他抑郁他自杀

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吴先生正值而立之年，风华正茂，才华横溢，是湖北某城市一家报社的编辑，同时还兼任自杀预防中心主任。他的工作能力是大家所公认的。他以渊博的知识和富有感染力的文章解开了许多人的心结，甚至消除了不少人的自杀念头。他家庭生活美满，妻子美丽贤德，女儿乖巧可爱。可就是这样一个事业和家庭都令人羡慕的人，却在年富力强之年走上了不归路――自杀。同事们得知这一消息后，感到非常震惊。他们十分不解，一个如此明事理的人竟会为了职务升迁中受到了一点自认为不公正的待遇而做出如此糊涂的事。后来经有关专家分析，吴先生可能是因为患了抑郁症而自杀的。

抑郁常被忽视

抑郁是一种情感失衡的心理表现，发生原因多是由于精神遭受压抑。据世界卫生组织调查统计表明，大约占世界人口3％～5％的人患有抑郁症，而有自杀行为的人（包括自杀未遂和自杀死亡的人）中很多都具有抑郁这一失衡心理。但现实情形却是，大多数抑郁症患者并未得到及时有效的治疗，而且正规的医院对精神障碍的识别率也仅有15.9％。有一项研究发现：在普通内科门诊选择被医生诊断为神经衰弱的患者，用国际标准进行重新诊断，结果发现多数患者是抑郁症。这说明人们对抑郁症认识不够，大多数抑郁症患者也从未求助过医生。

典型抑郁症状，如心情极度低落，有明显自杀念头，思维迟钝，“脑子如生锈的机器”，活动减少，呆若木鸡等，可以被人们识别。但是，实际上更多的抑郁症状是轻型和不典型的。他们可以去上班，继续日常工作，而且通常能维持人际关系，但他们感觉一直背负着沉重的负担，觉得精力减退，好像是在灰暗、令人沮丧的世界中度日。长此下去，抑郁就像一个隐蔽的杀手，蚕食着人们的精神，消耗着人们的体力。除上述吴先生外，台湾知名女作家三毛的自杀也同样如此。心理学家分析说，三毛外表看上去虽然是个乐观、从容、平和的人。但实质上，她内心深处却是孤独、抑郁、与世隔绝的。由于内心抑郁，常常表现出自我责难、自我贬低的倾向，说白了，就是对自己不满意，最后导致自卑，形成“自我惩罚”倾向而自杀。

另外，大多数抑郁症患者只是感到情绪低沉、闷闷不乐、遇喜事而心不爽、敏感多疑、固执，有时还表现为疲乏无力、迟钝，对自己、对生活没有信心，总是感到不顺心，厌烦参加集体活动，喜欢独处；有的患者感觉生活没有价值，自认为对社会未做多少贡献，自我评价太低；有的患者记忆力减退，注意力涣散，反应变慢，思维困难，自发言语明显减少。总之，他们对生活最突出的体会就是“活得太累”。

如何发现

抑郁症在临床上常常被误认为是其他疾病，需要认真加以识别。归纳起来大致有以下几种情况：

错把抑郁当神经衰弱抑郁症患者常伴有较多的心理症状，如有时会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，即便不断查体也难释其疑；有的患者会莫名其妙地产生空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感；有的患者则因在生活中遇到不顺心的事，感到了无生趣，整日唉声叹气，以泪洗面，进而反复出现轻生的想法和行为。但多数患者又往往会被诊断为神经衰弱。例如有一中学女教师，平素性格内向，多愁善感，不太合群，3年前同一工程师相爱，进而同居，但几个月后却发现工程师是有老婆孩子的人，即与之争吵后分手。从此以后，她一直情绪低落、郁郁寡欢、兴趣索然，整日唉声叹气，自感度日如年，生不如死。一年来，她因头痛乏力、失眠多梦，先后去医院内科、神经科、中医科等就诊，每次都被诊断为神经衰弱，吃了不少药，却没见有什么好转。最后经朋友介绍，来到心理咨询门诊，经心理医生诊断，原来她患了抑郁症。

莫把抑郁当躯体病

某机关办公室主任老赵，近几个月来常感躯体不适、食欲不振、全身乏力，去医务室看病，医生叫他去做胃镜检查，他立即紧张害怕起来，以为自己患了癌症，也不敢去检查。从此以后睡不好、吃不下，渐渐情绪低落，兴趣爱好减少，不但工作做不好，连日常生活的料理也觉得力不从心，最后出现“活着没有意义”的想法，自杀多次，被送入市精神病医院，被诊断为抑郁症。一般来说，抑郁症常伴有多种多样的躯体症状，如顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，伴健忘、乏力；经检查却找不到器质性起源的头痛、身痛、肢痛、腰痛等；查无实据的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适；莫名其妙的心慌、心悸、心翳等涉及全身各个系统和器官的不适。每当遇到这类情况而且久治不愈，便应考虑请心理医生帮忙。

抑郁症一经确诊，需要给予及时的心理疏导和必要的抗抑郁药物治疗。对于有轻生念头的患者，需要严密监护，以防发生意外事故。编辑/谭明