挥之不去耳朵虫

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去年满大街都能听到《江南Style》，聚会必跳骑马舞，今年筷子兄弟创作的新曲《小苹果》全面爆发，成为脍炙人口的2014年神曲。听一遍会哼，听两遍会唱，听过三遍脑子里就会自动播放，而且还是长时间单曲循环，无论吃饭睡觉，它都成了挥之不去的旋律。有研究人员把这种现象叫做耳朵虫（earworm）。

“耳朵虫”这个词由德语单词Ohrwurm直译而来，指歌曲或其他音乐作品的某个片断不由自主地反复在脑海中出现。2007年，神经科专家奥利弗・塞克斯针对这一现象提出了“不自主的音乐想象”的概念：某些音乐片段能激发脑部的不正常反应，这些不正常的反应就像皮肤上的瘙痒，让大脑不断地注意这些音乐，结果只能是越痒越挠、越挠越痒，让人忍不住回想这萦绕在心头的旋律。

这种传唱度极高的神曲就像能给人洗脑似的严重霸占脑内存，到底是因为歌曲本身合乎大众口味，还是另有玄机？

公平地说，“耳朵虫”不是新鲜事。奥地利音乐大师莫扎特的C大调作品《小星星变奏曲》穿越两个多世纪到现在还在对世界各地的人们“洗脑”。在国内，1987年春晚费翔唱的《冬天里的一把火》，在当时可谓洗遍男女老少之脑，而在事隔26年之后的2013年春晚被再度演唱，依然不减当年火力。

简单强烈的节奏、朗朗上口的歌词、明快的曲风、周期性重复强调主题乐句，再加上病毒式营销的推广方案，这些似乎构成了“神曲”的共有特征。

国家大剧院艺术普及部负责人方礼君从乐理角度对“神曲”进行分析：“一般舞曲都是四三拍的，相对复杂，但‘神曲’一般都是四四拍或四二拍，节奏的律动感更强，也相对简单，特别容易带动情绪。”

辛辛那提大学的市场学教授詹姆斯・凯拉瑞斯统计过一个“耳朵虫”排行榜，其中高居排行榜前列的歌曲大多具有强烈的节奏，而且音乐的主题周而复始地持续出现。英国雷丁大学心理学家菲利普・毕曼的研究也显示类似的结果，他发现“耳朵虫”旋律一般都只是音乐中的一小段，其中33%是经常“周而复始”的副歌部分，27%是歌曲的其他部分，只有28%的情况重复的是整首歌曲。副歌部分是设置歌曲高潮的地方，它同时具有周而复始的特点，也就是说一般流行歌曲都能凭借它的副歌部分成为“耳朵虫”。

事实上，几乎所有的歌曲都拥有“洗脑”的潜质，音乐创作的规律决定了音乐天生具有成为“耳朵虫”的基因。

作为人类一项正常的大脑神经活动，“耳朵虫”可以发生在人一生成长的各个时期，所有人都难免和它邂逅。那么，这种“不自主的音乐想象”是否会对人的健康造成危害呢？

北京师范大学南云教授指出：“2008年心理学家曾做过一个实验，他们给11910名芬兰被试者呈现5首熟悉的歌曲，结果发现，在两个月的时间里，有33.2%的被试者报告每天都会想起那些音乐片段，32.4%的被试者每周都会想起，累计有91.7%的被试者至少每周会体验到‘不自主的音乐想象’。但事实上，少于1/3的人才会受到‘耳朵虫’的困扰，大部分人的生活并不会受到严重影响。”

如果出现了“耳朵虫”的困扰，“一方面，我们可以利用‘消除旋律’，反复去听另一首更强势的歌，它可以覆盖脑海中反复回响的这一个。另一方面，根据自我控制的逆效应：你越注意到它，想要删除它，它的效果越强烈，给心理带来的影响也越严重。这时候，听之任之反而可能取到良好的效果。另外，别让脑袋空着，转移注意力，做一些中等占用脑力的活动，去读读书或者专注地做别的事也是一种好方法。”南云教授指出，在菲利普・毕曼的调查中，46.67%的人会选择听或唱其他的歌来赶走“耳朵虫”，25.71%的人会用读书、聊天等方法转移注意，而效果最好的正是另外18.1%的人选择的“听之任之”。

心理学家认为，“耳朵虫”现象和19世纪德国记忆心理学家艾宾浩斯提出的不自主记忆提取现象有关。在我们的大脑中，信息往往都是根据信息之间的相关性而存储的，有一些提取线索一旦出现就会自动触发相关的信息。

“耳朵虫”的发生与大脑记忆间的关系错综复杂。虽然现代科学技术尚不能确定“耳朵虫”背后的大脑机制，但“耳朵虫”无疑是通往大脑记忆的一座桥梁。目前，各大语言培训机构已经在利用“耳朵虫”效应，抓住歌曲连接大脑记忆的纽带，用音乐与语言结合的方式探索更轻松高效的语言学习方式，虽然这种尝试还在试验阶段，但已经获得了语言学习者的普遍好评。