让武术成为体育的“风景”

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中华武术是中华民族五千年文化的结晶，五千年的华夏文明孕育了中华武术博大精深的内涵。随着生产力的飞速发展，科学文化的进步，武术也准备以崭新的姿态登上国际舞台。武术具有“内外合一，形神兼备”的特点，是学生所喜爱的传统体育项目之一，通过学习使学生在“练”中体验学习的方法和运动的乐趣，从而培养学生学习武术的兴趣，从中锻炼身体，增强自信心，提高社会适应能力。

一、营造气氛，培养攻防意识

先“玩”后“练”，培养学生对武术的兴趣，提高武术课的教学质量，陶冶学生的情操，使技术教学和情感体验两者有机地结合起来，使学生明确习武的目的，从而明白做人的道理。学生特别感兴趣的是武术的攻防作用，在武术套路教学中，教师应结合武术的攻防动作进行教学，使学生明确动作的用法，加深对攻防动作的理解，提高学生学习武术的兴趣。如弓步冲拳教学中，老师首先提出问题“有人对面向自己打来一拳如何应付？”老师简单讲授后，接下来让学生两人一组进行实战演习，体验攻防的含义。经过一定时间练习后，老师根据学生的实际，进行分析总结，讲解其攻防内涵，并结合实战向学生演示一些如何应付临场复杂情况的方法，对学生进行瞬时判断能力的训练，以培养和训练学生的应变能力。最后让学生自由组合进行对抗练习，教师及时进行分析指导，使学生逐渐体会武术的攻防特性从而产生学习武术技术的欲望。

二、利用不同的教学手法，创造课堂教学氛围

1、通过形象，建立概念。在教学讲解时，形象化讲解是小学生武术教学的生命，讲解动作时需要形象化，而组织练习时也需要形象。一般武术的教学都比较乏味，针对小学生的注意力集中时间较短的特点，在选择教法时要体现小学生的学习特点。要注意讲解的形象化、趣味化。武术中的术语较复杂，小学生不容易理解和接受，所以要将术语和动作名称形象化、趣味化，体现在教学中。可以为每一个动作取一个小学生感兴趣的名字。

2、善用口诀，增强信心。讲解时还可以使用口诀化讲解，如讲弓步时，口诀可为“前腿弓，后腿绷，挺胸，立腰，象张弓，别晃动”，也可以用"弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿弯"等口诀进行教学。让学生较容易抓住动作的关键。

3、动作分解，掌握要领。教学中教师常将武术的动作技术分解，但教师应在动作分化期时，强调动作的劲力、精神风格。在练习中，教师逐渐强调在冲拳、推掌、顶肘等动作时，要运用“寸劲”，使力量顺达于动作的着力点。演练武术时，要求精神贯注、情绪饱满、表现出勇敢、机敏、无所畏惧的气概。教师在教学中，应将精神风格的培养贯穿每个动作，这样动作演练才有气魄，才能达到练习武术的目的。

4、直观教学，以领做为主。武术套路教学中涉及的问题很多，首先动作多、方向多变、动作复杂、比较难记、各类套路的技术特点和演练风格各异等等，给学生学习和掌握套路带来一定的困难。所以，老师在武术教学实践课中应注重直观形象的演示，多以示范领做为主，身教重于言教，正确的示范领做，不仅可使学生通过直观的感性认识来获得正确的动作概念，还可以提高学生的学习兴趣，激发学生学习的积极性。教师在领做动作时，必须遵循由简到繁，由易到难，由静止到运动，由慢到快，由单个到连续，由浅到深的原则。

5、故事教学，感受乐趣。以故事为主线条贯穿武术技术技能的教学，也就是设置情景教学的模式对学生进行武术教育。在武术教学中的"少年长拳"，就可以用古代英雄人物岳飞为原型，在教学中穿插若干关于岳飞的历史故事，不仅能使学生在学习武术中主动的接受武术动作及增进历史知识，更能使小学生在历史人物的熏陶下培养形成一定的良好道德意识。

三、结合实战进行教学，积累经验

武术之所以能够长盛不衰，就是因为它的攻防技击性，这是武术所特有的、有别于其他运动项目的本质特性。作为中国武术特有表现形式的套路运动，通过一招一式表现攻与防的内在含义。武术套路作为体育教学内容的一部分进入学校后，由于指导思想的错误（怕人们好勇斗狠，怕出现伤害事故），学校武术教学背离了武术的本质特性，舍弃了散打的内容，只进行套路的教学。由于强调“舞”而不是突出“武”，套路教学也只是一些体操式的武术动作，和实战技法完全脱离。武术教学的简单化、样板化失去了武术的“内涵”。因此，人们习惯于把学校武术称为“花架子”，学校武术很难和功夫画等号，严重挫伤了学生们习武的积极性，使学生们失去了对武术那份特有的学习兴趣，教学效果可想而知。

由此可见，要提高学生的学习兴趣，取得良好的教学效果，就需要我们武术教师在武术教学中注重结合实战技法。结合实战技法进行教学有两个方面：一是在进行套路教学时注重结合实战技法。教学中把武术动作的攻防含义介绍清楚，并让学生加以演练，增强学生对动作的作用、路线、方向、用力的理解，便于学生准确快速地掌握动作，还有利于培养学生的武术意识，更提高了学生的学习兴趣和练习的积极性，才能取得良好的教学效果。二是大胆增加散打的内容。攻防技击是武术的本质特性，散打是最能体现这一特点的运动形式，是武术的最高境界，也是引人入胜的关键所在。因此，在武术教学中把散打技术作为教学内容的一部分介绍给学生，尤其是完成套路教学以后，专门进行散打技术的教学，等学生经过练习掌握后，安排一些实战练习，让学生在实战中巩固技术动作。这样，通过散打技术的学习，学生不仅会掌握强身健体、防身自卫的本领，增进对武术运动的理解，更能有效地提高学习兴趣，自然也就会取得良好的教学效果。

四、总结反思，展望未来

如何科学的培养学生学习武术套路动作的兴趣，其教学方法、手段很多，贵在得法，并且在武术套路教学中，教师或教练要把武术运动的本质特征及核心贯穿并运用与教学中。这样教师的教与学生的学才不会感觉到枯燥、乏味；这样武术套路运动才会潜移默化的被世人所接受、了解、学习、喜爱；这样才会慢慢改变世人对中国武术运动的看法：是武术，而不是舞术并领会其真正强身健体、攻防格斗的内涵。

拥有一套自己独特的教学方法，不仅使学生易学易懂，而且学生的进步快，成绩好，更懂得如何自己练、自己教等。学校每天一次的课间操，利用很短的时间就可以与学生相互沟通的比较好，消除以往学生对教练员的那种不好的抵触情绪，从而有利于更好的进行教学工作，也更好的在短时间内提高学生的成绩，使学生更多更快更好更丰富更充实的去填补自己知识领域的点点滴滴，从而使我的学生更出色更完美。