十五英尺的风情

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罚球亦是如此――短短十五英尺，既是球员优秀与否的分水岭，也是球队最后胜利的敲门砖。

罚球，看起来能让球场上的一切变得容易，但是总有许多脑袋不开窍的球员不懂得利用罚球。你得承认，当你看见詹姆斯、科比，或者其他超级球星可以无视防守者的手臂在三分线外命中投篮，但却倒在了罚球线上，你是不是会有一种被欺骗的感觉。没错，就连一名普通的71岁退休按摩师都可以命中2750次罚球，那么你能想象那些运动能力突出的球员却做不到吗?

如果你想说，你从来没遇到过这种情况，但在季后赛中，准确的罚球将会为你增加更多取胜的砝码。事实上，每个人都认为犯规罚球是件容易的事，但在现实的比赛中拼得一次罚球是相当困难的，在季后赛中更是如此，你必须在比赛中一直保持头脑冷静。“每个人都可以站在那个位置，但是压力很大。”凯尔特人后卫雷阿伦说道，他是联盟优秀的射手之一，职业生涯季后赛的罚球命中率(90.4％)要高于常规赛(89.4％)，“有些事情需要我们反复去做，但是在比赛中却不一定能用上，大多数球员都能在训练中连续罚中100个球，这却不能保证他在季后赛中两罚全中。”

你或许感觉不到事情有什么不同的地方，但是雷阿伦、诺维茨基和纳什却深有感触。球迷的情绪越来越呱噪，电视转播的关注度越来越密切，比赛的水平也越来越高，这些都意味着当球员站在罚球线上时，他们的心理和身体上都会有更多消耗。与此同时，防守的强度越来越大，出手的机会也就越渺茫，连出手机会都没有，哪来的罚球?“在罚球线上得到30分和一分不得，两者完全不同。”马刺后卫吉诺比利说道。现在，许多球员都对比赛非常专注，你能过早地获得罚球机会吗?最后的问题可能是最重要的，因为在季后赛中，失败同样很伟大，你的球队注定要在罚球线上与对手一决胜负，这时整个世界都在看着你掌握球队的命运，而结果也将决定你的职业生涯。不然的话，你的一生也没有什么值得炫耀的地方了，这就是为什么按摩师汤姆阿贝里创造了连续2750罚篮得分的世界纪录而被人铭记，这与魔术队的尼克安德森在1995年总决赛第一场最后时刻的四罚不中同样让人记忆深刻是一个道理。

球员们也一直在尝试用一些特殊仪式来让自己达到心态的平衡――比卢普斯总是在罚球线习惯性地活动右脚，就好像灰姑娘在试穿她的玻璃鞋；纳什会举起一只手示意裁判，在他没有做好准备之前不要传给他球；诺维茨基会哼几句小曲；而邓肯则会低头屈膝，然后凝视着篮筐就好像要把它看穿一样。好吧，或许邓肯不是一个很好的榜样，毕竟他职业生涯只有68.7％的罚篮命中率。我再重申一次，无论是在比赛刚开始还是即将结束，几乎所有的球员都会在准备罚篮的时候，浪费一些时间来调整心情。这种做法是否有效我们只能因人而异，但至少跟加里保伦提出的观点有异曲同工之妙――他自从1997年就开始担任小牛队负责罚球的助理教练。

保伦的方法包括，用录像的形式显示一名球员从准备罚球到出手的每一步，然后找出他的投篮缺陷，再找一位几何学教授证实，投篮弧度高过6英尺，就会增加20％进球的可能性。这种策略的结果是，小牛队本赛季全队的罚球命中率达到81.6％，位列全联盟首位，而在过去十年里，他们有8坎排在了联盟前两位。保伦是联盟中惟一一位专门负责罚球的教练，他不相信压力的波动或者放慢节拍就可以影响罚球命中率。“罚球不是用脑子可以控制的。”他说，“那是一门技术。”本赛季，诺维茨基的罚球命中率达到职业生涯最高的91.5％，而对马刺的三场季后赛下来，他的罚球也达到惊人的26罚25中，其中第一场12罚全中，但这并不代表他就同意保伦的观点。“如果站上罚球线，你不能想得太多。”诺维茨基说，“这很容易理解，你可以在第一节记得屈膝调整一下，但是到了比赛的后面，你想得只有如何让球队取胜了，以至于发挥失常。”你应该记得，诺维茨基在2006年总决赛第三场最后3.4秒错失的那个罚球，这直接导致他们丢掉了当年的总冠军。

每支球队或者每名球员都在试着用一些假想的方式来让自己获得更好的投篮效果。马刺队的教练组会在出现争议时故意走向罚球的那名队员，让他感觉到压力。雷・阿伦在训练中投中一球，他会告诉自己这个球让他们赢得了比赛。比卢普斯强迫自己每15球为一组，自己必须投进12个才可以离开球馆。“有时候，我会在这呆上很长一段时间。”他说。

在一群偏激的球迷面前投篮，没有充分的准备就会被吓到，这样的场面在季后赛中经常出现，而这对于那些初次参加季后赛的球员绝对是一次严峻的考验。即使雷・阿伦和比卢普斯这样职业生涯命中率达到90％的球员，在自己的季后赛处子秀中都没能幸免。“你身边的每个人都会感到焦躁不安，所以你根本不想看任何人的脸。”雷・阿伦说，“队友的脸上都写着：‘幸亏不是我站在罚球线上’。你也根本不想看那些站起来举着牌子的球迷，他们的狂热程度甚至会让你忘记常规动作。”

其实我们应该告诉那些可怜的家伙，嘈杂的环境可能不是很重要的因素。在那种紧张的时刻，每名球员都相信只有一件事能够帮助自己得分：坚定的信心。比卢普斯得到信心是通过充分的准备，诺维茨基得到信心是因为经验。没错，都是心理在作怪，但是在本质上，罚球可以决定季后赛的胜利。“我总是在第一节比赛这么做。”比卢普斯说，“但是每个人都知道第四节才是关键。”

既然能成为决定比赛胜负的一部分，那没有什么事情是容易的，罚球亦是如此――短短十五英尺，既是球员优秀与否的分水岭，也是球队最后胜利的敲门砖。