快乐暑假 优选精“营”

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暑假来临，家长们跃跃欲试，想给孩子报个夏令营充实暑期。可军训夏令营、减肥夏令营、英语夏令营……种类繁多的夏令营让家长们挑花眼，究竟哪种夏令营最适合孩子呢？

夏令营，家长、孩子各有要求

随着市场需求的不断变化，夏令营也呈现出各种类型。大体来说，主要有三种：第一，超越课堂的学习类夏令营，如以英语学习等为主的夏令营；第二，素质拓展型，如以运动、减肥、艺术、心理素质培养为主题的国内夏令营；第三，增长见识的游学类夏令营，如海外游学夏令营，以语言学习开眼界为卖点。这些夏令营让人眼花缭乱，但家长和孩子各有不同的要求。

家长：青睐“实用型”夏令营

在一项对400位家长的调查中，有90%的家长对子女参加夏令营持赞成态度。家长杨女士告诉记者，放假期间自己和丈夫都要上班，孩子自己在家也无聊，不如让他参加夏令营，还能学到一些东西。另一位学生家长王女士也持相同观点：“孩子参加夏令营，通过与少儿的集体生活，可以锻炼孩子接受新环境的适应能力，减少畏惧心理，增加体验。”还有家长说：“孩子在家闲着，更容易迷上网络游戏这些不好的东西，让他参加夏令营我们还放心点。”

许多家长选择让孩子参加夏令营，是为了让孩子加强独立能力，消除语言恐惧从而提升学习水平，训练他们在人际关系上的接触及沟通，为将来踏上社会打好基础。换句话说，“实用”型的夏令营才是家长们愿意选择的。“得让孩子能从中学到些什么才行。”家住梅林的李先生说，期末考试结束，自己也在思考准备用一份怎样的礼物送给考试完的孩子，作为对他这个学期的鼓励和下个学期的期许。既有意思又能学到东西，于是，李先生将眼光放在夏令营上，“比如带有吃苦教育和团队意识训练性质的夏令营就是我认为比较合适的”。

孩子：不要“补习班”，不要像“军训”

在升学压力下，不少机构把夏令营变成“第三学堂”补习课程。这样的夏令营，多数受访孩子表示不愿参加。有学生反映“学习强度过高”，“学习是日积月累的，培训时确实有点刺激作用，但过后就没感觉了”。曾参加过很多夏令营的易同学认为，这种短时间培训成效不大。“其实学习是日积月累的，培训旧寸确实有点刺激作用，但过后就没感觉了。”她表示，反倒是一些兴趣性训练营给她留下深刻印象。

小筱曾参加过一些教无线电、摄影、模型等科技的培训，学基础知识，也玩游戏，她觉得学到很多东西，还认识了很多新朋友。问她“理想中的夏令营是怎样的”，她的答案是：应该在去前让学生清楚具体培训目标，心里有数；气氛最好愉悦一些，不要过分强调整齐划一，否则像军训。

学生究竟喜欢什么夏令营？大二小齐提到他曾参加的一个科研考察项目。选择它的理由是：“组织得好，先有培训，再由老师带队去现场考察，然后写报告。它提供了开阔的学习新环境，使你觉得学到真正有用的东西。”另一同学则表示，理想的夏令营是“能让自己动手多做点”。

快乐夏令营，精挑细选

各种各样的夏令营既满足了不同类型孩子的假期需求，也给家长们出了一个难题，如何选择一个适合自己孩子的夏令营呢，让孩子的假期更丰富多彩呢？记者采访了深圳奥德曼夏令营的招生老师张笑天，请他来给大家做一个专业指导。

张笑天：各种不同种类的夏令营能受到不同家长和孩子的喜欢。从家长的角度来说，一般家长希望孩子们能够通过夏令营让自己的性格、品质、视野等方面有所提升，而对于孩子来说，好玩、新奇的夏令营更能吸引他们的注意力。具体参加哪类夏令营，应该按家庭自身的经济情况、孩子的兴趣爱好，以及暑期夏令营的性质和家长的心理预期来决定。纯粹玩乐和过分学习的夏令营，都不适合孩子。学习强度太高的夏令营，会使一部分孩子产生抗拒心理，甚至有可能让孩子厌恶学习，纯玩的夏令营，家长觉得没有太多意义。

首先家长们应该与孩子进行充分的沟通，让孩子自主选择自己喜欢的夏令营类型。

其次，要仔细查看举办夏令营活动机构的资质，家长们可以通过夏令营拿出的以往举办的活动照片、视频以及机构的官网成立时间来确定。注意关注夏令营安全方面的措施，比如，教练的配比（目前国内的最高配比为一位教练负责5-8个孩子）、是否有GPS定位系统、孩子在营期间教练与家长会采用哪些沟通渠道让家长了解孩子的情况、遇到意外情况有没有相应的医疗护理措施等。

