陈紫函 自拍是解压的好方法
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“我晒美图没有想具体表达什么，更多的是记录当下的一种心情，记录一些当时想要记录的事件、文字，这样就能够在微博或者朋友圈永久保存我当时的状态。等老的时候也是一种回忆。不是随时有人能够用相机给你拍照，只有我自己才能记录自己生活中的点点滴滴。”
科技发展快，人类生活水平越来越高，现在人人手里都会有一部手机，有些则是两部，而且这部手机一定是要具备拍照功能的。
陈紫函就是一个常常用iPhone自拍的女艺人，在她的微博里，放眼望去皆是自拍图。通常她无聊的时候、坐车的时候、情绪低落的时候或者等待拍戏的时候都会自拍一张，有的时候一天能自拍20多张照片。大部分人认为爱自拍是一种不自信的表现，而陈紫函不认同这个观点，她说“我爱自拍是因为我有好动症，我不会让自己闲下来，所以爱自拍。我不觉得爱自拍就是太自恋、太臭美或者是不自信的表现，我就是特别爱照镜子，因为相机自拍就像是照镜子一样，观察一下自己怎么样才是最美、最优秀、最自信的。发扬自己的优点，控制自己的缺点。”
有的人的自拍照永远是一个表情，而且为了一张自拍照要重新拍几十次，直到满意为止，陈紫函也是一个要求完美的人，但是她的自拍照永远有着不同的表情，不同的故事。“我拍照的第一张是看镜头的，那么我再拍下一张的时候就不看镜头。拍了一张笑着的照片，下次我就会拍一张个性的，这样不会让人产生视觉疲劳。”
Q = 《北京青年》周刊A = 陈紫函
Q:每个人自拍都会有自己的秘诀，怎么样拍才好看呢？
A:在拍照时不能张张都看镜头，要有不同的视线，要做出一种好像不是在自拍，自然流露出的进行时的状态，最好是相机拿得比头稍微高一点点，在自然光下拍，这样会显得皮肤特别好。眼袋大的人在拍照时最好不要笑，可以拍一些酷一点的不笑的照片，这样也不会显出眼袋。
Q:你的自拍照通常是喜欢通过微博、博客、朋友圈或者是其他方式？什么样的自拍照会公开？
A:我一般只在微博、博客和朋友圈，也没有其他的聊天方式。搞怪照、雷人照、素颜照，这类的自拍照会和大家分享，或者一些特殊的日子，包括喝完酒醉酒状态下的自拍照我也会和大家分享，情绪在一定积累的情况下就会促使自己把自己放出去。但把私密照放在网上这个我不赞同，生活是生活，分享该分享的，这个就要考虑好。
去分享的东西一定是值得分享的，比如说一道好吃的菜，一个美丽的风景，一个好交的朋友，一句金玉良言，这些东西可以分享一下，如果为了红，而把一些哗众取宠的东西曝光在网上，这个我是不赞成的。
我曝光一些东西不是为了让别人关注我，其实真正的有价值的东西我都会曝光在朋友圈里面，因为那里没有更多的人关注我，那是属于我真正的私人空间。所以对于艺人来讲，只有私密的空间才会让自己过得更轻松。我在微博上曝光的照片是阳光一些的，因为我的粉丝大部分是16岁以下的孩子，我希望他们有一个阳光的生活观。
Q:在你自拍中，有没有有趣的故事可以和我们一起分享呢？
A:在前一段时间，我在拍《土地公土地婆》的时候，我们做了一把LV的道具伞，LV的Logo喷得特别漂亮，很精致。我就想打着这把LV的伞自拍一张照片，然后发出来，让大家看一看我们在剧组是怎么苦中作乐的，并且展示一下我们是如何把一把几块钱的伞变成一把上千块的名牌伞的。
我在拍《爱情面前谁怕谁》的时候，有一场戏是我被霍思燕给打得暴血，现实生活中如果暴血肯定是要住院的，警察也会来的。但是在剧情当中的我，很勇敢地贴上创可贴继续上班了，当时我就分享了一下我爆头的血照。
Q:在互联网和数码技术发达的今天，自拍随处可见，你怎么看待互联网和数码技术对我们的影响？
A:现在的高科技对我们的影响是有好有坏，好是因为科技在发展在进步，生活也越来越方便，不用留电话，用微信就可以谈恋爱了。但同时互联网和数码科技发达的今天也给我们带来了不便，比如在互联网上网民发表各种攻击人的言论，这些人想骂你就骂你，想怎么抨击你就怎么抨击你，他们也可以不用实名制，这样让艺人非常的辛苦，大家都是人，只是工作性质不同而已。
我其实是一个喜欢书法的人，我喜欢写字，没有纸和笔，文字的情感也就没有了。现代社会一个微信，一个电话就完成了沟通，是方便，但是又缺少了文字的情感。比如说我的作品《白蛇传》就是靠我自己手写了3页信给制作人才赢来的，正是因为这封信，我得到了这样的一个机会，如果我用微信发过去，估计制作人还不会用我呢。所以说数码在数码时代的今天不一定全是好事。
Q：自拍已经不是一个人的喜好，而是这个时代大家都喜欢自拍，你怎么看待这种现象？
A:我觉得自拍挺好的，我看过一部韩剧，其中男主角每天都会自拍自己，把心情写在他的日志上面，女主角根本不知道这个男人喜欢她，男主角的心情也没有地方释放，所以他就自拍，把心情写上去，现在人压力都那么大，我觉得这也是一个解压的好方法。