谈学校体育应如何提高学生体质健康

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【摘 要】本文就如何加强体育工作，如何树立“健康第一”的理念，贯彻落实政策，完善评价制度，建立有利于学生身体健康成长的授课模式，有利于学生身体发展的教学课堂方法进行了分析。

【关键词】健康第一 落实政策 评价制度 身体健康 身体发展

【中图分类号】G622 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2014）14-0158-02

为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实提高本校学生的健康素质，促进学生的全面发展，学校在加强体育工作、切实提高学生健康素质方面做了以下工作。

一 树立“健康第一”的理念

学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。学校体育是促进青少年全面发展的重要内容，对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用，是进行爱国主义、集体主义教育，弘扬民族精神、传承民族文化的重要途径。加强学校体育工作、提高学生健康素质，是学校教育全面落实科学发展观、坚持以人为本、促进青少年学生全面发展的必然要求。

二 贯彻落实政策

学校认真落实国家对体育课程的规定。强调体育课是体育工作的中心环节，学校按照上级部门要求，切实开足、开齐体育课，并且严禁以任何理由挤占体育课时间。同时，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量。通过调动学生参与课内外体育活动的积极性，有效增强学生体质，使学生掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，为终身体育打下坚实基础。

三 完善评价制度

学校全面实施《学生体质健康标准》，建立《学生体质健康标准测试报告书》制度，把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。测试报告书进入学生档案，并作为学生毕业的重要依据。

四 利于学生身体健康成长的授课模式

首先，让学生当小老师，让他们组织内容、活动、竞赛、评价，在充分发挥学生能动性的前提下，培养学生锻炼身体的意识和兴趣，增长学生锻炼身体的知识。其次，给学生自由发挥的空间，每节课给学生一定的时间，让学生展开丰富的想象，随心所欲地做自己想做的运动，或选择自己喜欢的项目和运动，最后让学生互评。再次，创设每课必练，在课的开始部分或结束部分，规定学生完成一定量的练习，以此来达到锻炼身体、掌握锻炼身体的技巧、提高身体素质的目标。最后，组织学生当评委。当教授新的内容或组织教学活动时，让学生来当评委，要求学生从动作的要求、完成的质量、所取得的效果、应注意的事项等几个方面来评价，达成互相提高的目的。

五 利于学生身体发展的教学课堂方法

1.灵活使用教材

教师结合自己的教学思想，依据学生实际，能动地、灵活地、创造性地处理教材，选择具有浓厚的民族、地方特色，能满足学生趣味的教材内容，使学生能够积极、充分地展示自己的能力。如在教学《小猴学艺》一课时，用故事的形式贯穿全课，设置各种情境，从提高学生的兴趣出发，引导学生大胆、创新表演自己所扮演的角色，给他们一个展示自我的空间，让学生带着问题进行学习，自觉探索、自我锻炼，寻找规律，总结经验，达到运动锻炼的目的。

2.做好导“活”教学

教师依据课的内容、学生的实际情况创造性地选择不同的形式，在课的组织形式上创新，把学生导“活”。如耐久跑本是一项很难教学的内容，为改变传统的单一的跑练形式，可运用创设情境，利用“故事”串联，采用练歇练（首先用故事引入练习，达到一定负荷后用故事间歇，然后再练，并在场地上设置几个休息小圈，跑累的同学可到小圈中休息一会儿然后再加入练习）的形式，这样既能达到练习目的，又能让学生明确自己的能力，充分体现学生在教学中的主体作用。

3.强化过程点拨

教学中，学生应在教师的引导下调动其能动性，做到教学的设计在教师，教学的推动靠学生。如在障碍跑教学中，让学生自我尝试钻的各种办法，小组讨论分析得出侧身钻是又快又安全的方法时，教师再加以点拨，让学生运用于实践，从而充分调动学生的主观能动性，对学生个性的发展大有裨益。

六 提高体育教学的策略

在多年的实践探索中，我发现：如何提高学生体质健康是小学体育学科教学中的重要一环，它把教师的教与学生的学、教师的教与学生的练、教师的教和学生的评等实实在在地整合在一起，充分体现了新课改中的教师观、学生观、学习观和评价观。主要体现在以下“五个变革”上：

