背后所隐藏的社会问题也越来越受到人们的关注。由于父母离异而出现了一个特殊群体―离异家庭子女，在过去较长一段时间里，这个群体受到社会的普遍关注。

在青少年阶段，随着“成人感”的产生，少年要求摆脱父母的束缚，按自己的意志生活，而父母又不能理解子女的这种独立的需要，因此亲子关系紧张不协调，两代人之间常常缺乏交流和沟通，彼此抱怨、误解[1]。父母认为孩子越来越不听话，难以管教，而子女则把父母看成顽固、守旧，不愿再听父母的唠叨，渴望冲出家庭走向更广阔的天地。两代人之间的情感冲突也时有发生，对青少年来说，不良的家庭气氛会影响其个性发展和人格塑造，同时会对学习产生障碍。因此，减少或消除两代人之间的隔阂，拉近两代人的心理差距是至关重要的。

一.亲子关系的含义

青少年期的亲子关系是指父母与子女之间的相互关系，与其他各种人际关系相比，亲子关系有以下特性：一是抚养与被抚养的关系;二是生活在共同的空间，经济上关联密切，亲子关系在情感上尤其表现出亲密性;三是父母对子女常表现出无私而博大的爱，而子女对父母则由孩童的依赖转为对双亲的孝敬。

二.亲子关系的重要性

亲子关系对子女来说具有极其深刻的影响。亲子关系是―个人出生后遇到的第一个微观的社会关系。在长达几十年的时间里，孩子总是受到父母有意无意的持久、反复的影响。父母是孩子最早的老师，从幼年起就向孩子进行道德规范的教育，逐渐使其成为孩子的行为习惯和自觉要求，父母也是孩子最早模仿的榜样，孩子都是努力追随着父母的言行举止。

家庭条件，包括社会地位、经济状况、父母职业性质、文化水平、人格素养等都在极大程度上决定着孩子的生活道路。家庭成员间的关系、家庭的整体气氛每时每刻都在感化和影响着孩子。这些影响随着孩子年龄的增长而不断积累，逐渐反映到他们的个性结构中，尤其是在青少年阶段，亲子关系对可塑性强、模仿力强的的少年来说，具有不可逆转的影响。

良好的亲子关系能使青少年对家庭产生深厚的感情和责任感，并能形成积极、独立的态度，富于创造性，平稳地度过“心理断乳期”，走向成人社会;而不良的亲子关系则会使父母和子女间矛盾激化，刺激青少年反抗行为增多，在社交、脑力劳动、学习等方面表现出困难，对青少年家庭观的形成成带来不利影响，甚至造成一生的遗憾。

三.离异家庭环境中亲子关系存在的主要问题及表现

在现代社会中，夫妻离异、家庭解体已日益成为世界性问题。我国80年代以来，离婚率呈逐渐上升趋势，父母离异对子女的影响是非常大的。

1.学习方面

离异家庭孩子的智力发展和学习成绩明显落后于完整家庭庭孩子，而且这种落后状态在7～13岁各个年龄阶段中都能显示出来。父母离异对子女来说是痛苦的，必须面对只能选择父母中D方的现状。这很大程度上影响了孩子的学习动机和学习态度，且客观环境也不利于孩子安心学习。

2.情绪情感方面

离异家庭子女的情绪情感发展也出现障碍，尤其是青少年阶段，情绪情感容易冲动，也是日趋丰富的时期。父母离异导致他们消极情绪占优势，他们有的为父母离婚感到羞耻，觉得低人一等而自卑心理严重;有的不愿同别人谈话而喜欢孤独;有的对成人怀有敌意，还有的则忧伤、烦闷、看破一切。同时，父母离异使子女丧失安全感，产生恐惧感。离异家庭中，男孩多具有明显的情绪不稳和倔强，而女孩则表现为更多的焦虑。

3.个性特征方面

离异家庭子女容易产生某些性格缺陷，比如自卑、孤僻、怯懦、粗暴等。破裂家庭的夫妻由于感情纠葛、不仅无力顾及孩子的精神世界，有时连孩子的生活都无暇顾及，常给孩子带来不能摆脱的情感负担，使孩子的心理上的积极因素被抑制，给孩子的心灵带来创伤！

离异家庭的孩子容易对父母产生不信任感甚至怨恨，并泛化到对其他人和社会的不信任感，易形成情感冷漠、孤独怪癖、我行我素的人格特征。尤其是处于“心理断乳期”的中学生，如果没有良好的外界影响和教育使之转变，很容易成为犯罪行为的心理基础。据学者调查，我国违法犯法犯罪青少年大约有10-30%来自离异家庭[2]。

四.良好亲子关系沟通策略

离异家庭与完整家庭子女在各方面表现出的差异虽有―定的必然性，但并不绝对，其差异程度由许多方面因素所制约，而且离异家庭子女存在的问题如果采取相应的措施，也是可以弥补和矫正的。

（一）正确、诚恳的态度

代际沟通是消除两代人隔阂、促进亲子关系向和谐转化的一个良好途径。代际沟通是指两个世代之间在行为方式、生活态度以及价值观念方面的认同，是为了缩小和消除年轻一代和老一代由于年龄经历、社会地位以及所受教育不同带来的各种差异达到彼此适应的一种认知行为。要达到代际之间相互沟通，首先必须采取正确的诚恳的态度。