最后，夏令营的内容是非常关键的一个衡量指标，是走马观花还是有参与互动？是长途奔波还是有张有弛？整个行程是否完全考虑了孩子们的特性？是否为孩子考虑了很多活动的前期准备……这些都将直接导致最后的夏令营的活动效果，是需要家长们仔细考虑的。家长们最好将不同夏令营机构同一类型的主题活动进行比较，从而选出最优方案。

避开夏令营的选择误区

另外，张老师表示，在接受家长们咨询的过程中，会陷入一些误区，这也是需要避免的。夏令营应该让孩子们在暑假中既玩得痛快，又增长了知识。

误区一：儿童夏令营成人化。

时下，一些旅行社纷纷参与举办夏令营，此类以旅游为主的夏令营不过是一些成人游的翻版，线路单一，走马观花，根本谈不上成效。一位去年参加北京团的孩子谈及对夏令营的感受时说：“我印象最深的就是拍了不少照片，买了一堆纪念品。”

误区二：夏令营成了“托管所”。

许多家长正处在事业上升期，事务繁忙、工作压力大，他们无暇照顾孩子。一些家长随随便便给孩子报个暑期班或夏令营，夏令营在他们眼中成为“托管所”。“让孩子在暑期有人管”的结果往往是，在家长的盲目选择下孩子没有得到真正的收获和快乐。

误区三：夏令营变成“第三学期”。

比如，有一些“奥数夏令营”、“速算夏令营”、“作文夏令营”之类的夏令营，学习的成分太多，大多是家长很愿意，孩子不情愿。

误区四：夏令营“贵族化”。

不少10多天的夏令营费用动辄上万元，孩子们住的是星级宾馆，享受的是星级服务，让孩子蜻蜓点水式地打打高尔夫、吃吃西餐，在吃、穿、住方面互相攀比，完全背离了举办夏令营的初衷。

案例实录

老师：您好！

我和现在的女朋友已经交往7、8年了。从中学的相识，到大学的热恋，毕业后我们一起努力留在了广州工作。如今，我们都是奔三的人了，到了谈婚论嫁的年龄了，可是我的丈母娘，却死活不肯让我们结婚，原因，不是我没车没房，而是……

去年，由于一场重病，我的父亲失去了工作能力，提前退休了。在我父亲还没出院的时候，由于担心能不能撑过去，开始催我结婚，并且拿出了家里所有的积蓄25万块钱让我去买房。广州的房价，即便是郊区，也不是我们这样的工薪阶层可以轻易买得起的。所以，父亲这25万，可以说是他的心血了。我当时是这么想的，我和女朋友都在国企上班，收入比较稳定，还有公积金，只要能付首付，月供应该不是问题。所以我决定一步到位，买个三居室的房子。25万，加上我这几年工作的积蓄4、5万，还是不够。而我的女朋友，同样工作了几年，身上却几乎没有钱。这几年，她赚的每一分钱，她妈妈都算计着，每隔几个月就让她把钱寄回去，并且知道大概数目。女朋友也比较傻，一点都没有保留。所以，买房的时候，她只是象征性地出了5千块钱。钱还是不够，在当时，我可以说是动用了一切可以动用的人情资源，东拼西凑地借了8万块。首付解决了，我跟女朋友说好，这8万块，你得帮忙还，她说好。

去年买的房，过完年就差不多要开始月供了。过年前，我和女朋友每个人都有几万块的年终奖。我把所有的钱全部拿去还债，并且跟我女朋友说好，我的钱都拿去还债了，你要拿多少钱回家都行，你好歹留着几千块准备过完年第一个月的月供。她说好。过年，我身上没剩多少钱，无奈地只拿了两千块给我爸妈。过完年回来，我银行卡里是一分钱都没有，身上现金不到1000元。

结果，却又让我失望了。

过完年，女朋友又几乎把所有钱都给了家里，身上又只剩下两千多块钱回来。

现在，银行通知要开始供房了。

工资还要一个星期才发，没钱，又得去借。我真的是有苦说不出！

而最让我无法忍受的，还不是这个。正是由于女朋友这样毫无保留地把钱寄回家去，她父母现在为了保留这一财路，一直不肯让她结婚。女朋友有一个哥哥跟一个弟弟，也准备在今年或者明年结婚，我估计她爸妈这样毫无节制地跟她要钱，主要原因是为了给家里的这两个男孩办婚礼。

