动动小手认识身体

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1岁前后，宝宝逐渐认识一些自己的身体部位。而认识身体是宝宝自我认知的关键一步，这对他们来说可是有着“里程碑式”的意义！从此，他们把自己和其他人区分开。这一期的手指谣，就是教教大家，怎样带着宝宝认识自己的身体！

爸爸瞧，妈妈看

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看。

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈快来看，宝宝的小手又出现。

《母子健康》提示：

7～9个月的小宝宝开始逐渐发展“物体永存性”的概念，也就是说，当一个物体从眼前消失，他们也会知道这个物体依然存在，只是看不见了。小手一会儿出现，一会儿消失，这么大的宝宝会非常喜欢这个游戏，因为恰好符合宝宝这个年龄段的发展需求。

我的身体

我的头，我的肩，这是我的胸。

我的腰，我的腿，这是我的膝盖。

小小手，小小手，小手真可爱，

上面还有我的十个手指头。

《母子健康》提示：

对于年龄较小的宝宝，比如新生儿，父母可以让他躺着或者坐着，一边念这个歌谣一边指宝宝的相关部位，说到十个手指头时可以用手每个都捏一捏。这对宝宝来说，也是一种感官体验。

1岁半前后，宝宝处于学步期，能够越来越多地指出自己的身体部位，这是宝宝自我认知能力在发展。手指谣可以帮助他了解自己的身体。

对再大一些的宝宝，手指谣还可以帮助他们活动四肢，当作孩子们的体操。

除了手指谣，我们还有很多帮助宝宝认识身体部位的小游戏。比如：

1 把宝宝的脚藏到被子里，然后问他：“脚在哪儿呢？”拉着宝宝一只手说：“眼睛！”让他用另一只手指自己的眼睛。

2 日常生活中父母也要留意寻找介绍身体部位的机会。穿衣服是个好时机，父母可以一边帮宝宝穿衣服一边说：“把手伸到袖子里，把脚伸到袜子里。”

3 在宝宝对自己身体部位的认知更熟练以后，父母还可以带着他看照片，帮他找出哪个是自己，指认照片上自己身体的各个部位。

周晓音

中国传媒大学新闻学本科、硕士，碧桐书院幼儿园创始人，美国学前教育学会会员。在深入研究了主要的西方学前教育理论体系之后，形成了自己的教育观。

小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

我的小手举起来。（双手举过头顶，在头上摆一摆）

小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

我的小手转起来。（双手在胸前转动手腕）

小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

我的小手抱起来。（双手握在一起）

小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

我的小手藏起来。（双手背到身后）

小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

小手小手变出来。（双手在身前左右摆动）

眼睛在哪里

小手拍拍，小手拍拍，（拍拍你的双手）

手指伸出来。 （伸出你的食指）

眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）

眼睛在这里，（指你的眼睛）

用手指出来。 （一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）

《母子健康》提示：

对1岁左右包括1岁以内的宝宝，父母的手指可以指宝宝的眼睛或其他部位，帮助他寻找自己的身体部位。随着他自我概念的发展，父母指自己的五官，宝宝也一定会对应成自己的五官。

注意哦，父母可以灵活使用这个儿歌。比如，把眼睛改成其他任何一个身体部位，鼻子嘴巴等等都可以。这个游戏教会宝宝认识五官和身体部位，让他增强自己的身体意识。

《母子健康》提示：

听到“拍拍”就拍手，既是音乐节奏学习，也是数学学习。把“拍拍”两个字的组合当作一种模式，听到就拍手，既需要宝宝理解这种规律，还需要他集中注意力寻找儿歌中符合规律的模式，准确控制自己能按照节拍拍两下。较小的宝宝往往会使劲乱拍一气，大一些后，虽然能够拍两下，但是拍不到节奏上，到了大概4岁以上才能准确拍到点儿上。

但是小宝宝的父母依然可以跟孩子玩这个游戏，新生儿的父母可以让宝宝躺在床上，拉着他的手做动作，就像做体操一样。当他能坐起来以后，父母既可以和他面对面做这个活动，也可以让他坐在自己腿上，面朝同一方向拉着他的手做这个活动。

手指谣做完最后一个动作，父母还可以胳肢宝宝的腋下。宝宝非常喜欢这样亲密的活动，这对增强他们的安全感很有帮助。