大学生就业前心理健康教育的重要性

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【摘要】随着就业形式的严峻，大学生就业前开展心理健康教育变得越来越重要，有助于帮助大学生更好地了解自己、提高心理素质、形成健全的人格。在以后的就业中，能够正确地面对就业压力，树立良好的就业态度，为顺利就业打下坚实的基础。

【关键词】就业前 心理健康教育 重要性

随着高校的连年扩招和民办高等院校的蓬勃发展，使高校大学生的数量呈现井喷式增长，造成了巨大的就业压力，就业形势异常严峻。而高校的专业和学科调整又严重滞后于社会经济的迅速发展，培养出的大学生在找工作时往往是专业不对口，找不到合适的工作，又加剧了就业压力。巨大的就业压力给大学生的心理造成了不同程度的影响和冲击，有些甚至产生了心理障碍。所以，高校在大学生就业前加强对大学生的心理健康教育，引导他们正确面对当前的就业压力，养成良好的就业心理素质，是非常必要的一项工作。

一、大学生就业前心理状况

1.期望过高。大学生认为通过几年的大学学习，自己已经属于高学历、高文凭的高素质人才，所以要找一个薪酬高、福利好的大企业。但现实情况是，很多大企业对只具有文凭而没有工作经验的大学生并不是特别感兴趣，而即使大企业给某些大学生提供了工作的机会，这些大学生对分配的工作也很难在短时间内很好地完成，有些甚至不能胜任。从单纯的、满怀激情的优秀学子到用人单位的残酷抉择，大学生心理产生一种巨大的落差，产生迷茫、困惑、不按的心情，最终导致心理失衡。

2.心理承受能力差。在激烈的就业竞争中，很多大学生找不到和自己专业相关的工作，或找不到适合自己的工作，就会严重挫伤就业的积极性，对就业产生巨大的恐惧心理，甚至会产生厌世的心理，认为社会分布严重不均。这些都是因为大学生心理素质低，心理承受能力差，面对就业路上的困难和挫折不能进行很好地调适，从而形成严重的心理问题。

3.存在不稳定性。很多大学生对自己的工作缺乏持之以恒的精神，有些将初次就业当成跳板，无心在企业好好地工作，在一定程度上造成了大学生就业难，也造成企业人员流动性较大，不能形成稳定的人才队伍，不利于企业的发展和向大学生提供更好的工作岗位，这样形成一种恶性循环。

二、大学生就业前心理健康教育的重要性

1.有利于帮助大学生更好地了解自己。高校在大学生就业前，对学生开展心理健康教育，有利于帮助大学生更好地了解自己，发现自己的兴趣、特长和不足之处。从而在当今严峻的就业形势中迅速给自己定位，确定自己想干什么，能干什么，需要干什么。然后根据自己的实际情况和当前的就业环境制定一份职业规划，确定职业目标。这样大学生可以尽早地为以后的就业做好准备，根据企业的用人要求和用人标准，在实际学习中注重培养某一方面的能力。这样，在就业的时候，不但目标明确，而且具备企业需要的工作技能，能够尽快地找到合适自己的工作，并较好地完成各种工作任务，尽快地适应工作。

2.有利于提高大学生的心理素质。高校在大学生就业前，对学生开展心理健康教育，有利于提高大学生的心理素质。大学生是一个比较特殊的群体，不但承担着家庭的较高期望，而且还肩负着建设社会主义的重任，因此成才的欲望特别强烈，自我定位也比较高。

3.有利于帮助大学生形成健全的人格。大学阶段是形成正确世界观、人生观和价值观的关键时期，不良的社会风气和负面的新闻等因素都会对他们带来负面的影响，改变大学生的思想和心理，形成扭曲的人格，不利于顺利就业。因此，在大学生就业前对他们进行心理健康教育，可以帮助他们消除功利心、恐惧、消极、怨天尤人等不良心理，改变大学生的错误认知，形成正确的世界观、人生观和价值观。同时，增强大学生的自信心，帮助大学生形成健全的人格，提高大学生的心理承受能力。

三、大学生就业前心理健康教育的具体措施

大学生就业前心理健康教育的具体措施主要包括：将心理健康教育纳入到高校正常的教学活动中，重视对大学生心理健康教育的指导；开设各种心理健康教育宣传栏、开办心理健康教育讲座和心理辅导等活动，引导学生自主学习和参加各种活动，正确对待困难和挫折，学会自己减压；引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，促进学生树立对社会的责任心，努力提高自己的专业技能，树立正确的就业观；鼓励学生多参加社会实践、多接触社会，及时了解当前的经济发展情况和就业情况，积极参加一些校内或社会上的招聘活动，在实践中不断提高自己的心理素质和适应社会的能力；让学生对自己职业目标和就业方向制定完整的规划，激发学生学习的动力，不断地完善自己，增强自信心。这样，即使在就业中遇到各种各样的就业难题，大学生也能从容面对、理性的分析，对自己迅速作出准确的定位，为找到适合自己的工作打下良好的基础。

总之，大学生就业前的心理健康教育有助于帮助大学生更好地了解自己、提高心理素质、形成健全的人格。在以后的就业中，能够正确地面对就业压力，树立良好的就业态度，为顺利就业打下坚实的基础。

参考文献：

[1]杜树霞.大学生就业中心理健康教育的支持作用研究[D].上海师范大学.2011.

[2]徐伟东.论大学生就业心理健康教育体系的构建[J].中国高教研究.2007.

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