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从爬到走,每天进步一点点

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发育,从头到脚

你听说过头尾发育吗?在这个不太常见的词的背后,隐藏着宝宝身体动力建立的程序:这一发育总是从头开始,以腿结束。换句话说,距离头越近的肌肉,越能尽早地主动控制。比如,宝宝首先能控制的是头部和脸部的肌肉,然后逐渐发展到控制腰或者腹部,接着才到腿部和脚。

宝宝最早能做的,就是抬起头,转动头,开始的时候可能只是几秒钟的时间,到了三四个月的时候,他支起头的时间开始长了,头抬得更高了,而且他能够比较轻易地控制肩膀的肌肉和身体其他部位的肌肉。腰部的力量也是一样。刚开始,宝宝只能躺在床上手脚乱动。再过一段时间,他就能在床上滚来滚去了。再然后,在大人的帮助下,他可以坐一会儿。再过一段时间,他能站了,能迈步行走了。

一天天,他都在进步,在你们惊喜的目光中向着他的目标前进,一天一个样儿的变化,让人不由自主地惊叹:真是太神奇了,他前不久还是个只会吃和拉的小婴儿,怎么这会儿就有这么大的本事了!

小手,从抓到放

几个月大的小宝宝,他的小手无意中碰到一样东西时,眼睛会转向这个东西,然后努力地想去抓住,不久之后,凡是能够到他手边的东西,他都能抓住了:玩具、眼镜、奶瓶……你会看到宝宝在积极地行动:眼睛看,手抓,然后放在嘴里咬,或者拿在手里玩。

有一天你会无意中发现,宝宝会两只手抓东西了:一只手拿着一块积木,互相敲打,别小看这个简单的动作,这对于宝宝来说是一大进步。你可以给他各种质地的东西让他抓,让他摸,他会在这个过程中找手感,找触感,丰富自己的触觉体验。

会抓,还得会放,放要比抓难一些,所以,宝宝的小手抓东西后,慢慢地,要教会他学放手,这也是锻炼他手指力量的好机会。能一抓一放,小手会越来越灵活,越来越有力。

走路,尊重他的成长节奏

宝宝到了10个月左右,平衡掌握得越来越好了,坐着玩也越来越自如了。这时,他不再满足于坐在原地玩,他开始尝试着站起来。不过,宝宝站立的时间也有很大差异,那些心急、胆大的宝宝扶着家具和大人的手就迫不及待地站着了,而比较谨慎的宝宝却仍然坐着不动。别着急,其实,每个宝宝都有自己的成长节奏,在学习走路的过程中这种节奏尤其明显。总有一天,他会迈出第一步的。

为自由地运动提供方便

要想让宝宝能够自由地运动,要为他提供一些方便。在衣着上,要让他穿得舒适,衣服不要太紧,以免妨碍他的运动。鞋子的选择也很重要,一定要让宝宝穿着合脚的鞋子,尤其是外出活动时,鞋子的品质非常重要。至于要不要让孩子光脚,这得看孩子的具体情况:有的孩子光着脚才能很好地感受自己的身体和掌握平衡,而有的孩子则正相反,在任何情况下都需要有很好的鞋的支撑才能走路。

让他自己来

看到别的小宝贝都会爬、会走了,你家宝贝还没有动静,你是不是特别想助他一臂之力,每天加强训练,让他赶上别的小朋友?其实没必要整天纠结他会不会走路,会不会爬的问题。出现这种情况,可能是他比较小心,比较谨慎,他一直在观察其他的小朋友,等他对自己有信心的时候,自然就会行动起来。另外,让孩子自己面对学步中的障碍和困难,能让他发现自己的能力。