1.相互尊重

在家庭中，父母和子女的角色是截然不同的。父母得维持一家人的生活，使子女有机会接受适当的教育，从而长大成人成才，而子女则正好处于接受教育的地位，客观上就存在了相互对立的可能性。有时，父母为了维护长辈的尊严还会摆出一副“真理化身”的模样，这对独立意识日趋强烈烈、自尊心很强的青少年来说是难以忍受的，无形中便有了心理隔阂，妨碍两代人之间的感情交流。所以，父母要与子女进行有效沟通，便要像朋友式地交流思想和情感，而达到这一效果的基础便是确立人格平等的观念。

2.相互信任

正因为在不少亲子关系中缺乏人格的平等，彼此间也就难以相互信任。父母与子女相互猜疑、疏远的现象时有发生，尤其在青春期，孩子渴望拥有自己的一片小天地，拥有自己内心的一点秘密，而不少父母对此感到难以理解和接受，他们以为孩子一旦有秘密瞒着自己，就一定是做了“见不得人的坏事，否则尽可以“光明正大”地去做。于是，有的父母会时不时地窥探子女上锁的抽屉，有的甚至强行翻阅子女的日记，使孩子的自尊心受到极大伤害，妨碍了代际间的思想沟通和感情交流，影响了亲子关系。对于青少年来说，信任是他们与父母之间关系中最敏感的问题，也是冲突的焦点。如果父母能给予子女充分的信任，子女反而会向着他们所期待的方面发展。

3.相互体谅

父母和子女在希望对方在某些方面接受自己意见的同时，必须准备在另一些方面接受对方的意见，如果双方都能移情地从对方的立场和观点出发去体察其心理需要和个性特征，那么父母和子女之间就能取得相互谅解。为求得相互谅解，父母与子女在表达自己的意见时，应该充分说明理由。应当毫无顾忌地坦诚交流，使对方有机会充分了解自己的看法。不要先认定对方“听不懂”、“头脑陈旧”或“思想幼稚”，只要肯以平静诚恳的态度表达出来，就容易达到彼此的理解。

（二）恰当的沟通方法

亲子之间具备了良好的心理态度，还要选择恰到好处的沟通方法以便自然地相互交流、彼此理解。

1.家庭共同活动

可以抽时间组织家庭成员共同参加的各种活动，在活动中达到彼此沟通与理解。在合作中体会相互之间的关心和帮助，创造出温暖的家庭气氛;休假日共同外出郊游踏青，形成一些共同的兴趣爱好以拉近彼此的距离;一起观看电影，通过对影片的评论来了解各自不同的价值观和生活态度等等。通过家庭成员的共同活动，可以增进父母与子女的接触和了解，有利于彼此沟通。

2.交谈

尽管父母与子女间的交谈存在诸多心理障碍，尤其是两代人单独谈话更是如此。但是，只要彼此之间都具备了开放和平等的心理和良好的态度，能够像朋友那样坐下来交谈，克服不耐烦的情绪，平心静气地听完对方的倾诉，并作出相应的回报，交谈无疑仍不失为一种增进理解的好方法[3]。但是，在交谈中父母不要用高高在上的尊长的口吻，这种语气是交谈的D大碍，会引起子女的反感。既然已经决心坐下来坦诚交谈，就不要再用训斥的态度对待孩子。对子女身上的不足之处可以指出，当双方意见相左时，不要立即强求统一，可以先各自保留意见或选择一个“折中性”的观点。

3.父母主动接近孩子

对于父母来说，还可以主动地通过以下办法来获得子女的理解与信赖。这就是经常和孩子谈论自己的工作，很多子女都想了解父母的工作情况，父母多谈谈自己上作的内容、责任感、成绩、挫折以及与同事的关系等，对对青少年是极有帮助的，既可使他们感觉到父母是把自己当大人看平等相处，又可令他们从中学到很多东西。如果有可能的话，父母甚至可以偶尔带子女一起去上班，让他能更了解自己的日常生活情况。

有些父母在事业上干得非常成功出色，但子女却并不认为他们是合格的父母。因，孩子更需要父母在家中与自己一起度过课余时间，他们渴望父母对自己的关注，对处于青春期的少年来说，可能还会有很多烦恼或困惑等着父母与自己一起分担或探讨。所以，父母应该多与子女在一起，别频繁外出，也不要工作过度。

4.多发现子女的优点

对长大的孩子，切不可不经过了解就给予不公平的批评。青少年时期孩子的自尊心特别强烈，父母不应该说任何使孩子感到“丢面子”的事，尤其是和他的同伴在一起时更不能轻易批评他。有时父母对孩子的批评过度或不公正，都会损伤孩子的自尊心，并导致子女对自己的敬而远之。父母应当多发现子女的优点，以表扬和鼓励来代替喋喋不休的嘱咐和批评。

总之，亲子之间的差距并没有构成不可逾越的鸿沟，并没有构成解决不了的问题。只要父母和子女双方都能寻找机会交换意见和互相了解，并从对方的立场和观点去设想，互相理解就就容易多了。

参考文献

[1]申继亮著.青春不困扰-心理与人生发展[M].高等教育出版社，2003

[2]钱铭怡著.心理咨询与治疗[M].当代世界出版社，2001

[3]刘守旗著.当代青少年心理行为透视[M].安微人民出版社，1994

该文系河南省教育科学“十二五”规划2014年度课题《河南省农村中学生成长环境现状及其与心理健康的关系研究》研究成果，立项编号：[2014]-JKGHC-0154.

（作者介绍：王召会，商丘工学院心理健康教育中心讲师，研究方向：青少年心理健康教育）