浅谈声乐教学中练声曲的合理选用
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练声是声乐教学的重要组成部分，每位声乐教师和学生都十分重视。然而，在练声曲的选用上，许多人的认识还不够全面。不少歌者认为发声练习不就是开嗓子，就像运动员在赛前活动筋骨一样。其实，发声练习不仅仅是单纯的开嗓子，而是通过有针对性地选择适合的练声曲，进行科学地技巧训练和艺术歌唱的重要环节。
对于一般的声乐教学来说，在进行发声练习时，要遵循由易到难、循序渐进的原则。具体来说应该遵循：在音阶上下行的选择方面，先“下行”，再“上行”，再到“上、下行”；在断和连的选择上，先“跳音”，再“连音”，再到“跳音、连音结合”；在强弱方面，先“强”，到“弱”，再到“渐强、渐弱”；在音域的选择方面，由“自然声区”到“两边发展”；母音的选择上先“u”“o”，再“a”，再到“i”“e”。当然，声乐教学是具有个性的，声乐练习因歌者的自身特点、嗓音条件、思维习惯等不同，发声训练会有所不同。
在声乐教学的过程中，不少歌者在演唱技巧方面总会出现这样或者那样的不足和问题，这是正常现象。如：声音紧了或者虚了、气息浅了或者僵了、喉位高了或者喉头挤了等等。为此，针对学生存在的问题，选用适合该学生的练声曲是至关重要的。
“高喉位”、“漏气”、“真假声脱节”、“喉音”是声乐教学过程中最为常见的问题。下面笔者就如何合理选用练声曲去纠正以上四种常见问题谈一些自己的观点，与大家讨论。
一、高喉位
高喉位，俗称“高喉结”，是男声容易犯的错误，特别是男高音(女声中也会出现这一问题)。一些学生在歌唱气息能力不够的情况下，一味追求高音或者过分追求头声，追求明亮的音色所致。高喉位的问题在于容易出现音色的不统一，特别是到高声区还会出现音偏低的问题，高音唱多了声带容易病变，如长声带小结或息肉。
要纠正高喉位，在练声曲的选择上，首先要选择低喉位的母音如“u”。最好用“u”母音，如果个别学生发“u”母音难做到，(如练习“u”母音时，容易挤喉咙或者打开不够，出现喉咙痒要咳嗽)就只好选用“o”。而且，选用练声曲的旋律最好是下行。因为下行练声曲的第一个音是本条练声曲中最高的音，这样可以让学生没有音高上的负担，容易把喉位放下来。
在练习的时候先用多个的“u”，这样容易让学生做到。如果一下子用一个“u”延长唱到底，学生不太容易保持低喉位，唱到最后喉位又上来了，这样改起来慢。等到多个的“u”唱得好一点了，“u”母音的个数再慢慢减少，直到一条练习曲只用一个“u”为止。在纠正“高喉位”的错误时，练习的时候音区不能太高，音域在自然声区为好，等喉位稳定了再慢慢向两边扩展音域。
不少学生在出现高喉位问题的同时，常常伴有气息浅、气憋胸、多真声或漏气等问题。所以教师要根据不同情况添加一些相应的练习。
二、漏气
出现漏气现象往往是由于歌唱者声带与气息的合理对抗没有形成，也就是没有在气息的支持下歌唱。漏气现象女声较男声多，出现声带闭合无力，声音太虚并伴有气声。
出现漏气的问题时一般选择闭口母音如“i”，“e”，这样有助于声带的闭合。练声曲最好是先练习跳音，然后慢慢延长，逐渐发展到长音练习，也就是从“点”到“线”的巩固和练习。在练习跳音的时候，就是让学生从“点”去感受气息与声带的合理对抗。在“点”的练习慢慢巩固后，逐步过渡到“线”的练习――长音练习。练声曲的旋律最好也是二、三度下行，然后扩展到五度、八度等。等到“i”“e”练习不漏气了，再练习“a”母音，最后练习“o”“u”母音。
不少学生在出现漏气现象的同时，还会伴有真假声脱节、高喉位、气息浅、憋胸等现象，教师要根据学生实际增加相应的练习。
三、真假声脱节
真假声脱节多见于女声，但不少男声也存在，在自然声区只用真声，从小字一组c开始就只会用假声唱歌，这样唱出来的声音出现断层，音色很不统一。唱歌需要用混声，就是真声假声都要用，是真假声按音高比例的需要混合着用的。为了说明歌唱时真假声运用的规律，笔者设计了一个示意图。
如图所示，假如“矩形”是我们歌唱的声音(包括真声、假声两部分)，音区从下往上代表由低向高排列。阴影部分为真声，空白部分为假声，当然这里的真声和假声是为了说明问题而人为地把它分开的。其实真声、假声在声乐中应该是一个不可分割的整体，真假声的比率随着音高的递增而改变，真声所占的比率是递减的，假声是递增的。也就是说，音越高，假声越多，真声越少；音越低，真声越多，假声越少。
了解了真假声运用的规律以后，要针对学生的具体问题进行混声训练。可以做渐强的练习，从假声渐强到真假声混合，力度在中弱到中强之间，不要太强。练习的音区不宜太低也不能太高，最好在小字二组的“c”到“f”之间为好。母音可以因人而宜，一般“i”，“u”母音比较好，就做单音练习，练习时在注意真假声的调整的同时，也要注意共鸣腔体的运用。
四、喉音
喉音多见于男声。喉音有两种情况，一种是喉部用力太少，出现左右摇晃、声音不稳；另一种是喉部用力过多，这样的歌唱很吃力，声音笨重、僵硬、直白，缺乏表现力。
针对喉音第一种情况在进行练声时。下喉位的同时还要重视气息的支持，可以选用单音下滑的练习。母音可以因人而宜，一般是用“au”“a”母音；也可以用带音高的练习，但一定要一个音一口气进行练习。要做到有气息支持，轻松自然、有穿透力。
喉音第二种情况，往往是由于挤压喉咙而引起的，喉部用力过多。所以，在练习时要要求学生喉部放松，要打开喉咙去歌唱。让学生体会吸气时的喉部用力来找打开喉咙的感觉。母音可以是“u”“au”。练习时，用中弱的力度去练习，不要追求音量。
其实，在学习声乐过程中难免会出现这样或者那样的问题，而且往往同时伴有多种问题出现。因此我们要抓住重点，先从主要问题人手，慢慢地逐个解决。歌唱是气息、共鸣、语言、情感等多方面共同作用下的一个整体。因此我们在进行歌唱练习的时候，要从歌唱的多方面、整体地去要求和努力。还需要从歌唱的生理、情感、意识等方面去整体协调和帮助歌唱。任何一方面的不足都会影响歌唱。而且，每位学生或者同一位学生的不同阶段，其歌唱存在的问题或者毛病是不一样的。哪怕都是同一类错误，不同学生的问题也不尽相同。这就需要每一位教师根据学生的实际情况合理、科学地选用适合学生的练声曲，真正做到对症下药、因材施教，从而达到“事半功倍”的效果。