青少年足球意识培养的研究

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摘 要：足球团队意识是足球比赛中致胜的一个重要因素，现代足球的特点决定了足球团队意识在足球运动中的重要地位。本文以文献资料为主要研究手段分析现代足球发展规律，结合我国青少年足球团队意识的实际情况提出我国足球青少年团队意识的发展对策，增强青少年团队意识基础。揭示了当前研究中存在的主要问题，进行相关的讨论和分析，旨在为今后的理论研究和青少年足球运动训练提供有益的参考。

关键词：足球；团队意识；培养

前言

足球运动的关键不但要求有良好的身体素质，娴熟的技术，更为主要的是有团队意识如果没有良好的团队意识，那么可以肯定的说不是一位优秀的足球运动员。对于现在中国来说，培养青少年足球意识，是最为主要的从中国对参加的各各大型比赛就可以看出，我们的足球运动员的身体素质与技术都不差，为什么每次比赛就打不出良好的成绩呢，关键在于团队意识上，培养青少年足球意识是个关键而又必须的一项，也是球员成长的重要条件，足球一时的提高标示着足球运动的发展。

在青少年足球训练中为什么要加强意识培养这个问题，首先我们应当知道什么意识。根据心理学的基本观点，人的意识是“客观现实在人脑中的反映，是心理活动的高级形式，是自觉的心理活动。”那么我们足球训练中的意识即可理解为：“根据足球比赛的需要而采取的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映，是运动员在进行技术、战术活动时自觉的心理活动。”因此，可以说意识是一个运动员的灵魂。意识的强弱是衡量一个运动员、一个运动队水平高低的重要标志。

一、青少年足球意识培养的问题提出

足球意识是运动员在足球比赛中头脑对球场各种情况思想反应，并支配运动员在整个比赛中的思维活动[1]。是影响足球运动员运动技术水平的重要因素.足球意识的形成需要长时间潜移默化的熏陶渗透，因而在少儿足球运动中培养其观察能力、分析能力和判断能力等，促使少儿形成足球意识有着重要的意义。足球意识的培养是提高足球运动水平的一个重要方面。

二、研究的目的意义及理论依据

2.1研究目的和意义

足球意识是足球运动员的一项重要素质。通过对足球意识的培养，提高学生的基本技术、战术水平，充分了解足球运动的本质和特点，并且提高学生实战能力具有十分重要的意义。良好的足球意识对提高比赛质量、执行教练员意图、争取比赛的主动权，起着十分重要的作用。运动员在比赛中的一切行动离不开意识，必须与正确、敏捷的意识相结合才能发挥作用，取得好成绩。所以，运动员的足球意识直接关系到个人水平的发挥，比赛的成败。足球意识的培养与提高在足球教学中的非常重要的。

2.2用比赛培养和提高意识

经常地参加比赛，是培养和提高意识的重要手段。训练的最终目的，是为了争取比赛的胜利，同歇也是为了进一步检验训练的效果。基本的运动意的培养可通过训练，而特殊的战术意识则要靠比翻实践来提高。应当将训练与比赛实际结合起来，比赛作为训练内容的组成部分。当然，这并不意叶着一定要参加许许多多的大型正式比赛来提高队员的战术意识，这是不现实、也是不必要的。可以根振大型正式比赛的要求来组织模拟比赛，这就要求教练员应当弄清所进行的模拟比赛与大型正式比赛对队员心理影响的差距，如场外噪声的干扰、对抗的激烈程度、队员对模拟比赛在思想上是否真正引起足够的重视等等，采取各种手段，以弥补和尽量缩小这些差距，以便使自己的队员的意识水平能够胜任任何大型的正式比赛。

三、足球意识在足球比赛中的作用及影响因素

3.1. 意识在足球运动中的重要作用

上面详细说明了意识的含义，同时也在一定程度上谈了意识在足球运动训练中的重要性，下面再从理论的角度来阐述一下意识在足球技、战术训练中的重要作用。

从生理学观点来看，意识是以第二信号系统为特征的，为神经系统活动的表现，是在训练与比赛实践基础上产生、又反作用于运动实践。从心理学的观点看，意识是对客观现实的反映，并对客观现实起着积极的促进作用。在训练和比赛中，要注意培养运动员意识，这对于提高其正确选择和合理运用技、战术的能力和临场的应变能力，充分发挥其技术、战术水平以及加快运动员对技、战术的掌握和运动员的成长都具有极其重要的作用，所以我们在足球技术训练中应当加强对运动员意识的培养。