父亲身体已经一天不如一天，母亲也天天盼着催着我的婚事。可摊上这贪心的丈母娘、傻气的女朋友，我到底该何去何从？

这个人是否把钱看得太重要了呢？还是我多心了呢？

以“爱情”为药引，可以疗愈两性关系中的纠结和困惑

林紫深圳心理咨询分中心主任

孟永健

林紫深圳心理咨询分中心主任；注册心理咨询师；中国心理卫生协会会员；广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会委员；深圳电视台心理评论专家。多年来为百余家企业提供心理咨询，危机干预，心理健康普及讲座，积累了丰富的心理健康服务实务经验。

专家回信

从来信中可读出，你是个诚实，宽容，孝敬父母，知道心疼女友的男子汉。若非如此心痛难忍，绝不会将自己内心世界展现给他人，我非常敬佩你的勇气，很愿意陪伴你共同面对当前这个艰难的时刻。

我理解你目前的心情，你和女友经过多年的爱情长跑，为了满足你父母急切的心情，希望快点儿步入婚姻的殿堂。你们商量好了如何共同承担责任，构筑未来的小家庭。可是女友总是把大部分的收入交给她的母亲，而你却还要借钱供房，不免会产生沉重的精神负担，以至于对婚姻的前景产生怀疑，感到心情沮丧，烦躁和怨恨，都是很自然的情绪反应。

你们现在所面临的经济窘迫也许经过一段时间后可以缓解，可是你的内心好像很不平静，似乎矛盾重重，是否最担心的是你和女友之间的感情受到损伤呢？我也认为你目前面对的难题确实很严重，因为这不是你的专利，很多准备进入婚姻的青年人也面临类似的问题。这是“时代病”的一种形式，是急剧的文化，经济，社会变革的副产品。如果不妥善地解决，这颗小小的不信任种子，会扎根在你和女友之间，最后发展成为一颗具有破坏性的大树，在你们之间布满阴影。

为避免给你造成严重的“心病”，请你和我一起，慢慢摘下“道德”的眼镜，从情感的角度来分析和探讨，你目前的处境有可能是如何形成的，看看有没有“药方”可以化解。

我们从三个角度来看，首先你感觉最难办的是丈母娘，你觉得她“贪心”且“自私”。换着从情感角度理解，这种对金钱和物质的饥渴感，是艰苦的生活背景留下的烙印，也有他自身焦虑倾向的性格因素，她对自己和孩子的未来充满不确定和不安全感，钱掌握在自己手里，内心才略微安定。从你的简单描述中，我觉得很可能你女友和妈妈的关系就已出现了问题。如果你不希望在她心里留下伤痕，未来还能和你一起幸福生活。这个时候，你不仅要考虑如何度过经济上的难关，还要考虑女友在母女情感缠结漩涡中的苦恼。你如果一味在女友面前抱怨丈母娘，女友势必会感到内疚和自责，如果她是很内向，不太爱表达情绪的人，长期不开心必然破坏免疫功能，很容易生病。所以请你把注意力转到自己和女友身上，不要再计较丈母娘。怎样对丈母娘？你需要诚心诚意地服下第一味“心药”一―宽容三分。

其次，你有点儿无奈的是不给力的女友，如果她对妈妈的态度坚决点，也许你们的小日子早就很开心了。可是她很难把“不”字说出口，这一点很可能就是她的软肋。她在关系如此紧密的家庭长大，家长一直当她是不懂事的孩子来管理，不相信她的自我管理能力，才造成她在父母面前缺乏自信，这一点也需要你的理解和接纳，你为了今后少受丈母娘的影响，就要花点心思帮助女友增强自主，自信的力量。如何关心和帮助她？你需要服下第二味“药”――信任一两。信任是良好婚姻的基石，你如果持之以恒地信任女友，她一定能发展得更有自信，更自主，更有魅力。

再一点就是你本人，因为在你的头脑中有很多负面感受的生成机制，比如女友把钱都交给丈母娘，你觉得她太傻；丈母娘不让她结婚，你觉得无路可走；你支付房款遇到困难就感到很焦躁不安。说明外在的不顺利事件放大了你对负面情绪的感受，其实没那么可怕。可能是你遭遇的挫折太少，你不能期望生活都是一帆风顺。你怎样变得更强大？你需要服下最有力量的一味补药“勇气一斤”，以你目前的状况，只要不怕艰苦地一步步走过去，一定有一个美好的未来。所以，你的勇气和自信心增加，就会帮你度过难关，也能给女友增加安全感，并赢得丈母娘的尊重和认同。

有“包容”“信任”“勇气”三味“心药”，以“爱情”做药引，足可疗愈你内心的纠结困惑。这是长生不老药，可终生服用，无毒副作用。