性理扶阳养生法

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清末民初时期有位老善人叫王凤仪(1864―1937),是位农村长工,未曾读书,因笃行忠、孝自诚而明,一生奉行诸善,帮人无数。35岁那年,救友人杨柏,走在半道上明道。38岁那年,父亲去世,守墓至百日,大彻大悟,发明性理扶阳养生疗病法,讲病“话疗”救人,深得民众爱戴。

中国传统文化中,与“五”字有关的内容很多,如金木水火土五行、风寒暑湿燥五气、东西南北中五方、酸甜苦辣咸五味等。释迦牟尼佛提出了五戒:杀生、淫邪、妄语、偷盗、饮酒。孔子提出了五常:仁、义、礼、智、信。中医有喜怒忧思恐五情(也有喜怒忧思悲恐惊七情之说),过则生“情志病”。王老善人将其具体化,提出“五毒”伤害身心之说。这“五毒”就是:怒、恨、怨、恼、烦。祛除“五毒”,拔阴扶阳,身心才会健康。

一、怒伤肝:易得头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴眼歪斜、中风、半身不遂、肝胆病。

有一位老太太在电话里和儿媳妇吵架,气得胸胁疼痛,接听电话的那只耳朵什么都听不见了,医生确诊突发性耳聋。严重的能被气死。例如《岳飞传》中有一段故事:牛皋破了金兀术的乌龙阵后金军大败,牛皋在阵内遇到金兀术正在召集残军败将逃命,便大喊道:“金兀术你往哪里逃!”金兀术大怒说:“牛皋,你这黑脸贼也来欺侮我吗?”回马举斧来战牛皋。三个回合,金兀术便跌下马来,牛皋趋势翻身,骑在金兀术的脊梁骨上,大笑道:“金兀术,你也有被俺擒住之日吗?”金兀术回转头来,看着牛皋圆瞪两眼,大吼一声:“气煞我也。”当即怒气填胸,口吐鲜血而死。

百病皆生于气,怒气伤肝导致失调。尤其老年人生气后,会肝痛、胃痛、头痛,血压升高,消化道出血,心脏病复发,脑血管出现意外。怒气是健康的大敌,经常为小事情发怒的人,是难以长寿的。怎么办呢?五行之中金能克木,听一些悲的音乐,如二泉映月,可消解怒气。

二、恨伤心:易得冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、心慌心跳神经错乱、惊恐不眠、癫狂吐血。

善人在讲病时讲过一个病例:一个大队会计,有严重的心脏病,心疼,速效救心丸当饭吃。家人把他推到善人那里,善人问他有几个子女,对哪个最有看法。他说三个,对老三最看不顺眼。善人问他为什么。他说其他两个都考上了大学,就这个老三不争气,恨他不好好念书。善人说:“考上两不错了,知足者常乐嘛!放下,病就好了。”此后他不再怨恨这个儿子,慢慢心就不痛了。还有些女同志,夫妻吵架,有的吵不过也打不过,心里就恨啊,恨不得对方死了才好,气消了又后悔,反复折磨自己,常胸口疼痛。要善于自我调节,稳定心理状态,时常静坐养神或者写写书法,练练太极拳,陶冶一下情志,消一消恨意。

三、怨伤脾:易得胃脘疼闷、胀饱噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落。

遇事不顺怨别人,对人苛求埋怨人,追求完美易怨人。要知道世界上的事情是非常复杂的,完全按自己的意愿行事是不可能的。平民百姓是这样,伟大人物也是这样。如果你牢骚满腹,怨天尤人,这也不是那也不对,喋喋不休,唠叨不止,结果气滞于胃,不饥不渴,影响消化道。善人教我们不埋怨别人,认自己的不是,找别人的好处,爱人爱物,心中乐呵呵的。有这样的心态,自然不会使脾受伤。

四、恼伤肺:气喘、咳嗽、肺虚、肺炎、肺结核。

恼人也就是记仇了,生妒忌心了。看别人好了,不考虑怎样奋起直追,却嫉妒别人的成就,希望别人栽跟头;没有“大量大才”,而又“嫉贤妒能”,是以自我为中心的病态心理。《水浒》里的王伦,嫉妒心极重,当林冲、晁盖等上梁山时,他深知这些好汉武艺比自己高强,硬是不肯收留,最后招来杀身之祸。

妒忌导致肺失调,肺失调导致肺阴虚、肺阳虚。怎么办呢?笑,火能克金。有一个员外,妒忌心极强,整天闷闷不乐,日久生病,到处寻名医良药,无一点好转。一天又来了一个郎中,说能治此病,他治病号脉不用见人,只须一根红线,便能把脉。此郎中沉思、揣摩了半个时辰,说此人无病,只是月经不调,说完就走。这个员外原以为是高人给他看病,没想到竟男女不分,哈哈大笑,连吐几口痰,感觉身体轻松,想喝粥了。这时才反应过来,忙请郎中上座。

五、烦伤肾:腰痛、腿酸、肚腹疼痛、腰椎间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死、糖尿病、尿毒症。

一般人多少都会有点肾病。为什么?看到随自己心的事、合心的人就高兴,看到不随心的人,心里就烦躁,这样会把肾伤了。现在的人欲望过于强盛,总和别人比,人比人气死人,烦恼无穷。有一句古语叫“烦恼白发生”,中医这样解释:发为肾之华。如果你的头发白了,就属于肾虚。还一种就是花白头发,这种人大多情绪容易激动,控制情绪的能力较差,动辄烦这烦那。所以烦恼在头发上有明显显现。

身体的病,当然要用药来医治。同时中医认为:药不是万能的,最关键的是要从情志上改变自己,先把这“五毒” 消掉。