寿光市现代中学健美操课程开展现状的调查及对策研究

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摘要：健美操作为一项新兴的体育运动，以其特有的魅力在众多的体育运动中脱颖而出。它凭借着通过在音乐的伴奏下，加之身体练习和有氧运动为基础的锻炼下，使人们在轻松、愉快、欢动的练习中忘记疲劳，同时减轻了心理压力，促进了身心健康，增强了体魄。目前，在社会上以健美操为主要内容的健身中心已遍布我国的各大中型城市，而且在大中小学健美操也被列入了教学大纲。本文选择对寿光市现代中学健美操课程开展现状的调查及对策研究为研究的主要内容，运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对寿光市现代中学课程开展现状进行调查分析，通过了解寿光市现代中学学生对健美操的认知情况，健美操的师资情况以及教学情况等多方面，找出当前存在的问题，提出发展对策，为以后更好的促进健美操的开展提供参考。

关键词：现代中学；健美操课程开展；现状及对策

中图分类号：G641

文献标识码：A 文章编号：1671-1580（2016）02-0040-03

健美操自20世纪80年代传入我国之后，作为一项新兴娱乐、观赏型体育运动，在短短几十年的时间里，便以强大的生命力和独特魅力风靡全国。凭借独一无二的特点，深受广大健身爱好者的关注和爱好。同时，健美操以其自身的艺术性、节奏性、动作的多变性和协调性，以及广泛的适应性、较高的娱乐性，满足了中学生在健身、艺术修养、健美、娱乐等多方面的需求，符合当代中学生求新求异的心理特点以及精神需求。健美操课的开展不仅能丰富学校体育的教学内容，而且更有利于学生初步了解和掌握有关的健美操知识，并使学生在心理、生理技能上得到健康发展，提高了学生的身体素质，进而推进素质教育和终身体育的发展，达到增强体育教学的效果。健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。学习者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，沉入节奏的美境，融化在物我两忘的艺术审美境界、陶醉于音乐的旋律之中，在欢乐中健身、美体、减肥。本文通过调查和分析寿光市现代中学健美操课存在的问题，论证了教学内容、师资力量等多方面对健美操教学的重要性，并且针对现状和未来的发展前景提出建设性的意见和建议，旨在希望健美操能够在现代中学得到更好、更完善的发展，对促进现代中学的体育教学有着重要的意义。

一、研究对象与方法

（一）研究对象。以寿光市现代中学健美操课程开展现状为研究对象，对寿光市现代中学的10名体育教师和150名学生进行凋查。

（二）研究方法

1.文献资料法。根据研究目的、内容的需要，用目录索引法，互联网搜索等方法查阅了大量相关的专著、刊物、教材，搜集有关寿光市现代中学健美操开设现状的资料；整理和阅读资料，总结和概括出健美操方面的所包含的内容；查阅资料，充分利用图书馆资源搜集有关的中英文著作、期刊；充分利用网络资源，结合自己的论文，搜集权威有效的资料；进行仔细的阅读和研究，为本文提供了理论依据。

2.问卷调查法。采用随机抽样的方法对寿光市现代中学的师生进行调查，共发放教师问卷10份，发放学生问卷150份，共填写问卷160份，同收150份，其中有效问卷140份，老师10份，学生130份。同收率93.75%，有效率93.33%。

3.数理统计法。运用计算机的Execl、Word软件对其调查的数据进行统计处理。

二、结果与分析

（一）寿光市现代中学健美操师资状况分析

教师基本信息情况。健美操教师男女性别比列相差较大，以男老师居多。并且大部分教师年龄都在36岁以上，老龄化比较严重，精力和体力方面都有所不足，对健美操的创新和发展能力相对较弱。大部分年龄高、教龄长的教师都不是健美操专业，但其教学经验丰富，虽经过短期的职业培训，但应进一步加强自身专业知识的培训和掌握，以适应现代健美操教学的发展要求。由于健美操是一项需要不断创新和发展的体育运动，因此需要体育教师在创新和发展以及科研能力方面都要有足够的能力。

（二）教师参加职业培训情况

体育教师参加在职培训对于提高自身的业务水平和科研能力以及业务素质有着极大的促进作用。由于健美操是一项新兴的体育运动，在不断发展、更新。因此需要健美操教师定期参加职业培训，不断学习新的技术、知识，提高自身能力，以此适应健美操教学的发展。大部分教师很少参加在职的职业培训，技术和知识过于陈旧。不利于寿光市现代中学健美操教学的发展。

