电子阅读正在提前你的健忘年龄

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“这记性，是越来越差了。”这句话，似乎成为很多人的抱怨。

如今，地铁上、大街上，“低头族”随处可见。手机、iPad、电脑等电子设备已经成为很多人生活中不可或缺的一部分。随着人们对这些电子产品的依赖度越来越高，不少人有了一样的困惑：电子阅读是不是引发记忆力下降的元凶？究竟是什么偷走了我们的记忆力？

酷爱读书的王女士一直很感激科技的发展，一部手机，便可以轻松实现海量阅读，让她读书的效率提高了一倍。“而且，比购买纸质书便宜太多了。”王女士很开心。可眼下，她对自己的这种新阅读方式产生了质疑。上周，王女士去配眼镜，验光时才发现，一年时间，两眼近视镜片的度数分别上涨了75度。更让她担心的是，自己的记忆力明显下降。自己看过的小说被改编成了电视剧，可是，她却怎么也想不起来原著中主人公的名字了。“以前我可是过目不忘的。”王女士叹着气说。“视力下降肯定跟电子阅读有关。记忆力下降难道也是读电子书引起的？”她很疑惑。电子阅读是记忆力下降的元凶吗？

“如果只是适量阅读，并没有明显证据显示，电子阅读会导致记忆力下降，不过，如果长时间地用手机等电子产品进行阅读，会引发记忆力下降。”中国医科大学附属盛京医院神经内科主治医师徐永川说。

赵春华是沈阳市第二中医院（辽宁省血栓病中西医结合医疗中心）康复医学科主任，主要研究解决脑损伤后的功能障碍，包括语言、认知、记忆等功能障碍。他说，单从肢体角度来讲，电子阅读就对记忆力有害无益。人在低头玩手机、进行电子阅读时，低头角度在60度左右。如果低头超过两个小时以上，颈部承受重量相当于20公斤。长期下去，对颈部损伤非常大。他预言，用不了几年，颈椎椎体疾病患者可能会大幅度增加，其主要成员便是“低头族”。

这跟记忆力有什么关系呢？赵春华解释，颈部有两根血管，专门向大脑输送养分。颈部长期受压迫，压力增大，肌肉紧张，导致血管受压迫，供血受影响，人会出现头晕、颈痛等症状，并导致记忆力下降。同时，电子阅读与传统纸质阅读方式的不同，也使得电子阅读会影响记忆的效果。赵春华说，人的记忆来自于多种器官的刺激，包括视觉、听觉、触觉刺激等。这些刺激，由反射弧反射到大脑，最终形成人的记忆。

电子阅读的构建方式与纸质书不一样，缺乏画面感，没有页面的分隔，更不像有些纸质书还有插图等。由于缺少了辅助刺激，让电子阅读变得“干巴巴”。而且，人们阅读纸质书时，往往习惯拿一支笔，看到精彩的段落，便用笔勾画圈点，作以标注。或者，有了感慨，便在书的空白处，写下自己的感悟。这种手写刺激，都有助于增进我们的记忆力。所以，与阅读纸质书相比，阅读电子书，记忆的效果会打折扣。

（选自《辽宁日报》2015年6月5日）

文章开宗明义，交代了论证主题――电子阅读正在提前你的健忘年龄。通过举例子，引用专家言论，从人体生理结构和生活习惯两方面，佐证了中心观点――电子阅读导致记忆力下降。本文观点鲜明，论证有理有据，是一篇优秀的社论文章。

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