浅谈如何培养大学生终身体育思想

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摘 要：本文通过分析终身体育思想的历史与现状，指出终身体育思想对高校大学生的综合素质的提高与体育教育的发展具有重要意义。文章从建立新型教学模式，培养学生学习兴趣、培养学生的体育能力、注重课内外结合以及重视体育知识的传授几方面，就如何培养大学生终身体育思想提出可行性措施。

关键词：终身体育 历史与现状 意义 措施

一、终身体育的起源

终身体育是法国著名教育家保罗・朗格朗在20世纪60年代提出的，后逐渐发展成为整套的理论，是当代国际上非常重要的教育思潮。一些体育界的学者根据体育锻炼作用和人体的发展规律，以及现在社会的需要形成终身体育思想。终身体育一方面指人终身具有明确的目的从生命开始到结束不断学习和参加体育锻炼；一方面指以体育的体系化和整体化为目的，在终身体育理念指引下，在不同时期和不同的生活领域里为人提供参加体育活动的机会的实践过程。

二、终身体育思想历史与现状

终身体育是二次世界大战以后，国际社会的发展与体育需要密切相关，依据现代教育论观点学校体育应该是终身教育。学校教育意义是培养学生无论在任何环境下都能独立学习和独立自我发展的能力，所以在新技术革命影响之下学校体育表现出和社会生活密切相关，学校体育教学作为学校教育的重要组成部分应该把终身体育作为指导思想。终身体育特别强调培养学生具有终身体育思想、能力和习惯，是指终身接受体育教育和进行体育锻炼。

目前现阶段我国高校体育由于受传统体育教育思想束缚，存在许多内容、方式以及理念等方面问题，这不仅有悖于终身体育的思想而且还严重制约和影响高校体育教育发展，因此应积极培养大学生终身体育思想来推进高校体育发展。

三、培养大学生终身体育思想的意义

高校体育教育是大学生终身体育意识形成的最佳时期，也是学校体育的最后阶段。因此在这一阶段对学生进行有目的和有计划的技能培养，使学生能够掌握体育知识、技能和技术，以及养成体育锻炼的习惯，有利于学生今后的发展，因此在这一阶段培养学生终身体育思想具有重要意义。

基于大学生的生理机能和心理机能趋于成熟和完善，认知能力和理解能力以及思维能力品德修养得到有效发展，使他们能有效接受新型的理念和知识的传授，而且这些理念和知识一旦形成了体系就会对他们一生的生活工作和发展产生重要影响。因此应培养大学生终身体育思想，对于学生理解终身体育深刻的内涵，理解终身体育的实质，认识到其对一生发展的积极意义，自觉形成终身体育思想意识，切实提高自身的素质和能力具有重要的意义。

四、培养大学生终身体育思想的措施

1、建立新型教学模式，重视培养体育兴趣

体育教学中如何激发学生的体育学习兴趣和热情，养成良好的体育锻炼习惯，关键是要建立合适的教学模式，提高学生体育学习的兴趣。在教学中学生对一些枯燥单调的体育项目很难产生自觉练习积极性，相反对于那些趣味性强或者生活化的体育项目就会产生浓厚兴趣。单一的和传统的体育课程类型不能满足学生们的学习愿望，所以应建立多种体育课程类型。如基础课、专项课、选修课、以及保健课等多样化的体育课程来激发学生的学习兴趣，最大限度满足学生们进行体育锻炼和体育学习的欲望，使学生能充分发挥特长，自觉产生体育学习兴趣，从而养成自觉进行体育锻炼的好习惯。另外，要贯彻因材施教原则，教师在教学中可以采用目标教学方法，指导学生结合自身确立学习目标，自己掌握学习的进度，使得能力不同的学生都能享受到学习的乐趣。

2、培养学生的体育能力

要注重培养学生的自我锻炼能力、组织管理能力和体育创造能力。教师可依据学生各自的兴趣爱好和能力，帮助其制定计划，确立目标，提供便利条件使得学生们都能充分展示自己的体育才华。组织管理能力指按照一定的目的把同学们组建成为具有系统性的整体的能力。注重培养学生的组织管理能力不仅能促使学生自觉进行体育锻炼，而且对学生毕业以后参加工作充分发挥自己的才能具有积极的影响。体育创造能力指在教师的指导下，学生们创造性地运用已经掌握的体育基本知识和技术，技能以及本领，在实践中创造性进行发挥，要培养学生的主动进取精神，培养学生的动手创造能力，为学生创造实践的机会，使学生能够真正体会到信心和勇气在以后生活和工作中的重要性。

3、注重课内外相结合

教师不但要注重课内教学，而且还要引导学生从新闻报道、报纸以及书籍中了解有关体育的各种报道，建立课内外紧密结合，相互促进和共同发展的新运行体系，在体育锻炼得到延续同时能够创造与一个合适宽松的学习环境，使学生能够真正体会到学习的乐趣，提高学生们对体育的爱好和认识，从而强化和培养正在形成的终身体育思想意识。

4、重视体育知识的传授

体育知识的传授是使学生们树立正确的体育观、提高体育素质、增强体育意识和启发学生自我锻炼的自觉性。掌握体育理论和方法，为终身体育打下良好理论基础。讲授理论知识首先要保证教学质量，充分发挥教师的作用，在实践过程中建立起相对独立的教学理论体系，来适应教学改革深化发展以及终身体育思想对体育理论知识的需求。其次要细致深入研究教材，定期举办示范课，不断丰富教学方法和手段，提高教学质量。再次，课程讲授要和实践教学以及学生锻炼的实际相结合，使得体育理论知识和运动实践相结合，学以致用。最后要不定期地、有针对性地进行体育知识讲座，或进行体育知识竞赛和体育征文活动来培养学生的终身体育思想。

参考文献：

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