健康过年,我有私招
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春节将至，年味儿越来越浓。相信在每一个爸爸妈妈的心里都有一个美好的心愿，那就是陪宝宝一起过一个快乐幸福年。在这辞旧迎新之际，该怎样做才能让宝宝把这个年过得既开心又健康还安全呢？
拒绝逗弄守护身心健康
春节是亲朋好友团聚的好日子。然而我们的亲朋好友里总是不缺少熊亲戚和过来人。这些亲友经常会以喜欢宝宝、为了宝宝好等冠冕堂皇的理由逗弄宝宝，或是对爸爸妈妈教养宝宝一事指手画脚。不是问：“宝宝你更爱爸爸还是更爱妈妈”，就是吓唬宝宝：“你妈妈不要你了”，再不然就是“宝宝分一个给我吃吧”，宝宝如果给她就不要，宝宝不给她就说宝宝小气，更甚者者会随便喂宝宝吃东西。很多年轻爸妈虽然心里不喜欢，但往往会为了维护其乐融融的过年氛围而半推半就。
对此，我建议爸爸妈妈一定要明确拒绝，温和坚持。这些让很多人见惯不怪的玩笑话看似无心，实质上害处多多。从健康与安全的角度出发，好吃的不等于健康的，好玩的背后有可能是不可估摸的危险。不恰当的问话更是极其残忍的，从心理上讲，这会让宝宝产生极度的不安全感和困惑，爸爸和妈妈对宝宝同等重要，永远没有孰轻孰重之分。
春节和亲友团聚前，我一般会提前告知所有人，不要逗馨宝，如果宝宝给那么请开心接受并道谢，如果宝宝不给请不要给宝宝贴上小气的标签。原因很简单，这个年龄段的宝宝根本不懂得什么是真心话和玩笑话，也不懂得什么是分享，所以大人的言传身教才是对宝宝健康成长最好的滋养。爸爸妈妈们不仅要敢于在行动上保护宝宝，更要在心理上守护宝宝不受隐性伤害。
点滴参与 建立春节仪式感
春节是中国人最重要的传统节日，可惜由于种种原因，现在的春节除了吃喝玩乐，越过越简单。但在我们家，无论是带宝宝回乡下过年，还是留在城市过年，春节都是我们帮助宝宝建立仪式感的好时机。
我们会带着馨宝一起置办年货，购买新衣裳，一边选购一边为她讲解年货和新衣裳的意义，教授宝宝什么场合进行什么样的衣着打扮。还会把洒扫卫生、张贴春联、福字和年画当成特殊的亲子活动和馨宝一起分工合作，让她在这个过程中学会整理收纳和布置，培养她的审美观。此外，还有派压岁钱、吃年夜饭、除夕守岁，给爷爷奶奶拜年等活动我们都会和馨宝一起用心张罗，认真筹备。
我们希望通过这一系列的家庭活动，让宝宝知道自己是家庭的一份子，让宝宝从每一个细节的设计中感受到家庭的温暖，从每一件物品的筹备上理解春节的文化内涵和礼仪礼节，利用各种春节习俗教会宝宝更多的道理，继而为她今后的成长与生活树立甜蜜的榜样，创建珍贵的仪式感，令她的内心拥有沉甸甸的归属感和自豪感，并对追求更美好的生活抱有自己的向往。
身体力行 培养科学过节观
过年是一年中最欢快的日子，很多人会因此放纵自己，暴饮暴食，尽情玩乐，熬夜不休息。对此，我和宝宝的爸爸这样要求自己：
一是合理饮食。宝宝的饮食习惯非常容易受爸爸和妈妈的影响，如果爸爸妈妈无节制吃喝，那么宝宝绝对不可能做到饮食适度。爸爸妈妈们应该将认真吃饭，营养搭配，荤素相宜贯彻落实到春节的每一顿团圆饭里，尽量烹制少油、少脂肪、少盐、少糖的健康饭菜，宝宝才能认真对待吃饭，规律饮食，爱吃果蔬，多喝水。
二是正常休息。面对他人的熬夜，缩短休息与睡眠时间，爸爸妈妈需要向宝宝解释休息与睡眠对成长和健康的重要性，而不是简单粗暴地勒令宝宝按时上床睡觉。
三是劳逸结合。过年前，爸爸妈妈应该尽可能多地和宝宝讲明过年时会有什么庆祝活动，在过年期间她有哪些玩乐选择，有哪些值得期待的事情发生，有哪些更有意义的活动值得参加，玩乐到什么时间点什么程度上就要及时停止……提前将宝宝所要面对的好玩的不好玩的，有什么益处和坏处通通如实相告。同时爸爸妈妈以身作则，不沉迷娱乐，尽可能多地带宝宝参加趣味又有意义的娱乐活动，做到动静相济，劳逸适度。
谨小慎微做好安全防护
不管平时，还是春节，宝宝的安全一定大过天。过年期间，爸爸妈妈更加要高度重视，认认真真、谨小慎微地做好宝宝的安全防护。
首先，家长可以使用相关主题的儿童绘本对宝宝进行安全教育，比如教授宝宝不要玩那些有安全隐患的物品和玩具、不和不熟悉的亲友离开父母的视线等等。其次，爸爸妈妈可以根据自家宝宝的年龄特征适当地进行应对突发事件的示范和演习，认真培养宝宝的规则意识。
在此不得不指出，7岁以下的宝宝还太小，爸爸妈妈不能把安全建立在宝宝自我保护的基础上。做好宝宝人身伤害事故的预防才是爸爸妈妈不得忽略的春节工作，而且是重中之重。
以上是我们家陪馨宝欢度三个春节后总结出来的有用妙招，祝愿大家和宝宝过一个健康快乐平安的春节！
作者介绍：
“女儿，你好。很高兴我是你妈，同时内心也暗暗期许，当时光丰满你的羽翼给你力量追求自己的梦想时，你也能很高兴我是你妈。”
用文字记录女儿的成长，用陪伴倾听女儿的小内心。认为不是每位父母都天生就很能干，主张规则与平等育儿，积极探索新母亲的自我完善与情绪管理，推崇中国母亲读书运动。