母乳喂养Q&A

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母乳宝宝需不需要喝水

Q：我家宝宝两个月大，一直都是母乳喂养的。听说婴儿也需要补充水分，那我该不该给宝宝喝点开水呢?

A：不需要。母乳喂养和喂配方奶是完全不同的，纯母乳喂养的宝宝，不需要补充水分。因为母乳中的前乳即每次喂奶时前面的那部分奶水，是以水分为主的，它主要是为了满足宝宝解渴需要的。有一种观点认为，由于母乳中含有足够的水分，如果给新生儿(指没满月的宝宝)添加水分过量可能还会引起水中毒。国际母乳会推崇的育儿专家西尔斯博士的观点是，母乳和配方奶不同，本身含有很多水分，我们不鼓励给宝宝额外补水，是为了防止混淆，影响母乳喂养。

纠缠不断的乳腺炎

喂奶到现在3个月了，我已经有过两次乳腺炎的经历。有什么方法能避免这种情况呢?一旦患上乳腺炎，我怎么做才能尽快恢复?

A：乳腺炎通常是由于涨奶引起的，所以一旦发生涨奶就要及时处理，这样才不会患乳腺炎。

Q：如果出现乳腺炎有早期症状如红肿、疼痛或身体发冷、骨头酸痛等，只要在出现上述任何症状时立刻使用24小时水果疗法――24小时只吃水果(以苹果为最佳)或鲜榨果汁，不吃任何其他食物，并大量饮用热开水，乳腺炎就不会发作。

夜间要不要唤醒喂奶

Q：我的宝宝已经有3个月多了，她从80天起晚上一觉就能睡上7、8个小时，也不会因为肚子饿而醒来。照这个样子，我是否应该中途将她叫醒喂奶?

A：如果你的宝宝白天吃奶正常、体重达标的话，那她晚上能睡上这么久正是很多妈咪求之不得的。为了防止你的泌乳量减少，你要保证每4小时吸1次奶，吸出的母乳可以储存给宝宝吃。如果是新生儿、早产儿或宝宝体重增长停滞的话，那就应考虑晚上唤醒宝宝了，一般以每4小时喂奶一次为妥，但不必教条，最好在宝宝浅睡眠时期唤醒。判断方法是看宝宝是否有翻身、四肢摆动等。

专心喝奶有多难

Q：宝宝4个多月，最近喝奶的时候很不专心，总要边吃边玩，每次都让我几乎要失去耐心，有什么办法能让他专心喝奶呢?

A：宝宝在2－6个月期间，视力发展到可以看清周围的人和物体，所以可能会边吃奶边东张西望，或吃几分钟就停下来，如果是这个原因，你可以采用以下方法：喂奶地点选择在比较昏暗的、拉上窗帘的房间或者是装饰简单、没有什么可供宝宝观看的房间，当然也可以用披巾或毛巾把宝宝盖住，让他没有东张西望的机会。在喂奶时你还可以和宝宝交流：“宝宝好好吃，可以快快长”，讲话时看着他的眼睛，多说几遍，宝宝能听懂的，如果经常说，以后宝宝的理解能力和沟通能力也会较强。此外，你还要确认一下你喂奶时宝宝是否饿了，你是否是按需哺乳。