我再也不挑食了

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇我再也不挑食了范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

“打开窗户，你会听到一些从未听过的声音;关注本栏，你会看到一些新鲜独到的见解。”这是一个孩子的“真情”被越来越着重关注的时代，所有相关的话题如同潮水般围绕，与教育密不可分。从今天开始，我们将定期推出《倾诉・真心话》栏目，刊载小学生寄托了自己满心真情的“真心话作文”。我们希望能从中感受孩子的心跳，激发思维的火花，能从中分享经验、获得启迪。

最近几天，午餐时我们班倒得剩菜少了，几乎没有同学再倒剩菜了。这一切，都要归功于我们班的班主任俞老师。

几天前，俞老师在晨会课上对我们说：“最近我们班的桶里每次都有很多剩菜，为什么呢？”蒋天意站起来说：“因为我们班有些同学挑食，总是把一些菜倒掉。”俞老师说：“是呀。挑食是一个坏习惯。现在，我们就来说一说挑食的坏处吧。首先，挑食会让人营养不均衡。如果营养不均衡的话，会导致免疫力下降、体质差、注意力不集中、记忆力差……第二，挑食的人脾气暴躁、容易生气，和同学相处时会斤斤计较，和别人产生冲突。同学们可以回去查查电脑，了解一下自己不喜欢吃的食物的营养价值。”

我心想：俞老师说得可真可怕。吃胡萝卜的时候我总是觉得它的味道怪怪的，不爱吃。今天放学回家，我就要好好查一下胡萝卜的营养。

放学回到家，我在百度上输入了“胡萝卜的营养价值”，结果很快就出来了，我不禁瞪大了眼睛。胡萝卜可以明目，因为胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，进入人的体内很有可能变成维生素A，可以治疗夜盲症;胡萝卜可以抗癌，胡萝卜里的木质素可以间消灭癌细胞;胡萝卜开可以降脂降糖，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心的作用，是冠心病患者的食疗佳品。不仅如此，胡萝卜还可以补肝、护眼、抗氧化……看完这些，我不禁叫道：“天哪！”原来自己不爱吃的胡萝卜竟有这么多的营养价值，我真是小瞧了它！

这时，妈妈问我晚上要吃什么菜，我赶紧说：“我要吃胡萝卜！”妈妈奇怪极了，说：“你怎么主动要吃胡萝卜？以前不是怎么也不吃的吗？”我回到道：“因为我查过电脑了，胡萝卜可有营养了，它可以明目、抗癌、补肝、强心……怎么样，胡萝卜厉害吧？”妈妈听了，说：“你终于知道胡萝卜的好处了。”晚饭时间到，我迫不及待地帮妈妈把饭菜端上桌，等着妈妈的压轴菜胡萝卜的登场。不一会儿，妈妈端着刚烧好的胡萝卜来了，我伸出筷子，好像胡萝卜会跑似得，赶紧把它夹入口中。妈妈在一旁急急地说：“小心烫！”可是为时已晚，我已经被烫到了。我连忙把胡萝卜吐出来，说：“烫死我了。”妈妈在一旁偷笑，说：“看，把你急的，胡萝卜又不会长腿跑。”我有了这次的教训，先把胡萝卜放到碗里，等它凉了再吃。我尝了尝，心想：其实胡萝卜的味道并不是那么怪，还有一丝丝甜味呢。我以后一定要多吃胡萝卜。

原来胡萝卜的营养这么多，而且味道也不错。看来以后我再也不能挑食了。而且，我懂得了一个道理：做什么事情不能先下定论，一定要试一试才行。