高中生心理问题及对策

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇高中生心理问题及对策范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

随着社会不断发展，人们的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。这种压力不仅表现在上班族身上，在学生这一群体中表现也越来越明显。学习对于学生来说是生活中的重心，决定了未来的升学、择业等重要问题，决定着他们人生的发展方向。然而，学习的过程并非一帆风顺，会遇到各种各样的困难，学习的过程中也会有瓶颈期。对高中生而言，面对激烈的高考竞争，他们不免会出现情绪低落的情况。除了他们自身，家长、学校和社会对他们的高分数及升学的期待，都构成了当代高中生的压力源。如何保证他们拥有积极的心态，健康的心理，成为人们越来越关注的课题。下面就来探讨一下目前高中生群体中存在的几个主要的心理问题及应对策略。

常见的心理问题

心理压力过大，抗压能力较弱 2014年3月，温州市平阳县萧振高级中学一位高三男生在教室上课时，突然从位置上站起大笑着冲出窗外。而他所在的教室位于教学楼的五楼。之后，该生在被送往医院急救的途中死亡。这只是众多自杀案例中的一个。在媒体采访中，发现不少高中生曾有过“活着没意思”“害怕考试不想继续生活下去”“压力太大想解脱”等极度消极的想法；也有许多学困生因为害怕考试成绩不好被父母责骂，而失眠，甚至出现厌学情绪，逃避考试。成绩优秀的学生因为害怕分数掉下去而忧心忡忡；学困生对学习则越来越没有自信，开始灰心丧气，逃避学习。

处理不好与其他同学老师的关系 当代独生子女较多，许多孩子在家里就是“小公主”“小王子”，基本没有自理能力，常常以自我为中心。到高中以后，有些寄宿生无法协调与室友的关系，有些走读生觉得交不到朋友，常常感到孤独，人际交往能力较差，时间长了，他们的性格就会越来越孤僻，觉得校园生活乏味，无法融入班级群体中。还有部分学生，因犯错误被老师批评后，觉得无法承受，甚至觉得心理受到打击，抗压能力比较差；个别敏感的学生甚至会从此一蹶不振，对学习彻底失去兴趣。许多学生在心理出现问题情绪消极时，不愿意找班主任沟通交流，使得问题没有及时解决而进一步恶化。

部分早恋问题演变为心理问题 高中生处于青春期，不可避免地会对异性产生兴趣。生理不断成熟加上不够理智，常常会冲动地觉得自己“爱”上了对方，陷入恋爱。由于这种不成熟，以及没有对未来做出谨慎的思考和规划，再加上家长的阻挠等现实原因，这种感情常常会无疾而终。于是，一些失恋学生往往会觉得无法承受这种打击，长时间情绪低落，心态消极，严重时甚至会出现弃学、离家出走、自杀等行为。

应对措施建议

帮助学生养成积极的心态，增强抗压能力，使学生心理上能放松 学校教师和家长都应该对高中学生施加正能量，并非一味地要求他们学习成绩需拔尖；不能只注重成绩而不注重成长，要把学生产生心理问题的因素扼杀在摇篮中。对待出现心理问题的高中学生，教师和家长都应该更加有耐心，不断引导和帮助学生，不能为急于改变学生状态而不讲究策略，打骂讽刺等刺激学生的行为应当绝对禁止。对于学习困难的学生应该多辅导，引导他们选择正确的学习方法，家长和教师应该多鼓励，多利用课余时间为这些学生补课答疑。总之，对待问题学生的教学手段和管理手段都应当灵活变通，不能死板乏味。

教师和家长应多跟学生沟通 班主任不能只忙于管理，家长也不能只忙于工作，课余时间应该多和高中学生沟通，讨论一段时间内学生出现的疑问和困难，共同寻找解决办法。教师应当多采取谈话的方式，向学生咨询对于课堂教学和班级管理的意见和建议，用民主的方式进行管理。谈话这一方式，既能使教师深入了解学生的学习状态，也能使教师适时发现学生的心理问题，使得问题能够及时解决；同时，还会使高中学生的心理压力得到缓解，比如有人倾听其烦恼，会使学生得到更多的鼓励，感到有精神支柱在支持。对于尖子生，可以通过谈话使他们认识到：考试并非一定要前几名，只要尽到最大努力就好，并非成绩偶尔下降就前程毁于一旦，成绩的升降是很正常的事。这样，就能引导他们走出思维的误区，找到解决的办法。

能够和家长多交流，相互配合 教师和家长的及时交流，有助于及时发现高中学生在学习和生活中出现的问题。教师应当告诉家长，在家庭生活中应尽量给自己孩子提供温暖稳定的家庭环境，家庭关系应该和谐融洽；家长也应该改掉自身的一些不良生活习惯，以免影响影响到孩子的正常学习、生活和成长。笔者认为，家长和学校的教学理念应该协调一致，教育应该具有一致性；否则，学校这样说，家长却反其道而行之，会使孩子在心理上产生矛盾。学生在学校犯的错误，班主任应该及时联系家长；家长对于孩子也不应该过度责骂，而应当探究其原因，从而找到解决方法来改变孩子的行为。对于成绩问题，教师和家长都不应该过多施加压力，只需告诉学生学习的重要性，引导学生找到正确的学习方法，规范他们的学习习惯，而非成绩一下滑就给孩子一顿“棒子炖肉”的惩罚。

结束语

面对以上问题，教师和学生家长都应该尊重学生，信任学生，鼓励学生，让他们充分感受到强大的精神动力，促进学生全面健康成长。

（作者单位：辽宁省大洼县高级中学）