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钟南山:甲型H1N1流感主要危害青壮年

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南山甲型h1n1流感主要危害青壮年

著名呼吸病专家、中国工程院院士钟南山指出:目前出现在墨西哥城的甲型H1N1流感,对青壮年的威胁更大。

为什么越是体质好,免疫功能旺盛的人,反而容易被甲型H1N1流感夺命?

钟院士指出:这是因为,越是年轻、体质强壮的人,身体的免疫功能越敏感,发挥的免疫能量就越高。甲型H1N1流感一旦侵犯这样的人,其人体的免疫细胞就会迅速释放,因为免疫功能旺盛,一下子释放太多,就会破坏人体自身免疫细胞的平衡状态,对身体造成更大的伤害。

钟院士建议:凡是出现甲型H1N1流感疫情的国家和地区,游客最好不要去;此外,尽量避免在人群稠密、通风条件差的场所逗留。注意个人卫生,必须勤洗手。出现流感症状,特别是来势汹汹的流感症状,一定要马上就医。

抗衰老新发现:压力可让人年轻

科学家在为解开人类衰老密码而进行的潜心研究中,研究成果可能会超出我们对健康的传统认知。

1.压力――让您年轻。科学家研究发现,“有用的压力”,即短期的、刺激不大的、有成就感的任务,能够帮助人体生成利于修复细胞的蛋白质,包括脑细胞,使它们以最好的状态工作。

2.生物钟――拨慢衰老的进程。科学家发现,衰老的进程可能受控于一种与人体内部生物钟有关的基因。遵循生物钟的规律,建立规律的作息时间是延缓衰老的方法之一。

3.大脑――越用越“新”。日本科学家发现,勤用脑的人脑血管多处呈扩张状态,脑组织有足够的血液、营养供给,为延缓大脑衰老提供了物质基础。因此,勤用脑的人,尽管年岁高达七八十岁,但他们的思维过程仍能像青年人一样敏捷,并保持着完整的认知能力,其听力、视力和反应能力均较同龄人好。

4.有益细菌――助您抗衰老。有益细菌能够为人体制造营养物质和能量,抵抗衰老,预防癌症。有益细菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌等,饮酸奶和加有乳酸菌的饮料,是抗衰老的好选择。

六类人易患胰腺癌 需警惕早期信号

胰腺癌是一种临床表现隐匿、发展迅速和预后极差的消化道恶性肿瘤,晚期胰腺癌的5年生存率在5%以下。因此,胰腺癌的早期诊断非常重要。北京协和医院院长、胰腺癌课题组带头人赵玉沛教授提醒,6类人群要警惕胰腺癌的发生。

从目前来看,胰腺癌的高危人群主要有以下几类:年龄超过40岁的中老年男性;排除肝、胆、胃肠等疾病,伴有非特异性腹痛、腹胀的患者;短期内出现不明原因消瘦、食欲下降者;有癌症家族史、吸烟酗酒史者;急、慢性胰腺炎者;无肥胖并产生胰岛素抵抗的糖尿病患者等。

由于胰腺癌早期无明显和特异的症状和体征,以及缺乏简单、可靠的诊断方法,使许多患者被误诊,严重影响了胰腺癌患者的生存率。据了解,我国约有85%的胰腺癌患者就诊时已属晚期,仅20%左右的患者可行手术治疗。而早期胰腺癌手术切除率为90%~100%,5年生存率可达70%~100%。

赵玉沛指出,目前最常见的胰腺癌误诊是将其诊断为慢性胃炎,因为在行胃镜检查时,相当一部分胰腺癌病人也具有浅表性胃炎。因此,对于年龄在40岁以上、上腹部有非特异性症状的病人应进行仔细筛查。

尽管目前手术治疗仍是治疗胰腺癌首选方法,但能行根治性手术的患者,5年的生存率提高并不显著。北京协和医院消化内科主任钱家鸣教授因此特别指出,防癌比治癌更重要,要从生活、饮食习惯着手预防胰腺癌,要戒烟、戒酒,忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品,并应多吃新鲜蔬菜和水果,多吃谷类、豆类、甘薯等粗粮。