寻找“老来俏”

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随着人们生活水平的提高，社会福利的改善，老人们爱美的要求比以往任何时候都更加强烈。但是，由于受传统势力的影响，我国老年人的爱美欲望往往受到心理的自我束缚。

目前有些舞厅是专供老年人跳舞的。但是这些老年人怕记者来访，怕披露姓名，怕被说是“老不正经”，往往想去又不敢去。老人寻找“老来俏”，其实是向往人生多方面的美，其中包括健康、强壮、活力、风韵等许多美好的东西。寻找“老来俏”，也是热爱生活、珍惜人生的表现，是人老不服老的心理活动。这种心理对老人的身心健康十分有益，具有难能可贵的积极意义。因此，对“老来俏”的任何偏见和曲解都必须加以纠正。

现代医学研究表明，人可以有三种年龄，即出生年龄、生理年龄和心理年龄。出生年龄是不可改变的，而生理年龄和心理年龄，则可通过身体锻炼、个人主观努力加以改变。中国老年服装模特，她们都已年过半百，但是她们气宇轩昂，风彩照人，气质、神态一点都不显老。相反，有的人出生年龄并不太大，可生理和心理都显得衰老。因此，看一个人是否衰老，不能单看出生年龄，人的心理状况能对生理功能产生很强的反作用力。

杰出的俄国生理学家巴甫洛夫指出：“愉快可以使你生命的每一次跳动，对生活的每一个印象易于感受。”不论躯体还是精神上，愉快都可以使身体“强健”。科学研究证实，精神和情绪是人的大脑高级神经活动之一，当人精神愉快时，能促使体内分泌出有益的激素酶和乙酰胆碱。这种活性物质，能把人体各种功能调节到最佳状态，促进血液循环，兴奋神经细胞以及各种脏器功能的活动，可以增强免疫系统的功能。它不仅可以活跃脑细胞，保持心态平衡，清除中枢神经的疲劳，还可以延缓精神老化，减少疾病和延年益寿。所以说“老来俏”是精神调节剂。“老来俏”是由心境决定的，乐观的心境常常是人发挥主观能动性的一种内在因素。

因此，老年人不必顾虑别人讥笑，要按照个人的意愿和爱好穿着打扮和美容。打扮的要点是保持风度。如果是天生丽质，可以打扮得更加艳丽；如果长相中等，可以打扮得娴静大方；如果自认为貌不惊人，可以通过打扮追求庄重。衣着颜色宜选温和色调，以能衬托自己的肤色为最好。发型宜整洁光亮，以显得容光焕发。