如果我说不

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上个星期期中考结束后，不少同学聚在一起讨论周末要不要大家一起出去玩。这次考试难度很大，之前的复习和考试本身都让我觉得特别累，所以我的计划是在家里好好地睡上两天。但是最后，周六的时候我还是和大家一起去了溜冰场。因为朋友问我要不要一起去的时候，虽然心里是不想去的，但是嘴上却说着“去啊，几点碰头？”

不管是回家的路上，还是第二天早上出门的路上，我都在想：“明明不想去的，为什么就是不能直接地回绝呢？怕同学下次不再叫我？只是一两次拒绝的话应该也不会啊！”没错，如果当时拒绝了，朋友也不会怪我，说白了这真的是一件很小的事情。想去就去，不想去就不去，可是为什么我就是不能直接开口拒绝呢？每次都是这样，答应下别人的请求后，就开始纠结。

我好像在不知不觉中把“不”这个字从自己的字典里删除了。不管是别人拜托我的事，还是别人问我要不要一起做的事，即使我不想参加，但最后说出口的都是“好”。所以同学也好，老师也好，都觉得我这个人非常“好说话”，而我，讨厌这个懦弱的自己。

我从小拉手风琴，每次合唱比赛，班主任都会让我伴奏。可音乐老师是个很难相处的人，总是要让我去跟上同学们合唱的节奏。特别是在和领唱的配合上，领唱是她的得意门生，每次都说是我的节奏不对。班上不止一个同学会弹钢琴，可是班主任总觉得别的班级都是钢琴，相比之下我的手风琴更有特色。每次我都想了几百遍“老师，这次让某某弹钢琴伴奏吧！”可是到了最后就变成“好的”。“好的、好的、好的”，我永远说的都是“好的”，仿佛拒绝在我这里变成了一种禁忌，一旦说出口，马上就会让天地变色，引来洪水猛兽，世界末日到来一般。

如果说无法拒绝别人的请求还能够理解的话，无法拒绝朋友的邀约则更是让我身心俱疲。

有一次过年，我刚和父母从老家回来，连着几天马不停蹄的探亲访友让我累到不行，恨不得马上就上床睡死过去。刚放下行李，就接到了一个好朋友的电话，说是他们一帮子人正要准备去街口吃麻辣烫，问我要不要一起。可这天我真的很累，不想出门了。我知道，别人在这种时候都会直接说“我很累，今天就不来了。”可我就是没办法直接回绝。

“你们是不是已经开始吃了呀？”

“我们刚刚坐下，想起你这两天好 像应该回来了，就马上打电话给你了。”

“你们快吃吧，别等我了。”

“没事，你快点儿来吧。”

“我有点儿不太舒服，你们吃吧！”

“啊，不舒服，要不要紧啊，要不我们吃完了帮你再带一份送到你家来吧！”

……

就这样，磨叽了半天，就是说不出“我不来了”这四个字。后来我朋友对我说：“早点说你那天刚刚到家累得慌不就完了？总是这样，要么就是虽然答应了，心里却好像不大情愿；要么就是瞎扯八扯找一堆理由。”当时说得我哑口无言的。

有时答应别人的时候，心里早就讨厌到死了，真想对他们说：“我不愿意，别来找我，求你了。”心里想的和脸上表现的不一样是很辛苦的你们知不知道。我很累了，怎么就不能体谅一下我呢？每次开口让我做什么事的时候为什么就不能先站在我的立场想一想呢？

这些念头积压在我心里，真的要爆发了。

到底有什么方法，让我能够很自在地拒绝别人的请求呢？为什么有的人就能很顺理成章地拒绝去干自己不想做的事呢？我真的很讨厌我的懦弱和胆小，在不让别人失望的同时，却一次次地让自己失望。

路人甲：你简直就是世界上另一个我。那些特别有主心骨的人是不能理解我们这种人的，还会说我们矫情。可在我们心里，就是有那么一个东西每次都急不可待地让我们答应别人，很苦恼。没什么其他办法，我现在就是每次都逼自己慢一点回应别人，给自己几秒钟把那个“好”给压下去。

路人乙：世界上并没有一个叫作“他是一个好人”的投票箱。你害怕拒绝别人，真正的原因难道不是害怕被别人拒绝？想让自己被每一个人承认本来就是不可能完成的任务，既要让大家都接受你，又要摆脱这个什么都不敢拒绝的性格，是不可能同时做到的。

路人丙：你看，你的朋友已经觉得你总是磨磨叽叽、口是心非了，长此以往，反而会让你的朋友离开你的。朋友之间真的不需要这么思前想后的，不然和朋友在一起都会变成负担。