团体心理辅导在高校学生工作中的应用

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内容摘要：高校辅导员担负着学生日常管理和思想政治教育的工作任务，他们职业能力的高低直接影响高校人才培养质量和大学生思想政治教育效果。让很多高校辅导员苦恼的是，工作方法和手段的单调和枯燥，让工作效果大打折扣。他们中的大多数人并不了解团体心理咨询和辅导的知识，团体心理辅导在高校学生工作中，尤其是学生心理健康咨询工作中非常适用。运用适当的辅助技术，协助个体自我了解、自我发展及自我实现的辅导方法，被誉为应用广泛、发展最快和最有效的辅导形式。本文将对团体心理辅导在高校学生工作中的应用做浅要分析。

关键词：团体心理辅导 应用实例 学生工作

一.团体心理辅导定义

人生活在团体的世界中，并且在团体中学习与成长，因此，以团体的方式来教育或助人是最自然，最真实，最有效的方法。在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，团体咨询是一种经济而有效的方法。

团体心理咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。

二.团体心理辅导的特点

团体辅导的特色在于培养人的信任感和归属感，由对团体的信任扩大到信任周围的其他人，由对团体的归属感扩大到对学校、社会和国家的认同感和归属感。1.团体辅导感染力强，影响广泛。2.团体辅导效率高，省时省力。3.团体咨询效果容易巩固。

三.团体心理辅导的功能

团体心理咨询有教育、发展、预防及治疗四大功能。 团体咨询应用范围广泛，既可以用以治疗各种心理障碍和心理疾病，同时也用以解决正常人的心理适应，更被广泛应用于健康的正常人，以发展为目标，使人的潜能得到开发。

四.高校开展团体心理辅导的益处

1.团体心理辅导的过程可以让学生了解并且体验到自己是被其他学生支持的。由于团体的参与者能够认识到别人也有跟自己相同的问题，自己支持别人，也得到别人的支持，从而获得道义心，可以增进信心。

2.在团体中凡是具有敏锐观察力的心理健康教育老师或者辅导员，可以鉴别需要特别援助的个人，并针对需要特别予以帮助的学生进行持续的关注。

3.在一个多人的团体中，能够松弛学生的紧张和不安，通过团体中成员的互动和团体活动，自我反省，自我思考，可以得到与个体咨询截然不同的收获，使学生获得安全感，增强信心。

4.与个别咨询或者谈话不同的是，心理健康教育教师或者辅导员可以与更多的学生接触，并在有限的空间和时间里面给自己提供更多的机会了解学生。

5.同样的，给更多的同学提供接近心理健康教育老师和辅导员的机会。

6.心理健康教育老师和辅导员的工作将更加有成效，起到事半功倍的效果。

五.高校教育领域团体心理辅导应用实例

人际交往能力训练：1.《轻轻松松交朋友》人际关系训练小组;2.《认识他和她》异往探索团体;3.《同在屋檐下》大学生宿舍人际关系成长营。

专业技能素质训练：4.《我的生涯我做主》职业生涯探索团体;5.《天天向上》学习技能提升小组。

自我探索，自我管理能力训练：6.《发现一个伟大的我》贫困生自强训练团体;7.《网络伴我健康成长》网络依赖大学生治疗团体。

教师心理素质训练：8.《教师快乐成长营》教师情绪管理团体;9.《快乐教学，快乐研究》研究生导师压力管理团体

学生日常管理训练：10.《走进新生活》新生班级团体;11.《心的启航》毕业班辅导;12.《党旗飘飘》主题党日。

以上不同的主题团队活动为例，从团体心理辅导方案的设计到开展整个过程由辅导员自主进行，并可以应用在班会，团会，学生干部培训，座谈会等各个活动中，由此可见，团体心理辅导可以服务于大学不同阶段、不同群体的不同需求。

六.团体心理辅导的重要意义和作用：

“当你面对的工作对象大学生是几十人上百人时，你会采取什么样的工作方式提供指导和服务？”“当你接手大学新生辅导员工作时，你会用什么方法帮助他们尽快形成班级意识，增强班级团结？”、“当你的工作对象大学生面对同样的挑战或出现共同的困难时，你会采取什么方法帮助他们？”团体心理辅导就是一种有效解决这些问题的工作方式。大学不仅重视知识教育，更应重视学生情绪与社会方面的发展。团体心理辅导正是满足学生发展需要的工具。大学生团体心理辅导的目的是为参加者提供一个成长的机会，处理他们所共同关心的问题，如生涯决定、亲密关系、自我认同、人际关系等。大学应该提供内容和形式多样的团体心理辅导，满足不同学生的不同需要。

（作者单位：沈阳化工大学科亚学院）