王涛的太极情缘

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他来自太极拳之乡

广府古城位于河北省永年县，这里不仅自然风光秀美，而且文化底蕴深厚，孕育了杨、武式太极拳，被誉为“水城、古城、太极城”。1973年王涛就出生在这座千年古镇。

作为太极之乡，自然武风盛行。王涛在7岁的时候就开始舞拳弄棒。起初跟父亲学习少林拳，后又随董新成老师学红拳。经过两年的拳术练习后，从1982年开始在广府文化站，跟随著名太极拳家姚继祖先生学习武式太极拳。姚老师非常注重基本功的训练，每一个姿势都要严格把握训练的质量。为了练好武式太极拳的身形，王涛常常一个动作定在那里要到腿开始发烫和打哆嗦才开始走下一个动作。如此反复练习，打下了扎实的基本功。1987年，日本代表团访问永年广府时，年仅14岁的王涛代表代表广府登台表演，赢得了外国友人的一致好评。在教拳的同时，姚老师也常给王涛讲解武德。“武以德立，一个人的德性不高，他的拳术水平也不会达到很到的造诣。”这是姚老师经常嘱咐王涛的话。

在跟姚先生学拳的同时，王涛也得到了翟文章老师的指导。翟老师精通杨、武式太极拳，是当时广府太极拳的代表人物。每天早上王涛在文化站跟姚继祖老师练习基本功，晚上则到武禹襄故居跟翟文章老师系统学习太极拳的套路。

在跟姚继祖和翟文章两位老师学习多年之后，在两位老师的悉心指导下，王涛有了一定的基础，同时也渐渐感觉到了太极拳的博大精深。

为了追求太极真谛，更深层次的领悟太极哲理，在1989年，王涛正式拜在了中国著名太极拳名家，当代武式太极拳代表人物翟维传老师门下，成为入室弟子。从此王涛成为了一名武式太极拳传人。在翟老师这里，王涛开始了系统的学习武式太极拳的拳术套路和器械以及太极推手。王涛不仅人聪明而且肯下功夫，一套拳别人要学很久，而他看上几遍就能比划下来，因此深得翟老师的器重。套路学完之后，王涛就一遍一遍的练习，直到熟练掌握为止。为了追求浑厚的功力，他在一步一桩的训练中身上的汗水都能将地面滴湿一大片。为了掌握太极推手中劲力的变化，他更是每天和师兄弟们纠缠在一起，练习听力和发放，一个发放的动作就要做上几百遍甚至上千遍。在武禹襄故居练功，每晚都是练到深夜之后他最后一个离开。

功夫不负有心人，在翟老师的悉心指导下，经过几年的刻苦修习，王涛全面掌握了武式太极拳的拳术、器械和推手技法。王涛演练的武式太极拳，拳架质朴无华、步法圆活连贯、动作小巧紧凑、劲力浑然一体。

他以弘扬太极拳为使命

从1991年开始，王涛就代表永年武式太极拳征战南北，参加各种武术比赛。曾荣获第一届至第六届永年国际太极拳联谊会武式太极拳冠军、2004年珠海国际太极拳年会拳术、剑术冠军、2004年第二届香港国际武术节拳术和剑术冠军。

在参加比赛的同时王涛更是积极的组织太极拳活动，先后成功组织了1－7届永年广府太极拳年会，在国际太极拳界引起广泛关注。其中规模最大的是2009年第六届年会的举办。

本次年会基本理念是以“推广太极拳、健康全世界”为宗旨，秉承厚重文化底蕴，彰显太极时代风采，突出国际性、竞技性、互动性，注重代表性、层次性和文化性，提升宗师故里知名度，强化太极圣地美誉度，把太极拳运动大会培育成为在国际国内具有广泛影响的大型体育综合赛事，把太极拳打造成为邯郸的、更是河北的、中国的优秀传统体育文化的代表之一。

太极拳发展论坛涵盖太极拳学术报告会、杨式太极拳当代传人代表座谈会和武式太极拳当代传人代表座谈会，共话太极拳发展的历史贡献和光明前景，共绘推进太极拳运动的宏伟蓝图和发展大计，共谋提升太极拳竞技水平的战略方针和行动纲领。通过高层人士的观点碰撞与交流，进一步启发思路、激荡灵感，把太极拳事业推向一个新的发展阶段。

通过不断的参加比赛和组织活动，使年仅而立之年的王涛在太极拳界名声鹊起。先后受邀到浙江、上海、杭州、宁波、北京、重庆、成都、深圳以及韩国首尔等地教拳，并被北京大学光华学院、清华大学、邯郸学院以及韩国首尔大学和韩国大一学院等国内外高等院校聘为客座教授。

同时他还积极的配合恩师翟维传编写了十余本太极拳专著，拍摄了多部太极拳教学光盘。现在王涛自己的太极拳著作正在编写之中，相信不久将会与广大太极拳爱好者见面!

他对太极拳的独到见解

对于太极拳发展现状，王涛有着自己很多的见解。他认为太极拳“十年不出门”的说法已经落后了，因为在当今社会快速发展时代，一个人不可能闭门十年不与外界交流来修炼太极拳。而太极拳的训练方法也有很多地方并不科学，比如盘架子。他并不主张一遍一遍的去练习太极拳冗长的套路，而是主张动作技术的单操性训练。因为太极拳的套路固然很重要，如果只求养生健身，那么练习套路的效果很好，但是要追求实战功夫，那么实践证明练习成套的拳术并没有将套路拆开后单式训练的效果好。曾有很多人问道“王老师，您的功夫这么好，请问您一天打多少遍套路?”每遇到这样的问题，王涛总是淡淡一笑说“一遍!”王涛主张太极拳的技术和劲力要从单式中寻求，每天练十遍套路不如一个单式练上100遍。

在单式的技术练习熟练之后，再将各种单式技术的实战运用以喂招的形式体现出来。即两个人相互搭手，将技术的实战运用反复练习，直至熟练掌握。单式的功防熟练之后，自身的劲力才可以灵活转化，才能形成下意识达到能应感而发的状态。这就是前辈所云“由着熟而浙悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”

多年的风雨历练，使王涛开拓了视野，启迪了思维，挫折升华了智慧，打开了心灵之窗，容纳了更大的世界。而在风云变幻的当今武林，只有具备胆识和魄力且拥有创新理念的有识之士，才能劈风斩浪，成为时代的弄潮儿!

王涛在他的太极之路上踏步走来，有笑，有泪，有得，有失，但作为太极传人，王涛专注、忍耐、自强不息，刚毅中折射出魄力与睿智，创新中流露出聪慧与才华，在太极精神的鼓舞下，王涛正在续写着当代的太极传奇!