3.2.影响运动员足球意识的各种因素

比赛中运动员所做的每个动作都受到足球意识的影响和支配。包括主观和客观两种原因。主观因素：是指运动员的专业水平、文化素质和意识品质、技、战术能力、性格、神经类型等。客观因素：是指管理人员的整体素质、同队队员的整体水平、训练的场地、器材、训练的时间、内容、运动队整队的氛围等

四、培养青少年足球运动员意识的方法及对策

4.1.丰富足球理论知识提高文化素质与智力是培养青少年运动员足球意识的基本途径：

丰富运动员的足球理论知识形成特殊的知识结构也是意识产生和培养的必要前提。缺少了相应的知识经验足球意识的培养就断了“源”。为了使青少年足球运动员比较系统地懂得比赛的基本规律为实践提供理论依据就要不断丰富运动员的知识只有提高足球理论知识的深广度意识的产生和培养才有可能。应该让青少年队员学习心理学、生理学、力学等基础知识开阔眼界提高他们的思维能力和想像力

4.2.加强意志品质培养和足球基本技术学习，培养技术的运用意识

足球进攻要主动出击并使进攻带有声东击西的隐蔽性、快慢多变的节奏性、虚实相生的突然性、 势如破竹的攻击性要在同伴的协同配合中达到单兵作战的能力。比赛中运动员必须树立必胜的信念意志要坚定行动要果敢无论打顺风球还是逆风球都要胜不骄败不馁，要沉着冷静。要化压力为动力，化被动为主动控制局势争取比赛的主动权。

4.3.培养战术思维、实战能力和应变能力与提高足球意识的重要手段――《强化训练》

根据巴浦洛夫条件反射学说通过强化训练可使运动员形成正确的动力定型达到自动化程度后意识即可提高。如“下切”接传球的强化训练形成正确的动力定型后其迎接球意识自然也会提高。因此采取必要的强化训练可以提高足球意识的培养。

教练员不但要主动引导队员领会和明确战术意图全面贯彻战术意图还应根据比赛的实际情况确定应变的战术。这种战术思维和实际能力主要通过观摩和实践来培养。战术思维不能只在练习中使用应参加不同层次的比赛增加临场经验。攻防训练是提高基本技术运用应变能力的有效手段。因此无论教练员水平有多高考虑得多细也不可能把比赛中千变万化的情况包罗进去只有不断通过的比赛进行总结才能及时发现问题。

总之，技术训练的意识表现为行为的目的性、合理性和准确性，而技术运用的综合即为战术意识针对我们国家足球运动中所存在的问题，我们应强调加强对运动员特别对青少年运动员意识的培养，只有在训练和比赛中不断培养和提高运动员的意识水平，才能使运动员在比赛中充分发挥自己的特长并富有创造性。

五、结论

综上所述，技术训练的意识表现为行动的目的性、合理性和准确性，而技术运用的综合即为战术意识。战术意识水平的高低则表现为临场的观察力、判断力，技战术行动的选择能力，此三者是评定足球运动员意识水平高低的标准，前两者是后者的基础，并从后者中具体的体现出来 。足球意识的培养是一个科学、系统的工程，随着足球运动的发展，对足球教学也提出了更高的要求。我们更应加强对青少年足球运动员意识的培养，在训练比赛中对他们严格要求，准确、合理地使用技术，不断培养和提高运动员的意识水平，才能使运动员在比赛中充分发挥自己的特长并富有创造性，为提高我国足球运动水平打下坚实的基础。

参考文献：

[1]张洪基；浅谈足球运动中意识的作用[J]；成功（教育）；2010年08期.

[2]殷立华；湖北省青少年足球后备人培养现状研究[J]；湖北体育科技；2011年05期.