（三）寿光市现代中学健美操课程现状分析

通过对寿光市现代中学健美操课开设情况的调查，寿光市现代中学的教师和学生对健美操课的学时分配大部分都不太满意，原因是寿光市现代中学每周开设的健美操课为一节，这样的学时分配较少，不够合理，并且不利于学生们对健美操动作循序渐进的掌握，同时也不利于老师进行系统的基本功教学。严重阻碍了寿光市现代中学健美操的发展进度。

（四）健美操课教学内容情况分析

通过对寿光市现代中学健美操课教学现状的调查得知：寿光市现代中学在教学内容上只是把一些简单的大众健美操和初级的竞技健美操作为教学内容，并且大众健美操和竞技健美操大多数都是教师自编自创的，教学单一且规范性较差，调动不起学生学习健美操的积极性。大多数教师并没有真正认识健美操的锻炼价值，没有把健美操当作一个完整地教学内容加入到课堂教学当中。总体来说，寿光市现代中学健美操课在教学内容上存在着教学内容单一，规范性差，没有完整、系统的教学内容等问题。

（五）健美操教学方法和手段情况分析

通过调查：目前寿光市现代中学健美操教学主要是以传统的教学方法和手段为主。即教师教授和示范、学生练习，通过CD录音机和光盘录像教学。虽然传统的教学方法很实用，操作容易，但是在教育观念不断更新的今天，传统的教学方法已不能满足教学的需求。总的来说寿光市现代中学教学手段比较单一，降低了学生对学习健美操的积极性，在一定程度上影响了寿光市现代中学健美操的发展。

（六）健美操教学场地与器材设施情况分析

教学场地和器材设施是展开健美操教学的媒介，拥有了这些才能更好、更有效的开展健美操。同时优美、舒适的教学环境也会提高学习健美操的兴趣和学习效果。在调查中得知寿光市现代中学设置了室内健美操馆，场馆内配有音响、CD录音机、地板、镜子。经过统计可以看出，有超过一半的学生对健美操场地设施表示满意，说明寿光市现代中学的健美操场地和设施条件较好，能够满足健美操教学的正常进行。

（七）寿光市现代中学学生对学习健美操的认知情况分析

寿光市现代中学学生男女比例相差较大，女生占多数，这在一定程度上使男生认为健美操是女生的运动，影响了男生学习健美操的积极性，从一定程度上阻碍了寿光市现代中学健美操教学的发展。寿光市现代中学学生对健美操了解的占61.53%，一点都不了解的占15.38%，学生对健美操了解的越多，越有利于健美操的发展。由此可以看出，寿光市现代中学健美操的发展前景比较乐观。当学生认识到健美操的积极作用时，便会投入极高的积极性去学习，由此可见正确的认识对学习有较高的促进作用。大部分学生认识健美操的主要作用是增强体质，促进身体健康，塑造体形，培养气质，娱乐身心，缓解学习压力。这种认识对于高中生来说是积极的认识，可以满足当代学生生理和心理的需求，同时也可以缓解升学带来的学习压力。统计显示：喜欢健美操的占61.54%，一般的占15.38%，不太喜欢的占15.38%，不喜欢的占7.69%，由此可以看出，大部分学生还是比较喜欢健美操的。只有当学生们喜欢健美操这项运动，对健美操有浓厚的兴趣，才可以提高学生们在平时学习的积极性。当他们从中获得一定的知识后，又会对新的知识产生更高的求知欲望。因此，培养学生对健美操的学习兴趣是成功教学的一半，只有这样才能提高教学的质量和效果。

三、结论与建议

（一）结论

1.寿光市现代中学健美操教师男女比例相差较大，且大部分教师趋于老龄化，精力和体力都相对不足，健美操专业知识和技能相对薄弱。健美操专业教师严重不足，不利于寿光市现代中学健美操教学的发展。

2.寿光市现代中学健美操教学学时分配不合理，阻碍了健美操教学的发展。

3.寿光市现代中学健美操教学内容单一，规范性差，没有完整、系统的教学内容。

4.教学方法和教学手段相对落后，在一定程度上降低了学生学习的积极性。

5.寿光市现代中学的教学场地和设施条件较好，能够满足教学的正常进行。

6.寿光市现代中学学生对健美操有较好的认识，并且学习比较积极，这一系列情况都是寿光市现代中比较积极的一方面，有利于寿光市现代中学健美操的发展。

（二）建议

1.加强师资队伍建设，各高中学校应加大师资选拔和培养的力度，提高现有教师的业务水平，不断优化教师结构，增加健美操教师、特别是原始专项非健美操的教师培训和进修的机会，加强其科研工作能力，努力提高教师的业务能力及教学水平。

2.规范课程设置，合理分配教学学时，使学生能够连续、循序渐进的掌握知识，同时也有利于教师合理的教授知识。

3.优化和丰富教学内容，使之具有系统性和连续性。

4.创新教学方法和手段，提高学生的学习积极性。