1.学习方式的变革

学生主动地参与各种运动，去建构知识。不仅要学习知识，还要掌握“如何学”的能力。学生开展富有个性的练习、交流讨论与评价，充分展示学生个性化的锻炼习惯、锻炼态度、锻炼意识、锻炼品质等心理因素与心灵力量。利用各种氛围和模式，激发学生的学习动机与兴趣，使发现学习、自主探究性学习、协作学习落到实处，学生真正意义上地成为锻炼身体的主动者和学习过程中的认知主体，体现了现代学习方式的主动性、独立性、独特性、体验性与问题性，是传统学习方式的根本变革。

2.教学模式的变革

学生学习方式的变革是以教学模式的变革为前提条件的。多年来，中小学体育教学总是以教师为中心，教师通过讲解、口令、哨声将知识传递给学生，让学生消极地接受、被动地练习，总是处在“戴着镣铐跳舞”的状态，师生的生命力、主体性得不到充分发挥。而当小老师、自由发挥、每课必练、我当评委等以学生的学练为中心新模式的出现，通过这种民主和谐、形象生动的情境教学模式，使整个教学过程具有个性化、学生主体性、不可预测性、反映学生学习历程、自激励与他激励性、兼有学习成果评价等特点，是师生共同参与的教学，提高了学生的学习兴趣与教学质量。

我们探索出的“激、放、拢、评”四步课堂情境教学模式的流程如下：

激：教师根据教学目标和学生的认知水平，利用创设的情境、提出问题，起到“一石击起千层浪”的效果，激发学生学习的内部动因，引发思维，促进学生主动参与教学过程。

放：在多种教学手段的支持下，充分解放学生的口、手、脑与时间、空间，引导学生进行自主、探究、合作性学习练习。

拢：即概括归纳阶段，通过教师的适当点拨，使学生在掌握、理解基本知识和概念的基础上，实现身体素质练习的升华。

评：即通过评价，让学生了解掌握的程度，加深理解，引出新问题，实现学生思维的再度扩散，指导学生运用已学知识，解决实际问题，达到锻炼身体的高级层次（分析、应用）。整个教学过程以学生为主体，建构知识和锻炼身体，然后根据学生的信息反馈及时调整教学过程与手段，使整个课堂处于一个动态、生成的状态。

3.教学观念的变革

任何教育科研都会给一定范围内的教师以观念更新，不仅仅在教学模式、教学方法的变化上，更重要的是在教学观念上的变化，从深层次上看是对传统教学的革命。教师在教学过程中不再是“绝对权威”的施教者，而逐渐变成学生学习的引导者、合作者与促进者，教师还是教研群体的协作者、课程的开发者、学生的学术顾问、学生身体健康的培养者。

4.评价体系的变革

根据健康第一的宗旨，评价内容不再只看重身体素质，特别是体育达标的几个具体数据，而是更加关注学生在学习过程中的意识、锻炼身体的兴趣和主动性、身体健康的各项指标、心理素质等综合表现，评价标准也以多元智力理论为指针，重视学生的个体差异与个性发展需求；评价方式也由过去的教师评价学生变成师生互评、学生自评、小组评价、家长评价共同参与、交互作用的评价模式，使评价更科学、更合理、更公正、更具有发展性。

5.教学效果的变化

如何提高小学生体质健康水平的教学，极大地改变了传统教学中学生机械练习、效率不高的状况。学生进一步理解身体健康的概念与本质，进一步认识了体育锻炼对身体健康的作用，激发了学生参加体育锻炼的动机，促使学生增强身体健康意识，形成积极、自觉、良好的锻炼习惯，从而自觉、主动地配合教师上好体育课，积极参加体育锻炼，在身体素质方面得到大幅度的提高。

总之，现在学校在加强学校体育工作，切实提高学生健康素质方面做了很多工作，而且成绩显著，教学研究、课改、群体活动、全国、省、市的赛课都取得了较好的成绩。当然，要改进的地方还有很多，还需要学校全体体育教师齐心协力，及全校师生乃至家长的鼎力支持，方可将学校体育工作推上一个新的高度。

参考文献

[1]毛振明、赖无德.体育教学一定要有基本的运动负荷――兼对“保证基本部分有足够的教学时间是对教学的制约”说法的质疑[J].中国学校体育，2007（6）

[2]张洪潭.学校体育新近课改旁观[J].体育科学研究，2003（3）